Jak mluvit s rodiči
Zpravidla nejsou děti a rodiče snadné navázat otevřený dialog. Rodiče často věří, že porušují hranice a děti věří, že rodiče prostě nemají zájem poslouchat. Pokud se vám zdá, že rodiče jsou laděni příliš kriticky, nebo jste velmi nepříjemní i pro zahájení konverzace s nimi, pak plán konverzace a některá pravidla pro komunikaci přijdou na záchranu.
Kroky
Část 1 z 5:
Plánovat konverzacijeden. Odvaha. Co byste chtěli mluvit, je důležité pochopit jednu věc: jakmile budete mluvit se svými rodiči, okamžitě budete jednodušší. Není třeba se obávat, starosti nebo plachý, protože rodiče jsou vždy připraveni přijít na záchranu. Možná dokonce vědí víc, než si myslíte.

2. Nebojte se o skutečnost, že rodiče budou rozrušeni nebo nesouhlasí. Pokud se připravujete a uděláte vše v pořádku, pak bude konverzace správně. Rodiče se obávají dětí, protože se o ně obávají a přeji jen to nejlepší. V důsledku toho budou velmi šťastní, že jste k nim odvolali.

3. Nenechávejte od konverzace. Problém nebo trapnost nezmizí, pokud se dostanete z konverzace s rodiči. Je důležité mluvit, abyste odstranili napětí. Přemýšlejte o tom, že vaši rodiče se budou snažit pochopit a vyřešit problém. Takové myšlenky vám umožní zbavit se stresu a úzkosti.

4. Rozhodnout, s kým by měl mluvit. Chcete mluvit s oběma rodiči nebo v této situaci, budete lépe pomoci? Vztahy s oběma rodiči se zvyšují jinak, takže přemýšlejte o tom, jak to udělat.

Pět. Zvolte čas a místo pro konverzaci. Zjistěte, kdy mají rodiče volit správný čas. Nepotřebují rodiče, aby odvrátili myšlenky o nadcházející schůzi nebo je třeba připravit večeři. Je stejně důležité vybrat si správné místo, kde si vybrat správné místo, takže nejste rozptýleni kolegy rodičů nebo pracovní televize.

6. Přemýšlejte o důsledcích. Cokoliv chcete se dostat z konverzace, rodiče vám mohou poskytnout několik různých odpovědí. Připravte se na všechno. V ideálním případě by se konverzace měla vyvinout podle vašeho scénáře, ale nebojte se, pokud se to nestane. Nejste sami, protože učitelé a dospělí příbuzní budou vždy přicházet na pomoc.
Část 2 z 5:
Spusťte dialogjeden. Zapište si své myšlenky. Není třeba udělat jeden scénář, ale alespoň zapsat hlavní body. Takže budete snazší zefektivnit své myšlenky, abyste pochopili, kde může konverzace jít.
- Začněte něco takového: "Táta, musím s vámi diskutovat o jednu důležitou věc", "Mami, můžu s vámi mluvit?"" "Mami, tati, udělal jsem velkou chybu a potřebuji vaši pomoc".

2. Naučte se každý den mluvit se svými rodiči. Pokud nehovoříte o své každodenní záležitosti se svými rodiči, začněte s malými věcmi. Získejte zvyk mluvit se svými rodiči o všem na světě tak, aby byli zvyklí komunikovat s vámi. Také to umožní posílit vztah mezi vámi.

3. Sestavit situaci. Pokud chcete mluvit s jemným tématem nebo vědět, že rodičovská odezva je řezu, pak připravit půdu pro konverzaci. Hodnotit situaci k otázkám předpokládat, jak mohou reagovat nebo naznačovat budoucí konverzaci.

4. Určete požadovaný výsledek. Plánování průběhu konverzace je nemožné, pokud neznáte výsledek konce, který chcete získat. Rozhodněte se, co chcete dosáhnout konverzace, aby nedošlo k chybě při výběru požadovaného přístupu.
Část 3 z 5:
Pozornost rodičůjeden. Vaše myšlenka by měla být jasná a srozumitelná. Přímo mi řekni o tom, co si myslíte, cítíte nebo chcete dostat. V takové situaci je snadné obtěžovat a řečeno nekoherentně. Připravte se na konverzaci k odpočinku. Vytvořit konkrétní příklady tak, aby rodiče byli správně interpretováni.

2. Mluvit upřímně. Nepřehánějte a nelžeme. Je těžké skrýt emoce, pokud je toto téma důležité pro vás. Řekni upřímné a ujistěte se, že rodiče si nenechte ujít vaše slova ušima. Pokud jste dříve oklamali rodiče nebo si emploute situaci, pak vám nebudou snadné uvěřit. Show tvrdohlavost.

3. Pochopit své rodiče. Předpokládejme možnost. Už jste hovořili o podobných tématech? Pokud víte, že vás rodiče odsoudí nebo nesouhlasí, pak mi řekněte, že chápete důvody takového rozhodnutí. Ukázat, že chápete jejich motivy, a pak rodiče budou mít lepší.

