Jak ukázat lásku -

Demonstrace vaší lásky k těm, kteří si zaslouží, je umění, a stejně jako jakékoli umění, vyžaduje mnoho praxe. Začněme se skutečností, že lidé reagují jinak. Někteří rádi slyší slova, jiní potřebují vidět pečující chování a třetí nejlepší ze všech reaguje na známky pozornosti. Ať už váš přítel, rodinný člen, manžel nebo partner, snaží se pokrýt širokou škálu slov a akcí, které ukazují osobu vaši lásku.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Demonstrovat lásku se slovy

jeden. Učinit komplimenty. Někdy je snadné si myslet, že lidé kolem nás jsou tak víme, kolik je milujeme a oceňujeme, zatímco ve skutečnosti se necítí. Abychom byli jasné, jak jsou milí lidé, říkáte mu komplimenty. Vaše přítelkyně vás vždy podporuje? Řekni jí o tom. Váš manžel dnes vypadá velmi dobře? Řekni jí o tom. Chápe vás jako žádné jiné? Řekni jí o tom. Zřadí z hrdosti.

Začněte s něčím jednoduchým. Zde jsou dvě garantované možnosti: "Opravdu vás oceňuji," a: "Jsem rád, že jsi v mém životě".
A ženy a muži milují komplimenty týkající se vzhledu a osobních kvalit. Fráze: "Jste tak krásná / atraktivní / roztomilá / okouzlující," může pracovat zázraky. "Jste tak laskaví / Clever / Cute" - také dobrou volbu.
Vždy být upřímný. Nemluvte kompliment jen proto, aby někdo pěkný. Pokud se vám nelíbí, jak se váš manžel připravuje, neleží (ale oceňují čas a úsilí, které investovala do tohoto procesu). Komplimenty neznamená moc, pokud jsou neupřímný. Kromě toho jsou snadno "pozdravit".

Rada specialisty

Allen Wagner, MFT, MA

Rodinný psychoterapeut psychoterapie Vagner - Licencovaný psychoterapeut v rodině a manželství z Los Angeles, Kalifornie. Dostal magisterský titul v psychologii na univerzitě ve městě Pepperdain v roce 2004. Se specializuje na práci s individuálními klienty a páry, což jim pomáhá zlepšit vztahy. Wagner spolu s manželkou napsal knihu "Vdaní spolubydlící" ("Ženatý sousedé").

Allen Wagner, MFT, MA
Rodinný psychoterapeut

I když nejste zvyklí sdílení svých pocitů, zkuste. Rodinný psychoterapeut Allen Wagner říká: "Někteří lidé z přírody nevědí, jak vyjádřit své pocity slovy, ale to znamená jen to, co potřebujete pracovat, abyste se dostali do zvyku. Dokonce i když se vám to bude zdát nepřirozené, pokračujte v praxi a v průběhu času se přirozeně a organicky dostane.

2. Promotor. Část lásky je víra ve vývoj přátel a blízkých, stejně jako jejich povzbuzení. Předpokládejme, že chcete zapsat do postgraduální školy a sdílet tuto touhu s nejlepším přítelem. Ale okamžitě vás se vysráží, říká, že je to příliš velké plýtvání penězi a časem. V takové situaci se budete cítit jako milovaný člověk? Nejspíše ne. Držte to v paměti, když přijde čas ukázat lásku. Získat ostatní, aby rostli a usilovali o to, co je činí šťastnými.

Zde je další příklad. Předpokládejme, že váš chlap přiznává, že vždycky chtěl pracovat na policii. Přemýšlí o změně kariéry jít do agentur pro donucování práva. Jak na to reagujete? Byl vždy spolehlivý. Podporujete jeho touhu následovat svůj sen nebo se mu smát? Co lépe demonstruje lásku?

Complimenty, podobně jako výše uvedené výše, se mohou zúčastnit. Snažte se posílit sebeúctu své milované osoby, poukazující na jeho silné stránky: tvrdá práce, laskavost a talent.

Kromě toho můžete povzbudit svého milovaného člověka, zobrazující solidaritu. Fráze: "Věřím v vás", - nebo: "Pamatujte, že jsem vedle," může inspirovat feats.

3. Kontakt poradenství. Ať už se vaše máma, souseda, přítel nebo milovaná, oslovující radu, ukáže, že oceňují názor člověka a důvěřuje mu. To umožní člověku cítit obsah se sebou, zvýší jeho pocit významnosti a posiluje váš vztah. Ptát se, prakticky neztratíte nic. S největší pravděpodobností budete mít prospěch z konverzace stejně.

