Jak rychle růst dlouhé vlasy -

Chceš, abyste měli dlouhé, nádherné vlasy, které budou jezdit pohledy a způsobit obdiv? Mnoho sen o dlouhých, luxusních vlasech, ale nevědí, jak je pěstovat. Většina lidí nechápe, že to, co investujeme do našeho těla, se odráží na vlasy. Vysoce kvalitní denní péče o vlasy bude také pomoci zabránit jim. Přečtěte si tento článek, abyste se naučili, jak rychle růst dlouhé vlasy. Tyto metody vám také pomohou, aby vaše vlasy zdravější a tlustší.

Kroky

Metoda 1 z 4:

Pečlivě se starat o vlasy

jeden. Změnit způsob mytí vlasů. Faktory, jako je teplota vody a mytí vlasů, mohou ovlivnit délku vlasů. Důvodem je, že příliš časté mytí hlavy (každý den) a horká voda může vést k řezu vlasů a v důsledku křehkosti. Zabraňuje růstu vlasů. Řešení? Umyjte hlavu třikrát týdně jako studená voda, kterou můžete udělat.

Možná, že zpočátku budou vaše vlasy vypadat trochu tuku, protože budete méně často umýt. Noste klobouk na několik dní tak, aby vaše vlasy byly zvyklé na nový režim a vodní lipidová rovnováha kůže stabilizována. Nebere spoustu času.
Pokud nechcete, aby se studená sprcha, pokusit se umýt vlasy studenou vodou v dřezu, před úplným praní. Když umýváte, vyčistěte vlasy pod sprchovým uzávěrem.

Obrázek s názvem Získejte delší vlasy rychlý krok 02

2. Pečlivě suché vlasy. Když se vzájemné česání vlasů, baví s fénem a ručníkem, čímž dojdeme vlasy. Takže je nenecháváme šanci růst dlouho, protože jsme hrubě zvládnuty vlasy, když jsou mokré. Přemýšlejte o svých vlasech jako drahé oblečení. Nebudete ho hodit do sušičky, pečlivě ji umístíte a dám to. Kontaktujte dobře a s vlasy. Po promytí pečlivě, smečte vlasy s ručníkem a nechte je vyschnout.

Neobsahujte vlasy kartáčem, když jsou mokré. Mokré vlasy křehké než suché. Pokud chcete hřeben vlasy, použijte prsty nebo hřeben se širokými zuby a pečlivě si přečtěte omezená místa.

Bez zvláštního důvodu nejsou suché vlasy s fénem. Časté sušení vlasů s fénem vede k jejich poškození, zajištění tipů a flush. Z toho nebude snadné se zbavit, a budete muset počkat, až budou vlasy znovu růst.

Obrázek s názvem Získejte delší vlasy rychlý krok 03

3. Nepoužívejte chemikálie na vlasy. Šampon a klimatizace, kterou používáte, může být příčinou špatného růstu vlasů. Většina komerčních šamponů obsahuje sírany, které zbavují pokožku hlavy přirozeného zvlhčovače (pleti fyziologického roztoku) a učinil křehké vlasy. Klimatizátory obsahují silikon, obklopující vlasy s chemikáliemi a flush má silnější šampon. To vše je opravdu škodlivé pro vlasy! Zde je to, co můžete udělat místo toho:

Naposledy umyjte vlasy silným šamponem, aby se z vašich vlasů odstranily jakékoliv silikonové zbytky. Nepoužívejte klimatizaci. Opatrně rozptýlte vlasy a nechte je přirozeně vyschnout.

Dejte si vlasy v důsledku několika dní. Neumývejte je, nesrovnejte a nepoužívejte žádné prostředky.

Příště si umyje hlavu, použijte přírodní šampony. Přečtěte si štítek a ujistěte se, že šampon obsahuje pouze přirozené a ne chemické, položky. Můžete se dokonce zkusit umýt vlasy bez šamponu.

Hydratujte vlasy zředěný jablko octa. Opravdu to funguje, kromě toho byste se neměli starat o vůni - když vyschne, neexistuje žádná stopa z vůně octa. Pro hlubokou vlhkost se pokusí použít kokosový olej. Bude projít trochu času a sotva se chcete vrátit k chemikáliím, které jste použili dříve.

Obrázek s názvem Získejte delší vlasy rychlý krok 04

4. Začněte také používat přírodní vlasové výrobky, pokud jde o pokládku. Použijte curl, železo a fén pouze v extrémních případech. Vyhoďte laky a vlasové gely ve prospěch přírodních náhražek. Díky tomu vaše vlasy budou trvat dlouho a jejich přirozená textura bude pokračovat.

Můžete dokonce udělat si vlastní gel vlasů z přírodních komponent.

Vyhladit zlobivé vlasy, aplikujte trochu arganového oleje nebo jiného kosmetického oleje na vlasy. Je to lepší než používání zakoupených nástrojů.

Vyzkoušejte přírodní metody kučera nebo Narovnejte vlasy bez použití tepla.

