Jak používat "růženec nervózní"

Máte sbírku "růžence pro nervózní" ...., Ale pochybujete, zda je používáte správně? Neboj se! Níže je několik standardních metod pro použití "růženec pro nervózní" ....přímo z jejich řecké vlasti!

Kroky

jeden. Mělo by být zřejmé, že "růženec nervózní" nenosí vnitřní náboženský význam. Je to jen hračka řeckého původu pro neklidné lidi.

Metoda 1 z 3:

Klidná metoda

jeden. Začněte od jednoho konce vlákna nebo řetězu v blízkosti "hlavních" korálků.

2. Přeskočte podproces dopředu na horní část krajky pomocí velkých a indexových prstů.

3. Mírně se dotkněte krajky tak, aby korálky padly a zasáhli "hlavní" korálek.

4. Opakujte, dokud všechny korálky pocházejí z jednoho konce do druhého.

Pět. Otočte růženec a začněte první.

Metoda 2 z 3:

Hlasitá metoda

jeden. Rozdělte korálky do dvou skupin. Na jedné straně - "domácí" korálky a malý počet korálků. Na druhou stranu, zbytek korálků.

2. Umístěte volné místo nanion mezi indexem a prostředními prsty. Ruka by měla být umístěna tak, že dlaň je otočena k tělu.

Obrázek s názvem Hlasitost Metoda 3.JPEG

3. Vyrážka korálky, které jsou na zadní straně dlaně dlaně tak, aby narazili na jiné korálky na dlani, zatímco produkující hluk.

4. Rytmicky opakovat akci.

Metoda 3 z 3:

Snadná metoda

jeden. Udržujte všechny korálky v jedné ruce a otočte je naproti sobě, čímž se vytvoří měkké zaklapávací zvuky.

Tipy

Neexistuje žádná "správná" metoda použití korálků. Použijte je jakýmkoliv způsobem, který vám pomůže odstranit stres.

Co potřebuješ

Závit "Rosal pro nervózní".