Jak nosit dítě pro spánek: 9 kroky (s ilustracemi)

Nosit dítě před spaním - co může být snazší? Tak si myslet mnoho rodičů, dokud to přijde. Zde musíte zvážit mnoho. Je důležité si vybrat pravý pohled na oblečení, vzít v úvahu tkaninu, ze kterého je noční klučení šité, a také určit, kolik oblečení musíte nosit na dítě před spaním. Oblékání dítěte, musíte se také ujistit, že vzduch v místnosti a ložním prádle poskytne bezpečný a klidný sen pro vaše dítě.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Šaty na dítě

jeden. Vyberte si vhodný oděv pro rok. Často děti chytit v zimě a příliš snadné oblékání v létě. Rychlá změna počasí na jaře a podzimu také vede k příliš velkým nebo nedostatečným oblečením.

Snažte se rozbít dítě v zimě. Pokud je vaše dítě novorozeně, a vy jste boty, pod pleny můžete dát na baby bavlněné kombinézy s dlouhými rukávy a zavřenými kalhotami nebo ponožkami. Starší děti, které již nejsou oplatky, můžete nosit hustší bavlněné kombinézy s dlouhými rukávy a uzavřenými kalhotami nebo ponožkami.
V létě oblékáme dítě v dostatečném oblečení. Novorozenec je obvykle dost na to, aby spikl v mírné bavlněné deky, ale jen v případě, že byste měli zkontrolovat teplotu kůže dítěte. Pokud není příliš horký, pod dekou můžete nosit dítě s krátkými rukávy. Starší děti, které vyrostly z věku výberny, mohou být noseny v jednodílném pyžamu s krátkým rukávem.
Na jaře a podzim častěji zkontrolujte teplotu kůži dítěte. Na jaře a na podzim se teplota často liší, a to znamená, že potřebujete častěji zkontrolovat teplotu kůži dítěte, aby se ujistil, že je pohodlný. V offseason, to má smysl nosit dítě ve vícevrstvém oblečení, takže pokud je to nutné, vyjměte nebo přidejte vrstvu.

Obrázek s názvem šaty dítě pro spánek krok 2

2. Vyberte si spát oblečení z přírodních materiálů. Přírodní materiály jsou účinnější v horkém a chladném počasí. V teple jsou přírodní materiály lépe absorbovány potem a odstraněním vlhkosti. V zimě poskytují účinnou izolaci a navíc jsou vhodnější nosit vrstvy. Přírodní vlákna také akumulují méně statickou elektřinu než syntetika. Zde je seznam přírodních tkanin vhodných pro vaše dítě:

bavlna;

hedvábí;

vlna;

kašmír;

konopná tkanina;

prádlo.

Obrázek s názvem Šaty Dítě pro spánek Krok 3

3. Dotkněte se kůže dítěte. Batole kůže - dobrý ukazatel, jak srdečně teplé nebo studené. Chcete-li zkontrolovat, zda vaše dítě není chladno nebo není horké, dotkněte se jeho kůže na různých místech. Kůže dítěte by měla být pohodlná teplota.

Například, pokud jsou nohy dítěte zima, může být příliš chladno, a to stojí za to dát botičky. Pokud je pod oblečením, kůži dítě je příliš teplá na dotek, může být příliš horký a musíte odstranit jednu vrstvu oblečení.

Teplota můžete zkontrolovat na libovolné části těla, ale nejlepším indikátorem je teplota kůže na zadním povrchu krku. Krk by měl být mírně vychladlý na dotek a neměl by být pot. Pokud se dítě potí, mohlo být přehřáté.

Obrázek s názvem Šaty dítě pro spánek Krok 4

4. Šaty dítě v těsném oblečení. Můžete začít oblékat dítě v těsném nočním prádle na asi tři měsíce nebo dříve, pokud nejste boty. Dejte přednost pevným pyžamem a snažte se nebere spát oblečení s pásky, kravaty, pásky nebo jinými detaily, ve kterých může dítě cítit.

