Zdá se, že je to nižší, pokud jste vysoká

Bohužel neexistují žádné způsoby, jak změnit růst fyzicky. Nicméně, bez ohledu na to, kolik je vaše výška, existuje několik technik, se kterými se můžete zdát pod. Chcete-li to udělat, můžete změnit styl oblečení, použité boty, účes a interakční metody používané s jinými lidmi. Ale nejdůležitější věcí je - ne ztratit víru v sebe. Důvěra, kterou jste emitovali, způsobí ostatní zapomenout na vlastnosti vašeho vzhledu.

Kroky

Metoda 1 z 5:

Vizuální snížení růstu s oblečením

jeden. Posuňte obrázek několika vrstvami oblečení a různých barev. Podíváte se níže, pokud nějaké způsoby porušují postavu pro jednotlivé sekce, a nebudete zdůraznit svůj růst s dlouhým monofonním oblečením. Můžete přilákat různé kombinace barev, vzorů a vrstev oblečení, které vám pomohou.

Například přidejte růžový horní část džíny a bílé boty. Můžete dokonce hodit svetr shora nebo dát na pás, abyste vytvořili jinou vrstvu oděvů. Pás se zajímavou přezkou nebo botami s házením předmětů odvrátí pozornost, což vám pomůže zdát se pod růstem.
Můžete také dát na sebe dvě vrcholy různých barev a délek. Různé barvy pomohou porušit tvar a vizuálně se podíváte níže.

Obrázek s názvem vypadat kratší, pokud jste

2. Nosit kalhoty s výzvami. Kalhoty s výzvami nebo dokonce jednoduše dotknutými kalhotami budou vizuálně snížit vaši výšku. Snažte se koupit kalhoty s Ochemal na spodním okraji. Ukázané výzvy nebo vystavit kalhoty takovým způsobem, že kalhoty jsou na úrovni kotníku nebo mírně výše.

Chcete-li snášet kalhoty, vezměte si spodní okraj kalhot a zabalte ji, hašení outfitové strany tkaniny. V závislosti na tom, kolik chcete zkrátit kalhoty, udělat jeden nebo dva suverénní.

3. Použijte oblečení s horizontálními pruhy a širokou škálou barev. Oblečení s svislými pruhy a monochromatickými barvami může externě. Používejte namísto svislých pruhů a monochromatických barev horizontálních pruhů a různé barvy nebo vzorů. Horizontální pásy budou přitahovat pozornost na svazky vašeho těla, a ne k jeho růstu, který vám umožní podívat se níže.

Horizontální pásy jsou dostatečně běžné v různých etnických vzorech.

Světlé barevné tričko nebo s chytlavým vzorem bude přitahovat více pozornosti k horní polovině vašeho těla a rozptýlit pozornost z nohou.

Použití sukně nebo kalhot je zcela odlišné, než je ten, který se používá pro top, vám umožní vizuální rozbít vaši výšku.

Můžete také využít oblečení s zvláštními vzory (pruhy v vánoční stromeček, vzor v hrášku) a různé vesty.

Obrázek s názvem vypadat kratší, pokud jste `src =

4. Nosit šaty s širokým pásem. Široký pás je užitečný v případě, kdy chcete dát na dlouhé šaty a učinit ostatní zapomenout, jak velká je vaše výška. Pás dá rozdělit svůj růst na polovinu a vytvořit iluzi obrázku přesýpacích hodin.

Širší bude pás, tím lépe. Použijte jej v kombinaci s šaty a dlouhými vrcholy.

Pět. Zkuste kalhoty styl capri, krátké sukně a kalhoty s koleno. Jakékoliv oblečení, rozbíjení obrysů nohou na straně, vizuálně, aby vás nižší díky. To pomůže dosáhnout zkrácených kalhot (CAPRI), sukně s délkou nad kolenem a kalhotami s jíly z kolena. Díky takovým oblečením, budete odvrátit pozornost z délky nohou.

Muži v tomto případě pomohou prodlouženým šortkám.

6. Použijte dlouhé topy. Extra dlouhé svetry, bundy a halenky pomohou rozbít vaši výšku do dílů, ale pouze v případě, že jsou radikálně odlišné barvy z oblečení Niza. V tomto případě se délka nohou vizuálně snižuje.

Bundy do pasu mohou být také použity k vymezení nohou a horní poloviny těla, zejména pokud máte dlouhý trup.

Muži se mohou pokusit nosit delší košile na kalhotách, ne tankování. Košile se zároveň musí lišit v barvě kalhot.

7. Nosit velkou tašku s sebou. Malý taška bude zdůraznit vaši výšku a velká - vizuálně vás pod. Pokud s vámi musíte vzít kabelku, vyberte větší tašku, která bude ubytovat vše, co potřebujete.

Snažte se chodit s velkým dáma pytel baggy řezání, messenger bag nebo s jinou objemovou taškou.

Pokud máte notebook, můžete ho nosit ve speciální tašce na notebook a umístit tam jiné osobní věci, místo použití sáčku dáma.

