Jak pěstovat delší vlasy -

Reling dlouhé zdravé vlasy vyžaduje aspirace a trpělivost. Naštěstí existují způsoby, jakým můžete zvýšit své šance na úspěch v této záležitosti. Musíte se neustále postarat o zdraví vašich vlasů tak, aby nakonec se vaše kadeře změnily na dlouhé krásné copánky.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Zadejte zvyk procedur péče o vlasy

jeden. Pravidelně řezat špičky vlasů. Poškození vlasových tipů mají tendenci vylézt vlasy, aby se tomu zabránilo, musíte je snížit. Pravidelné tipy ořezávání vám umožní udržet zdraví vlasů obecně od kořenů do nejvíce tipů.

Postup musí být proveden každých 8-12 týdnů. To může znít pochybné, ale řez vlasů je asi 1 cm dává impuls k růstu.

Pokud jste si všimli poškozené vlasy dříve než lhůta 2-3 měsíců, nakrájíme je co nejdříve.

Pokud váš rušný plán neumožňuje pravidelně navštívit salon, nakupujte si vlasy nůžky a jemně zkracujte vlasy sami.

Pokud jsou vaše vlasy špatně poškozené, musíte přijít na termíny s potřebou snížit všechny poškození, i když je to ztráta v podstatě části délky vlasů. V tomto případě poškození nebude schopna růst.

2. Umyjte si vlasy do mírně teplé vody. Opláchněte studenou vodu. Studená voda vyhlazuje vlasové váhy a zámky uvnitř výživných prvků, poskytující zdraví vlasů. Horká voda odhaluje vlasové váhy, což přispívá ke ztrátě živin.

Horká voda může oslabit vlasy do jejich pádu.

3. Minimalizovat množství česání. Po mytí vlasů mají nemovitost. Pro jejich hřeben použijte plochý hřeben se vzácnými zuby. Příliš časté česání předčasně táhne nějakou část vlasů.

Použijte speciální nástroje pro zmírnění hřebene. Obrázek s názvem růst delšího kroku 3bullet1

Při česání jednou rukou držte vlasy a další hřeben. Stres testovaný pokožkou hlavy z česání vlasů neumožňuje maximalizovat jejich růst. Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 3bullet2

Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 3bullet2

4. A stimulaci. Stejně jako náš mozek potřebuje určité pobídky pro vývoj, pokožku hlavy, kterou také vyžadují. Při mytí vlasů nezapomeňte masovat pokožku hlavy po dobu 1-3 minuty.

Pokud máte nehty, zkuste je nechat písmo! Hlava hlavy je velmi jemný a jeho podráždění může odstranit výsledný výsledek. Obrázek s názvem růst delšího kroku 4bullet1

Obrázek s názvem růst delšího kroku 4bullet1

Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 5

Pět. Použijte bezpečnostní příslušenství. Příslušenství s kovovými díly, úzké kliknutí mají majetek pro lpení vlasy, poškodit je a dokonce vytáhnout, nemluvě o tom, že to bolí!

Gumové dásně jednoznačně nemohou být použity k kravatu ocasu. Oni rut a poškozují vlasy. Pokud jste spáchali takový zločin proti vlasům, okamžitě odstraňte jeho důsledky.

Speciální klipy, držáky kůň-ocas ne z kovu jsou obvykle považovány za bezpečné. Obecně platí, že vše, co nebude tahat a vytáhnout vaše vlasy bude tento účel vyhovovat.

Metoda 2 z 3:

Nestřete vlasy

jeden. Vyhněte se teplu. To znamená jednoznačné žádné vysoušeče vlasů, chlupy, železo, stylové. Teplo poškozuje vlasy jako celek, takže je lepší, aby se zcela opustil používání topných zařízení do vlasů.

Vysoušeč vlasů lze použít pouze v extrémních případech v dopoledních hodinách s akutním časem. Pokud ho potřebujete použít, nastavte nízkou teplotu a nasměrujte sušičku na konce vlasů.

Použijte produkty ochrany tepla na vlasy před horkým stylingem. Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 6bullet2

2. Nepoužívejte silné chemikálie na vlasy. Řekni mi, že neexistuje žádný chemický twist, zjasňující peroxid, chemické rovnání. Pokud již máte tak malované vlasy, použijte šampon a klimatizaci, speciálně určené pro lakované vlasy.

Nízké balení vlasových odstínů vlasů jsou mnohem méně škodlivé než barva. Jejich nekonečné použití, s přihlédnutím k kumulativnímu účinku, bude považováno za škodlivé. Pokud určitě potřebujete malovat vlasy, použijte barvu bez peroxidu nebo henny (i když ne pro a tak červené lidi). Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 7bullet1

Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 7bullet1

Správné vlasy produkty prodlužují barvu barvy na jejích vlasech a chrání vás před příliš častou potřebou malovat. Zvažte možnost získání takových nástrojů aplikovat taktiku pozitivního vlivu času. Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 7bullet2

Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 7bullet2

3. Odmítnout účesy, které mají stresující dopad na pokožku hlavy. Mnoho účesů se špatně odráží na kůži hlavy a vlasů. To je snadné se vyhnout, pokud odmítáš bezvýznamný stres na vlasy. Co nejdříve!

