Jak porušit vztah s falešným přítelem -

Někdy je těžké rozlišovat, kdo jste skutečný přítel, a kdo jim jen předstírá. Pokud máte pocit, že někdo od svých přátel je s vámi přáteli s nějakým účelem, může to moc, že tento přítel není skutečný. Skutečná přátelé podpora, miluju tě, jak jste, odpusťte a ochraňte vás. S falešnými přáteli máte pocit, že musíte udělat něco pro pokračování vztahu nebo nějakým způsobem to vypadá. Také, pokud se necítíte jako člověk vedle osoby, pak rozhodně není přítel. Falešné přátelé jsou jen nuceni se obávat a zkazit krev, být v blízkosti. Zastavení vztahů s pseudo-přátelé by měly být připraveny. Pokud se rozhodnete porušit vztah, mluvit o ukončení vašeho přátelství. A pak se začněte obklopovat skutečnými věrnými přáteli.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Připravte se na prasknutí

jeden. Uspořádat Zkontrolujte své přátelství. Možná, že vaši přátelé jsou skutečný, ale skromný a mají problémy s komunikací. Praví přátelé, které poznáte následovně.

Možná, že ne vždy říkají něco užitečného, ale připravené poslouchat vás, pokud jste tvrdě.
Vedle nich můžete být sami a cítit se uvolněně.
Podporují vás.
Komunikují s vámi vždy, a ne jen tehdy, když od vás něco potřebují.
Jsou blízko "v nemoci a ve zdraví".
Jsou potěšeni svým zdravím a prosperitou.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 2

2. Jak určit, co je vlastně není přátelství? Snažte se zjistit, zda je to přítel. Pokud ne, jaký je přínos, který má člověk extraktuje, předstírá, že je vaším přítelem? Falešní přátelé:

drby o vás;

Použijte vás k vylézt na sociální schodiště;

Použijte vás, abyste se přiblížili někomu, koho jste blízko;

Přiřaďte ovoce vaší práce nebo použijte mozky;

Snaží se vytáhnout jakékoli informace od vás;

Udělejte si s sebou konverzaci jen tehdy, když od vás něco potřebují;

Zmatte nebo zveřejňovat vás veřejně.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 3

3. Nebojujte se za přátelství za všechny náklady. Pokud máte pocit, že se člověk změnil, nebo se od sebe pohybujete, pak je to znamení, že váš vztah vyčerpal. I když jste neměli žádnou vodu, lidé rostou a mění. Nebojujte s těmito změnami, buďte šťastní o dobrých okamžicích, které jste zažili dohromady. Pokud máte pocit, že přátelské pocity pokračovaly za úpadku, není třeba oficiálně mluvit o přestávce. Můžete si prostě dát přátelství, abych tiše přejdo na ne.

To je dobrá volba, pokud máte pocit, že je vše dobré mezi vámi, ale nechci komunikovat. Zvláště pokud máte společné zájmy, každý má svůj vlastní kruh přátel.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 4

4. Přestat být užitečným pseudo přítelem. Možná vás bude stát morálním úsilím v případě, že jste bezproblémový, ale přemýšlejte o tom, že falešné přátelé vás jen používají pro naše vlastní účely. Nakonec se zastaví, když pochopí, že už nejsou přínosem.

Pokud vás někdo zapíše, zastavte to - zatlačte židli nebo sedněte si tak, že není jasné, co píšete.

Pokud jste přesvědčeni, že osoba prostřednictvím vás chce se přiblížit někomu jinému, komunikujte s touto osobou, když tento pseudo-přítel není poblíž.

Pokud vám zavoláte, jen abych něco dostal, odmítnout bez ohledu na žádost žádosti. Můžete dokonce říci, že v budoucnu nemůžete pomoci s ničím. Například: "Irina, vím, že celý měsíc jsem vás přivedl, ale už to nemůžu udělat.".

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 5

Pět. Snížit komunikaci na minimum. Vzhledem k tomu, že se již chystáte zastavit komunikaci, vzdálenost od falešného přítele, pokud je to možné. Zdvořile odmítnout pozvánky, aby se zasílají: "Promiň, ale v tuto chvíli nemůžu". Cílem je přinejmenším částečně vyhnout se stresu způsobeným povědomím nepravdivosti svého přátelství a mezitím přijdete s tím, jak ukončit svůj vztah.