Metoda 2 z 5:

Správné boty s vysokým růstem

jeden. Vyberte si boty, které pokryjí většinu nohou. Pokud máme boty, které nebudou skrýt pokožku horní části nohy a kotníku, pak se váš růst bude zdát výše. Místo toho vyberte boty, které pokrývá bÓZbytek nohou nebo alespoň částečně skryje centrální část nohy.

Například můžete nosit sandály, oxfordské boty, boty, boty na podpatcích nebo pantoflích.

2. Nosit boty na ploché podešve. Boty na ploché podešve - zřejmá volba pro vysoké lidi. Takové boty (včetně dokonce tenisky s tenkou podešví) nepřispívají ke zvýšení již většího lidského růstu. Ploché boty jsou dobře kombinovány s mnoha typy oblečení, jako jsou těsné džíny. Ve většině případů mají pánské boty ploché podešve, takže muži jsou povinni vybrat pouze sole.

Většina ženských bot na rovném podešvi je zbavena potřebné podpory nohou, takže se ujistěte, že používáte anatomická vložka s ním nebo se jednoduše nepokoušejte stát a nechodím do něj na dlouhou dobu segmentu.

Nosit boty bez podpory anatomické nohy v dlouhodobém horizontu může vést k zranění a omezit vaši příležitost pracovat normálně a užívat si života.

3. Zvedněte pravé boty na patě. Pokud chcete nosit boty na patě, a to navzdory skutečnosti, že zvýší vaši výšku, pak si vyberte modely s hadousticemi, upínací kotník. Budete užiteční pro vizuálně rozdělit nohy, kotníky a horní část nohou. Také moudře používat boty se zaoblenými nosy, takže nohy vypadaly méně.

Pánské boty i na vyšší patě obvykle nemají hypytiku na kotnících. Ti muži, kteří se chtějí zdát o něco vyšší, můžete nosit modelové mužské boty na zvětšené paty.

4. Pokuste se nosit boty nad kolenem. Kombinace bot nad kolenem a krátkou sukni, která nedosáhne kolen, vytváří ještě explicitnější rozdíl mezi dolní a horní částí nohou. Nejenže činí číslo vizuálně kratší, ale také vypadá stylově, která vám může dávat důvěru.

V takové situaci můžete namísto sukně nosit šortky. Jen nezapomeňte, že by měla být viditelná mezera mezi botami a jít nad.

Pět. Muži se mohou pokusit nosit boty se vzorem. Boty se vzorem se stanou dobrou volbou, když nejsou povinni se oblékat v kanceláři stylu. Vizuálně snižují nohy, které jsou obvykle velmi velké. Kromě toho vzor přiláká více pozornosti ke stopám a neumožňuje lidem, aby věnovali tolik pozornosti vaší výšce.

Snažte se najít texturované obuv, obuv s vzorem nebo barevnými botami. Obvykle tak široký výběr může nabídnout kožní boty.

Metoda 3 z 5:

Účesy s vizuálním efektem redukce růstu

jeden. Vyberte si puff účes. Vzhledem k tomu, že dlouhé rovné vlasy mají stejný účinek jako použití monochromatických barev v oděvu, stejně jako vertikální proužky, které vás činí výše, měli byste věnovat pozornost puff účesu. Puff účes se spoustou dlouhých a krátkých vlasových vrstev odvrátí lidi z myšlenek o vašem růstu.

Také takové účinky mohou mít vlnité vlasy.
Pokud jste z přírodních vlnitých vlasů, použijte gel pro pokládku vlasů lépe ukázat přírodní vlnu ve vlasech.
Pokud máte rovné vlasy, použijte Curling Curl, obyčejný nebo tepelný náklad. Také dělat vlnovky, můžete použít kulatý kartáč a fén.

2. Dát vlasy vrstveným pohledem bez účesu. Pokud máte dlouhé rovné vlasy, které nechcete snížit, můžete se pokusit dát v různých směrech, abyste vytvořili iluzi vrstev. Takový účinek lze dosáhnout, pokud sbíráte pouze horní část vlasů nebo jiným způsobem na klavírní samostatné prameny.

Můžete se také uchýlit k různým technikám pro tkaní účesů z copánků, které poskytnou laminát.

3. Vyhněte se nadměrnému objemu. Nepoužívejte takové účesy, které budou přidávat několik nadměrných centimetrů k vašemu růstu, například vysoké účesy s válečkem a jinými volumetrickými účesy. Nicméně, v objemu není nic špatného, pokud začíná pod vrcholem vrcholu, a nezvedne vlasy nad hlavou. Ze stejného důvodu byste se měli vyhnout vysoce uspořádaných neuspořádaných trámů.

Pokud chcete dát do vlasů, použijte prostředek ke zvýšení objemu vlasů pouze na vlasy rámování obličeje se stranami.

