Jak vypadat dobře: 14 kroků (s ilustracemi)

Nemusíte být modelem s ohromujícím tělem, abyste vypadali dobře. Každý může vypadat dokonale, pokud se jen trochu snaží. Klíč spočívá v pochopení, jak zdůraznit tvář a tělo atraktivní, efektivně. Nejtěžší věc se vypořádat s účesem a oblečením, ale také si musíte pamatovat na základy hygieny, takže všechny vaše úsilí se zaplacily. Pokračujte ve čtení dál, abyste se naučili, jak vypadat dobře.

Kroky

Část 1 z 3:

Vybíráme účes

jeden. Podívejte se na módní novinky. Podívejte se na časopisy pro kadeřnické a módní časopisy, abyste věděli, jaké účesy a odstíny jsou nyní nejoblíbenější. Možná vám nepomůže rozhodnout o účesu, určitě mi řekne, kam hledat.

Časopisy pro kadeřníky mohou být velmi užitečné, protože mohou najít mnoho účesů pro libovolnou délku.
Trendy přijít a jít ven, takže přemýšlejte o tom, jak si vybrat účes jen proto, že je nyní populární.
I když nemusíte vybrat účes jen proto, že je módní, pokud se seznámíte s nejnovějšími trendy, můžete pochopit, jaký je třeba se vyhnout účesu, a co už jste mimo módu.
Kluci mohou být o něco těžší s účesem výběru, ale také existují časopisy s účesy pro muže. Pokud to nemůžete najít, podívejte se na obrázky Internetu s módní účesy pro muže.

2. Další informace o texturu vlasů. Můžete se vám líbit, jak účes se dívá na někoho, ale nemusí to nutně znamenat, že to bude vypadat přesně na vás. Záleží především na texturu vlasů. Přímé a vlnité vlasy různými způsoby držet tvar, stejně jako tenké a husté vlasy.

Existují čtyři základní skupiny vlasů: rovný, vlnitý, kudrnatý a kudrnatý.To platí pro muže i ženy.

Každá kategorie je rozdělena na tenké, střední a tlusté. Platí také pro muže a ženy.

Obecně platí, že účesy s rovnými vlasy vypadají nejlépe na ženách s tenkými a středními vlasy, zejména pokud mají rovné vlasy. Na druhé straně, u žen v této kategorii, vlasy jsou špatně udržovány kadeře.

Pro ženy: Rovné vlasy je obtížné otočit, a kudrnaté a kudrnaté vlasy je obtížné narovnat. Můžete se pokusit učinit takové účesy, ale být připraven pro maximální množství úsilí s minimálním výsledkem.

Pro ženy: Pokud máte tenké vlasy, vyberte si účesy, které přidávají svazek do vlasů s vrstvami nebo texturováním. Snažte se vybrat ploché účesy nebo účesy, ve kterých potřebujete upevnit vlasy s velkým počtem lisování. Pokud máte středně vlasy, můžete si vybrat téměř každý účes. Pokud máte husté vlasy, vyberte si účesy, které odstraňují extra objem a vyhněte se stylu, které dávají objem nebo texturu.

Pro muže: Pokud máte tenké vlasy, vyberte si krátké účesy místo dlouhého. Krátké vlasy účesy Skrýt tenké vlasy, zatímco s dlouhými vlasy, stává se výraznější. Stejným způsobem budete snazší vyrovnat se s kudrnatými vlasy, pokud je zkrátíte. Ačkoli pro muže s vlnitými nebo gaučovými vlasy je mnoho vhodných účesů. Kratší účesy pomáhají skrýt vlny nebo kadeře, zatímco delší účesy mohou také vypadat skvěle, ale je těžší je následovat.

3. Vyberte si účes, který vyhovuje tvému. Obrysy každé tváře jsou trochu jiné, ale obrysy tváře mohou ovlivnit, jak vypadá jeden nebo jiný účes. Vyberte si účes, který nejlépe vyhovuje tvaru tváře.

Kulaté tváře: Ženy musí vybrat fuzzy tvar se spoustou vrstev, aby vizuálně vytáhnout obličej. Pokud si vyberete kratší účes, nevybírejte zaoblené formy, jako v tradičním beobu, a vyberte si jasné účesy ve stylu pixie nebo znevýhodněného bobu. Muži by si měli vybrat účesy, které prodlužují čelo, zatímco na stranách obličejových vlasů by měly být co nejvíce.

