Jak dodržovat křesťanský post

Kroky

2. Před příspěvkem se modlete. Modlete se, přiznávám každý hřích a pozvat Ducha svatého, aby prošel ve vašem životě. Řekni Krista, že ho chcete osobně znát. Přiznej, že žil svůj život bez hříchu, zemřel za nás, který šel na naše hříchy na kříži, a vzrostl třetí den, osvobodil nás před odsouzením a dali nám dar věčného života. Přijměte a požádejte o odpuštění od každého, kdo způsobil nejvíce odpuštění od Boha. Omlouvám se těm, kteří vám ublížili. Nezačínejte sloupku s vyplněným stahováním, hrdostí, hněvem a bolestí. Nepřítel se bude snažit použít vše, aby vás odvrátil od příspěvku.

3. Přemýšlet o evangeli a svaté vlastnosti našeho pána. Mezi ně patří schopnost odpustit, jeho sílu a moudrosti, jeho svět a schopnost milovat Ultanyy Love THD. Oslavovat to pro tyto rysy! Dejte celý svůj život v jeho rukou a děkuji mu za všechno, co pro tebe udělal!

4. Určete hranice vašeho příspěvku, ať už se jedná o odmítnutí jednoho jídla, a to buď jeden nebo tři dny v týdnu, nebo týden (Ježíš a Mojžíš krmili 40 dní, ale to neznamená, že každý může dělat). Možná zpočátku, pokud předtím, než se nikdy nezapnete, chcete zkusit s malým. Můžete se také modlit a požádat Ducha svatého, aby vás otevřel, jak dlouho rychle.

Pět. Věnujte pozornost tomu, jaký typ půstu máte motiv. Můžete mít pocit, že Duch svatý vás volá na určitý konkrétní typ příspěvku. Pod částečným příspěvkem je běžně implikováno odmítnutí určitých druhů potravin. Post džusu spočívá v plném odmítnutí radosti z tvrdé potravinové recepce, jsou povoleny pouze ovocné a zeleninové šťávy.

6. Pít dost udržet život. Za prvé, to není potrava, za druhé, je nezbytné dodržovat "úplné varování": Během úplného příspěvku se člověk zdržuje jak pevné, tak kapalné "Jídlo"- Například ovocné šťávy jsou považovány za potraviny - ale voda je vitální osoba jako vzduch. Po 4-5 dnech dehydratace, člověk spadne do inhibovaného stavu, pak, na koho, a pak zemře.

2. Jít do modlitební chůze. Jděte do přírody, kde je krása Božího stvoření tak zřejmá. Během procházky děkuji za všechno, co stvořil. Zeptejte se ho dar díkůvzdání a schopnost ocenit život.

3. Modlete se za výhody pro druhé. Modlete se, aby kněží kázali Boží slovo, když přikázal, že vaši přátelé a příbuzní se k němu mohli přiblížit a přijímat ho v jejich životě - modlete se, aby se úřady a vláda přistupovali a jednali podle jeho vůle.

2. První den po příspěvku začněte jíst postupně, lepší s hrubým salátem.

3. Ve druhém dni přidejte vařené brambory, nejezte nic pečeného a slaného.

4. Třetí den přidejte do potravinářské zeleniny. Tak postupně přidejte nová jídla do své stravy.

• Odpojit čas modlitby. Učinit všechny své obavy na něj. Nezapomeňte, že byste se neměli starat o nic a modlete se za všechno.
• Pokud jste náhodně něco snědli během postu, potřásl a vraťte se do postu. Stává se to, protože jíme zvyk.
• Chcete-li začít, můžete zkusit týdenní sloupek snížením objemu potravin a zdržení od sladkostí a kofeinu - takže se připraví na vážnější post. Dva dny před začátkem hlubokého postu používejte pouze ovoce a zeleninu a pít pouze vodu. Připraví vás fyzicky a morálně dělat bez vašeho oblíbeného jídla.
• Pro ty, kteří pijí šťávu během post: čerstvé melouny, hrozny, jablka, cuketa, řepa, mrkev a zelenina jsou zvláště užitečná. Nepijte citrusy a jiné kyselé šťávy.

• Začněte ráno ze sklenice čerstvé ovocné šťávy.
• V oblasti 12 hodin dne, pít více sklenic zeleninové šťávy.
• Asi 15.00 Nechte si šálek bylinného čaje, ujistěte se, že obsahuje kofein.
• Ve večerních hodinách pít zeleninový vývar - nechte někoho jiného, ​​aby se zelenina sami. Pro přípravu vývaru, svaru ve vroucí vodní mrkev nebo zeleninová směs. Nepřidávají ani sůl ani olej.

• Ujistěte se, že máte dost času na odpočinek.
• Post by neměl být používán jako metoda hubnutí, jinak bude do značné míry ztratit svůj duchovní význam a ovoce.
• V příspěvku nechápejte. Matthew 6:17 A vy, když hope, vaše rtěnka tvá hlava a vaše mysl tvá tvář se objeví před lidmi, ale před otcem, který je tajně a tvůj otec, který se zdá tajný, bude vám jasně splácet.
• Na výstupu z postu, vyhnout se přejídání a spěchané potraviny.
• Dávejte pozor, abyste nepovolili poškození tkáně nebo narušení rovnováhy ve vodě soli v těle. Využijte doporučení svého lékaře během příspěvku.
• Pokud trpíte některým z poruch jídel, zdržte se příspěvku.
• Pokud během příspěvku jen pijete šťávu, buďte opatrní, může se stát slabý útok.

• bible
• Písničkář
• Požadavky na modlitby