Jak mluvit s rodiči

Zpravidla nejsou děti a rodiče snadné navázat otevřený dialog. Rodiče často věří, že porušují hranice a děti věří, že rodiče prostě nemají zájem poslouchat. Pokud se vám zdá, že rodiče jsou laděni příliš kriticky, nebo jste velmi nepříjemní i pro zahájení konverzace s nimi, pak plán konverzace a některá pravidla pro komunikaci přijdou na záchranu.

Kroky

Část 1 z 5:
Plánovat konverzaci
  1. Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 1
jeden. Odvaha. Co byste chtěli mluvit, je důležité pochopit jednu věc: jakmile budete mluvit se svými rodiči, okamžitě budete jednodušší. Není třeba se obávat, starosti nebo plachý, protože rodiče jsou vždy připraveni přijít na záchranu. Možná dokonce vědí víc, než si myslíte.
  • Obrázek s názvem Promluvit s rodiči Krok 2
    2. Nebojte se o skutečnost, že rodiče budou rozrušeni nebo nesouhlasí. Pokud se připravujete a uděláte vše v pořádku, pak bude konverzace správně. Rodiče se obávají dětí, protože se o ně obávají a přeji jen to nejlepší. V důsledku toho budou velmi šťastní, že jste k nim odvolali.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 3
    3. Nenechávejte od konverzace. Problém nebo trapnost nezmizí, pokud se dostanete z konverzace s rodiči. Je důležité mluvit, abyste odstranili napětí. Přemýšlejte o tom, že vaši rodiče se budou snažit pochopit a vyřešit problém. Takové myšlenky vám umožní zbavit se stresu a úzkosti.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 4
    4. Rozhodnout, s kým by měl mluvit. Chcete mluvit s oběma rodiči nebo v této situaci, budete lépe pomoci? Vztahy s oběma rodiči se zvyšují jinak, takže přemýšlejte o tom, jak to udělat.
  • Některá témata jsou snazší diskutovat s někým jeden z rodičů. Například, matka reaguje klidně, a táta může odleskat. V tomto případě je lepší nejprve mluvit s matkou a pak společně diskutovat o situaci s tátou.
  • Mělo by být zřejmé, že rodiče se s největší pravděpodobností říkají o vaší konverzaci, i když hovoříme jen s jedním z nich. Nejlepší je mluvit oba najednou, ale nebrání tomu, že by se někdo z nich zabránil podporu jedné z nich, pokud je to pro vás snazší. Například nemusíte být ponecháni od papeže, řekl o škole Hooligans sám pro mámu. Zeptejte se maminky, jak nejlépe říct o tomto tátu, pokud se obáváte, že se rozzlobí, protože jste neměli stát sami.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 5
    Pět. Zvolte čas a místo pro konverzaci. Zjistěte, kdy mají rodiče volit správný čas. Nepotřebují rodiče, aby odvrátili myšlenky o nadcházející schůzi nebo je třeba připravit večeři. Je stejně důležité vybrat si správné místo, kde si vybrat správné místo, takže nejste rozptýleni kolegy rodičů nebo pracovní televize.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 6
    6. Přemýšlejte o důsledcích. Cokoliv chcete se dostat z konverzace, rodiče vám mohou poskytnout několik různých odpovědí. Připravte se na všechno. V ideálním případě by se konverzace měla vyvinout podle vašeho scénáře, ale nebojte se, pokud se to nestane. Nejste sami, protože učitelé a dospělí příbuzní budou vždy přicházet na pomoc.
  • Pokud vám výsledek nevyhovuje, zkuste následující:
  • Promluvte si znovu se svými rodiči. Možná jste si jen vybrali špatný okamžik. Pokud jsou naštvaní, je nepravděpodobné, že by s vámi mohly mluvit otevřeně a klidně. Například nepožádejte o povolení jít do tanečního večera, pokud kvůli tobě, byli pozdě na zkoušku sestry.