Oválné tváře: Ženy se často snaží skrýt délku obličeje pomocí takových částí jako šikmé nebo česané třesk. Na druhé straně by měli muži vyhnout rány s touto formou obličeje, a také nechat co nejvíce otevřené.

Čtvercové tváře: Ženy by si měly zvolit účesy, kteří se knoflíku, jako je klasický Bob, protože změkčují ostré rohy. Vyhněte se účesům, které přidávají příliš mnoho objemu. Muži musí odstranit vlasy z čelního čela, aby se vyhnuli dalším rohům a tak naštvaným. Musí se také vyhnout centrální části obličeje.

Tvar srdce: Ženy musí zvolit účesy středně dlouhé délky nebo dlouho, což prakticky nevytváří objem shora, a ke dnu se zhutní, čímž se vyrovnává tvar srdce. Muži stojí za to výběru delších účesů, jejichž vlasy dosáhnou lícního a nižším tak, aby zdůraznil dno obličeje a snižují vrchol.

Část 2 z 3:

Dobrý outfit

jeden. Streste své nejlepší strany, skrývá stejnou dobu nežádoucí. Většina mužů a žen není ve svém těle příliš jistý, že nejpravděpodobněji máte části těla, které se vám líbí nejméně. Streste své nejlepší funkce, posunutí přízvuku s méně atraktivním.

Zpravidla vyberte tmavší odstíny, abyste skryli úplnost nebo části těla, ve kterém si nejste jisti. Světlé odstíny přitahují pohledy, takže by měly být noseny na těch částech těla, ve kterém jste nejvíce jistý.
Otočte oblečení s tištěnými oblastmi pro problémové oblasti. Tisky a vzory přitahují pozornost, takže pokud je umístíte na oblast, kterou chcete skrýt, nebudete dělat laskavost.
Vyberte si oblečení svou velikost. To je obzvláště důležité pro ženy, ale odkazuje na obě podlahy. Prostorné, pytelové oblečení vypadá nedbalý a dělá tě lépe než vy.
Ženy by měly věnovat zvláštní pozornost jejich typu tvaru. Typy obrázků lze obvykle rozdělit do několika forem: přesýpací hodiny, hrušky (nebo trojúhelník), jablko (nebo kulaté), obrácený trojúhelník nebo obdélník (nebo rovný).Podívejte se na internetové informace o tom, jak nejlépe se oblékat s jedním typem obrázků. Obvykle byste měli zdůraznit své malé vlastnosti a zdůraznit svou váhu, zdůrazňovat vaše ohyby a vyvažování celkového vzhledu.

2. Vyberte barvy, které vyhovují vašemu pleťovému tónu. Kožní tón může být studený a teplý. I když byste neměli být omezeni pouze na ty barvy, které jsou vhodné pro barvu pleti, některé odstíny vám mohou pomoci zdůraznit vaše výhody lepší než zbytek.

Studené odstíny kůže mají růžový subton, zatímco žluté nebo olivové subtóny jsou v teplých odstínech.

Lidé se studeným tónem kůží musí vybrat modrý gamut. Nejvíce modré odstíny vypadají dobře na kůži studeného tónu, jako je modravě zelená a fialová. Self-růžové odstíny jsou také vhodné jako jasně oranžová, která bude působit jako vypočtený kontrast. Pokud jde o neutrální odstíny, vyberte černou, šedou, stříbrnou a sněhem.

Lidé s teplými odstíny pleti musí vybrat červený gamut. Většina červených a žlutých odstínů jde do lidí s teplými odstíny kůže, jakoži nažloutlé zelené a červeno-fialové odstíny. Jsou vhodné hnědé odstíny, odstíny spálení sluncem, zlato a mědi, tlumené odstíny bílé.

3. Použijte kosmetiku, abyste zdůraznili svou krásu a nepřijímejte ji. Tato rada se týká žen. Kosmetika - výkonný nástroj, ale musíte ji aplikovat v malých množstvích, a aby zdůraznil vaši krásu. Nikdy se nepokoušejte skrýt za make-up.