Nenechte to plně ignorovat nebo deklarovat bojkotu. Toto chování nemluví o splatnosti, pravděpodobně způsobí hněv pseudo-přítel a bude nepříjemný pro všechny vaše sdílené přátele.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem krokem 6

6. Zeptejte se poradenství od lidí, kteří důvěřujete. Promluvte si se svou rodinou, s blízkými přáteli nebo s lidmi, kteří vás podporují, zjistěte, co přemýšlejí o této situaci. Možná vám budou moci nabídnout jiné řešení nebo vysvětlit, co se stane. Pokud jste nepohodlný věnovat se problému přátel nebo nejste příliš blízko k rodinným příslušníkům, vyhledejte poradenství do školního psychologa nebo psychoterapeutu.

Školní psychologové mají bohaté zkušenosti ve vztazích a přátelství, které pro vás mohou být užitečné.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 7

7. Přemýšlejte, zda chcete přestat být přáteli. Reliéf vztahu je obtížná věc. Pokud budete litovat Vaše rozhodnutí, cesta zpátky bude obtížná. Poskytněte další možnosti pro vývoj vztahů, pokud ještě nejste jisti, nebo chcete jednoduše změnit postoj svého přítele k vám. Pokud opravdu chcete ukončit přátelství, měli byste identifikovat několik důvodů, proč vás tyto vztahy zkazují náladu, a proč podle vašeho názoru budete lepší bez takového přítele. Udělejte seznam "pro a nevýhody" a uvidíte, co bude přeložit.

Metoda 2 z 3:

Zastavit vztahy

jeden. Oznámte prasknutí na osobním setkání. Pokud se rozhodně rozhodnete dokončit přátelství, ujistěte se, že děláte vše v pořádku, a věnujte tolik pozornosti na tento okamžik, jak si zaslouží. Možná se toho bojíte, ale vezměte si do svých rukou, buďte na své obavy a zralé situaci. Nezapomeňte, že jste bývaly přátelé a život vás může přivést zpět do budoucnosti, takže být tak zdvořilý, jak můžete rozhodnout tento problém.

Nepřipomeňte s osobou telefonicky. Jediný případ, kdy to dokážete, toto je, pokud jste se na dlouhou dobu neviděli nebo pokud se bojíte nedostatečnou hnědou reakci z jeho strany.
Nepište o zastavení přátelství v SMS nebo e-mailu. To dává důvod myslet na vás jako člověka a jak komunikovat se svými přáteli. Kromě toho je s takovou komunikací riziko, že budete špatně pochopeni.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem krokem 9

2. Souhlasím s osobou o schůzi. Plán kdy a kde se setkáte se svým přítelem mluvit o zastavení vztahů. I když máte v plánu mluvit po telefonu, zorganizovat vše, abyste měli oba možnost platit pouze čas na to a nic jiného. Snažte se neotáčet příliš dlouho, jinak bude váš přítel cítit, že se něco pokazí, a čeká, abyste se o to obávali.

Pozvěte přítele do konverzace v jednoduché a srozumitelné formě. Můžete například říci: "Ahoj. Myslím, že musíme mluvit. Když je to pohodlné?"

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 10

3. Vyberte si čas a místo setkání. Když plánujete konverzaci s přítelem, přemýšlejte o několika okamžicích. Snažte se najít místo, kde budete konverzovat, kde budete komunikovat. Zohlednit několik faktorů.

Promluvte si, kde vás nikdo neublíží. Je velmi možné, že emoce budou vyhozeny, a nemělo by se stát, kde budete přitahovat pozornost.

Oba musíte být v klidu, a konverzace by se nemělo stát v předvečer určité události, jako je zkouška nebo "analýza" v práci.

Mějte na paměti doba trvání schůzky, nesetkejte se, kde se můžete dostat déle, než bych chtěl, například čekat, když oběd.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 11

4. Přemýšlejte předem, co chcete říct. Bude lepší, kdybyste předem doručili a připravte to, co chcete říci osobě (takový trénink je užitečná pro jakékoli rozloučení, zejména s tak těžkým způsobem takovým). Pokud dáváte přednost vašim myšlenkám v pořádku, to vám pomůže mluvit jasně, pevně a rozumně.

Jednoznačně uveďte své myšlenky příteli. Na konci schůze by neměl mít žádné pochybnosti, že vám rozumí správně.

Pevně označte, co očekáváte od svého přátelství a co přesně se vám nelíbí, jak se váš vztah vyvíjí.

Být důsledně vyjádřit vše, co chtěl a teď se cítíte. Pokud strávíte konverzaci, jak bylo plánováno, pak nemusíte být narušeni slovy: "Musel jsem to říct!"

