Jak se zbavit akné a akné

Asi 85% adolescentů trpí akné.Na rozdíl od populární víry není spojení mezi výživou a akné.Nejčastějším důvodem pro vzhled akné u adolescentů je změna v hormonálním podkladu, což ovlivňuje výrobu tuků kůže. Jako pravidlo, každodenní péče o pleť pomáhá snížit akné. Nicméně v některých případech bez pomoci dermatologa není nutné.

Kroky

Metoda 1 z 2:
Využití prostředků vydaných bez receptu
  1. Obrázek s názvem Zbavte dospívající akné krok 01
jeden. Sledujte čistotu vlasů. Tato rada je zvláště důležitá pro dospívající s dlouhými vlasy. Mastné vlasy s neustálým kontaktem s literálností způsobit uzavření kůže. I když máte krátké vlasy, akné se může objevit na linii růstu vlasů v důsledku kontaktu s pokožkou s mastnými vlasy a těsnicími žlázami. Pravidelně si umyjte vlasy.
  • Obrázek s názvem Zbavte dospívající akné krok 02
    2. Umýt dvakrát denně. Jedním z nejdůležitějších důvodů pro vzhled akné vyrážky v dospívání je zvýšení výběru mazu způsobeného hormonálním restrukturalizací těla. Jednorázové mytí neumožňuje úplně zbavit kůže, které ucpávají póry. Proto se doporučuje mýt dvakrát denně, ráno a večer. Použijte teplou vodu a měkký nástroj pro mytí, což nezahrnuje oleje.
  • Nepoužívejte žínku při mytí. Vše, co můžete použít, je tipy prstů.
  • Nepoužívejte obvyklý mýdlo nebo tělesný gel. Používejte pouze nástroje, které jsou určeny pro mytí obličeje.
  • Nepřehánějte to. Mytí častěji než dvakrát denně, může způsobit suchou pokožku. To zase způsobí posílení práce mazových žláz a pouze se kladí pouze problém akné.
  • Neočekávejte rychlé výsledky. Může být zapotřebí ze čtyř až osmi týdnů denní péče před tím, než si všimnete zlepšení.
  • Obrázek s názvem Zbavte dospívající akné krok 03
    3. Používat drogy uvolněné bez předpisu. V závislosti na stupni akné byste měli lék použít jednou nebo dvakrát denně. Je velmi důležité vybrat správný nástroj. Dva nejčastěji používané ingredience v takových prostředcích jsou benzoylperoxid a kyselina salicylová.
  • Můžete si koupit gely, lotiony, krémy, mýdla a čistící kotouče, které zahrnují tyto látky. Gely a krémy jsou vhodné pro léčbu jednotlivých akné, zatímco mýdlo, čistící kotouče a lotiony jsou častěji používány v akné, které pokrývají veškerou pokožku obličeje.
  • Kromě skutečnosti, že tyto léky purifikují póry, mají také antibakteriální vlastnosti, které jsou velmi nezbytné při léčbě akné, způsobuje bakterie.
  • V kosmetice k boji proti akné obsahovat 2,5% roztok benzoylperoxidu nebo 2% roztoku kyseliny salicylové.
  • Obrázek s názvem Zbavte dospívající akné krok 04
    4. Použijte hydratační krém. Vzhledem k tomu, že další prací postupy a léky k boji proti aknému mohou sušit pokožku, používat hydratační krém, takže vaše kůže zůstává dostatečně navlhčena. Obvyklá krém obsahuje oleje, které mohou skóre póry, takže dostat hydratační krém, který neobsahuje žádné oleje. Kromě toho, oprava, kterou jste si vybrali, by měl zahrnovat Khankomogenní kosmetiku, která bojuje s akné.To znamená, že vybraný agent nebude způsobit akné a ucpání pórů.
  • Pokud zvolíte hydratační denní krém, dávejte přednost SPF 30.
  • Obrázek s názvem Zbavte dospívající akné krok 05
    Pět. Používat kosediální kosmetiku. Zatímco některé druhy kosmetiky, jako je řasenka a rtěnka, nezpůsobují akné a akné, jiní, jako je červenat nebo tónový krém, mohou skóre póry a zhoršit problém.Používejte pouze nekódované kosmetické výrobky, které nejsou ucpané. Mnoho populárních kosmetických značek vytvářejí takové produkty, takže je nebudete snadno najít v obchodech.
  • Minerální prášek může také zhoršit stav kůže. Pokud je to možné, nepoužívejte jej.
  • Metoda 2 z 2:
    Těžká léčba
    1. Obrázek s názvem Zbavte dospívající akné krok 06
    jeden. Obraťte se na dermatologa. Pokud se akné znepokojuje, a nemůžete vyléčit pokožku pomocí výše popsaných metod, nebo pokud máte tvrdou formu akné, pak byste měli konzultovat s dermatologem, který vám může přiřadit vhodnou léčbu.
  • Obrázek s názvem Zbavte dospívající akné krok 07
    2. Začněte užívat hormonální antikoncepce.Antikoncepční léky ovlivňují hladinu hormonů způsobujících akné u žen, takže přijímání těchto léků příznivě ovlivňuje stav kůže. Vzhledem k tomu, že hormonální nerovnováha je často počáteční příčina akné, přijímání antikoncepčních léčiv může být výstupem v současné situaci.
  • Obrázek s názvem Zbavte dospívající akné krok 08
    3. Další informace o léčbě antibiotiky. Antibiotika snižují množství bakterií, které způsobují zánět pleti.Pokud se obtěžujete silnou rozzlobenou vyrážku, pak s největší pravděpodobností dermatolog doporučuje, abyste užívali antibiotika ústně nebo aplikovány bod na zapálení kůže.
  • Léčba antibiotiky, zpravidla, dlouhá, a budete muset vzít je denně po dobu čtyř až šesti měsíců. Poté, co postupně snižuje dávku.
  • Obrázek s názvem Zbavte dospívající akné krok 09
    4. Další informace o jiných přípravách, které lze aplikovat na postiženou kůži. Kromě antibiotik, dermatolog může předepsat jiné léky. Ty mohou být masti s vysokými koncentracemi benzoylperoxidu, tasrotinu kyseliny azelainové kyseliny.
  • Tyto léky přispívají ke snížení zánětlivého procesu a kožních lézí, které jsou způsobeny akné.
  • Obrázek s názvem Zbavte dospívající akné krok 10
    Pět. Zeptejte se lékaře o možnosti léčby přípravků isotretinoinů. Nejúčinnější přípravou na léčbu akné střednědobých a těžkých forem je isotretinoin. Tento lék však může způsobit vážné vedlejší účinky, takže dříve, než začnete léčit, poraďte se se svým lékařem.Isotretinoin vede ke snížení výroby kalu se fyziologickými žlázami, stejně jako s časem snižuje jejich rozměry.
  • Recepce systému isotretininu způsobuje výkyvy nálady a deprese. Tento lék není předepsán těhotným ženám, protože způsobuje hrubé vrozené vady plodu.
  • Zpravidla by měl být tento lék užíván jeden - dvakrát denně po dobu šestnácti - dvacet týdnů a jeho účinek je udržován po dlouhou dobu.
  • Tipy