Zároveň se vaše otázka nemusí dotknout něčeho globálního. Zeptejte se, co jeho oblíbená nová restaurace nebo kde opravuje auto. Zpravidla hledáme radu, když krize přichází v jedné oblasti našeho života. Pokud však nemáte žádné problémy, neměli byste je vzít ze stropu.

4. Děkuji. Není to snadné po mnoha letech vztahů tak pečlivě ošetřovat přítele nebo milovaného člověka, jak jste udělali na samém počátku. Zvažte, že jste několik let ve vztazích. Samozřejmě, že povinnosti domu jsou rozděleny: umýváte nádobí a on bere odpadky. Je to jen to, co děláte, ale faktem je, že váš partner je nepravděpodobné, že by se o jeho službě zbláznil. Oceníme, pokud mu děkuji, a bude to trochu pěkný od skutečnosti, že jeho příspěvek.

Snažte se mluvit konkrétně: "Jsem velmi vděčný, že pomáháte s mytí nádobím," - nebo: "Děkuji za po celou dobu platíte za pomoc mi".

Zvýrazněte za minutu a přemýšlejte o svém partnerovi. S největší pravděpodobností vykonává mnoho věcí, které si ani nevšimnete. Kupuje další produkty? Iscribe své ručníky? Čekání na vás na parkovišti? Ukazuje vám jeho lásku - odpověď díky!

Pět. Mluvit o duši. Dobrým způsobem, jak ukázat někomu, že si to oceňujete nad téměř všichni ostatní, je otevřít ho a sdílet své pocity. Ne nutně vydávat tajemství. Otevřenost před jiným nebo partnerem mu dá pochopit, že důvěřujete člověku a sebevědomý v něm. Dává pocit, že je na nejvyšší úrovni vašeho vztahu. Samozřejmě důvěřujte osobě pouze tehdy, pokud jste z toho pohodlí. Existují i jiné způsoby, jak ukázat lásku, pokud nebudete připraveni na tento krok!

Před zveřejněním vašich nejhlubších a temných tajemství se ujistěte, že síla vztahu. Měla by to být osoba, která opravdu věříte. Neztrácejte své tajemství na prchavé vášni nebo přátele - "Jednodenní".

Metoda 2 z 3:

Prokázat lásku v každodenním životě

jeden. Být posluchačem. Slyšení může také sloužit jako projev lásky. Nezáleží na tom, zda váš přítel nebo partner platí pro Chatters nebo ne, jen ukázat svou lásku bez slov, s pomocí očí a těla. Vyjměte telefonu, naklonit se k němu a poslouchat každé slovo. Kdy byl naposledy, kdy vám někdo zaplatil tolik pozornosti, že jste si to uvědomil? To je poměrně vzácný a krásný pocit.

Během řeči milovaného člověka se snažte být dobrým posluchačem. Zaplatit mu svou nedělenou pozornost. Odložit vše, co máte ve svých rukou, například telefon nebo knihu, poslouchat, co říká, a přemýšlet o vaší odpovědi. Pokud nevíte, co říct, můžete přijít na pomoc Přátelské zbraně.
Snažte se být vždy empatický posluchač, a to i bez zvláštního důvodu. Když přítel jde navštívit, zeptejte se, jak má. Zaplatit mu nerozdělenou pozornost, i když čte seznam nákupů. Je to okamžiky, kdy lidé neočekávají pozornost, ale dostat to, nejvíce ocenil většinu.

2. Ukázat něžnost. Lidé milují, když se jich dotknou. Dotek potřebujete, abychom vzkvétali. Musíme cítit sami společenské bytosti, které se mohou starat a které mohou být chráněny. Je to přirozené a položené v nás přírodou. Studie se navíc ukázaly, že jsme podvědomě více jako ty lidé, kteří se nás dotýkají než ti, kteří to nedělají. Dotkněte se vás nejen ukázat svou lásku, ale také posílit váš vztah.

Jasné, - pod "dotekem" znamená nejen intimní nebo sexuální kontakt. Ruka na rameni, gesto "dávat pět", pojistky na zádech - to vše má stejný účinek. Touch zničí fyzické překážky, což mu dává pochopitelné, že poznáte přítomnost svého milovaného člověka, postarejte se o něj a cítíte se k němu.

Zadejte svůj milovaný jeden v dlouhých a silných pažích. Stejně jako jiné typy doteků, objetí jsou skvělé pro demonstraci lásky a tvorbu spojení. Nepřetržité sedm vteřin musí učinit vlastní podnikání. Vědci zjistili, proč, ale sedm sekund - to je množství času potřebného k vytvoření skutečného spojení.