  • Opustit pokusy. Nemá smysl obtěžovat rodiče a zbavit se, aby se v blízké budoucnosti dostali. Pokud se mezi vámi uskutečnila zdvořilá a otevřená konverzace, po kterém obě strany zůstaly s jejich názorem, pak si vezměte názor rodičů. Ukázat splatnost tím, že ukazuje úctu k názoru někoho jiného, ​​aby v budoucích rodičů vnímali vaše slova lépe a pochopili, že jste schopni ovládat emoce.
  • Osvícení s podporou. Obraťte se na prarodiče, rodiče přátel nebo učitelů, aby bránili svůj názor. Rodiče se vždy snaží chránit vás, takže se otočíte na pomoc třetím párty, přesvědčíte je, že způsoby, jak vyřešit situaci. Můžete například požádat staršího bratra, aby řekl rodičům, že se chcete dostat do místa, kde brzy půjdou, takže vás mohou přinést a ujistit se, že jste v pořádku.
  • Část 2 z 5:
    Spusťte dialog
    1. Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 7
    jeden. Zapište si své myšlenky. Není třeba udělat jeden scénář, ale alespoň zapsat hlavní body. Takže budete snazší zefektivnit své myšlenky, abyste pochopili, kde může konverzace jít.
    • Začněte něco takového: "Táta, musím s vámi diskutovat o jednu důležitou věc", "Mami, můžu s vámi mluvit?"" "Mami, tati, udělal jsem velkou chybu a potřebuji vaši pomoc".
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 8
    2. Naučte se každý den mluvit se svými rodiči. Pokud nehovoříte o své každodenní záležitosti se svými rodiči, začněte s malými věcmi. Získejte zvyk mluvit se svými rodiči o všem na světě tak, aby byli zvyklí komunikovat s vámi. Také to umožní posílit vztah mezi vámi.
  • Nikdy nemluvte s rodiči. I když jste nemluvili více než rok, můžete alespoň alespoň jen říct Ahoj. Řekni mi: "Chci mi říct, jak to dělám, a nějaký chat s vámi. Dlouho jsme nemluvili, takže vám chci říct o tom, co se děje v mém životě ". Rodiče ocení takový krok a mohou být otevřenější.
  • Obrázek s názvem Promluvte se s rodiči Krok 9
    3. Sestavit situaci. Pokud chcete mluvit s jemným tématem nebo vědět, že rodičovská odezva je řezu, pak připravit půdu pro konverzaci. Hodnotit situaci k otázkám předpokládat, jak mohou reagovat nebo naznačovat budoucí konverzaci.
  • Například, pokud chcete diskutovat o svém sexuálním životě se svými rodiči, pak mi řekněte, například: "Natasha byl nalezen s jeho chlapem a zdá se, že jsou všichni vážní. Jak si myslíte, jak vážné může být v 11. ročníku?"Představte si situaci prostřednictvím přátel a podívejte se na možnou reakci rodičů. Snažte se pochopit jejich myšlenky, ale buďte opatrní a neřekli příliš zřejmé, jinak budou okamžitě pochopit, co jste klon.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 10
    4. Určete požadovaný výsledek. Plánování průběhu konverzace je nemožné, pokud neznáte výsledek konce, který chcete získat. Rozhodněte se, co chcete dosáhnout konverzace, aby nedošlo k chybě při výběru požadovaného přístupu.
  • Část 3 z 5:
    Pozornost rodičů
    1. Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 11
    jeden. Vaše myšlenka by měla být jasná a srozumitelná. Přímo mi řekni o tom, co si myslíte, cítíte nebo chcete dostat. V takové situaci je snadné obtěžovat a řečeno nekoherentně. Připravte se na konverzaci k odpočinku. Vytvořit konkrétní příklady tak, aby rodiče byli správně interpretováni.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 12
    2. Mluvit upřímně. Nepřehánějte a nelžeme. Je těžké skrýt emoce, pokud je toto téma důležité pro vás. Řekni upřímné a ujistěte se, že rodiče si nenechte ujít vaše slova ušima. Pokud jste dříve oklamali rodiče nebo si emploute situaci, pak vám nebudou snadné uvěřit. Show tvrdohlavost.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 13
    3. Pochopit své rodiče. Předpokládejme možnost. Už jste hovořili o podobných tématech? Pokud víte, že vás rodiče odsoudí nebo nesouhlasí, pak mi řekněte, že chápete důvody takového rozhodnutí. Ukázat, že chápete jejich motivy, a pak rodiče budou mít lepší.
