Jak se zbavit akné v jedné noci: 14 kroků

Pravděpodobně se chceš zbavit jedné noci z obrovské akné objeveno večer, zejména pokud je důležitá událost naplánována na ráno. Nemůžete zaručit výsledek pro všechny typy pleti a typy akné, nicméně, můžete podniknout kroky, které pomůže zbavit se nějakého podráždění kůže, možná i ráno.

Kroky

Část 1 z 2:

Použijte správnou metodu čištění

jeden. Snažte se příliš často prostírat. Zdá se, že se můžeš umýt několikrát denně, aby se zbavil skvrn, ale může vést k ještě většímu podráždění a suché kůži. Při řízení kůže v pokusech se zbavit vyrážky, se můžete probudit s ještě podrážděním. Umýt dvakrát denně - to je dost, takže kůže zůstává čistá.

I když skvrna zcela nezmizí, taková manipulace sníží zarudnutí v blízkosti místa zánětu a sníží pravděpodobnost nového akné. Příliš časté praní provokují suchou kůži, zarudnutí a podráždění.

Obrázek s názvem Vymažte pokožku přes noc krok 2

2. Použijte pěnu pro mytí měkkého účinku bez obsahu oleje. Kromě správného množství umyvadla je důležité použít vhodné činidlo. Mýdlo a prostředky s ostrými chemickými komponenty také sušené kůže. Vzhledem k suchému, kůže zdůrazňuje nadměrné množství tuku, což vede k vzhledu nového zánětu. Místo toho použijte měkký nástroj na bázi bez oleje s obsahem komponentů doporučených dermatology, jako je benzoylperoxid nebo kyselina salicylová.

"Agent" bez oleje "může být také označen jako" inacient "nebo" ne-komedogenní ". Každá z těchto štítcích označuje, že nástroj nevycpává póry.

3. Umyjte pokožku čistým prstem. Žínky, houby a další čistící předměty určené speciálně pro kožené exfoliace mohou také způsobit podráždění a zarudnutí, protože mají majetek poškození většiny kožních typů kůže. Nepoužívejte je, ale místo toho použijte špičkové konečky a strávit pečlivou čisticí pokožku s kruhovými pohyby. Jemně foukla kůži suchým ručníkem a ne tři, aby se zabránilo podráždění.

Kromě přítomnosti abrazivních vlastností může být většina typů žínek a houbin nutriční médium pro bakterie, zatímco visí ve sprše. V důsledku toho se mikroby mohou rozšířit do oblasti kolem póru, které se snažíte v tuto chvíli vyčistit.

4. Spinningly aplikujte krém proti akné. Ačkoli není nutné používat intenzivní nástroje pro léčbu veškeré kůže obličeje, můžete zpracovat určité problémové oblasti. Najděte akné krém s obsahem benzoyl peroxidu, který je speciálně navržen tak, aby se jednalo s akné a používat jej v souladu s pokyny na obalu. Použijte nástroj výhradně na před očištěnou kůži a naneste jej čistým prsty nebo bavlněným tampónem.

Pět. Použít hydratační mléko. Pokud po vyčištění kůže vypadá příliš suchý, naneste hydratační krém na obličej, s výjimkou této zóny, kde jste použili benzoylperoxid. Musíte si zakoupit krém s poznámkou "Non-zakódovaný" na obalu, který nevede k zablokování pórů, což zase provokuje zhoršení problému akné. Speciální lotiony bojovat proti akné se prodávají v mnoha obchodech.

Část 2 z 2:

Podporujte svěžest a čistotu kůže

jeden. Nequeeze akné. Snižte velikost místa v jedné noci, je však možné, aby se plně vytvrdil ránu na obličeji v tomto časovém období nebude schopen. Když stisknete akné, rozložíte bakterie po celém povrchu obličeje, a také poškodit pokožku, pro další léčbu, která bude potřebovat více času, než kdybyste umožnili zánět projít na mé vlastní.

Obrázek s názvem Vymazat si pokožku přes noc krok 7

2. Co nejdříve před postupem odmítnout používat použití "těžké" kosmetiky. Nepoužívejte kosmetiku, pokud víte, že další den jste naplánovali postup čištění kůže. Možná se budete cítit nepříjemně bez prostředků maskování ohnisky zánětu, ale budete mít větší šance na léčbu podráždění, pokud můžete zajistit správnou čistotu kůže.

Obecným pravidlem je, že krémové tonální základny jsou zpravidla blokovány póry, zatímco prášková kosmetika na minerální nebo vodní bázi znečišťuje pokožku v menší míře. Stejně jako v případě umyvadla, podívejte se na kosmetiku s pochodem "ne-bez" neustritelných "a" non-comedogenic ". S plným neporušením kosmetiky, budete v každém případě dosáhnout nejlepších a rychlých výsledků.

