Jak rozpoznat toxický přítel

2. Buďte opatrní s přítelem, který se o vás daří. Každý přítel, který šíří Gossip o přáteli, není již přítel. Místo toho komunikace s vámi jednoduše umožňuje této osobě zjistit detaily, které on (a) bude poté vysílat do jiného. Pokud si všimnete, že se to stane, pak máte toxický přítel. Nicméně buďte opatrní s ušukovými závěry. Pokud váš přítel jednou klopýtal, může to být jen pochybení hodné vašeho odpuštění. Ale pokud se to stane pravidelně, schéma chování by vás měl upozornit.

3. Přemýšlet o výsměchu. Mondes mohou začít v přátelství s jednoduchým, nepohodlným bláznem nad nedostatky jako způsob vyjádření náklonnosti nebo upřímné sympatie. Pokud se stanou společným vztahem, zejména před ostatními lidmi, pak máte další recept na toxické přátelství. Prostát čas, pro takového přítele, může být snadné použít posměch jako ochranný mechanismus, který by existoval od kritiky a všechno na vás. V tomto případě se stanete cílem, který váš přítel používá k přesměrování potenciálních útoků z vás na vás.

4. Přemýšlejte o svých pocitech pro přítele a o pocitech po čase stráveném. Zeptejte se sami sebe sami:

Pět. Určete komponenty zdravého přátelství. Je důležité se podívat na věci v pozitivním světle, posuzování negativní situace, abychom mohli vyvážit své pocity a interpretaci situace. Dobré, zdravé přátelství vám dává smysl pro podporu, jako by se navzájem odráží. Dobří přátelé se neúčastní škodlivých soutěží, pokud existuje prvek soupeření, je uznáván, že se sjednotí a dosahuje sebe. Dobří přátelé se o sebe obávají a udržují tajemství sebe. Dobří přátelé tráví čas na překonání protivenství, a ne vytvořit a udržovat je. Dobré vztahy přinášejí lidé pozitivní emoce týkající se sebe a pocit lehkosti a přirozenosti. Ačkoli přátelství potřebuje pracovat i přes jiné vztahy, dobré přátelství by se nemělo zdát, že by to nemělo fungovat, měl by se podobat výstavbě základů a zahradnictví - příjemné, stojící, s jeho ocenění a naplněno jednotným příspěvkem a dopadem.

6. Zákon v souladu s vašimi pocity a analýzou situace. Pokud jste rozpoznali známky toxického přátelství, zbavte se toho a jít dál. Nepokračujte takovým vztahům na úkor vašeho zdraví, sebeúcty a štěstí.