Jak se zotavit po odstranění zubní moudrosti

Odstranění jednoho nebo více zubů moudrosti je vždy nepříjemné. Po operaci, relaxovat a dát svému tělu příležitost Došlo k poškození. Proveďte směry zubního lékaře nebo chirurga a okamžitě kontaktujte svého lékaře, když se objeví závažné příznaky, zejména pokud po odstranění zubu více než 24 hodin. Pokud dostanete dost času na proces obnovy a nebudete spěchat, pak po 3-4 dnech se můžete vrátit k obvyklému způsobu života. Po několika týdnech budete s největší pravděpodobností zcela obnovit po zničení zubu.

Pozornost: Informace v tomto článku jsou mimořádně úvodní charakter. Před použitím jakýchkoli metod konzultujte se svým lékařem.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Monitorování krvácení

jeden. Nechte gázovou podložku na místě vzdáleného zubu nejméně 30 minut. Obvykle se zubní chirurgové aplikují na ránu švu. Zrychluje hojení gumy. Bezprostředně po operaci, krvácení z dobře zbývajícího zubu. Gázové podložky absorbují krev a nemusíte to spolknout. Polykání příliš mnoho krve může způsobit nevolnost.

Po 30 minutách se dostat ven a odhodit gázu. Pokud je místo vzdáleného zubu stále krvácení, můžete k němu připojit nový obvaz.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 2

2. Nedotýkejte se hodnosti. Dotek a pocit, že dásně na místě vzdáleného zubu moudrosti mohou vést k posunutí mraku opilého krve, který způsobí opakované krvácení. I když opravdu chcete vědět, co zůstane v místě vzdáleného zubu, zkontrolujte ji a nedotýkejte se dásní.

Snažte se také dotknout jazyka jazyka, protože také může být také posunut do oblačnosti krve.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 3

3. Opláchněte ústa a položte na ránu nový obvaz, pokud dásně stále krvácí. V závislosti na přenesené operaci a stavu vašich dásní, mohou krvácet a po půl hodiny po odstranění zubu. Pokud je v slinách přítomna krev, neměli byste se starat. V případě dostatečně silného krvácení však budete potřebovat novou gázu.

Opatrně vypláchněte ústa nebo otřete ránu, abyste odstranili zatažené krevní sraženiny. Poté se připojte přímo k rány válcované gázy a pevně ho kousněte.

Držte husté kousnutí po dobu 30 minut. Poté by se měl zastavit krvácení. Nedělejte žvýkací pohyby, protože stimulují výběr slin a mohou zvýšit krvácení.

Volba: Zkuste namísto kusu gázy po dobu 30 minut, aby se držel na mokrém sáčku. Taniny obsažené v čaju urychlují srážení krve.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 4

4. Obraťte se na operaci chirurga, pokud krvácení trvá více než 4 hodiny. Rána vlevo po odstranění by neměla být odváděna delší než 4 hodiny. Pokud krvácení pokračuje a nemůžete ho zastavit, měli byste okamžitě kontaktovat chirurga.

Nečekejte na 4 hodiny se silným nekontrolovatelným krvácením nebo pokud má krev čas posílit gázu za méně než 30 minut.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 5

Pět. Udržujte hlavu zvýšenou alespoň 3 dny po odstranění zubu. Nejméně 24 hodin po operaci budete s největší pravděpodobností trávit většinu času ve snu. Pečlivě utěšovat, jak spíte během prvních 3 dnů po zničení zubu. Na hlavu zůstala zvednuta, dát alespoň dva polštáře pod ním. V tomto případě zůstane zatažená krev pečená na místě, rána se neotevře, a krvácení nebude pokračovat.

Pokud máte polštář pod krkem nebo silničního polštáře, který jste zvyklí používání v autě nebo letadle, dejte ji pod hlavu, zatímco spí, aby ho udržel ve správné poloze.

Metoda 2 z 3:

Snížení bolesti a nepohodlí

jeden. Použijte Mimapelovatelný protizánětlivé nástroje pro zmírnění mírné bolesti. Pokud provozní náklady bez komplikací nemusí léky na předpis nepotřebovat. Pro snížení bolesti a nepohodlí vezměte paracetamol (Panadol) nebo ibuprofen (Nurofen) každé 3-4 hodiny.

