Jak léčit milost na kůži

Někdy může i mírné podráždění na kůži způsobit nepohodlí. Pasoucí se na kůži jsou tvořeny kvůli tření kůži o kůži nebo něco jiného, ​​například o oblečení. Takové neustálé tření v čase vede k loupání, zarudnutí a dokonce krvácení. Pokud jste narušeni pastvením na kůži kvůli sportu nebo z jiných důvodů, pak si přečtěte tento článek, a naučíte se, jak vyléčit kůži a vyhnout se vzhledu příjmu v budoucnu.

Kroky

Část 1 z 2:
Únik
  1. Obrázek s názvem Heal Choped Skin Step 1
jeden. Vyčistěte postiženou oblast. Postiženou oblast důkladně opláchněte měkkým detergentem. Umyjte zbytky čisté vody. Dostat pleti s čistým suchým ručníkem. Vymazat postiženou oblast je obzvláště důležitá, pokud jste se zabývali sporty nebo zametali. Je velmi důležité umýt stopy potu před vstupem do léčby podrážděné kůže.
  • Neotírejte, ale jen škrábejte kůži ručník, aby nedošlo k podráždění kůži.
  • Obrázek s názvem Heal Chlaped Skin Step 2
    2. Použijte krustu. Použijte dětský prášek na kůži. Mělo by pomoci snížit tření. Můžete použít dětský prášek, který neobsahuje mastek, potravinářské sody, kukuřičný škrob nebo jiné podobné prostředky. Nedoporučuje se používat mastek nebo prostředky obsahující mastek, jako podle některých studií, má karcinogenní vlastnosti. To platí zejména pro ženy a finanční prostředky, které jsou aplikovány na intimní zóny.
  • Obrázek s názvem Heal Choped Skin Step 3
    3. Použijte masti. Použijte vazelínu, balzámu těla, smetanové úvěry nebo jiné prostředky určené k zabránění šířce na kůži. Některé fondy jsou speciálně zaměřeny na prevenci tvorby zeměpisných šířek od sportovců. Po použití masti může být postižená oblast uzavřena sterilním obvazem nebo tkanou omítkou, která dýchá kůži.
  • Je-li strouhané místo příliš bolí nebo krvácení, pak zjistěte lékaře, co by mělo být prostředek aplikován na ránu v tomto případě. Tento nástroj musíte použít na celou postiženou oblast.
  • Obrázek s názvem Heal Chlaped Skin Step 4
    4. Udělejte chladný komprese. Cool podrážděná pokožku, která aplikuje studený komprese. Mělo by být provedeno ihned po provedení cvičení, nebo když si všimnete podráždění. Nepoužívejte led přímo na kůži, protože váš stav zhorší. Místo toho zabalte led v ručníku nebo tkanině a připojte výsledný kompresi na postiženou plochu kůže po dobu přibližně 20 minut. Studený komprese odstraní bolest.
  • Obrázek s názvem Heal Chlaped Skin Step 5
    Pět. Aplikovat uklidňující gel a olej. Postižená oblast může být například aplikována gelem s aloe vera. To je vhodné jak pro gel z přírodní aloe a připravených prostředků prodávaných v lékárně nebo v obchodě (ale před nákupem, ujistěte se, že obsahuje minimální množství přísad). Aloe vera dobře zklidňuje kůži. Můžete také použít několik čajových kapiček čajového oleje na bavlněný tampon a důkladně otřete tento tampon. Čajový olej má antiseptické vlastnosti, a proto může zabránit vývoji infekce a přispět k rychlému hojení.
  • Obrázek s názvem Heal Choped Skin Step 6
    6. Vykoupat se. Připravte si uklidňující lázeň, míchání 2 šálky potravinové sody a 10 kapek esenciálního oleje levandule v teplé vodě. Dbejte na to, aby voda nebyla příliš horká, protože může způsobit více podráždění. Řekněte 20 minut v takové lázni a pak se spustíte s měkkým ručníkem.