  • Například, pokud jsou rodiče proti vašemu mobilním telefonu, pak mi řekni: "Maminka, táta, vím, že mi nechceš koupit telefon. Stojí hodně peněz a vyžaduje odpovědný vztah, takže si myslíte, že nepotřebuje děti v mém věku. Víš, že moji spolužáci mají telefony, a považují ho za nadměrné, protože oni hrají a sledují fotky v Instagramu. A co když jsem nahromadil správnou částku a mohli si koupit telefon pro své peníze? Budete moci zkontrolovat všechny stažené hry a aplikace a budu používat telefon, abych vás varoval, abyste udrželi v tréninku, nebo když mluvíte domácí telefon s babičkou ".
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 14
    4. Nehádejte se a neplačte. Být zdvořilý a ukázat svou zralost. Je lepší udělat bez přilepení komentářů, pokud nesouhlasíte s rodiči. Mluvte se svými rodiči, jak chcete, aby s vámi mluvili.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 15
    Pět. Promluvte si s jedním z rodičů. V některých případech je lepší mluvit pouze s mámou nebo jen s tátou. Někdy s otcem jednodušší diskutovat o studiích a s mámou - romantickými vztahy. Vyberte si nejvhodnější osobu.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 16
    6. Čas a místo. Během konverzace je důležité získat plnou a nerozdělenou pozornost rodičů. Nezačínejte konverzaci v přeplněných místech nebo během krátké přestávky. Nechte je pochopit všechno, co slyší a nespustí důležitou konverzaci v nevhodném okamžiku.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 17
    7. Pozorně poslouchejte rodičům. Neodlédněte myšlenky, že je lepší odpovědět. Je důležité poslouchat slova rodičů a správně reagovat. Lidé jsou často rozptýleni na myšlenkách třetích stran, pokud okamžitě neobdržíte požadovanou odpověď.
  • Můžete dokonce opakovat slova rodičů, aby se ujistil, že všichni pochopíte správně, a ukázat svou vlastní péči.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 18
    osm. Střídavě vyjadřují názory. Konverzace by se nemělo proměnit v monologu, takže je třeba klást otázky a najít správná slova, pokud nemůžete pochopit. Nepřerušujte a nezvedejte hlas. Pokud jsou rodiče naštvaní, pak mi řekněte o následujících: "Chápu, že jste naštvaný. Pokračujte v konverzaci později, když se pro vás stane snazší konstruktivně vyřešit problém ".
  • Část 4 z 5:
    Diskutovat o obtížných otázkách
    1. Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 19
    jeden. Pokusit se předvídat výsledek. S největší pravděpodobností čekáte na jeden nebo více následujících výsledků z konverzace:
    • Chcete poslouchat rodiče a pochopit váš názor bez tipů nebo komentářů;
    • Chcete získat podporu nebo povolení;
    • Chcete získat radu nebo pomoc;
    • pociťte potřebu určit další akce v případě problému;
    • chcete spravedlivý postoj k sobě.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 20
    2. Pochopit své pocity a říct o nich. Můžete být obtížné, zejména v případě potřeby, mluvit o sexu nebo objevení. Během diskuse o jemném tématu s rodiči je zcela normální cítit trapnost nebo úzkost. Určete své pocity a řekněte svým rodičům, aby zmírnili duši.
  • Například, pokud se obáváte, že rodiče jsou naštvaní, pak okamžitě řekněte o tom: "Mami, vím, že mě o tom varujete a moje slova vás rozruší, ale je pro mě velmi důležité poslouchat a pomohl mi ".