Možná vám chirurg zubař napíše anestetikum. Pokud léky na předpis neodstraňují bolest, zkuste místo toho použít léky proti předpisu. Nepřekračujte lékaři doporučenou lékařem.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 7

2. Vezměte na předpis lék s těžkou bolestí. Pokud při odstraňování zubů moudrosti vznikly komplikace, můžete zažít těžkou bolest po operaci. Pomátečníci pomohou zmírnit tuto bolest, ale obvykle mají vážné vedlejší účinky. Při užívání léků léků se nikdy nepokračují kolo auta a nekontrolují jinou masivní techniku.

Vezměte si všechny předepsané drogy alespoň během prvního dne, i když si myslíte, že je nepotřebují. V tomto případě budete dobře spát v noci, která urychlí zotavení po operaci.

Kontaktovat chirurg zubní lékař, pokud léky přiřazené k nim způsobují vaši nevolnost. Možná vám napíše další lék.

Rada: Pokud zažíváte pulzující bolest, která významně nesnižuje při užívání léků, kontaktujte chirurga okamžitě. V tomto případě můžete mít suchý otvor.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 8

3. Dodržujte potravu a pít, pokud jste nevolnost nebo zvracení. Po odstranění zubu je mnoho nevolno, zejména pokud operace prošla pod místní nebo obecnou anestezií. V případě nevolnosti nebo zvracení po operaci vyčkejte alespoň jednu hodinu, než budete jíst nebo pít něco, stejně jako vezměte léky proti bolesti.

Po jedné hodině zkuste pít malý čaj nebo ginger Ela asi 15 minut. Mělo by to být nevolno. Pak se pokuste něco jíst.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 9

4. Sedět za minutu, než vylézáte na nohy. Do 24 hodin po operaci nebo při recepci recepce lék proti bolesti se můžete zažít závratě. Aby nedošlo k narazení a nespadl, nezvýšte se prudce z ležící pozice: Nejprve se posaďte a položte obě nohy na podlaze, a za minutu se pomalu zvedněte.

Pokud dostanete hlavu, když jste nastaveni, můžete bezpečně stát další 1-2 minuty, než jít někam.

Pokud nejste pro nohy těžké, zeptejte se přítele, který vám pomůže chodit. Udržujte vše, co potřebujete, abyste se často potřebovali, abyste se často nemuseli vstávat.

Obrázek s názvem Obnovit po operaci zubů moudrosti Krok 10

Pět. Masírování žvýkání svalů po operaci k odstranění napětí. S pomocí žvýkání svalů otevřete a zavřete ústa. Když odstraníte zub moudrosti, museli jste dlouho sedět s otevřenými ústy, takže po operaci, tyto svaly mohou kňučet a být v napjatém stavu.

Umístěte prsty přímo před uši pro obě strany obličeje, aby se cítil žvýkání svaly. Jednou pár hodin, pečlivě masírovat tyto svaly s tipy prstů po dobu 2-5 minut.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 11

6. Aplikujte balíček s ledem, abyste minimalizovali edém. Ihned po odstranění zubu může moudrost vytvářet otoky a je to zcela normální. Chcete-li odstranit otok, platí pro tvář s ledovým balíčkem - to je zvláště užitečné v prvních 24 hodinách po operaci. Udržujte balíček na tváři 15 minut, pak jej vyjměte. Ledový komprese lze aplikovat po dobu 15 minut každou půl hodiny.

24 hodin po operaci, ledové komprese budou méně účinné pro odstranění edém. Nicméně, oni pomohou způsobit necitlivost na místě vzdáleného zubu a tím snížit bolest a citlivost.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 12

7. Naneste na suché popraskané rty vakuální bez balzámu na rtu. Během operace jste museli udržet ústa otevřená po velmi dlouhou dobu, takže byste mohli osušit a prasknout rty, zejména v rozích úst. Chcete-li se s tímto problémem vyrovnat, je poměrně pravidelné mazání rtů hygienickou rtěnkou nebo balzámem.