Metoda 4 z 5:

Účetnictví pro jeho fyzický status, aby se zdál

jeden. Dejte si pozor. Můžete se zdát, že pokud jste uvízl, budete se zdát nižší, ale není to. Samozřejmě myslíš, že zaokrouhlení záda a ramena se stane o něco méně. Ano, vyříznete nějaké centimetry, ale zároveň získá nezdravé nebo nejisté. Vypadá špatně ze strany a může vést k nenapravitelnému zakřivení páteře.

Místo toho praktikujte dobré držení těla, protože vytváří dojem důvěry a sám o sobě bude užitečnější pro vaše zdraví. Důvěra je prostě nezbytným způsobem chování pro vysoké muže a ženy.
Vezměte si ramena zpět a uvolněte je.
Podívejte se do zrcadla a ujistěte se, že můžete strávit rovnou svislou čáru z ucha ucha k kotníku.

2. Častěji se posadí. Vždy používejte příležitost sedět, když je k dispozici, zejména v takových situacích sociální komunikace, kdy mezi lidmi kolem mnoha vysokých osob. Pokud sedíte, pak lidé zapomněli na váš růst, jak s nimi jdete dolů.

Pokud máte dlouhý torzo, zkuste najít židli, která bude mírně pod zbytkem, nebo bar nebo kancelářskou židlí s nastavitelnou výškou sedadla.

3. Komunikujte s jinými lidmi stojícími na stejné úrovni. Dejte si zprávu o tom, jak stojíte ve vztahu k čemu mluvíte. Pokud jste na platformě, která vás vyvolává nad interlicutorem, zkuste ji vystoupit. I když je váš růst vyšší než růst partnera, je lepší stát s ním na jedné úrovni, než být umístěn i výše.

Například, pokud jste přestali mluvit s někým na schodech, jděte dolů do několika kroků.

4. Pokuste se vstát blíže k vysokým lidem. K obklíčení menší pozornosti vaší výšce, pokusit se přiblížit těm, kteří mají také vysoký růst. Například věnujte pozornost vysokým lidem v tělocvičně během lekce tělesné výchovy nebo na hřišti a pokuste se s nimi přátele. Přátelství s těmi, kteří mají stejný vysoký růst, vám umožní začít méně starostí o sebe a být jistější, že to pomůže překonat zvyk kalu.

Pokud není nikdo se stejným růstem, jen se seznámíte s nejvyššími lidmi ve vašem prostředí.

Metoda 5 z 5:

Psychologické způsoby, jak se naučit, jak udělat svou výšku

jeden. Seznam největších růstových výhod. Mnoho lidí závidí těm, kteří jsou vysoká, jak to dává mnoho výhod. Zaznamenejte všechny možné výhody vysokého růstu, který pouze pamatuje, a znovu si přečtěte seznam pokaždé, když začnete litovat vaší výšce.

Výhody mohou být osobní, například pro vstup do větší atraktivity pro osoby opačného pohlaví.
Výhody mohou být profesionální, například poskytovat profesní rozvoj ve sportu, jako je basketbal nebo volejbal.
Také výhody mohou být obyčejné, jako příležitost snadno vzít položky z vysokých polic.

2. Identifikujte další funkce, které vám činí jedinečnou osobou. Váš růst není jediná věc, která vás činí, kdo jste. Přemýšlejte o svých zájmech, hodnotách, osobních funkcích a to všechno zapište. Do seznamu může zadat následující:

preference v hudbě, knihách, filmech, oblečení a dalších osobních chutí;

Zájmy a záliby, jako je sport, pečení, kreslení nebo dopis;

Vaše hodnoty, například tvrdá práce, kreativita a originalita;

Osobní kvality, jako je poctivost, loajalita, laskavost.

3. Zapište si papír tyto pocity, které vznikají o vašem růstu. Deník vám umožňuje odstranit stres a vyjádřit své pocity. Aby vás usnadnilo popsat pocity spojené s vaším růstem, zkuste začít deník a uchýlit se k němu v těchto okamžicích, když začnete strčit váš růst.

Například, pokud někdo žertuje o vaší výšce, můžete tento případ popsat v deníku a pocity vyplývající z tohoto.

4. Promluvte si s těmi, kdo důvěřujete. Diskuse o jejich zkušenostech je také užitečná, aby se naučila, jak udělat svou výšku. Snažte se mluvit s věrným přítelem nebo rodinným příslušníkem o tom, jaké pocity cítíte kvůli vysokému růstu.

Promluvte si s těmi, kteří vás budou poslouchat a s empatií bude reagovat na to, co říkáte.

Můžete se dokonce pokusit mluvit s těmi, kteří jsou stejně vysoká a zeptejte se, zda neměl takové pocity.

Můžete také komunikovat se školním psychologem nebo se obrátit na psychoterapeutu, pokud vás vysoký růst zbavuje sebevědomí a usiluje o se vyhnuli určitým situacím. Například, pokud se pokusíte vyhnout společenským událostem kvůli vysokému růstu, tento problém je vážně invazivní váš život.

Varování

Neexistují žádné způsoby, jak snížit růst fyzicky. S takovým cílem se nesnažte dělat nic s vaším tělem. Neexistuje žádné speciální potraviny a tablety proti vysokému růstu.