Nemělo by být vzbudeno z lítosti nebo v zájmu útěchy. To je super-potvrzení bez nějakého důvodu. Nemá skryté motivy, žádná vina, žádný smysl pro dluh. To je láska, protože váš jediným cílem je vyjádřit péči.

Pokud oba budete oba pohodlní, pak jsou stále dobré způsoby, jak ukázat něhu: Chcete-li ztratit předloktí, dostat ruku kolem ramene, bug do nosu nebo polibek.

3. Uvolněte místo ve svém životě. Vztahy se stávají silnějšími, když něco sdílíte se svým milovaným jedním nebo jen blízkým přítelem. Co můžete sdílet ve svém životě? Box v nočním stolku? Speciální sklo určené pouze pro tuto osobu, když vás navštíví? Příslušenství? Udělejte blízkou osobu část mého života doslova. Takže vyjadřujete svou lásku.

Takže člověk se stává součástí vašeho života, představte ji svým přátelům a rodinným příslušníkům. Každý chce být cenným přítelem, partnerem nebo dokonce bratrem / sestrou. Udělej si člověk, aby se cítil dost důležitý, takže chtěl o tom mluvit a chlubit se k jiným blízkým lidem.

Jak již bylo zmíněno, obraťte se na radu, proveďte kompliment a vyjádřit svou vděčnost. To vše ukáže vaše blízké, že o nich myslíte.

4. Posílit vtip, pochopitelný pouze pro vás, nebo nezapomenutelný okamžik. Vztahy jsou postaveny ze všech malých momentů, které spolu trávíme a které nikdo nerozumí. Ukázat, že tyto momenty znamenají hodně pro vás, podporovat je. Jak? Zobrazit kreativitu. Zapište si disk CD se všemi písněmi, které vás ztrácíte dva. Udělejte fotku na hrnek, kde je vaše plážová cesta zachycena. Dejte své oblíbené osobě něco, co bude připomínkou dobrých časů. Toto úsilí ukáže, kolik si tuto osobu hodnotíte.

Nemusí to být široké gesto. Musí jen ukázat svého přítele nebo partnera, že na něj nezapomenete.

Zmínil se, že vždycky chtěl mít svou osobní marži žetonů? Přineste mu nějaké balíčky. Už jste někdy žertoval o koblih se sýrem makaroni? Připravit je. Teď bude tento okamžik dvojnásobný nezapomenutelný.

Pět. Zdobit tak, aby to udělal dojem. Pokud jste romantický vztah, dejte si oblíbené oblečení svého partnera nebo nosit to, co má rád. Vaše dívka miluje, když jdete v kravatě? Překvapte ji jednou večer. Zboží svůj pohled ve slunečních brýlích ve formě "kapiček" a cítil klobouk? Jít a dát je. Nemusíte o tom mluvit, ujistěte se, že pochopí, že se jí snažíš.

Tato zásada se vztahuje na pachy, potraviny a jiné věci. Váš manžel preferuje určitou rozmanitost vína? Koupit láhev na cestě domů.

Vaše dívka tajně miluje pizzu s ančovičkami? Nechte to někdy hýčkat se. Je pravděpodobnější, že něco udělá v reakci, a oba budete šťastnější.

Metoda 3 z 3:

Demonstrovat lásku se speciálními gesty

jeden. Darite Dárky. Někteří lidé se cítí nejvíce milovaní, když se dárky dostanou. Pro ně, dary samotné nejsou tak důležité, ale spíše aktem samotného daru, což je výrazem lásky. Zde je výpočet přijímá to, co bylo o nich přemýšleno. Dárky mohou být poskytnuty na dovolenou, narozeniny a výročí. A ještě lépe - to jsou periodické dárky-překvapení.

Dárek může být zrzavý květin a čokoláda. Nebo domácí pohlednice.
Často nejpamátnější dary jsou ty, které nečekáme. Například, vaše oblíbená dívka zmínila knihu, kterou ráda, ale kterou si nemůže dovolit. Pokud si ji koupíte svou knihu, bude si to pamatovat.
Velké nebo malé dárky říkají: "Myslím, že o tobě". Příjemce je vnímá jako akt emocionální podpory a lásky. Nicméně se ujistěte, že vaše gesto odpovídá vašemu chování. Představte si, že jste dali mámě obrovskou kytici květin, a pak jsem jí neřekl měsíce. Vaše zanedbávání bude mít dárek.