Pečlivě vyčistěte pokožku před spaním, abyste se zbavili zbytků make-upu, pokud se nepodaří vzdát kosmetických agentů denně před událostí. Bez ohledu na to, jak se cítíte, ujistěte se, že kůže byla očištěna před spaním, protože zbývající make-up může dráždit pokožku ještě více.

Stejně jako v případě umyvadla a houby se aplikovatelé make-upu s časem stávají clusterem velkým počtem mikrobů. Pokud je to možné, vzdát se aplikátorů a dělat make-up používat bavlněné kuličky nebo tampony. Mytí a změňte aplikátor pravidelně, pokud je jeho použití skutečně nutné.

3. Snažte se používat jiné produkty na bázi oleje. Jiné mastné výrobky, zejména vlasové produkty, mohou problém zhoršit a vést k vzhledu nového zánětu na kůži na kůži po celou noc. Neměli byste používat žádný tuk pro vlasy v předvečer, a je také nutné chránit obličej použitím spreje a vlasového gelu.

4. Čisté vlasy z obličeje. Dokonce i na vlasy purifikovány ze zvláštních prostředků, které jsou přirozené tuky, které clog póry. Možná, že myšlenka skrýt za třeskem během dne se bude zdát lákavá, zejména pokud jste odmítli kosmetiku, ale vyčistit tvář rychleji, je nejlepší odstranit vlasy zpět tak, aby problém zmizel přes noc.

Obrázek s názvem Vymažte pokožku přes noc krok 10

Pět. Snažte se dotknout obličeje. Pokušení dotýkat se problémových zón během dne může být velmi silná, ale tukové a špinavé prsty zhorší pouze situaci, takže to nejlepší, aby vaše ruce od obličeje. Tato rada se týká také mobilního telefonu. Mnozí neberou tuto skutečnost v úvahu, ale v průběhu dne se dotýkáme telefonu se špinavými prsty, stejně jako udržet ji ve špinavých kapsách a krytech, které se stávají živinovým médiem pro bakterie. Když použijete telefon na ucho, nesete tyto mikroby na obličej. Použijte hlasité odkazy nebo textové zprávy během dne, pokud se chcete zbavit problému, a nevyvolen výskyt nových ohnisků podráždění.

Obrázek s názvem Vymažte pokožku přes noc krok 11

6. Nepoužívejte solárium. Tam je mýtus, že UV paprsky sušených zánětu a může se stát zázračnou medicínou, ale mýtus na mýtu zůstat. Takže byste neměli být pod pravým paprskem Slunce a vzdát se okamžitého výletu do solária. Pot nebo olej pro spálení sluncem mohou zhoršit pouze problém, ze kterého je nutné se zbavit.

Pokožka bude ještě citlivější vůči účinkům ultrafialových paprsků, pokud jste již navštívili dermatolog a používali léky, zejména pokud jsou v jejich složení retinoidy, což činí tento akt ještě nepřiměřenější.

Obrázek s názvem Vymažte pokožku přes noc krok 12

7. Nepoužívejte zubní pastu. Další mýtus říká - zubní pasta je zázračný akné lék. Toto prohlášení však není zdaleka realita. Ano, jako součást zubní pasty jsou komponenty, jako je potrava soda a peroxid vodíku, které mohou snížit akné. Jejich prostředek však není tak účinný ve srovnání se standardními čistícími činidly, které jsou speciálně navrženy pro tyto účely (například benzoyl peroxid). Kromě toho může pH zubní pasty a další složky v jeho kompozici dráždit pokožku a ty zóny, které se snažíte vyléčit, což bude zánět ještě znatelný.

Obrázek s názvem Vyčistěte pokožku přes noc krok 13

osm. Doba spánku by měla být 8 hodin. Během spánku je tělo přirozeně obnoveno. Studie ukázaly, že obnovení buněk během spánku dochází osmkrát rychleji, takže osm-hodinový spánek přispívá k rychlé restaurování kůže.

devět. Pokračujte ve standardním postupu čištění. Nepropadnou paniku, i když druhý den bude vada stále viditelný. Ve skutečnosti, tím větší pozornost důrazem na přízvuk, tím více lidí si všimne. Pupínek není konec světa na konci! Pokračujte v čištění pokožky podle doporučení uvedených v tomto článku a navštivte dermatolog, pokud pokožka nevyléčí zcela za tři měsíce, aby vám lékař jmenuje vhodnou léčbu.

Tipy

Nevyvážená strava může ovlivnit práci žláz, které produkují kožní tuk. Buďte to, jak to může, prohlášení, že mastné produkty a sladkosti mohou vyvolat vzhled akné - to je další mýtus. Bohužel, čištění těla před spaním za účelem zpracování kůže nebude mít významný účinek.