Jak pěstovat vlasy po vypadávání vlasů (pro ženy)

Vlasy padají z různých důvodů: v důsledku alopecie, léčby nebo s věkem. Ztráta vlasů je charakteristická pro období po menopauze a často se stává příčinou stresu u žen. Naštěstí, s pomocí jednoduchých prostředků a postupů, můžete pěstovat vaše vlasy na délku, kterou potřebujete.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Jak stimulovat růst vlasů doma

jeden. Důkladně Vyčistěte vlasy. Někdy špatná péče se stává příčinou vypadávání vlasů a problémů s rostoucí. Pečlivá péče vám bude pěstovat vlasy.

Obrázek s názvem regrow vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 2

2. Pravidelně a jemně umyjte hlavu. Včas, vyčistěte vlasy a pokožku hlavy s lehkými pohyby pomocí šamponu a klimatizace. To nebude jen pěstovat vlasy, ale také zabránit poškození vlasů, které mohou způsobit ztrátu.

Umýt hlavu každý druhý den nebo co nejméně. Časté mytí poškozuje vlasy.

Masážní pohyby otřete šampon do hlavy hlavy a distribuujte po celé délce vlasů.

Umýt šampon, leut vodu na hlavu tak, aby protéká špičky vlasů. Neodstraňujte vlasy během splachování - může vést ke ztrátě vlasů.

Obrázek s názvem regrow vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 3

3. Použijte klimatizaci. Po porušování šamponu hlavy a umýt, aplikovat klimatizaci na vlasy po celé délce. Bude chránit vlasy před poškozením (nebudou stoupat) a z pádu.

Použijte klimatizaci s každou hlavou mytí hlavy.

Obrázek s názvem regrow vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 4

4. Suchá péče o vlasy. Sušení ručníkem nebo fénem může poškodit vlasy a zpomalit růst vlasů. Suché vlasy s opatrností, aby se tomu zabránilo.

Když umýváme hlavu, blot vlasy s ručníkem. Neobsahujte vlasy v ručníku - to může vést k dřevolí.

Pokud je to možné, vždy vysuší vlasy přirozeně.

Pokud potřebujete vysušit vlasy s fénem, udělejte to při minimální teplotě. Čím méně budete vyschnout vlasy s fénem, zdravější bude vlasy a tím lépe porostou.

Obrázek s názvem Reg Zobrazit vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 5

Pět. Neobsahujte své vlasy příliš mnoho a příliš často. Snažte se to udělat zřídka a opatrně. Díky tomu budou vlasy lépe roste a nebudou zraněny.

Hřeben vlasy pouze za účelem jejich ležení. Není třeba hábit vaše vlasy příliš často.

Nemají hřeben mokré vlasy - dát jim alespoň trochu suché po mytí.

Odemkněte mokré vlasy hřeben se širokými zuby. Hřeben není tak škodlivý pro vlasy.

Pokud vlasy sestoupily do Koltuns, pečlivě je demontovat je v případě potřeby pomocí klimatizace.

Obrázek s názvem Reg Zobrazit vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 6

6. Zůstaňte vlasy s opatrností. Mnoho lidí položil vlasy s železem a špatné chlupaté, které poškozují vlasy ještě více než fén. Pokud potřebujete položit vlasy, dejte přednost volnému stylu, snadné nástroje a zařízení, které se příliš nezmění.

Těsné ocasy a copánky nejen zraněné vlasy, ale také způsobují vypadávání vlasů. Vyjměte vlasy do volných účesů. Pokuste se každý den udělat různé účesy, aby se vlasy a pokožka hlavy relaxovat.

Sbírejte vlasy s gumičkou, pokryté látkou. Guma může vytáhnout vlasy.

Nepoužívejte dlouhodobou fixaci. Jsou škodlivé pro vlasy a mohou dělat křehkosti.

Pokud používáte železo, bazén nebo horký hřeben, zvolte minimální teplotu.

Pokud nosíte paruku nebo režim, ujistěte se, že nevytvářejí nadměrné zatížení na kořeny vlasů.

Obrázek s názvem regrow vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 7

7. Zpracovat své vlasy chemicky příležitostně nebo se vzdát těchto postupů vůbec. Pokud si malovat, kudrnaté nebo narovnejte vlasy, udělejte velké pauzy mezi postupy nebo se jim vzdají. Bude chránit vlasy nejen ze zranění, ale také ze ztráty.

Nedotýkejte se vlasů je chemicky často jednou za 10 týdnů.

Udělejte pouze jeden chemický postup najednou. Pokud potřebujete udělat několik procedur, proveďte pauzu do dvou týdnů mezi nimi.

Obrázek s názvem Reg Zobrazit vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 8

osm. Chraňte vlasy a pokožku SCALP. Pokud jste často na ulici, použijte opalovací krém a používejte rozšířený klobouk. Chrání vlasy před škodlivými účinky ultrafialového záření a nebude dávat vlasy.

Něco klobouku s širokými poli.

Můžete použít speciální opalovací krém na vlasy nebo incipuable klimatizace s oxidem zinečnatého.