  • Můžete také připravit uklidňující čaj a přidat jej do koupele. Pro uklidňující čaj budete potřebovat 1/3 šálek zeleného čaje, 1/3 šálku květin měsíčku a 1/3 šálek heřmánku. Važíme to všechno ve dvou litrech vody a dát čaj dobře postavit. Když čaj chladí, namáhne a přidejte do koupele.
  • Obrázek s názvem Heal Choped Skin Step 7
    7. Pokud je to nutné, poraďte se s lékařem. Je velmi důležité konzultovat lékaře, pokud došlo k infekci postižené oblasti. Pokud si všimnete infekce nebo červené vyrážky, nezapomeňte se poradit s lékařem. Měli byste také poradit se s lékařem, pokud strouhaný prostor kůže bolí nebo stará vás.
  • Část 2 z 2:
    Prevence milosti milosti
    1. Obrázek s názvem Heal Chlaped Skin Step 8
    jeden. Ujistěte se, že kůže je suchá. Pokud víte, že musíte trénovat, nebo se budete potit hodně, pak určitě aplikujte prášek, který neobsahuje mastek, na nejnáročnějších částech těla. Mokrá kůže je nejvíce citlivá na kadidlo, takže po skončení tréninku se rozhodně mění na suché oblečení.
  • Obrázek s názvem Heal Choped Skin Step 9
    2. Používejte vhodné oblečení. Příliš těsné oblečení může otírat pokožku. Nosit oblečení ze syntetických tkání s přilehlou siluetu. Díky tomu se vyhnete tření, což může vést k tvorbě milosti. Pokud se zabýváte sporty, nenosíte bavlněné oblečení a pokuste se oblékat minimálně.
  • Nenoste oblečení s hrubými švy a pásy. Pokud jste si všimli, když se nacházíte na oblečení, všiml si někde terc nebo dráždí kůži, pak si všimli, že tření a podráždění je zhoršeno. Vyberte si pohodlné oblečení, které nikde nevrátí a nestiskne.
  • Obrázek s názvem Heal Chlaped Skin Step 10
    3. Pít více vody. To je obzvláště důležité, když se zabýváte sporty. Vzhledem k tomu, že budete pít dostatek vody, budete se potit více, a to upozorní tvorba solných krystalů na kůži - často příčinou tření a podráždění na kůži, která v tahu způsobuje Grace, je přesně sůl krystals.
  • Obrázek s názvem Heal Chlaped Skin Step 11
    4. Připravte si vlastní vestu. Budete potřebovat ropu a smetanu nebo masti od diagramu, který obsahuje ve složce lanolin. Smíchejte 1 šálek krém a 1 sklenku vazelína. Přidat 1/4 šálku šálek s vitaminem E a 1/4 šálkem krém s aloe vera. Důkladně promíchejte. Výsledné prostředky by měly být docela tlusté - tolik, abyste ji mohli aplikovat na postiženou kůži.
  • Použijte nápravu, kterou jste udělali na oblast, kde je milost nejčastěji tvořena. Udělej to před každým tréninkem nebo když víte, co toastate. Tento lék zmírňuje podráždění na kůži a zabraňuje kukuřice
  • Obrázek s názvem Heal Chlaped Skin Step 12
    Pět. Zhubnout. Lidé s nadváhou hrobem jsou tvořeni častěji, zejména v oblasti boků a hýždí. Stojí za to zbavit se nadváhy a problémy se nestaly.
  • Začněte pravidelně hrát sport a jít na zdravé jídlo. Typy fyzické aktivity, jako je plavání, vzpírání, nebo veslování, zpravidla nevedou k vzhledu zemí.
  • Tipy

    • Pokud poškozená oblast začne krvácet nebo infikovanou, pak ji opláchněte antibakteriálním mýdlem. Použijte na infikovanou oblast "Baneocin" nebo jinou masti s antibiotikou a anestetikou. Před pokračováním léčby této oblasti vyčkejte několik dní, než krvácení projíždí a nezačne se léčit.
    • Pokud není kůže snížena nebo se stává horší.
    Podobné publikace