Jak se připravit na první polibek

Kroky

2. Dejte si pozor na dobrou ústní hygienu. Čistá a zdravá ústa dutina má více polibků. Přítomnost plaku na zuby a nepříjemný zápach úst tlačí každého, kdo by vás potenciálně líbal.

3. Postarat se o vlhkost rty. Pokud jste zvětralý a suché rty, polibek nebude velmi pohodlný. Proto pravidelně používáme hydratační prostředky na rty, jako je Vaseline.

4. Počkejte na vhodný okamžik. Pravděpodobně to je nejtěžší část celé příprava na první polibek. Nicméně, pokud chcete políbit osobu, vedle kterého jste, věnujte pozornost přítomnosti známek, že on (nebo ona) není také proti polibku. Líbat lepší sám, když předchází konverzaci v pravém romantickém, klíč.

Pět. Zavři oči. Navzdory tomu, že když je polibek přípustný periodicky proměnit v očí, je obvykle lepší udržet je zavřené. Pokud váš partner chápe, že vaše oči jsou otevřené, možná to bude trapné.

6. Nespěchej. Když se políbíte, nepokoušejte se okamžitě zadat svůj jazykový partner v ústech. Místo toho začněte jemným polibkem pouze s rty, a pokud je to dost dlouho, zkuste klidně jít na vášnivější polibek. Pokud jde o polibky, není třeba spěchat.

7. Odpočinout si. Nejhorší věc, kterou můžete udělat, je příliš mnoho na analýzu toho, co se děje v době prvního polibku. Pamatujte si, bez ohledu na to, co se stane, když je polibek jen jeden polibek, a tam bude hodně. Po prvním polibku můžete vždy praktikovat trochu víc.

2. Rozhodněte se, kdo chcete políbit. Vyberte si osobu vedle, ke kterému budete útulný a kdo by vám rád odpověděl. Obvykle by to mělo být vaším chlapem nebo dívkou, ale někdy tato osoba může být blízkým přítelem, který také nevadí cvičení. Ten, kdo by tato osoba byla, polibek bude příjemnější, pokud důvěřujete této osobě a cítíte se s ním.

3. Promluvte si s blízkými přáteli. Zeptejte se blízkých přáteli o svém prvním polibku a jak se k němu připravovali. Požádejte o příležitost dát vám poradit. A pokud jste spokojeni, můžete dokonce diskutovat o tomto problému s rodiči.

4. Ignorovat negativní myšlenky. Je pravděpodobné, že se budete starat o něco, co se může během prvního polibku pokazit. Ignorovat takové myšlenky. Snažte se myslet pouze v kladném klíči.

Pět. Držet si jistý. Navzdory vašim zkušenostem si pamatujte, že si zasloužíte polibek! Věřit v tom, co bude vše v pořádku, i když ne všechno funguje dokonalé.

6. Pochopit, že vaše zkušenosti jsou normální. Téměř každá osoba starosti před jeho první polibek. To je biologická odezva těla vzrušit, ve které není nic špatného.

7. Neztrácejte smysl pro humor. Často se první polibek přesně dopustí toho, o čem se člověk snil, i když všechno neprošlo docela dokonalé. Pokud se však všechno ukázalo být tak bezpečné, nebuď naštvaný. Jen kopat od partnera a úsměvu. To vám pomůže relaxovat, a pokud si přejete, můžete se znovu políbit.

Rada specialisty

Chloe Carmichael, PhD

Specialista na Carmichycle, PhD - licencovaný klinický psycholog s privátní praxí ve městě New York. Má více než 10 let zkušeností v psychologickém poradenství, se specializuje ve vztahů, řízení stresu, práce na sebeúctu a kariérním koučování. Také vedly kurzy na univerzitě v Long Islandu a pracoval jako učitel na volné noze na univerzitě v New Yorku. Přijaté PhD v klinické psychologii na University of Long Island, klinická praxe se konala v Lenox Hill Hospitals a Kings County. Akreditován americkou psychologickou asociací a je autorem knihy "nervózní energie: postrojit sílu vaší úzkosti" ("nervová energie: curlee vaše úzkost").

Chloe Carmichael, PhD
Specialista ve vztahu

Nebojte se, pokud vše projde postižené! Licencovaný klinický psycholog Chloe Karrikek říká: "Někdy První polibek slouží jako dobrý ukazatel, jak vztahy. Je však opravdu důležité, aby to příliš mnoho. Mnoho lidí je plachý na začátku vztahů, ale v průběhu času se vše obvykle mění. ".

• Nebojte se, pokud se setkáte s nosy nebo zuby. Dříve nebo později se to stane s každým, není důvod k obavám. I když se to stane, může být tento okamžik použit k odstranění napětí, s úsměvem nebo smíchem.
• Nezapomeňte dýchat.
• Polkněte sliny před líbáním. Rty by měly být navlhčeny, ale není třeba povolit přebytku slin v ústech. Jinak bude polibek příliš mokrý.
• Kromě pochopení, že se každý bojí o první polibek, je třeba si pamatovat, že je často citlivý na vzrušení a zkušenosti téměř stejné. Užitečný bude přesvědčit, že jste nadšený, ne nervózní. Prostě nespěchujte události.
• Nepřipříkej na první polibek, jinak to může dostat z nedbalosti a hrubého. Pokud chcete všechno jít dobře a vášnivě, nespěchejte.

• Nevyprovejte rty pro polibek příliš mnoho. Musí být elastický, ale neočekávaný.
• Nesnažte se políbit, kdo nechce políbit. Chtěl bych doufat, že s doporučeními tohoto článku takový problém nebudete mít. Nicméně, to se může stát, že se pokusíte políbit někoho, kdo to nechce. Nepodléhejte pokusíte! Budete v rozpacích, ale právě přineste omluvy a odejděte.