Obrázek s názvem Šaty Dítě pro spánek Krok 5

Pět. Dát na dětské oblečení. S více vrstvami oblečení je snazší, aby dítě bylo pohodlné. Například, pokud je dítě horké, můžete odstranit jednu vrstvu, a pokud je studena - přidat.

Přidejte ještě jednu vrstvu pro dítě na částku, kterou na vás nosíte. Malé děti jsou často chladnější než dospělí, takže obecné pravidlo je: nosit další vrstvu na dítě na to, co nosíte na vás. Například, pokud jste spokojeni v tričku, musíte nosit tričko a lehké rukávy košile.

Obrázek s názvem Šaty Dítě pro spánek Krok 6

6. Rozhodněte se, zda dítě potřebuje klobouk a botičky. Děti ztrácejí hodně tepla hlavou a nohou. Otočte kůži nahoře a nohy dítěte. Pokud na těchto místech je kůže na dotek chladnější než na jiných částech těla, nasaďte na klobouk nebo ponožky.

Ujistěte se, že klobouk se nenávidí na nose nebo ústa dítěte a nebrání dechu.

Zkontrolujte hlavu a nohy dítěte častěji. Pokud se hlava začne potu, odstraňte klobouk. Pokud začnete sešit nohy, odstraňte ponožky.

Metoda 2 z 2:

Vytvořit pohodlnou atmosféru pro spánek

jeden. Pokud je to nutné, vezměte si lehkou deku. Pokud je počasí teplo, v dece nemusí být nutná, ale lehké přikrývky jsou velmi pohodlné. Vezměte lehkou deku z přírodního materiálu, jako je bavlna, vlna, hedvábí nebo konopí. Těžké a husté přikrývky jsou nebezpečné pro děti kvůli možnosti dusit, takže je lepší je používat.

Pokud použijete deku, nezapomeňte jej. Ujistěte se, že přikrývka pokrývá dětskou hruď (pod myš), a po stranách matrace.
Místo deky můžete použít spací pytel. Snižuje riziko pohladění ve snu, při zachování pohodlí.

Obrázek s názvem šaty dítě pro spánek Krok 8

2. Přemýšlejte o Pelennii. Swased - to znamená odeslat dítě v pleně, aby jedna hlava zůstala otevřená. Žezlo často pomáhá novorozeně spát lépe a déle, protože napodobuje mateřské dělohy. Můžete vychutnat dítě do tří nebo čtyř měsíců a v některých případech a déle. Chcete-li zjistit, když již není zapotřebí Swased, dítě dítě spát, ale nechat jednu ruku otevřenou. Pokud dítě bude dobře spát, dítě nemůže houpat.

Blokovat dítě, dát lehkou plenu vyrobenou z přírodních materiálů mateřstvím - tak, aby ležela jako rhombus. Přepnout vzdálený roh od vás.

Pak dát dítě do středu pleny, aby jeho hlava ležela na složeném rohu.

Obal s jedním okrajem Dier Hrudní dítě.

Pak zakryjte nohy spodním okrajem plenky a dělají to batole.

Nakonec zakryjte dětskou hruď na jiný okraj plenky. Zkontrolujte, zda dítě je těsné, ale ne pevné.

Obrázek s názvem Šaty Dítě pro spánek Krok 9

3. Ujistěte se, že teplota vzduchu v místnosti byla asi 18 ° C. Teplota vzduchu při 18 ° C je ideální pro spánek, takže se pokuste udržet ložnici v ložnici. Pokud má váš dům termostat, upravte jej na 18 ° C.

Pokud nemáte termostat, vložte teploměr v pokoji v dětském pokoji. Díky jemu budete vždy vědět, zda je třeba otevřít nebo zavřít okno, zapněte ohřívač nebo klimatizaci.

Nedávejte dítě pod proudem vzduchu z klimatizace nebo z okna.