Myslet si, že budete mluvit, zkuste to být upřímný, ale zároveň se nenechte naštvaný. Snažte se chytit obvinění a nebudete příliš přísným s vaším budoucím přítelem.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 12

Pět. Mluv s ním. Je to nepříjemné, ale budete muset projít. Plánoval jste s ním konverzaci, co je čas konverzace. Řekněte nám o svých pocitech a proč, podle vašeho názoru byste neměli být i nadále přáteli. Být upřímný a přímočarý, ale zároveň vedeš přátelský, pokud je to možné.

Začněte konverzaci se slovy, které jste těžké mluvit. "Je pro mě těžké mluvit o tom, a můžete to být těžké to slyšet.".

Jděte do případu co nejdříve. "Mám pocit, že náš vztah mi vůbec nevyhovuje. Myslím, že to bude lepší pro každého, pokud nebudeme i nadále být přáteli. ".

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 13

6. Dát dobrý argument. V průběhu konverzace se dostanete do okamžiku, kdy potřebujete vysvětlit, proč jste roztrhali přátelství. Vysvětlit, že je to nepříjemné, snaží se nikoho obviňovat, pokud je to možné. Bez ohledu na důvod, zkuste začít: "Cítím to..."Zde jsou nějaké příklady.

Pokud vás váš přítel změnil se svou přítelkyní: "Mám pocit, že ti nemůžu věřit, a to mě bolí od skutečnosti, že jste volal svou přítelkyni, mohl to udělat se mnou".

Pokud je přítel neustále oklamán na vás nebo leží vaše sebeúcty: "Cítím se jako moje sebeúcta padá, když jsem vedle tebe, a všechno, protože mi o mně řeknete".

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 14

7. Dokončit konverzaci. Vysvětlil jste proč, z vašeho pohledu bude lepší jít do každého. Nyní stojí za to dokončit konverzaci. Udělejte to laskavě, uveďte dobré strany svého přátelství. Snaž se:

Řekněte, že jste vděčný za to, co bylo mezi vámi."Opravdu se s vámi rád komunikovat. Tyto vzpomínky jsou vždy se mnou. Jak to je tobě..."

Pokud můžete, zúčastnit se viny. "Nevím, možná prostě nejsme schopni být přáteli. Nebo nemůžu být takovým přítelem, který potřebujete ".

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 15

osm. Dát příteli příležitost mluvit. Řekl jsi, že chceš, nechte si to odpovědět. Být připraven na to, že váš přítel může neočekávaně reagovat emocionálně. Může se začít omlouvat bez konce, může být uzavřen v sobě nebo se zlobit, nebo jen naštvaný. A možná bude všechno dohromady. Buďte opatrní a poslouchejte. Poslouchejte pozorně všem, co řekne - možná se mezi vámi stalo nedorozumění. Kromě toho může přítel říct něco, co změní vaše rozhodnutí o rozptýlení.

V této fázi to nestojí za dohadování. Je-li přítel v hněvu, s největší pravděpodobností vám začne říct nepříjemné věci nebo se snaží přeložit vinu na vás. Nezadávejte diskusi, řekněte si: "Je mi líto, že to vnímáte".

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 16

devět. Kompletní konverzace. Konec konverzace bude záviset na tom, jak přítel reaguje na vaše slova. Opět: být připraven na jakoukoliv reakci interlicutor. Bez ohledu na to, jak přechází konverzace, budete mít možnost dokončit ji.

Pokud se přítel začne rozzlobit a vyvolává hlas, neodpovídejte na stejné místo, řekni mi: "Chtěl bych se na všechno diskutovat, a jestliže vy a pak budete na mě křičet, raději bych šel".

Pokud je přítel smutný, počkejte trochu dříve, než budete pokračovat v rozhovoru, a když se uklidňuje, řekněme znovu: "Děkuji za nalezení času s mnou. Je mi líto, že se všechno stalo ".

Pokud přítel požádá o oznámení oznámení, vypořádejte se ve svých pocitech a rozhodněte se, zda se chcete pokusit dát mu druhou šanci. Pokud potřebujete čas strávit všechno, co slyšete, řekněte mi: "Potřebuju čas přemýšlet o vašich slovech. Možná se promluvme zítra?"

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 17

10. Nastavte hranice. Rozhodněte se předem, jaký druh vztahu byste chtěli podpořit s touto osobou v budoucnu, pokud jste opravdu chtěli. Zeptejte se sami sebe, zda je vaše rozhodnutí pevně a vyjádřeno na konci konverzace. Jasně vysvětlit, co chcete, a požádejte o respektování vašeho rozhodnutí. Pokud nastavíte hranice předem, bude snazší dodržovat jeho názor.