Obrázek s názvem Získejte delší vlasy rychlý krok 05

Pět. Použijte masku vlasů každé dva týdny. To pomůže kompenzovat škody způsobené vlasy dříve, díky obnově vodní bilance ve vlasech. Poté se vaše vlasy stanou hedvábnou, měkkou a zdravou a zůstanou dost zdravé, aby pokračovaly v růstu.

Vyzkoušejte horkou masku z kokosového a mandlového oleje. Kokosový olej dokonale a hluboce zvlhčuje vlasy a mandlový olej dává svítí se slabými a suchými vlasy. Zabalte olej na pokožku hlavy a vložte na sprchový klobouk. Umístěte trysku vysoušeče vlasů nakonfigurované pro režim přívodu horkého vzduchu, na vlasy a vyhodí je po dobu 10 minut. Pak odstraňte klobouk a umyjte si vlasy. Jako možnost použijte masku na vlasy a copu, pak sestavte vlasy do svazku a vložte na sprchový klobouk. Udržujte vlasy pletené nepřetržitě po dobu tří měsíců a vaše vlasy budou růst o 2,5-7,5 centimetrů více, než kdybyste nic neudělali.

Můžete také vyzkoušet teplý olivový olej, skořice a med - to vše umožňuje nejen rozjasnit vlasy, ale také hydratují je.

Obrázek s názvem Získejte delší vlasy rychlý krok 06

6. Chraňte vlasy před vnějším poškozením. Pokrývají hlavu pokaždé, když jste na dlouhou dobu na slunci, plavání v bazénu v chlorované vodě nebo jsou někde tam, kde je vzduch kontaminován. Vaše vlasy mohou být poškozeny kvůli dlouhodobému vystavení škodlivým prvkům, takže řešit kapesník na hlavu, nosit klobouk a náladový klobouk a pak použijte měkké nástroje pro mytí vlasů, aby byly zdravé.

Metoda 2 ze 4:

Dobře a vezměte přísady urychlující růst vlasů

jeden. Jíst více protein. Protein je základem vlasů, takže potřebujete konzumovat spoustu této látky, aby vlasy rostly dlouhé a zdravé. To neznamená, že potřebujete (i když můžete) mít spoustu masa - to znamená, že potřebujete vytvořit protein hlavní složky vaší moci.

Pokud máte rádi maso, jíst hovězí maso, kuře, vepřové maso, ryby a jiné typy masa. Vejce a některé typy sýrů obsahují také protein.
Pokud jste vegetariánská, jíst fazole a jiné luštěniny, ořechy, listová zelenina, jako je špenát, - obsahují také protein.

Obrázek s názvem Získejte delší vlasy rychlý krok 08

2. Použijte omega-3-polynenasycené mastné kyseliny. Tento "dobrý" tuk přispívá k udržení zdraví a brilanci nejen vlasy, ale také kůže. Tyto kyseliny jsou obsaženy v řadě lahodných výrobků, jako je avokádo, ořechy, losos, lněný olej a mnoho dalších. Pokud chcete zvýšit úroveň Omega-3 ve vaší stravě, můžete také vzít přísady ve formě rybího tuku.

Obrázek s názvem Získejte delší vlasy rychlý krok 09

3. Pít více tekutiny. Když tělo postrádá vlhkost, postihuje vlasy. Stanou se suchým, nudným a křehkým. To znamená, že hojné pití je klíčem ke zdravým a dlouhým vlasům. Okamžitě uvidíte rozdíl!

Nosit láhev vody a pijte 2-3 litry tekutiny denně.

Pokud nechcete po celou dobu pít bez chuti, můžete také pít bylinný čaj nebo ochucenou vodu.

Vyhněte se použití kofeinu a alkoholu. Snažte se nepít sycené nápoje. Vybrat vodu.

Obrázek s názvem Získejte delší vlasy rychlý krok 10

4. Vezměte přísady, které podporují růst vlasů. Některé přísady pomáhají urychlit růst vlasů a dosáhnout požadované délky v čase. To není nejrychlejší způsob, ale pokud je začnete přijmout, uvidíte výsledek za několik týdnů nebo měsíců. Vyzkoušejte některé doplňkové látky a zjistěte, zda jsou pro vás vhodné:

Biotin - Populární doplněk růstu vlasů. Často bere těhotné ženy, aby se ujistil, že děti dostávají dostatečné množství živin. Neexistuje však žádný důvod, proč tuto přísadu nebrat, i když nejste těhotná.

Atlantik Cedarový olej je přísada, která může být aplikována přímo na pokožku hlavy, aby se urychlil růst vlasů. Můžete také použít a arganový olej, působí na stejný princip.

Beta Sitosterlin je přísada založená na rostlinách a semen, které pomohou urychlit růst vlasů.

Metoda 3 ze 4:

Prodloužení a další instantní metody prodloužení vlasů

jeden. Prodloužit vlasy pomocí pramenů. To je nejrychlejší a snadný způsob, jak prodloužit vlasy. Jděte do obchodu kosmetického zboží nebo paruky a vyberte prameny, které odpovídají barvě a texturu vlasů. Zajistěte je pod horní vrstvou vlasů, v blízkosti kůže hlavy, aby se spojily s přírodními vlasy.