Vzorky z malých copánků na hlavě, těsné koně ocasy určitě povedou k špatným důsledkům, pokud se k nim uchováváte příliš často. Mají stres na vlasových folikulů, odříznutí dodávky živin k tipům vlasů. Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 8bullet1

Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 8bullet1

Pevné pro objemové umělé prameny vlasů mohou vypadat podvláště, ale vaše vlasy budou velmi špatné, pokud jde o odstranění. Jakékoliv nepřirozené položky přidané do vlasů zpomalují růst. Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 8bullet2

Obrázek s názvem roste delší vlasy krok 8bullet2

Dreadlocks jsou obecně nemožné šířit. Zbavit se jich, budete muset snížit. Pokud je to váš případ, připravte se na to, co budete potřebovat spoustu času na změnu vzhledu. Obrázek s názvem růst delší vlasy krok 8bullet3

Obrázek s názvem růst delší vlasy krok 8bullet3

Metoda 3 z 3:

Zvážit další faktory

jeden. Přečtěte si složení vlasových produktů. Vlasy jsou stejné jako typy pleti. Udržování čistoty a zdraví vlasů pomocí řádně vybraných produktů zajistí jejich rychlejší růst.

Některé typy vlasů špatně reagují na silikon, který je obsažen ve většině narovnání vlasů.Vyzkoušejte různé nástroje a vyberte pro vás nejvhodnější.
Nemyslete si, že by vaše vlasy měly denně umýt. Užitečné přírodní oleje nahromaděné ve vlasech jsou potřebné k pěstování, když je umýváte, vyschne vlasy a kůži.
Proveďte hluboké pečovatelské postupy. Kromě šamponu a klimatizace strávte hluboké péče o vlasy několikrát za měsíc. Další množství proteinu poskytne vlasy a třpytky vlasů.

2. Vpravo. To znamená, že pití potravin s bohatým železem, zinkem a vitamínem C. Správná vlasová strava - správná strava pro tělo jako celek. Co je užitečné, je užitečné a vaše vlasy.

Použijte své kadeře s bohatou železnou Jídlo: špenát, fazole a maso. Je důležité pro přepravu kyslíku do vlasových folikulů.

Poskytovat vlasy se stavebními látkami pro růst, konzumační proteinové výrobky: ryby, vejce, ořechy a sóju. Vlasy se skládají především z keratiny, které samo o sobě je bílkovin.

Zinek chrání vlasy před poškozením. Celé obiloviny, ústřice, arašídové máslo, semena - vynikající zdroje zinku.

Přidejte další ovoce a zeleninu do vaší stravy. Obsahují vitamíny A, C a E, které jsou antioxidanty podporující hlavu a vlasy zdraví.

V žádném případě neřízl svou stravu. Odmítnutí důležitých živin nejenže se cítí slabý a být v mizerném stavu, ale také zpomaluje růst nehtů a vlasů a také zhoršuje pleť.

3. Kontrolní stres. Psaní dobře, cvičení pravidelně, spát úplně spát v noci - to vše pomáhá proti stresu. Silný stres jakéhokoliv druhu může vést k vzniku jakýchkoliv fyzických symptomů, v t.C. Pomalé a zastavit růst vlasů.

Tělo vyžaduje mnoho živin. Ve stejné době, vlasy nejsou v prvním místě v seznamu svých příjemců. Váš mozek a další životně důležité orgány mají maximální prioritu. Proto může pouze pravý zájem o vaše tělo, aby se tělo staralo o vaše vlasy.

Pravidelné cvičení vede k větším endorfinům. Vysoká úroveň endorfinů vede ke snížení napětí. Pokud nechcete dát psa na procházku pro její potřeby, pak vydechněte její procházku za vlasy.

4. Obraťte se na svého lékaře. Pokud jste zjevně zpomalili růst vlasů, můžete mít určité zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou intervenci.

Genetika a dědičnost mohou ovlivnit také růst zdraví a vlasů. Zeptejte se příbuzných Pokud můžete mít genetickou predispozici.

Pomalý růst a vypadávání vlasů může být důsledkem příjmu drog. Diskutujte o vedlejších účincích léků, které užívají s lékařem. Často můžete najít alternativní možnosti.

Podívejte se na hlavu infekce SCALP. Je docela snadné léčit a růst vlasů se po uzdravení obnoví velmi rychle.

Tipy

Použijte dobrou klimatizaci. Klimatizace zabraňuje členění a poškození špiček vlasů, které je nutné ke zkrácení vlasů, což vás nutí dát nějakou část pokroku, který jste dosáhli ve vlasech.
Pokud jsou vaše vlasy snadno zaměňovány během spánku, dejte si hlavu šátek nebo pohodlný pletený klobouk.
Najít fotku s účesem dlouhých vlasů, ke kterému budete rádi sledovat, takže budete mít stimulnější neúnavně následovat plán.
Umyjte si vlasy častěji než každý druhý den. Přírodní oleje na vlasy chrání a posilují a denní mytí je mytí.
Maszovat skalp. Vlasy se cítí skvělé, když je kůže hlavy zdravá a obdařená dobrým krevním oběhem. Stimulovat pokožku hlavy, použijte prsty nebo měkký kartáč s přírodními štětinami. Vyhněte se kartáčům s plastovými nebo kovovými štětinami, protože mohou poškodit vlasy.
Vezměte vitamínovou skupinu b.Nedostatek vitaminu B vede ke ztrátě vlasů a jejich oslabení.
Použijte svorky, neviditelné a ráfky, abyste zajistili, že vlasy neinterferují s očima.
Rozhodněte se, zda jste připraveni strávit spoustu času. Vlasy rostou asi centimetr za měsíc. Po dobu šesti měsíců bude růst o 6 cm. Otáčení krátkého účesu v kudrlinkách do ramen může trvat déle než rok.
Chcete-li být okamžitě s dlouhými vlasy, zatímco vaše skutečné vlasy stále roste, použijte okruhy.

Varování

Vyhněte se budování kapacit s umělými prameny. Jejich fixace může poškodit vaše vlasy, které se snaží růst.
Neuvádějte vlasy v těsném ocasu, neopravněte těsné copy a draky. Nadměrný tlak na vlasové folikuly zvyšuje vypadávání vlasů.