Jak zabránit návratu bakteriální vaginózy

Bakteriální vaginóza (BV) je jedním z nejčastějších typů vaginální infekce. Na BV, zůstatek užitečných a škodlivých bakterií v pochvě. Toto onemocnění se snadno zpracovává antibakteriální krémy nebo perorální tablety. Ačkoli přesné příčiny BV nejsou instalovány, určité změny v životním stylu a dalších znalostech vám pomohou vyhnout se nepříjemným příznakům v budoucnu.

Kroky

Část 1 z 3:

Změnit životní styl

jeden. Dokončete průběh léčby léků. Pokud jste předepsány jakékoli drogy, musíte je vzít v souladu s pokyny lékaře. Bakteriální vaginóza může opakovat znovu a znovu. Nicméně, pokud projdete průběhem léčby drog, pravděpodobnost re-BV se sníží.

Pokud vám lékař řekne, aby se trvalo metronidazol nebo Clindamycin (tyto léky jsou často předepsány na BV) do jednoho týdne, je nutné podrobit úplnému léčbě v přísném souladu s pokyny lékaře.
Nepřekněte příjmu léků a nezastavujte jej před stanoveným výrazem termínu.
I když se symptomy konají během několika dní, nepřestávejte přijímat léky předem, protože to zvýší riziko re-bv.

Obrázek s názvem Zabraňte bakteriální vaginóze v návratu kroku 02

2. Proměnit v dietní probiotika. Probiotika obsahují živé a aktivní kultury mikroorganismů, které pomáhají normalizovat mikroflóru v gastrointestinálním traktu a vagíně. S pomocí probiotik můžete zvýšit počet užitečných bakterií a vyrovnat se s škodlivými bakteriemi. Někteří výzkumníci se domnívají, že recidivy BV mohou být způsobeny neschopností těla regenerovat dostatečné množství laktobacilli, které jsou nejčastějším kmenem běžné vaginální flóry.

Použijte Lactobacillos s produkty, jako jsou jogurty (vyberte si s nápisem "živé a aktivní kultury" na obalu), sójové mléko, kefír, zelí, mléko, solné okurky a olivy - to pomůže obnovit normální vaginální mikroflónu. Abychom udrželi kyselou rovnováhu vagíny, měli byste jíst asi 150 g probiotik produktu každý den.

Ukázalo se, že příjmu probiotik v koncentrované formě, tj. Ve formě potravinářských přídatných látek, také pomáhá předcházet recidivám BW.

Obrázek s názvem Zabraňte bakteriální vaginóze v návratu kroku 03

3. Nosit bavlněné prádlo. Nenoste zavřít džíny, punčocháče, tanga a takové spodní prádlo, což ztěžuje cirkulaci vzduchu v oblasti vagina. Doporučuje se používat bavlněná a non-nylon spodní prádlo, protože bavlna dobře přeskočí a umožňuje kůži dýchat, zatímco nylon zpoždění vlhkosti a teplo a tím přispívá k vaginálním infekcím, včetně BV.

Odborníci se domnívají, že na sobě tanga zvyšuje riziko nesení škodlivých mikroorganismů z oblasti zadního průchodu na vagínu a tím zvyšuje pravděpodobnost BV.

Noste volné a pohodlné sukně a kalhoty - urychlí zotavení a pomáhá zabránit opakovaným případům BV.

Spánek bez spodního prádla ke zlepšení cirkulace vzduchu.

Obrázek s názvem Zabraňte bakteriální vaginóze z návratu kroku 04

4. Při návštěvě toalety, sklouznout před zadní stranou. To pomůže zabránit škodlivým bakteriím v pochvě. Po močení, nedostávejte nahoru, ale naklonit se, abyste dostali ruku na perineum, a jít kolem toaletního papíru zepředu do zadní části vagíny.

Poté, co si vyberete oblast Vagina, můžete otřít rozkrok, zadní průchod a místo mezi hýždě.

Vyčistěte tyto dvě oblasti odděleně tak, aby bakterie ze zadní pasáže nedostaly do vagíny.

Část 2 z 3:

Co by se mělo vyhnout

jeden. Zdržet se náhodného sexuálního života. BV není pohlavně přenosná onemocnění a souvislost mezi sexuálním životem a je jasné, nicméně toto onemocnění je častější u žen, které mají nový sexuální partner nebo několik partnerů (muži nebo ženy). I když existuje jen málo případů, kdy se ženy staly BV od mužů, měli byste praktikovat bezpečný sex a používat kondomy na ochranu proti různým pohlavně přenosným onemocněním.

BV je častěji přenášen se sexuálními kontakty mezi ženami, když se vymění vaginální výboj a hlen.
To je nejlepší nemít sex na konečné zotavení nebo praktikovat úplnou abstinenci.
Bylo prokázáno, že použití nedocházelo ponorných kondomů nebo orálních těsnění během prvního měsíce po dokončení léčby léků snižuje riziko opakování BW.
Opatrně vyčistěte sexuální hračky, abyste zabránili distribuci infekce nebo ani nekonečného.

Obrázek s názvem Zabraňte bakteriální vaginóze z návratu krok 06

2. Nepoužívejte prostředky pro vaginální douching. Sušení spočívá v mytí stěn vagíny se směsí vody a octa nebo jiných roztoků, které se prodávají v lékárnách. Ve skutečnosti se tato řešení vymývají Užitečný Bakterie, které zvyšují podíl škodlivých bakterií, zhoršuje mikroflóru pochvy a nakonec zvyšuje vůni a zvyšuje riziko infekce. Tato dlouhá tradice je pochybná z vědeckého hlediska.