Distribuujte prameny s klipy rovnoměrně po celém povrchu hlavy, aby jedna strana nedívala palec.
Můžete si vybrat prameny ze syntetických materiálů nebo přírodních vlasů. Čím více jste připraveni utrácet peníze, přirozená bude vypadat jako vlasy.

Obrázek s názvem dostat delší vlasy rychlý krok 12

2. Proveďte profesionální nahromadění v kabině. To je dražší a dlouhodobý typ prodloužení vlasů. Strands vyrobené z přírodních nebo umělých vlasů jsou tkané, šité nebo lepené na vlasy nebo pokožky hlavy. Tato metoda je obzvláště populární mezi celebritami.

Je velmi důležité se ujistit, že Mistr, kterým jdete, ví, co dělá. Nedovolte, aby milovníci nebo začátečníci vás prodlužují. To bolí a může poškodit a ztráta vlasů.

Na vlastní pěst Připojte prameny Pouze pokud jste ve svých schopnostech zcela jistý, jinak můžete ztratit část vlasů v procesu.

Obrázek s názvem dostat delší vlasy rychlý krok 13

3. Zkuste nosit paruku. Chcete okamžitě dlouhé vlasy? Proč se nesnažte nosit paruku? Můžete experimentovat s libovolnými barvami a texturami a nejlepší - můžete si vybrat libovolnou délku. Jděte do skladu paruky, poraďte se s prodávajícím a vyberte si, která paruka vám bude vyhovovat barvou a přistupuje k vlastnostem tváře. Můžete dokonce vyříznout a dát svou paruku do kabiny, pokud chcete.

Metoda 4 ze 4:

Uložte si vlasy zdravé změnou životního stylu

jeden. Dotkněte se tipů vlasů každé tři měsíce. Pokud chcete pěstovat vlasy, nemusíte je příliš často řezat. Nicméně, to je velmi důležité, aby se na konci poškodilo poškození vlasů, vaše dlouhé vlasy nevypadaly jako sláma.

Obrázek s názvem Získejte delší vlasy rychlý krok 15

2. Masírování kůže hlavy prsty pro zlepšení krevního oběhu. Udělejte to 5-10 minut, abyste stimulovali průtok krve do hlavy. S zlepšením průtoku krve se zvyšuje přítok živin, což umožňuje zvýšit růst vlasů. V průběhu dne můžete otírat levandule (čistý esenciální olej) na pokožce hlavy, protože je řečeno, že je velmi užitečný a podporuje růst vlasů.

Cvičení také umožňují zvýšit průtok krve do hlavy a zlepšit celkový krevní oběh v těle.

Masáže se suchým kartáčem celého těla také pomáhá zlepšit krevní oběh.

Obrázek s názvem Získejte delší vlasy rychlý krok 16

3. Snižte úroveň stresu. Stres může vést ke ztrátě vlasů a snížit jejich tempo růstu. Pokud zažíváte stres příliš často, začněte dělat jógu nebo jiné typy cvičení, abyste se zbavili nadměrné negativní energie.

Obrázek s názvem Získejte delší rychlý krok 17

4. Umýt se. Je velmi důležité spát osm hodin denně. Během spánku posílá tělo veškerou svou sílu obnovit a výšku. Pokud nestačí, vaše tělo nebude mít čas soustředit se na růst vlasů.

Tipy

Tak, aby nedošlo k poškození vlasů, neomezujte je příliš intenzivní. Kromě toho bude dobrý nápad shromáždit tipy.
Neudělejte příliš těsné účesy. To vede k poškození vlasů a zpomaluje je.
Aplikovat olej. Dělají vlasy zdravé, silné a dlouhé a chrání je před poškozením. Můžete také aplikovat jogurt nebo vejce. Umýt vodu a vaše vlasy budou měkké a zdravé. Použití těchto produktů umožňuje urychlit růst vlasů. Pokud se neobtěžujete těsné copy, pomůže také růst vlasů.
Nepoužívejte kartáč na vlasy, když jsou mokré. Může poškodit vlasy a vést k rozdělení. Použijte lepší hřeben se širokými zuby.
Vyhněte se barvením vlasů, používání výrobků, jejichž složení má chemikálie, bouchne a Nobachov, sušení s fénem a teplými zařízeními.
Buďte opatrní s jakýmikoliv látkami, které mohou poškodit vaše vlasy.
V průměru vlasy rostou na 12 centimetrech ročně. Pokud budete postupovat podle výše uvedených rad, snížíte riziko křehkosti a vypadávání vlasů, což se v důsledku toho vyhnout pravděpodobnosti obřízky těchto 12 centimetrů v kabině.
Vždy používejte hřeben se širokými zuby, abyste se vyhnuli luxusu a sekvenčních koncích.
Nezabíjejte a nedostanete si vlasy pravidelně. Vede k poškození vlasů.
Spát na hedvábných polštářech, aby se zabránilo poškození vlasů.