Použijte světelný tón a červenat, které jsou co nejblíže stínu kůže, i když je vaše kůže lehčí nebo tmavší na tónu, než byste chtěli. Oživit svou kůži, což způsobuje červenat a bronzer ne více než na nebo dva tmavší z vaší přírodní kožní tón.

Pokud je to nutné, použijte konzervovač, ale aplikujte jej na tenkou vrstvu a nikoliv.

Vyberte sakra, kterou chcete zdůraznit a věnovat zvláštní pozornost. To je obvykle rty nebo oči. Zvýrazněte jednu funkci, tlumené všechny ostatní, aby nebylo přetížení obrazu.

Použijte měkké, jemné odstíny očních stínů, očních linek a řasenky ve dne. Vyberte si dramatičtější volbu pro večer.

Totéž platí pro barvu rtu. Vyberte si jemné odstíny lesku nebo rtěnky během dne a více nasycených večerů.

4. Sledujte poslední trendy, ale nesledujte je slepě. Pokud znáte nejnovější trendy, nebudete nosit staromódní oblečení, ale nakonec přijít trendy přijít a jít. Vyberte si obrázky, které chcete, a pokuste se vyhnout těm, že jste se vám nelíbili.

To nemusí nutně znamenat, že budete muset hledat hodiny. Můžete si prohlédnout módní stránky a časopisy, a můžete se také dozvědět více, jen při pohledu na televizi, chůze po ulici nebo prohlížení do módního obchodu Showcase.

Sestavte si šatní skříň na věci, které jsou nepravděpodobné, že budou vyjít z módy. Čas od času vyberte módní věci, ale buďte připraveni na to, že tento outfit vyjde z módy za pár let.

Pět. Vyberte si brýle, které vyhovují tvaru tváře.Forma tváře ovlivňuje to, co vzorový formulář vypadá na vás nebo jiném přesně jako v případě účesů.

Kulaté tváře: Vyberte si ráfky s ostrými rohy, jako jsou obdélníkové a zvednuté. Snažte se si vybrat krátké nebo znatelně malé ráfky.

Oválné tváře: Většina rámců je vhodná pro tuto tvář. Kulaté ráfky zdůrazňují vaše ohyby, zatímco geometrické formy a úhly jim pomohou vyrovnat je. Nicméně, zkuste si vybrat příliš velké ráfky.

Čtvercové tváře: Vyberte oválné a kulaté rámečky, které nakreslí rohy tváře, ale vyhnout se čtvercovým a geometrickým rámečkům, které vytvářejí další rohy.

Tvář ve tvaru srdce: Podívejte se na ráfky jsou širší níže, stejně jako vyhnout se těm, které jsou naloženy prvky shora. Vyhněte se rozšířené výzdobě. Místo toho si vyberte úzké ráfky, které jen mírně zvyšují čelo.

6. Vymazat oblečení pravidelně. Oblečení, které je očistné, sušené a žehlené, vypadá lépe než špinavé oblečení, který týden ležel na rohu místnosti. Bez ohledu na to, co si vyberete oblečení, ujistěte se, že vaše oblečení vždy vypadá dobře, pak bude vypadat.

Část 3 z 3:

Osobní péče

jeden. Vyčistěte pokožku. Umyjte čisticí prostředek, který zapadá alespoň jednou denně, ne-li dva.

Pokud máte suchou pokožku, umlčete jednou denně, ne dva. Použijte měkký čistič pro citlivou pokožku, abyste se vyhnuli ještě více sušení pleti a po použití co nejvíce obličeje.
Pokud máte mastnou pleť, měli byste mýt dvakrát denně. Použijte měkký čistič v dopoledních hodinách a večernější večer. Jednou týdně, exfoliate kůži.
Snažte se používat obvyklé mýdlo pro tělo. Čističe těla jsou agresivní než čistící plochy, a v důsledku toho velmi rychle vyschly kůži tváře.
Pokud trpíte akné Raw více než zbytek, můžete potřebovat lékařský čistič pro obličej. Promluvte si s dermatologem nebo fyzioterapeutem, abyste získali odbornou radou.

