Jak se vyrovnat s likvidací nálady souseda

Váš soused na pokoji někdy vykřikl bez nějakého důvodu? Bojíte se říct něco, co může zkazit vaše přátelství a komplikovat společný život? Zde jsou některé tipy na to, jak podpořit přátelství se sousedem, bez ohledu na kapky nálady.

Kroky

jeden. Nechte svého souseda křičet nebo dělá to, co chce, když má špatnou náladu. Pokud je to možné, navigujte nebo vítra hlavu, ukazujete, že posloucháte svého souseda.

Obrázek s názvem Deal se svým spolubydlícím

2. Nechte to trvat nějaký čas, než budete mluvit se svým sousedem o jeho horkém temperování.

3. Přijďte se do svého souseda, když zůstaneš sám. Řekněte mu, co chápete, jak těžké je a jen chcete pomoci.

Obrázek s názvem Deal s vaším spolubydlícím

4. Řekněte svému sousedovi, že existují efektivnější způsoby, jak se vyrovnat se stresem.

Pět. Zeptejte se svého souseda, pokud chce mluvit o něčem.

6. Poslouchej opatrně, co říká. Pokud je to možné, podpořte mu podporu v jeho problému.

7. Řekněte svému sousedovi, že jste připraveni pomoci a udržovat to jakýmkoliv způsobem. Nabídněte mu, aby v případě potřeby šel do psychologa.

Tipy

Nechte to předat, než budete mluvit se svým sousedem, aby měl čas přemýšlet o situaci a co řekl. Váš soused se s největší pravděpodobností omlouvá za to, jak ho vedl, když se k němu přistupujete s mírovými záměry.
Buďte trpěliví a klidně, zatímco váš soused uvolní celý svůj hněv. Konflikt během kapek nálady souseda nezlepší stav záležitostí.
Věřte, že váš soused s úctou je nejlepším způsobem, jak posílit přátelství a zlepšit situaci.
Existuje mnoho doporučení, jak se vyrovnat s rozdíly nálady způsobené PMS. Někteří odborníci se domnívají, že v této situaci vápníku a vitamíny B, C a e. Ostatní odborníci naznačují, že pravidelná cvičení, například procházky, velmi účinné v tomto případě. V některých případech musíte užívat léky. Pokud si myslíte, že výkyvy nálady jsou spojeny s PMS, mluvit o tom s lékařem.

Varování

Situaci neignorujte. To bude jen zhoršit stav záležitostí a vytvořit intenzivnější atmosféru doma.
Nebuď se naštvaný, pokud váš soused má špatnou náladu. Také by nemělo být v rozporu se sousedem o tom. Hněv nebo konflikt bude jen obtěžovat vašeho souseda. On nebo ona může něco hodit do tebe.