Obrázek s názvem Reg Zobrazit vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 9

devět. Stimulovat růst vlasů pomocí masáže kůže. Masáže zlepšuje průtok krve do vlasových folikulů. Zaregistrujte se k masáži do salonu nebo to uděláte sami.

Někteří mistři vykonávají zvláštní masáž, jehož účelem je zlepšení krevního oběhu v hlavě hlavy.

Zvýšený průtok krve do vlasů zlepšuje absorpci prospěšných látek, které stimuluje růst vlasů.

Masáže může zlepšit stav pokožky hlavy a posílit kořeny.

Obrázek s názvem regrow vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 10

10. Rub levandule olej do vlasů. Levandulový olej pomáhá s vypadáváním vlasů. Otřete malé množství oleje do vlasů a pokožka hlavy pro stimulaci růstu a zastavení ztráty.

Můžete si koupit olej v hypermarketech a v obchodech organických produktů.

Jednou denně otřete malé množství oleje do skalpu.

Levandulový olej s jinými esenciálními oleji může být smíchán: s tymiánem olejem, rozmarýnem, cedrem.

Obrázek s názvem regrow vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 11

jedenáct. Zvýšit spotřebu určitých živin. Stav vlasů hovoří o obecném stavu těla. Začněte jíst konkrétnější látky ke zlepšení růstu vlasů a posílit je.

Protein - vlasová základna. Takže vlasy byly silné a lépe rostly, získejte protein z masa, mléčné výrobky, ryby, vejce, ořechy.

Železo zabraňuje vypadávání vlasů. Železo je obsaženo v červeném masu, masově orgánů, v rybách, kuře, stejně jako v některých produktech rostlinného původu: v čočku, zelí, brokolice.

Vitamin C pomáhá tělu absorbovat železo a produkují kolagen, který posiluje vlasovou tyč. Jíst více borůvek, brokolice, pomeranče, jahody dostat dost tohoto vitaminu.

Omega-3 mastné kyseliny pomáhají udržovat tuk kůže a nedávají vlasy. Omega-3 mastné kyseliny jsou obsaženy v červených rybách, v tresce, avokádo, dýňová semena.

Nedostatek zinku a / nebo selenu může způsobit vypadávání vlasů. Jíst vitaminované celozrnné cereálie, ústřice, hovězí maso a vejce.

Biotin pomáhá vlasy zůstávají silné a elastické. Nedostatek biotinu vede k linci a pádu. Biotin je obsažen v celozrnných obilovinách, játrech, vejcích, kvasnicích.

Obrázek s názvem regrow vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 12

12. Nosit paruku. Pokud jste velmi znepokojeni ztrátou vlasů, nosit paruku, dokud vaše vlasy rostou. Takže budete pohodlnější ve společnosti jiných lidí, včetně přátel a příbuzných.

Pokud léčba nepomůže.

Metoda 2 z 2:

Speciální přípravy a postupy

jeden. Obraťte se na svého lékaře. Pokud vaše vlasy vypadnou, je důležité zjistit důvod. Možná máte nemoc, která způsobuje vypadávání vlasů a musíte podstoupit průběh léčby.

Lékař vám může přiřadit analýzy pro posouzení úrovně hormonů ovlivňujících růst vlasů.

Obrázek s názvem regrow vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 14

2. Do kůže minoxidilu. Jedná se o kapalinu nebo pěnu, která se prodává bez receptu. Dvakrát denně otřete nástroj. Tento lék stimuluje růst vlasů, nebo přestane padat, nebo to dělá.

Tento lék je vhodný pro muže i ženy a prodávány bez receptu.

Vrchol léku je přibližně 16 týdnů. Je důležité pravidelně aplikovat minoxidil, aby byl účinek udržet.

Vedlejší účinky jsou možné: podrážděnost kůže, puls. Vlasy mohou začít pěstovat na tváři a ruce.

Můžete si koupit minoxidil v lékárně.

Obrázek s názvem regrow vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 15

3. Udělat transplantaci vlasů. Pokud léky a domovské zdroje nepomohly, zkuste transplantaci vlasů. To vám umožní rychle dělat hustou hustou a stimulovat růst vlasů.

Při přechodu na vlasy chirurg vezme malou spoustu vlasů a transplantuje to na pozemku, kde jsou malé vlasy.

Možná budete muset přijmout přípravky proti vypadávání vlasů před operací.

Transplantace vlasů je bolestivý postup, který může vyvolat vývoj infekcí a tvorby jizev.

Nezapomeňte, že tato operace je drahá, a žádná OMS, ani DMS to nevztahuje.

Obrázek s názvem regrow vlasy po vypadávání vlasů (ženy) Krok 16

4. Projděte průběh laserové terapie. Výsledky některých studií ukazují, že dopad laseru s nízkou intenzitou může zpomalit ztrátu vlasů a dělat si vlasy tlusté. Ačkoliv tato otázka vyžaduje další studium, laserová léčba může být vhodnou možností, pokud léky nepomohly, ale nechcete provádět transplantaci vlasů.

Laserová terapie při léčbě vypadávání vlasů nebyla zaznamenána vedlejší účinky.