Pokud po použití rtěnky nebo balzámu suché rty neprojdou, konzultujte se svým lékařem nebo chirurgem. Možná vám doporučí jakýkoliv prostředek a v případě potřeby napsat recept.

Metoda 3 z 3:

Péče o zdraví a péči o dutinu

jeden. V případě závažných komplikací se obraťte na svého zubního lékaře nebo chirurga. Zpravidla se nejúčinnější příznaky projevují během prvních 24 hodin po odstranění zubu. Pečlivě sledujte svůj stav. Některé příznaky mohou indikovat infekce nebo poškození nervu. Okamžitě kontaktujte svého zubního lékaře nebo chirurga, pokud zažíváte následující příznaky:

obtížné dýchání nebo polykání;
Nadměrné krvácení;
teplo;
Závažná bolest, která nesnižuje při reprezentaci léků proti předpisu;
edém, který nepůjde ani zvyšuje během 2-3 dnů;
Nepříjemná chuť v ústech, která zůstává i po opláchnutí úst s osolenou vodou;
hnisavé nebo kapalné alokace z provozovaného prostoru;
konstantní znecitlivění tváří, jazyka, rty nebo dolní čelisti;
Krvácení nebo hnisavý nosní výtok.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 14

2. Po operaci pijte dostatek vody. Podpora vodní bilance těla je nutná kdykoliv. To je o to důležitější během období obnovy po odstranění zubu, zejména během prvních 24 hodin. Vaše ústa byla otevřena po dlouhou dobu během operace a mohla by způsobit dehydrataci. Kromě toho, během období obnovy, tělo vyžaduje další kapalinu.

Pokuste se pít vodu po celý den. Po probuzení každou hodinu pijte alespoň jeden šálek (240 mililitrů) vody.

Pokud jste nemocní, můžete postupně pít ginger el, aby se uklidnil žaludek. Nicméně, to je obvykle nutné zdržet se sladkých nápojů s cukrem, stejně jako kávové nápoje, jako je káva a čaj.

Zdržet se alkoholických nápojů alespoň do týdne po operaci. Alkohol dehydratuje tělo a může zpomalit přirozený proces hojení.

Varování: Nepijte skrz slámu alespoň do týdne po operaci. Když sání tekutiny přes slámu, můžete posunout spoustu suché krve a narušit proces uzdravení rány.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 15

3. Jíst měkké jídlo bohaté na kalorií a bílkovin. Po operaci v ústní dutině, takové produkty, jako je jablečný pyré, jogurt a tvaroh. Můžete také skladovat prázdné výživové nápoje.

Jděte na tvrdé jídlo, když můžete, nicméně nespěchat. Po 3 dnech po operaci musíte být schopni používat měkké produkty, které potřebují mírně žvýkat, například těstoviny a sýr.

Nejezte horké jídlo, protože pod jeho akcí může rána otevřít. Mělo by se také zabránit pevné, suché a akutní potraviny po dobu alespoň jednoho týdne po operaci.

Snažte se přeskočit jídlo. S pravidelnou výživou se budete cítit lépe a rychle se zotavit. I když nemáte hlad, můžete jíst doslova pár kusů.

Rada: Dětské jídlo je dobrá náhrada pevných produktů, ale některé to vypadá příliš čerstvé. Pokud si přejete, můžete přidat koření.

Obrázek s názvem Obnovit po operaci zubů moudrosti Krok 16

4. Vyhněte se intenzivní fyzické námahy po dobu alespoň jednoho týdne po operaci. Prvních 24 hodin po odstranění zubu se snaží relaxovat a relaxovat. Nevyžadují mnoho úsilí: Přečtěte si knihu, sledujte televizi nebo přehrávejte videohru. Po 2-3 dnech, většina každodenních povolání může být obnovena, ale stále se zdržet intenzivní fyzické námahy.

Intenzivní fyzická námaha může způsobit popis rány na místě vzdáleného zubu a vést k suchu. Kromě toho můžete přeplnit, když obnovíme intenzivní cvičební třídy po dlouhé době odpočinku.

