Jak exfoliate kůži -

Druh duše kůže v zrcadle může rozrušit a v tomto případě vám pravidelné exfoliace pomůže vypadat lépe! Kůže je zcela aktualizována za 28 dní a je zcela normální, pokud se na něm hromadí mrtvé buňky. S exfoliací, tyto buňky jsou odstraněny a vystavena mladá kůže. Použijte chemickou nebo abrazivní křoviny pro odlupování kůže na obličej a tělo. Vyberte takový nástroj, který je nejvhodnější pro váš typ pleti.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Hermitage obličejové kůže

jeden. Spěchat kruhové pohyby s prsty. Platí pro dosah ruky dopředu chemické nebo abrazivní velikosti křoviny s malou mincí. Pak posuňte křoviny na obličeji kruhových pohybů.

Masírovat celou tvář s křoviny během 30-60 sekund.

2. Vymyjte křoviny chladné vody a sucha. Získejte obličej. Vymyje, dokud neodstraníte celé křoviny. Použijte chladnou vodu k uzavření pórů kůže. Pak suchost blot tvář s čistým měkkým ručníkem.

Pokud jste použili křoviny, ujistěte se, že nejsou žádné jednotlivé granule ve vlasech nebo na kůži. Od zbytků křoviny je těžké se zbavit.

3. Aplikujte hydratační krém na obličej, abyste uklidnili pokožku. Po exfoliaci se kůže může sušit trochu nebo protáhnout, takže je lepší ji navlhčit. Ihned po exfoliaci, naneste krémovou krém na kůži, aby ho zvlhčila. Vyberte hydratační krém vhodný pro váš typ pleti. Vezměte kapku produktu s malou velikostí mincí a posuňte ji na kůži.

Pokud používáte sérum pro obličej, použijte jej před použitím hydratačního materiálu.

4. Vynikající obličej kůže 2-3 krát týdně. Vaše pokožka bude vypadat lépe, pokud to budete strávit pravidelně. Je nejlepší udělat to nejméně dvakrát týdně. Můžete odjet kůži a třikrát týdně, pokud vám vyhovuje.

Pokud máte citlivou pokožku, můžete ji odjet pouze jednou týdně. Snažte se odlupovat 2-3krát týdně, nicméně snížit jeho frekvenci v případě zarudnutí, suchost nebo svědění.

Nejlepší je strávit kůži ráno. V noci je pokožka obnovena, takže je lepší odstranit mrtvé buňky ráno.

Volba: Chemické křoviny mohou být použity denně, protože jsou měkčí. Nicméně, používat křoviny méně, pokud dráždí kůži.

Obrázek s názvem Exfoliate pokožku Krok 1

Pět. Jako méně abrazivní činidlo si vyberte kyselinu obsahující chemický křoviny. Chemické křoviny jsou měkčí než abrazivní, takže poškozují pokožku méně. Podívejte se na chemický křik. Prozkoumejte informace uvedené na štítku a ujistěte se, že drážka obsahuje glykololický, mléko, beta-hydroxylovou nebo salicylovou kyselinu, které jsou populární exfoliační prostředky. Takové křoviny lze pravidelně promyjí.

Chemický křoviny lze použít denně, ale začít od 2-3 krát týdně, aby zkontroloval, jak ji přenáší pokožku.

Prozkoumejte štítek a postupujte podle pokynů.

Make Scrub nebo jej použijte, pokud je to vaše pokožka normálně převádí. Scrubs jsou exfoliační činidla, která odstraňují horní vrstvu kůže. Abrazivní křoviny dokonale odstraňují mrtvé buňky, ale mohou dráždit pokožku. Zkuste použít abrazivní křoviny, pokud se vám po něm líbí pocit čisté hladké kůže.

Scrub se solí nebo cukrem měkčí než prostředky s plastovými kuličkami nebo zarostlé matice.

Pro přípravu vlastního křoviny se solí nebo cukrem přidejte 2 lžičky (8 gramů) soli nebo cukr do normálního praní. Můžete také vařit další křoviny pro obličej: mix půl šálku (120 mililitrů) kokosového oleje, 2 lžíce (24 gramů) cukru a 1 lžíce (15 mililitrů) citronová šťáva.

Metoda 2 z 3:

Výběr vhodného křoviny

jeden. Pokud máte normální kůži. Zpravidla je vhodná většina nájezdů, ale abrazivní činidlo může způsobit podráždění. Nejlepší je aplikovat chemické a abrazivní křoviny, ale v různých dnech. Takže můžete použít výhody obou prostředků a chránit pokožku před stresem.

Například chemický křoviny lze použít v neděli a abrazive - ve středu.
Pokud udeřete pokožku třikrát týdně, chemický křoviny lze použít v neděli a úterý a abrazive - v pátek.