4. Nehádejte se a neplačte. Být zdvořilý a ukázat svou zralost. Je lepší udělat bez přilepení komentářů, pokud nesouhlasíte s rodiči. Mluvte se svými rodiči, jak chcete, aby s vámi mluvili.

Pět. Promluvte si s jedním z rodičů. V některých případech je lepší mluvit pouze s mámou nebo jen s tátou. Někdy s otcem jednodušší diskutovat o studiích a s mámou - romantickými vztahy. Vyberte si nejvhodnější osobu.

6. Čas a místo. Během konverzace je důležité získat plnou a nerozdělenou pozornost rodičů. Nezačínejte konverzaci v přeplněných místech nebo během krátké přestávky. Nechte je pochopit všechno, co slyší a nespustí důležitou konverzaci v nevhodném okamžiku.

7. Pozorně poslouchejte rodičům. Neodlédněte myšlenky, že je lepší odpovědět. Je důležité poslouchat slova rodičů a správně reagovat. Lidé jsou často rozptýleni na myšlenkách třetích stran, pokud okamžitě neobdržíte požadovanou odpověď.

osm. Střídavě vyjadřují názory. Konverzace by se nemělo proměnit v monologu, takže je třeba klást otázky a najít správná slova, pokud nemůžete pochopit. Nepřerušujte a nezvedejte hlas. Pokud jsou rodiče naštvaní, pak mi řekněte o následujících: "Chápu, že jste naštvaný. Pokračujte v konverzaci později, když se pro vás stane snazší konstruktivně vyřešit problém ".
Část 4 z 5:
Diskutovat o obtížných otázkáchjeden. Pokusit se předvídat výsledek. S největší pravděpodobností čekáte na jeden nebo více následujících výsledků z konverzace:
- Chcete poslouchat rodiče a pochopit váš názor bez tipů nebo komentářů;
- Chcete získat podporu nebo povolení;
- Chcete získat radu nebo pomoc;
- pociťte potřebu určit další akce v případě problému;
- chcete spravedlivý postoj k sobě.

2. Pochopit své pocity a říct o nich. Můžete být obtížné, zejména v případě potřeby, mluvit o sexu nebo objevení. Během diskuse o jemném tématu s rodiči je zcela normální cítit trapnost nebo úzkost. Určete své pocity a řekněte svým rodičům, aby zmírnili duši.

3. Vyberte si vhodný čas. Pokud jsou již rodiče již naštvaní, pravděpodobnost negativní odpověď se zvýší. Pokud může být konverzace odložena, počkejte příznivější okamžik. Promluvte si, když jsou rodiče v dobré náladě a jsou schopni otevřít vás.
Část 5 z 5:
Najít alternativyjeden. Kompletní priority správně. Vždycky nedostaneme to, co chceme, takže byste neměli stábovat, pokud odpověď rodičů vám nebude vyhovovat. Ukázat zdvořilost a poslouchat názor. Možná, že příště jsou ochotnější poslouchat vaše slova.

2. Promluvte si s jinými dospělými. Někdy rodiče musí vyřešit své vlastní problémy. Pokud jeden z rodičů trpí závislostí nebo duševní nemocí, pak si promluvte s jiným dospělým člověkem, kterým důvěřujete. Může to být učitel, relativní nebo školní psycholog.

3. Dostaňte se. Pokud se rozhodnete, že nebudete diskutovat o problému se svými rodiči, je důležité udělat zralé. Nepřijdou problém, zejména v souvislosti se zdravím nebo bezpečí. Pokud jste chtěli mluvit se svými rodiči o jiné osobě, pak mluvit rovně a uctivý.
Tipy
- Ráno není nejvhodnější okamžik, protože rodiče mohou spěchat do autobusu nebo se připravit na práci. To je důvod, proč v dopoledních hodinách je lepší nemluvit s vážnými tématy.
- Důležité jsou také malé věci. Jednoduchý "Děkuji" nebo "Ahoj, jak byl den?"Pomozte komunikovat.
- Zcela normálně nesouhlasí, ale respektovat pohled někoho jiného.
- Pomozte svým rodičům vařit večeři a mluvit, zatímco každý je zaneprázdněn svým podnikáním. V takovém okamžiku bude každý ve stejné místnosti a bude schopen mluvit.
- Nebojte se a udržujte důvěru.
- Přečtěte si tematické knihy, blogy nebo fóra, abyste se naučili, jak otevřeně mluvit s rodiči.
Varování
- Čím déle odložit diskusi o obtížné otázce, tím vyšší je riziko stresu. Pokud rodiče zjistí, že skryjete důležitá fakta, pak následná konverzace sotva přináší požadovaný výsledek.
- Pokud jste dříve obtížně komunikovat se svými rodiči, může mít čas na vytvoření konstruktivního dialogu.
- Nejlepší trpělivost, zejména když konverzace pro delikátní témata. Není možné dovolit emocemi převzít zdravý rozum.