Pokud máte společné přátele, nabídněte pouze test ve společné společnosti.

Pokud dáváte přednost, nikdy se nesetkat, je také normální. Dovolte mi pochopit přítele, který nechcete, aby s vámi v budoucnu hledal schůzky.

Pokud máte nějaké nezdravé vztahy, pak pro stejné dobré, kartáč s touto osobou navždy.

Metoda 3 z 3:

Bydlení po lámání

jeden. Nechoďte mimo rozsah, který jste vytvořili. Po ukončení přátelství jsou možné některé další záblesky emocí. Bývalý přítel se může pokusit hrát své nejlepší pocity a znovu navázat kontakt s vámi. Pokud to udělá, připomněme mu to, co jste souhlasili, a poptávku na respektování vašeho rozhodnutí. Možná, že přítel bude nesmírně rozzlobený a bude osobně pronásledovat, přes internet nebo ve společné společnosti. Bývalý přítel se prostě snaží zavolat vaši reakci nebo tak mluvit, spustí páru. Neplatí za takové chování. Po chvíli se přítel vzdá vaší mezery.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem krok 19

2. Ignorovat hrubé, vysmívané nebo pasivní agresivní chování. Je pravda, že je snazší říct, než udělat. Připomeňte si, že jste porušili vztah z tohoto důvodu, protože nechtěli vydržet takové anti-záběry, umírající váš život. Takové chování je jedním z důvodů, proč se vaše přátelství nikdy nestane skutečným. Uklidněte se, protože vaše rozhodnutí zastavit přátelství bylo správné. Být připraven na následující akce:

Bývalý přítel odešle trvalé SMS, volání, e-maily nebo komunikaci v sociálních sítích;

Osoba mluví o vás ošklivých ostatním lidem nebo obnovuje společné přátele proti vám;

Dělá si z vás legraci nebo klesá záda;

Bývalý přítel vás obviňuje za sebe, on nějak se mu nelíbil a nemluvil.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem Krok 20

3. Jděte od sebe myšlenky, které jste ztratili přítele. I když jste vy nabídnuti zastavit přátelství, musíte si uvědomit, že už není. Smíšené pocity mohou všimnout: Reliéf, svoboda, vína, smutek, hněv nebo beznadějnost. Dejte si "truchlící přátelství", pomůže se vyrovnat s přibližnými emocemi.

Vyrovnat se s pocity jednodušší, pokud uvádíte vše na papíře. Strávit nějaký čas na popis všeho, co si myslíte, a cítíte se o rozloučení a zapište si své myšlenky, proč se to stane. Pokud důvěřujete deníku, musíte se obávat, budete zjistit ve svých pocitech, uklidnit se a zbavit se nich.

Obrázek s názvem Rozchod s falešným přítelem krok 21

4. Kontaktujte své další přátele, kteří by mohli ovlivnit. To je obzvláště důležité, pokud studujete ve škole: můžete mít společné přátele s bývalým přítelem. Vaše mezera může dát tyto společné přátele v nepříjemné pozici. Může se zdát, že musí přijmout něčí stranu. Není jasné, jak s vámi komunikovat a jak se na to bude váš bývalý přítel podívat. Řekněte jim, co se stalo. Neužívejte, nechodte do detailů co nejdále.

Řekněte něco jako: "Vím, že jste přátelé s Andrey. No, protože jsme také přátelé, chci vám říct, co se stalo. Andrey a už nejsem přátelé. Mluvili jsme o všem, a všichni říkali, co si o tom myslí. Říkám vám, že proto, že chci, abyste nebyli trapně kvůli tomuto a že se necítíte špatně na naší desce, komunikujete s námi ".

Varování

Neměl by se vyhnout vašem příteli, není to příliš krásné. Nepotřebujete ignorovat přítele nebo skrýt se od něj, zatímco člověk nemá pocit, že ho už nechcete vidět. Přemýšlejte, jak byste se cítili na jeho místě, a pochopíte, že přímka je lepší.
Pokud se v určitém okamžiku stane chování vašeho falešného přítele agresivní, možná budete muset požádat o pomoc. Nevystavujte sami nebezpečí, jen abychom skončili s tímto falešným přátelstvím. Informujte všechny své rodiče, učitele nebo šéfa v práci - tito lidé vám budou moci pomoci vyrovnat se s těmito vztahy.