Rada specialisty

Diana Yerkes

Péče o kůži Professional Yerkis - hlavní kosmetička v záchranném lázeňském NYC ve městě New York. Je členem sjednocení profesionálů péče o pleť (ascp), má wellness pro rakovinu a vypadat dobře. Obdržel vzdělání v kosmetice v Avedi Institute a mezinárodní institut dermatologie.

Diana Yerkes
Péče o pleť Professional

Použijte enzymatický křoviny, když se sprchujete. Práškové enzymatické křoviny mohou být použity v dopoledních hodinách jako detergent. Navlhčete obličej, posouvejte prášek tak, že zvýrazní pěnovou pěnu a mírně zametat obličej a poté opláchněte.

2. Použijte silné chemické nebo abrazivní křoviny, pokud máte mastnou pleť. Chemické křoviny se liší. Podívejte se na drážku, která obsahuje kyselinu salicyl (beta-hydroxyl) nebo velké množství alfa hydroxylových kyselin. Memorické kožní buňky mohou být také odstraněny s použitím abrazivního křoviny.

Pokud máte mastnou pleť, jste s největší pravděpodobností schopni odlupovat třikrát týdně.

Rada: Použijte měkký křoviny, pokud máte tmavé kůže nebo tmavé skvrny jsou často tvořeny na něm. Některé křoviny mohou poškodit pokožku a učinit ho nehomogenním.

3. Použijte obličejový umyvadlo a chemický křoviny, pokud máte suchou, citlivou nebo kůži. Podívejte se na měkký chemický křoviny s kyselinou glykolovou nebo mléčnou. Jeden nebo dvakrát týdně, aplikujte ho na obličej žínku a jemně otřete kůži obličeje, abyste odstranili mrtvé buňky.

Pokud se na kůži objeví podráždění, položte zbytky prsty, a ne praní.

Metoda 3 z 3:

Čajová kožená exfoliace

jeden. Každý den použijte exfoliační detergent pro tělo, když se sprchujete. Podívejte se na detergent, který obsahuje chemický nebo abrazivní křoviny, jako je cukr, sůl nebo plastové kuličky. Vzhledem k tomu, že kůži je silnější, pro něj je vhodná hrubší křovina a může být častěji zabavena. Každý den použijte odlučovací detergent tak, aby byla kůže měkká a hladká.

S podráždění suchem a pokožkou používejte odlupovací detergent méně často. Snažte se použít 2-3 krát týdně.

Věděl jsi? Plastové kuličky znečišťují vodu a životní prostředí, takže je lepší nepoužívat je. Naštěstí jsou cukrové, solné a chemické křoviny vynikající pro kůži!

2. Rozbalte kůži Scrub s cukrem nebo solí jednou týdně. Pokud chcete, aby byla vaše kůže opravdu měkká a hladká, použijte abrazivní křoviny jednou týdně. Navlhčete kůži a posouvejte ho, než se osprchujete. Začněte s rameny a jít dolů do prstů. Věnovat zvláštní pozornost loktům, kolenům a kotníkům, kde je mrtvá kůže rychleji akumuluje.

Pokud nepoužíváte vyčerpávající detergent, pokud si přejete, můžete použít abrazivní drhou dvakrát týdně.

Tělo křoviny lze zakoupit nebo Udělej si sám. Pro přípravu jednoduchého křoviny, promíchejte v rovných proporcích hnědý cukr nebo sůl s kokosovým máslem, mandlovým nebo sladkým mandlovým.

3. Thrite Body Světlo krátké pohyby Pokud používáte suchý kartáč nebo houbu. S pomocí kartáče nebo houby můžete vyčerpat pokožku bez křoviny. Běžet denně na kartáč nebo houbu, než se osprchovat, zatímco kůže je suchá. Začněte s rameny a jděte dolů na nohy. Dráha kartáče nebo houbu s krátkými pohyby pro odstranění vzdálených buněk z kůže.

Kartáč nebo houba může dráždit pokožku, zejména pokud má zvýšenou citlivost. V tomto případě je používejte jednou týdně nebo jděte do jiného exfoliačního.

Obrázek s názvem Exfoliate pokožku Krok 13

4. Po exfoliaci naneste hydratační krém na kůži. Je to docela normální, pokud po exfoliaci bude kůže suchá a bude to. Naštěstí to může být uvolněno lotionem nebo tělem krémem. Použijte svůj oblíbený hydratační krém na kůži, jakmile opustíte sprchu.

Použijte přibližně sklenici krém nebo tělního krému, aby se zvlhčila veškerou pokožku. Pokud potřebujete, užívejte si více.

Varování

Když pokožka dráždí, zeptejte se dermatologa, aby vám napsal předpis exfoliačního předpisu.
Neodstraňujte kůži namísto škrtů, ran nebo spálení. Může způsobit podráždění a další poškození kůže.
Příliš časté kožené exfoliace může poškodit. Start 1-2 krát týdně a snížit frekvenci v případě podráždění kůže.