Jak léčit akné (tipy dospívající dívky)
Pokud jste dospívající dívka, pak existuje vysoká pravděpodobnost, že máte vyrážku na obličeji a další části těla, například na hrudi nebo zpět. Akné je velmi běžným problémem v dospívajících dívkách. V tomto věku, hormonální změny, které se vyskytují ve vašem těle, stimulují žlázy za vzniku zvýšeného množství pleťového tuku, což může vést k blokování pórů a v budoucnu a vzhled vyrážek. Nezáleží na tom, zda máte snadný stupeň akné nebo tvrdé, v každém případě pro dospívající dívky je stres, protože během tohoto období jsou obzvláště citově zranitelné, což je také spojeno s hormony. Pravidelně čištění kůže pomocí prostředků proti akné, můžete ji vyléčit v dospívání.
Kroky
Část 1 z 2:
Čistící, exfoliace a zvlhčení kůžejeden. Pravidelná čistota kůže. Je velmi důležité jej pravidelně umýt, abyste odstranili přebytek nečistot a tuku, který ucpávají póry. Pravidelné pečlivé čistící prostředky pomáhá léčit a varovat vzhled akné.
- Použijte měkký čistící prostředek s neutrálním pH takových značek, jako je Cetaphil, Aveno, Eucerin a Neutrogena.
- V sortimentu většiny lékáren a obchodů pro prodej kosmetiky naleznete měkké čistící prostředky, které nebudou poškodit vaši pokožku.
- Pokud existuje velmi mastná kůže, měli byste se pokusit použít nerovné výrobky. Pokud je vaše kůže suchá, budete v tomto případě potřebovat smetanový agent nebo s obsahem glycerinu.
- Nepoužívejte pevný mýdlo, protože ingredience obsažené v jeho kompozici mohou ucpat.
- Pro mytí používejte pouze teplou vodu. Horká voda může být příliš zbavena kůže a způsobit podráždění.

2. Neměly být velmi často pryč. Navzdory důležitosti včasného čištění kůže, zatímco stále znáte opatření. Příliš časté nebo intenzivní čištění může poškodit pokožku, umýt potřebné tuky od něj a vést k černým tečkám.

3. Denně použijte hydratační krém. Po vložené, naneste hydratační krém na obličej speciálně vybraný pro váš typ pleti. Nepřetržité hydratační zabraňuje blokování pórů mrtvými kožními buňkami, čímž se varuje vzhled akné.

4. Pravidelně vyčistěte pokožku. Mrtvé kožní buňky mohou skóre póry a zhoršovat projevy akné. Měkké a pravidelné čištění kůže s nácvikem pomůže se zbavit mrtvých buněk a bakterií, které mohou vyvolat vzhled akvy.

Pět. Používat non-comdian a hypoalergenní produkty. Nákup kosmetiky nebo jiných produktů péče o pleť, jako je hydratační nebo opalovací krém, dávají přednost k nepoškozenému prostředku. Nebudou skóre póry, které zabraňují zánětu v budoucnosti. Také věnovat pozornost kosmetickým výrobkům na vodné nebo minerální bázi nebo ne obsahující tuky.

6. Vymyjte make-up před spaním. Pokud půjdete do postele s kosmetikou na tváři, může skóre pórů. Před odchodem do postele si umyjte make-up na měkký čistící prostředek.

7. Vydejte se sprchu po cvičení a sportovních cvičeních. Pokud se zabýváte sporty nebo provádět jinou fyzickou práci, ujistěte se, že po této sprše. Pot vyvolává vzhled bakterií a výběr sebum, který může vést k akné.

osm. Udržujte ruce a prsty co nejdále z obličeje. Mnoho lidí se často dotýká jejich tváře na místě zánětu a snaží se stisknout akné, ale pokusit se překonat pokušení řešit s tímto fenoménem podobným způsobem. Když se dotknete nebo poškrábáte obličej, můžete řídit bakterie nebo vyprovokovat ještě větší zánět.

devět. Dodržovat racionální výživu. Existuje velký počet potvrzení o skutečnosti, že vaše zdraví kůže je přímo závislá na správné výživě a vyvážené stravě. Pokud se vyhnete používání škodlivých potravin, můžete zabránit vzhledu akné.
Část 2 z 2:
Bojová akné se speciálními kosmetickými a drogamijeden. Umyjte si ruce a umyjte. Před zahájením procedury si umyjte obličej a ruce. To pomůže minimalizovat riziko šíření bakterií, které vyprovokují zánět.
- Můžete si umýt ruce s mýdlem, které účinně odstraňuje bakterie z kůže.
- Umyjte jemný nástroj určený pro váš typ pleti. Patří mezi ně speciálně navržený pro boj proti akné. Pomohou zastavit šíření bakterií a varovat zánět.

2. Odstraňte přebytečný tuk. Přebytečná kůže může vést k akné. Pokud máte mastnou pleť, použijte vhodnou žínku nebo masku, aby se přebytečný tuk vypustil. Tyto prostředky budou nejen účinně odstranit přebytečné kožní tuky a mrtvé buňky provokující vyrážku, ale také nebudou dávat bakterie šíření po celém obličeji.

3. Použijte benzoyl peroxid k boji proti akné. Jedná se o antibakteriální lékařské zařízení, které bojuje s bakteriemi provokující akné. Může být zakoupen bez receptu ve většině lékáren. Aplikovat tento krém (gel) pro léčbu akné a zabránit následnému zánětu.

4. Navštívit lékaře. Nefektivní zařízení mohou být neúčinné se střední a těžké akné. Pokud postupy nepomohou, poraďte se s lékařem nebo dermatologem. Může navrhnout efektivnější přípravu akné.

Pět. Aplikovat vypouštěný lék. S těžkým akným se může lékař předepsat orální podávání nebo speciální smetanu. Krémy a tablety pomohou vyléčit akné a zabránit opakování.

6. Použijte Retin-A pro kůži. RETIN-A je přirozený krém s vitamínem A, kterou lékař jmenuje zvláště závažné případy akné. Krém aplikovaný na zanícené oblasti před spaním, vytváří pokožku a také zabraňuje vzhledu vyrážek a zánětu.

7. Vezměte antibiotika k boji proti akné. Použijte tabletové formy antibiotik, které zničí bakterie způsobující vyrážky a akné. Antibiotika mohou také pomoci snížit otoky a zánět v případě těžkých projevů akné. Antibakteriální činidla mohou mít krémové báze někdy kombinovat s benzoylperoxidem a retinoidy. Tento druh antibiotik lze použít delší než orální tvary.

osm. V případě extrémně těžkých projevů akné vyzkoušejte. Pokud máte vyrážku, která se nevzdává předchozími metodami léčby, zvažte použití zákona. Jedná se o velmi silný lék, který se používá pouze v případech, kdy akné nedokáže překonat jinými způsoby, nebo pokud jizvy již byly vytvořeny na obličeji.

devět. Zvažte použití antikoncepce. Studie ukázaly, že mírný a těžký acnový stupeň reaguje na recepci antikoncepční tablety. Zeptejte se svého lékaře, aby jmenoval antikoncepční pilulky, pokud akné nereaguje na jiné metody léčby a pokud jsou pro vás vhodné tablety.