  • Pokud jsou vaši rodiče velmi znítí a můžete očekávat ostrou odpověď nebo neúspěch, pak mi řekněte, že jste předpokládali takový vývoj událostí, ale stále se shromáždil s Duchem, aby s nimi mluvil. Učinit obezřetně a propustit situaci pozitivním: "Táta, vím, jak se rozzlobíš, ale musím to říct, protože chápu, že mě miluješ a respektujete, ale vy jste naštvaný jen proto, že mi přejete to nejlepší".
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 21
    3. Vyberte si vhodný čas. Pokud jsou již rodiče již naštvaní, pravděpodobnost negativní odpověď se zvýší. Pokud může být konverzace odložena, počkejte příznivější okamžik. Promluvte si, když jsou rodiče v dobré náladě a jsou schopni otevřít vás.
  • Zeptejte se například: "Můžeme mluvit nebo nyní není nejlepším bodem?"Dlouhá cesta nebo procházka je skvělá pro konverzaci, ale pokud takové možnosti nejsou k dispozici, stačí vybrat dobrý čas.
  • Rozhodněte se předem, co chcete říct, nebo zapište klíčové aspekty, abyste zapomněli. Neexistuje nic horšího, než dovolit rodičům chytit vás překvapení a začít konverzaci, ke kterému nejste připraveni.
  • Část 5 z 5:
    Najít alternativy
    1. Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 22
    jeden. Kompletní priority správně. Vždycky nedostaneme to, co chceme, takže byste neměli stábovat, pokud odpověď rodičů vám nebude vyhovovat. Ukázat zdvořilost a poslouchat názor. Možná, že příště jsou ochotnější poslouchat vaše slova.
  • Obrázek s názvem Promluvte si s rodiči Krok 23
    2. Promluvte si s jinými dospělými. Někdy rodiče musí vyřešit své vlastní problémy. Pokud jeden z rodičů trpí závislostí nebo duševní nemocí, pak si promluvte s jiným dospělým člověkem, kterým důvěřujete. Může to být učitel, relativní nebo školní psycholog.
  • Než rozhovor s podvědomým člověkem, zkuste přinést odkazy a zjistit, zda vaše vrstevníci vám pomohou.
  • Obrázek s názvem mluvit se svými rodiči krokem 24
    3. Dostaňte se. Pokud se rozhodnete, že nebudete diskutovat o problému se svými rodiči, je důležité udělat zralé. Nepřijdou problém, zejména v souvislosti se zdravím nebo bezpečí. Pokud jste chtěli mluvit se svými rodiči o jiné osobě, pak mluvit rovně a uctivý.
  • Tipy

    • Ráno není nejvhodnější okamžik, protože rodiče mohou spěchat do autobusu nebo se připravit na práci. To je důvod, proč v dopoledních hodinách je lepší nemluvit s vážnými tématy.
    • Důležité jsou také malé věci. Jednoduchý "Děkuji" nebo "Ahoj, jak byl den?"Pomozte komunikovat.
    • Zcela normálně nesouhlasí, ale respektovat pohled někoho jiného.
    • Pomozte svým rodičům vařit večeři a mluvit, zatímco každý je zaneprázdněn svým podnikáním. V takovém okamžiku bude každý ve stejné místnosti a bude schopen mluvit.
    • Nebojte se a udržujte důvěru.
    • Přečtěte si tematické knihy, blogy nebo fóra, abyste se naučili, jak otevřeně mluvit s rodiči.

    Varování

    • Čím déle odložit diskusi o obtížné otázce, tím vyšší je riziko stresu. Pokud rodiče zjistí, že skryjete důležitá fakta, pak následná konverzace sotva přináší požadovaný výsledek.
    • Pokud jste dříve obtížně komunikovat se svými rodiči, může mít čas na vytvoření konstruktivního dialogu.
    • Nejlepší trpělivost, zejména když konverzace pro delikátní témata. Není možné dovolit emocemi převzít zdravý rozum.
    Podobné publikace