Jak si udělat relaxační sprchu

2. Pečlivě rozložte vlasy a uvolněte je ze všech druhů uzlinů. Je třeba hábit vlasy tak, že později jste je usnadnili umýt.

3. Zapnout duše. Ujistěte se, že voda není příliš horká, jinak bude zkazit vlasy a bolí pokožku. Teplota vody by měla být mezi teplem do studené (pokud se vám líbí). Teplá voda otevírá póry a studená voda je zavře, takže musíte vzít v úvahu, pokud chcete změnit teplotu.

4. Odstranit všechny oblečení a dát ji do mytí, pokud je špinavé.

Pět. Jděte do sprchy a osvěte si vlasy tak, aby se staly zcela mokré. To usnadní použití šamponu!

6. Stiskněte šampon na dlani. V závislosti na tom, jak dlouho máte dlouhé vlasy, možná budete potřebovat hodně nebo malý šampon, ale pokud máte středně dlouhé vlasy (těsně pod rameny), stiskněte přibližně čtvrtinu dlaně. Použijte jej jako samostatný, pokud máte krátké nebo dlouhé vlasy.

7. Vyčistěte ruce o mém příteli, abyste zastavili šampon a pak začněte mytí pokožku hlavy. Snažte se vytvořit masáž všech částí hlavy, ale nepoužívejte nehty, protože si můžete ublížit.

osm. Jakmile skončíte s hlavou, jděte dolů a mírně přilepte malý šampon v klidu. Nesnažte se příliš tvrdě, jinak si můžete poškodit vlasy. Masáž hlavy! Nemůže ublížit, Masáže odstraní bolest hlavy, kterou jste zažili celý den!

devět. Rock All Shampoo. Dobře opláchněte jinak na kůži je vytvořena mastná fólie a vaše vlasy budou suché a tvrdé.

10. Nemocné vlasy, pak stiskem klimatizace v dlani (to pomůže vaše vlasy absorbovat více vlhkosti z šamponu). Použijte klimatizaci o něco více než šampon.

jedenáct. Začněte ze spodní části vlasů a hluboce masáže pohybem nahoru. Jakmile dokončíte namazat dno vlasů, procházejte zbytky s rukama (neměli byste mít příliš mnoho, kdybyste se část správně změřili) a aplikujte na horní polovinu vlasů.

12. Skalní kondicionér. Nemusíte ho spěchat tak důkladně, jak si umyje šampon, protože ponecháte mírně horký klimatizační kondicionér na vlasech, které jim pomůže stát se poslušnou a měkkou. Nepřehánějte ho a nechte trochu trochu, jinak budete trpět mastnými vlasy! Prostě opláchněte dobře a ujistěte se, že zbytky klimatizace nejsou viditelné na vlasy.

13. Nalijte sprchový gel / mýdlo. Purnit celé tělo, s výjimkou obličeje a krku, kruhových pohybů tak, že je to vhodné a pěkné. Opravdu to dělají, jako by vás masivní, a ne mýdlo tělo (co děláte)! Nesnažte se příliš mnoho, jinak poškodíte pokožku.

čtrnáct. Plně se sebou. Také omyjte všechny pozůstatky mýdlové pěny. Nastavte žínku.

patnáct. Nalijte obličej pro mytí obličeje / mýdla v ruce a opatrně a jemně otřete obličej, pozemky za uši a krk.

šestnáct. Konečně, všichni Smith.

17. Vypněte sprchu a rychle vlnu ručník.

18. Současně vypněte sprchu a rychle se třepe přebytečnou vodu tak, aby příliš mokrý můj ručník.

devatenáct. Použijte trochu hydratační krém a distribuujte po celém těle. To je jedna z vašich úkolů, které opravdu aktualizují, zvlhčí a změkčuje vaši pokožku.

dvacet. Vezměte svůj hřeben a znovu a opatrně rozptýlí vaše vlasy. Rozložte všechny možné uzliny (jako před sprchou) a vložte si vlasy, jak si prosím.

21. Oblečený dobrý, pohodlné oblečení a jste připraveni!