2. Dělat dobré akce. Představte si, co je to uvízlo v noci na letišti. A co když váš přítel, který žije ve dvou hodinách řízení, nabídne vás a vyzvedne vás? A pokud je milovaný, půjčuje vám peníze během vašich finančních potíží? Tyto dva příklady jsou gesta lásky, když je něco dáno bez požadavku, místo toho. Někdy ukazují lásku - to znamená vzdát se nezaujatosti.

Při příštím se s vaší milovaným půjde někam večeře, večeře nebo pít kávu, zaplatit účet.

Nabídněte mu, aby pomohl s nepříjemným úkolem, například s úklidem pohybu nebo garáže.

Někdy nejvýznamnější dárky (ty, kteří opravdu ukazují ostatní, že je milujeme) - to jsou dary, pro které jdeme na oběti. Proto se nazývá "dobré činy" nebo "dobré skutky". Pokud máte přítele, musíte jezdit na letišti v pěti ráno, když obvykle spíte, nabídněte mu pomoc. Vaše úsilí ukáže, že oceňujete svého přítele více než péče o nepříjemnosti.

3. Naplánujte si společnou zábavu. Na rozdíl od milenců přijímat dárky, někteří lidé cítí nejvýznamnější, tráví kvalitní čas se svými přáteli, rodinou a manželem. Je důležité strávit tuto dobu společně a ne jen blízko. Zaplaťte svou pozornost k vaší milovanému. Naplánujte si společný dojem, zda existují taneční lekce, sledování opery, bruslení nebo paintballové jízdu. Jedná se o vynikající sjednocující zážitek a skutečnost, že jste ji zorganizovali, mluví o mnoha.

Můžete sledovat film dohromady. Nebo jít pít kávu. Nebo hrát deskovou hru. Nebo dokonce jít na cestu.

Společné časové plánování s milovaným jeden ukáže, co chcete, aby byl nedílnou součástí vašeho života. Můžete to udělat sám, ale místo toho jste se rozhodli pozvat ho. Takže to záleží. A vaše oblíbená osoba to bude vědět.

4. Připravit jídlo. Staré přísloví čte: "Cesta k srdci člověka leží skrz žaludek". Mnoho lidí vyjadřuje lásku s jídlem, a to platí nejen pro muže. Jídlo a vaření pro ostatní - to je jeden ze způsobů, jak vytvořit hluboké spojení a ukázat náklonnost. Pozvěte nejlepší přítelkyni na návštěvu, vaření její oblíbené jídlo, nápoje, dezerty a občerstvení. Uvidí, jak moc není.

I když nebudete vařit velmi dobře, nic strašného. Alternativně uspořádat svou oblíbenou osobu, abyste vás viděli nebo použili jeho oblíbenou položku. Váš manžel miluje koně? Naplánovat jízdu na koni. Miluje chryzantémy? Vyplňte místnost. Zde je důležité sdělit, že ho milujete a přemýšlíte o něm.

Pět. Mějte na paměti: Lidé vnímají a ukazují lásku různými způsoby. Můžete se vám zdát, že vždy ukazujete lásku pro svého partnera nebo přítele, zatímco on to chytí, protože nemluvíte jeho jazykem. Například někteří lidé ukazují lásku s fyzickým dotekem, zatímco jiní to dělají společně gesta nebo kvalitativní čas. Možná budete muset změnit svůj přístup v souladu s potřebami a očekáváním své milované osoby.

Jen v případě, že by bylo hezké vyjádřit lásku různými způsoby. Zkuste gesta, slova, doteky, dárky a vysoce kvalitní čas. Jestli chceš, aby se opravdu cítil, že je oceníte, ukázat jim ústně a fyzicky, jak moc jsou pro vás. Učinit drobné a vážné akce. Dělat skromné a velká gesta. A pak si můžete být jisti, že jsou k vám blízké a drahé lidi tak potřebnou lásku.

Tipy

Budete muset přijít s vlastními verzemi lásky, ne kopírovat stávající banality. Čím více individuálních a osobních bude vaše gesto, tím reálnější a účinnější bude.
Zobrazeno lásku, je velmi důležité ukázat, že víte, jak naslouchat. Když posloucháš, chytíte věci, které vám miluje, jmenuje, a to, co má rád, o čem snoje, a tak dále. Později můžete tyto informace použít k překvapení něčím zvláštním, že pro něj můžete udělat. Nápady mohou být přizpůsobeny vaší identitě nebo osobnosti svého příjemce.