Jak říct chlapovi, co nechce slyšet

Pokud jste ve vztahu, stejně nebo později musíte strávit obtížný rozhovor s vaším chlapem na toto téma. Může být obtížné začít, pokud vysvětlíte všechno, budete jednodušší. Zatím bude vést ke zdravějšímu vztahu. Nejdůležitější je respektovat jeho pocity, stejně jako on musí respektovat vaše.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Příprava na konverzaci

jeden. Udělejte si nějaký čas přemýšlet o všem. Před zahájením konverzace rozhodněte, co doufáte, že tímto způsobem dosáhnete. Pokud ještě nejste jisti, možná byste neměli vstát.

Chcete například, aby změnil své chování. Možná chcete, aby byl pozorně léčit vaše pocity. Cokoliv, musíte to jasně vyjádřit od samého počátku.
Nedívejte se pouze na zjevné cíle. Můžete si například myslet, že to bude pomáhat chlapci, při řízení této konverzace, ale ve skutečnosti budete chtít potrestat ho za něco.

Obrázek s názvem Řekněte Yur Boyfriend něco, co nemá

2. Pochopit své emoce. Není třeba zahájit konverzaci v agresivním stavu. Pokud jste naštvaný, budeš naštvaný a on. Snažte se zjistit, co cítíte a proč, a pak se uklidněte, než začnete konverzaci.

3. Rozhodnout, že je předmětem diskuse a co není. Vztahy vždy zavazují, jak vzít a dát. Pokud chcete něco od mého přítele, musíte vědět, co jste připraveni dát na oplátku. Neměli byste však zavřít oči na něco velmi důležitého pro vás nebo co je velmi navinuté z vašich pocitů. Stojí na vlastní pěst, ale buďte připraveni dát v některých okamžicích.

Například, naštvaný, že vás váš přítel nevěnuje pozornost, když chcete mluvit. To bolí vaše pocity. Můžete ho požádat, aby přestal dělat něco, když uslyší kódový fráze nebo slovo od vás, ale ty, zase může slíbit, že nebude odvrátit pozornost na maličkost nebo ne roztrhnou z důležitého případu.

Obrázek s názvem Řekněte svému příteli něco, co nemá `SRC =

4. Nečekejte příliš dlouho. Ano, potřebujete čas na cool, ale ne příliš táhni. Jinak jste s největší pravděpodobností jen nadále žít, jako dříve, jen se snaží vyhnout tomuto tématu. A není to dobré pro vztah.

Metoda 2 z 3:

Začátek konverzace

jeden. Vyberte si vhodný čas. Nezačínejte konverzaci před spaním nebo když je jeden z vás zaneprázdněn. Udělejte si čas, kdy budete oba připraveni soustředit se a nespěchejte kdekoli.

Navíc nezačínáme konverzaci před někým jiným. Mělo by to být osobní prostor bez diváků.

2. Začněte na pozitivní poznámku. Pokud začnete mluvit z něčeho dobrého, pomůže vám zapadnout na stupeň konverzace. Můžete například říci o jeho pozitivních vlastnostech nebo o tom, proč se vám líbí být s touto osobou.

Můžete například říci: "Jsem tak ráda, že jsi v mém životě. Jste takový silný člověk ".

3. Být přímý. Okamžitě nechte partnera pochopit, o čem mluvíme. Také jasně pokusit sdělit svou myšlenku. Někdy je těžké mluvit o tom, co potřebujete, když partner není připraven poslouchat. Připravte si chlapa do konverzace předem, abyste cítili, že je pro něj snazší sdělit mu.

Při komunikaci se svým milovaným jedním, je velmi snadné jít na pasivní agresivní chování. Výběr tohoto stylu komunikace, přestrojujete své skutečné pocity a emoce, snaží se skrýt manipulovat s člověkem. Nicméně, poctivost a otevřenost fungují lépe budovat zdravé vztahy.

Příklad pasivní agresivního schválení může být: "Chápu, proč se vám líbí videohry. Pomáhají dětem rozvíjet koordinaci mezi rukama a očima ". Je to druh náznaku, že něco, co dělá, je určen pouze pro děti.Místo toho můžete říci: "Vím, že milujete hrát videohry, nicméně, když na ně utratíte celý svůj čas, cítím se opuštěný". Tato fráze nejvíce převádí to, co máte ve své duši.

4. Popište své pocity pomocí "I". Místo stavebních vět se zájmením "vy", který již zní jako poplatek, použijte fráze se zájmeninou "I". To znamená, že nemusíte říkat: "Nikdy se nepřijdete domů v čase". Raději mi řekni: "Obávám se, že často nepřijdete domů, protože se obávám o vaši bezpečnost. Kromě toho bych rád, abychom spolu měli večeři. ".

Pět. Nejen říci, ale poslouchejte. Pokud se snažíte budovat vztahy, musíte také vzít v úvahu pocity svého přítele. Proto během konverzace nezapomeňte také poslouchat. Znamená to opravdu poslouchat, co člověk říká a pocit, a nesnažte se stavět proti bolesti. Pokud přijdete s odezvou frází, pak vás neposloucháš.

Snažte se přeformulovat to, co ti tvůj přítel řekl. Ukáže, že jste vlastně poslouchali. Kromě toho se můžete ujistit, že jeho slova správně pochopila.

6. Neříkej příliš mnoho. Víte, která tlačítka tlačí, pokud si přejete, ublíží to váš přítel. Pokud však chcete respektovat z poloviny, zkuste vynechat komplexní momenty nebo argumenty. To bude jen rozrušit oba a odvádět od tématu konverzace.

Metoda 3 z 3:

Dokončení konverzace

jeden. Uvědomte si, že bys byl také špatný. Pravděpodobně se vám zdálo, že máte pravdu, usazování této konverzace. Stejně jako u většiny lidí, můžete zjistit, že je těžké se podívat na situaci s ostatními očima. A během konverzace můžete pochopit správnost vašeho partnera.

V každém případě však neznamená, že by neměl vzít v úvahu své pocity.

2. Pozastavit. Pokud pochopíte, že rozhovor vás oba frustruje, je možné zastavit a přeložit dech. Vrátit konverzaci, když oba uklidní, pár hodin nebo jiného dne.

3. Vyjádřete své uznání. Děkujeme partnerovi pro poslech. Řekni mi, že jste rádi, že jste ve vztahu, kde si můžete být otevřeni.

4. Diskutujte o tom, co dělat dál. Samozřejmě, pokud jste naštvaný, pak musíte změnit něco ve vztazích. Rozhodněte se, jak se můžete pohybovat, diskutovat, že je pro vás důležité ve vztazích. Pamatujte si, že jste ve vztahu, měli byste být schopni nejen vzít, ale také dát trochu. Zůstaňte na pozitivní poznámce a společně vyvinout řešení, které oba uspořádá.