Vagina má funkci samočistého čištění. Přírodní kyselé vaginální prostředí pomáhá zbavit se škodlivých bakterií.

Sušení nepomáhá zbavit se infekce a může to posílit.

Obrázek s názvem Zabraňte bakteriální vaginóze z návratu kroku 08

3. Nepoužívejte aromatické mýdlo, pěny a lázeňské oleje, protože mohou dráždit vaginu a narušit jeho přirozenou mikroflóru. Místo toho, ručně, pečlivě umyjte oblast genitální vody.

Můžete umýt oblast pochvy s vodou a jemným mýdlem.

Horké lázně a jacuzzi mohou také nepříznivě ovlivnit zdraví pochvy. Pokud chcete zabránit opakování BW, omezit horké lázně.

Obrázek s názvem Zabraňte bakteriální vaginóze z návratu krok 07

4. Nepoužívejte silné detergenty při mytí prádla. Tyto prostředky obsahují chemikálie, které jsou schopny narušit jeho přirozenou mikroflóru při kontaktu vagina. Mění přírodní kyselost (pH) vagina. Použijte měkčí detergenty a důkladně opláchněte spodní prádlo.

Pro mytí spodního prádla je nejlepší použít měkký prací prášek bez příchutě a změkčovadla.

Pokud se potíte, zkuste změnit spodní prádlo co nejrychleji. S aktivním životním stylem může být nutné několikrát denně změnit spodní prádlo.

Obrázek s názvem Zabraňte bakteriální vaginóze z návratu kroku 09

Pět. Použijte non-pájené tampony a těsnění. Aromatizované tampony a těsnění mohou zhoršit stav vaginy. Kromě toho by měl často měnit tampony. Nepoužívejte tampon delší, než se doporučuje, protože zvyšuje riziko bakteriální vaginózy.

Střídavě používejte tampony a těsnění pro menstruaci.

Používat těsnění pouze podle potřeby, protože je obtížné přistupovat k vzduchu do genitálií a zpoždění tepla a vlhkosti, což přispívá k reprodukci bakterií.

Část 3 z 3:

Co je bakteriální vaginóza

jeden. Další informace o bakteriální vaginóze. Ačkoli příčiny tohoto onemocnění nejsou stanoveny, jsou známy určité faktory, které jsou častěji nalezeny v diagnostice BV. Toto onemocnění je častější u žen ve věku dětí od 15 do 44 let. V USA je vaginos dvakrát opět mezi ženami Američany, než zástupci jiných závodů. BV se vyskytuje přibližně každou čtvrtou těhotnou ženu, pravděpodobně kvůli hormonálním změnám.

BV je běžnější pro ty ženy, které používají žádné kondomy, ale intrauterinní antikoncepci než ti, kteří používají kondomy nebo nemají sexuální život.
BV není výsledkem špatné hygieny.
BV se může vyvinout v nepřítomnosti sexuálního života, i když mnoho žen s diagnózou BW zprávy nedávným pohlavím s partnery (muži nebo ženy). Může to být vaginální, orální nebo anální sex.
BV není diagnostikován u mužů.

Obrázek s názvem Zabraňte bakteriální vaginóze z návratu kroku 12

2. Dozvědět se o příznakech BV. Mnoho žen s bakteriální vaginózou nezažívá žádné příznaky. Známky BW se mohou lišit, i když jsou hlavně mezi nimi: následující příznaky jsou:

Šedá, bílá nebo nažloutlá alokace. Takové vypouštění jsou způsobeny nadměrným zvýšením škodlivých bakterií a porušení normální vaginální mikroflóry.

Ošklivý vůně vagíny. Nejčastěji je to "rybí zápach", který je obvykle posílen po pohlavním styku.

Nedostatek bolesti a svědění. Někdy BV může být zaměňován s houbovou infekcí nebo drozd. Houbová infekce v oblasti Vagina způsobuje bílý výběr, svědění a bolest. Pokud zažíváte svědění v oblasti Vagina, pak jste s největší pravděpodobností ne BV.

Bolest s močením. Některé ženy zažívají bolestivou pálivý pocit nebo svírání při močení.

Obrázek s názvem Zabraňte bakteriální vaginóze z návratu kroku 14

3. Naučte se, jak je diagnostikováno BV. Pokud máte podezření, že máte BV, musíte navštívit gynekolog, aby dal přesnou diagnózu a předepsanou léčbu. Lékař bude mít nátěr vaginálního výboje. Chcete-li to udělat, budete muset ležet na zádech v gynekologické židle. Lékař zavede špachtlí do pochvy, aby získal výběr vzorku.

Laboratoř určí kyselost smečení. Úroveň pH pod 4.5 může znamenat bakteriální vaginózu.

Lékař může zvážit vzorek odebraný pod mikroskopem. Malé množství laktobacilli a nadměrné "charakteristické" buněk (vaginální stěnové buňky potažené bakteriemi) označují bv.

Tipy

Sexuální partneři pacienta obvykle nejsou léčeni, ale v případě opakování bakteriální vaginózy může lékař zvážit tuto možnost.
Používat ženské kondomy. Během pohlavního styku pokrývají veškerou pochvu a tím chrání před porušením jeho mikroflóry.

Varování

S hysterektomií (děložní odstranění) BV může vést k vážné infekci.
V současné době se předpokládá, že BV může způsobit předčasné narození, takže by mělo být léčeno.

Při užívání metrronidazolu nebo clindamycinu (tato antibiotika jsou často předepsána na BV), je nutné zdržet se alkoholu, protože může způsobit takové vedlejší účinky jako nevolnost, zvracení, zarudnutí kůže, tachykardie (rychlý puls nad 100 výstřelů za minutu v klidu ) a obtížný dech.