    • Nepoužívejte obvyklou mléko jako hydratační krém. Lotiony jsou ucpané, takže před použitím něčeho k obličeji si myslí, že nebude způsobit větší škodu.
    • Bursat trpělivost. První výsledky budou zřejmé až po několika týdnech, takže buďte připraveni čekat.
    • Nepoužívejte mýdlo jako mytí. Mýdlo může skóre póry pleť a zhoršuje problém akné.
    • Nezapomeňte jej omýt ihned po tréninku nebo jiné činnosti, která způsobuje zvýšený pocení.
    • Nequeeze akné. Acne mačkání zvyšuje zánět kůže a může vést ke zvýšení zóny poškození bakteriální infekcí.
    • Nikdy nechodte do postele bez odstranění make-upu. Můžete umýt vodu nebo odstranit kosmetiku ubrouskem.
    • Poté, co umyjete make-up, stěr se studenou vodou zúžit póry. Díky tomu se nebojíte bakterie, které mohou být příčinou akné.

    Varování

    • Použít isotretinoin je pouze pod dohledem lékaře. Ženy, které mají riziko otěhotnění, by neměly brát tento lék. Kromě toho, pokud při užívání léku začnete cítit příznaky deprese, poraďte se s dermatologem.

    Co potřebuješ

    • Budete potřebovat jemný mytí. Nemusí být umyvadlo, který je speciálně navržen pro kůži, náchylný k akné. Při výběru prostředků zvažte svůj typ pleti (olejovitý, suchý, normální, citlivý a tak dále).
    • Přípravky z venkovního použití, které zahrnují benzoylperoxid nebo kyselinu salicylovou
    • Zvlhčující krém
    Podobné publikace