Pokud jsou intenzivní tréninky a fyzická námaha součástí vašeho každodenního života, se postupně a pomalu vrátí na stejnou úroveň aktivity.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 17

Pět. Start vyčisti si zuby 24 hodin po operaci. Nejpravděpodobněji, zubař nebo chirurg vám doporučí, abyste nevyčistili zuby po dobu prvních 24 hodin po odstranění zubu. Nicméně, pak, jako pravidlo, můžete znovu začátku čistit zuby, pokud nemáte jen komplikace. Opatrně si čistit zuby, než bylo obvykle provedeno, a snažte se vyhnout místům, kde byl vzdálený zub.

Připravte si solné roztok: RUN 1 lžičku (7 gramů) solí ve skle (240 mililitry) vody. Držte ústa teplým roztokem soli nejméně 5-6 krát denně, zejména po jídle, pokud nemůžete poradit, že nebudete dělat tento zubní lékař nebo zubního lékaře.

Zároveň nedostanete ústa s úsilím a nepláčte, tak, aby nepřekročili oblačno krev. Jen mírně válcování fyziologického roztoku pro perorální dutinu během několika minut, pak otevřete ústa a nechte ji vyplnit dřez.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 18

6. Počkejte po operaci nejméně 72 hodin, než začnete kouřit znovu. Pokud kouříte, mějte na paměti, že kouření krátce po odstranění zubu může vést k vývoji suchých dobře. Pokuste se počkat nejméně 72 hodin a ještě déle. Je nejlepší se zdržet kouření 2 týdny nebo dokonce opustit tento škodlivý zvyk.

Při kouření děláte sací pohyby, a to může vést k tomu, že burgger z pečené krve oznají řady. Kromě toho mohou látky obsažené v cigaretovém kouři vést k komplikacím.

Nikotin ředí krev a v kombinaci se sacími pohyby během kouření může způsobit krvácení na místě vzdáleného zubu.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 19

7. Pokud je to nutné, navštivte lékař znovu. Pokud operace prošla poměrně snadno a úspěšně obnovíte, nemusí být požadovány opakované návštěvy lékaře. Nicméně, v případě komplikací v procesu regenerace, například s nadměrným krvácením, bolestem nebo edémem, může zubař nebo chirurg přiřadit opakované inspekce.

Pokud se zubařský chirurg dal na díru ze zubu švu, může být znovu nastaven, aby ho navštívil, aby je odstraní. Nicméně, častěji používají takové švy, které jsou vyřešeny.

Obrázek s názvem Obnovit po chirurgii zubů moudrosti Krok 20

osm. Snažte se být na slunci, pokud máte krevní stolek nebo změníte barvu pleti. Po odstranění zubu moudrosti na dolní čelisti, modřina je často tvořena, kůže mění svou barvu - obvykle to prochází za pár týdnů. Během této doby může přímé sluneční světlo oslabit pokožku a zhoršit jeho stav.

S krveprolití a změnou kůže kůže pomáhá vyrovnat se teplé mokré komprese. Nepoužívejte je však nejméně první 36 hodin po operaci.

Tipy

Je zcela normální, pokud ihned po operaci budete mírně zvyšovat teplotu. Pokud však teplo trvá déle než několik hodin, okamžitě kontaktujte svého zubního lékaře nebo chirurga.
Dávejte pozor, aby vám někdo pomohl alespoň první 24 hodin po operaci. Poté se o sebe postaráte.
Filmy, videohry a knihy jsou dokonale vhodné, aby se odvrátily v procesu využití po operaci. Použijte různé způsoby, jak relaxovat. Kromě toho můžete konečně vidět několik ročních období svého oblíbeného televizního seriálu, zatímco obnovuje po zničení zubu.

Varování

Tento článek obsahuje pouze obecné informace. Každý převádí odstranění zubu moudrosti svým vlastním způsobem. Pokud váš zubní lékař nebo chirurg dělá něco, co je v rozporu s výše uvedeným nebo jakým vám přátelé nebo rodinní příslušníci poradili, postupujte podle předpisů lékaře.
Eliminace zatažených krevních sraženin může vést k vývoji suchých dobře, což je pozorováno u 5-10% případů po odstranění zubu moudrosti a je doprovázeno silnou prodlouženou bolestí. Pokud se bojíte, že máte suchou díru, kontaktujte prosím lékařský chirurg co nejdříve Hodnoceno.