2. Umýt hlavu. Většina lidí je třeba umýt vlasy každý druhý den, aby udržel rovnováhu kůže.

Mytí hlavy jednou denně nebo častěji, s největší pravděpodobností sušené vlasy. V důsledku toho mohou vaše vlasy trpět, a budou muset už velmi dlouho zacházet. Pokud hovoříme o okamžitém efektu, vaše vlasy budou zlobivé a křehké.

Pokud si umyjete vlasy méně často, vaše vlasy vypadají ploché a tuk.

Použijte šampony, klimatizace a další vlasové produkty, které jsou vytvořeny pro váš typ vlasů k dosažení nejlepšího výsledku. Pokud je pro vás obtížné dosáhnout vlasů, aby se stal brilantní a zdravý, poraďte se s přítelkyní.

3. Pravidelně. Kromě pravidelných vlasů a mytí vlasů musíte pravidelně vyčistit celé tělo. Vydejte se každé nebo dva dny.

Opravte teplou vodu a mýdlo. Můžete použít gel pro sprchu nebo mýdlo.

Naneste mléko na kůži po sprše, věnovat zvláštní pozornost takovým suchým prostorům jako lokty. Pokud použijete krém po sprše, vlhkost zůstane v kůži. Kromě toho je mléko důležitou součástí vašeho režimu krásy, protože zabraňuje sušení kůže.

4. Berit v případě potřeby. Muži by se měli postarat o vlasy na obličej, zatímco ženy musí následovat vlasy v podpaží a na nohách.

Muži mohou jít na obličej, ale pokud se rozhodnete opustit nějakou vegetaci na tváři, měli byste snížit a sledovat to správně. Zlikvidujte vousy nebo knírek ve stylu divavých a pokud vlasy na tváři vypadají nedbalý, přemýšlejí o jejich tvarování.

Ženy nemusí oholit v chladných měsících, ale stojí za to holení podpaží, jakmile půjdete na kratší rukáv, a vaše nohy - jakmile začnete na sobě kalhoty Capri, šortky, sukně a šaty. Začněte každých několik dní v teplejších měsících, aby sledovaly vlasy snížit štětiny.

Pět. Sledujte zdraví zubů. Vyčistěte si zuby alespoň dvakrát denně tak, aby váš úsměv zůstal sněhově bílý.

Kartáč si zuby ráno a večer. Můžete také vyčistit zuby v odpoledních hodinách, ihned po obědě, pokud chcete. Použijte zubní pastu proti zubním zubu. Můžete si také vybrat bělící pastu, ale někteří se domnívají, že zuby bělení zubů se stává citlivější.

Měli byste pravidelně používat zubní závit, aby se zabránilo rozkladu požáru. Snažte se nosit vlákno s vámi, pro případ, pokud je jídlo uvízlo v zubech, zatímco nejste doma.

Promluvte si se svým lékařem o použití komerčních bělení proužků, pokud chcete, aby se váš úsměv jasnější. On nebo ona může doporučit značku bezpečné pro zuby.

Tipy

Nezapomeňte, že váš vzhled závisí na pozitivním postoji. Často se usmívají a udržujte si vizuální kontakt s interlocutorem. Sedět a chodit s rovnou držením těla, řekni a přesunout sebevědomý.
Postarat se o své tělo. Nalijte každou noc, abyste snížili sáčky pod očima a vypadali vesele a svěží. Pijte hodně vody a jíst co nejvíce výživných výrobků, jak je to možné, aby vaše váha, kůže, vlasy a celkový vzhled byly blízko ideálu.
Praxe pozitivní komunikace s vámi. Dobrý způsob, jak získat sebevědomí a naučit se vypadat dobře ve vašich vlastních očích - stát se před zrcadlem a přesvědčit se, že vypadáte dobře. Nejprve se můžete cítit trochu trapné, ale pokud trávíte čas, abyste se přesvědčili, že vypadáte dobře, budete snazší přesvědčit všechny ostatní.
Držet dietu a vlak. Pokud chcete zhubnout trochu, držet se vyvážené stravy a ujistěte se, že používáte méně kalorií, než spálíte. Nikdy hladovět. Půst nemá vliv na vaše zdraví a může dokonce vyprovokovat přebytečnou hmotnost.