Jak léčit s podložkou: 13 kroků (s ilustracemi)

Odborníci říkají, že se slabými projevy nemusí pádce přijmout žádná opatření, s výjimkou pokusu o ochlazení - tato vyrážka často zmizí sama, jakmile pokožka přestane přehřát. Ve vážnějších případech se stále doporučuje používat kalamínové mléko nebo steroidní krémy. Pokud pepř nepřijme nebo její příznaky se o vás obávají, poraďte se s lékařem.

Kroky

Metoda 1 z 2:

Jak zacházet s vrcholem

jeden. Dozvědět se o příznakech pádce. Padder se obvykle objeví pod těsně přiléhajícím oblečením, kde se hromadí vlhkost a tepla. To způsobuje svědění a vypadá jako pupínky nebo akné. K jiným příznakům patří Padders:

bolest, otok nebo podráždění kůže;
Červené pruhy;
Čerpadlo nebo kapalina, roztříštěné od sodů kůže;
zvýšení lymfatických uzlin v krku, podpaží nebo třísliku;
prudký nárůst tělesné teploty (nad 38 ° C).

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 2

2. Jděte na chladné, lehké místo. Musíte opustit slunce, pokud je to možné, v chladném (asi 21 ° C) a suché místo. Pokud neexistuje možnost skrýt v místnosti, alespoň odejít z přímého slunečního světla ve stínu.

Ve většině případů, Padman prochází poté, co je tělo chlazeno.

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 3

3. Uvolněte nebo odstraňte mokré, těsně přiléhající oblečení. Skinová sekce, na které se objevil pepř, musíte jej otevřít, aby se suchý ve vzduchu. Vzhledem k tomu, že Potnier nejčastěji dochází v důsledku ucpání potních žláz, je důležité zastavit tento proces a nechat pokožku volně dýchat.

Není třeba otřít kůži ručník - vzduch bude dost.

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 4

4. Pít více studené kapaliny. Pepř je příznakem přehřátí těla. Proto, aby se snížila tělesná teplota, vyhněte se horkým nápojům a pijte chladnější vodu.

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 5

Pět. Chcete-li rychle snížit teplotu těla, vychladněte si chladnou sprchu nebo vanu. Voda by neměla být studená, jen mírně chladná, aby se uvolnila relaxační účinek. Využijte čistícího činidla pro citlivou pokožku nebo antibakteriální mýdlo, abyste opatrně vyčistili oblast kůže s vyrážkou, a pak ji zablokovat nebo nechat uschnout ve vzduchu.

6. Exceiver pokožku potravinové sody, aby se snížil zánět. Přidá se 1 lžíce potravinové sody do sklenice studené vody a promíchejte, dokud se soda nerozpustí. Pak se ponoří do směsi hadru, vytáhněte jej a připojte se k postižené kůži po dobu 10 minut. Poté je to mírně s hadříkem, tato oblast pečlivě vyzařovat kůži. Otevře póry a zároveň odstraňuje zánět.

Opakujte 4-5 krát denně tak, aby vyrážka prošla rychleji.

Potravinová kůže může odstranit svědění a podráždění.

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 6

7. Snažte se dotknout puchýřů. V puchýřech, kapalina se hromadí pro hojení kůže. Pokud je otevřete předčasně, pak může zůstat jizva. A i když někteří blistři budou prasknout, nemají v nich postavit, natož se přirozeně uzdravit.

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 7

osm. Snížení nepříjemných pocitů, využijte nereptaných léků. Provozujte s svěděním způsobeným pádcem, pomůže 1% hydrokortní masti, krém s Aloe nebo Kalaminem. Pokud je svědění a edém velmi silný, antihistaminika pomohou například eseal nebo claritin.

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 8

devět. Pokud se příznaky začnou zhoršovat nebo nepřijme do 2 dnů, poraďte se s lékařem. Ačkoli ve většině případů prochází Padman najednou, jakmile je tělesná teplota snížena, infekce, které vyžadují léčbu, se mohou vyvinout, když je těžké. Nezapomeňte se poradit s lékařem, pokud se bolest zvyšuje nebo se začíná šířit, pokud se žlutá nebo bílá kočička začne z bublin nebo pokud vyrážka neprochází sám. Zavolejte sanitku okamžitě s následujícími příznaky:

nevolnost a závratě;

bolest hlavy;

zvracení;

ztráta vědomí.

Metoda 2 z 2:

Prevence neloupané

jeden. V horkém počasí nesou volné, dechové oblečení. Tkanina by se neměla utopit o kůži, pevně položit na kůži a zabránit pocení. Nejvhodnější syntetické tkaniny a příležitostné oblečení.

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 10

2. Snažte se zapojit do aktivní fyzické aktivity v horkém a mokrém počasí. Paddy často vzniká v důsledku cvičení, když se tělesná teplota stoupá a pocení se zvyšuje. Při prvních známkách Ravisu si přestávejte a trochu si vezměte.

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 11

3. V horkém počasí, provést pravidelné 20 minut přestávky. Aby se zabránilo vzhledu pádce, je nutné pomoci tělu regulovat teplotu. Chcete-li to udělat, periodicky osvěžit, skočit do chladného bazénu, sprchu nebo změnit mokré pot oblečení.

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 12

4. Šaty děti jako dospělí. Nejčastěji se pepř vyskytuje mezi dětmi, které pečující rodiče jsou příliš zabaleni v horkém počasí. V horkém počasí, děti také potřebují nosit zdarma, dechové oblečení.

Pokud jsou knoflíky nebo nohy v pohodě, pak to neznamená, že je zima.

Obrázek s názvem léčit tepelné vyrážky krok 13

Pět. Spát v chladném, dobře větraném pokoji. Padman se může objevit v noci, pokud máte dlouho zabalené do mokrých, vyškolených listů. Pokud máte v dopoledních hodinách nepohodlí nebo se probudíte, použijte ventilátor, klimatizaci nebo opustit okno otevřené pro noc.

Tipy

Během dlouhých procházek nebo jiných tříd na slunci mají vždy vodu s vámi a pokud možno, hypotermický ("led") balíček.
Snažte se být ve stínu co nejvíce.

Varování

Nepoužívejte pro poškozené oblasti kožních antiperspirantů na bázi oleje (deodoranty), lotiony nebo hmyzu, protože mohou ještě více zabránit pocení a zhoršení stavu kůže.