Jak zapamatovat informace
Unavený z průchodu testů a nejsou schopni si vzpomenout, co četli včera v noci? Víš, co víte, je, že si nemůžete vzpomenout na správný okamžik. V tomto článku se naučíte, jak si zapamatovat vše, co potřebujete. Zde jsou pokyny založené na tom, jak se naučíte. Informace budou pro vás užitečné bez ohledu na to, zda chcete pamatovat články Ústavy nebo počet PI až 32 číslic po čárku.
Kroky
Metoda 1 ze 4:
Slyšení paměti
jeden. Poslouchat. Pokud nejlépe vnímáte uchem a můžete si pamatovat informace, které se dostanete ústně, pak budete mít pravděpodobně sluchu. Zde jsou některé vlastnosti, které pomohou určit, zda vnímáte informace o pověsti:
- Pamatujete si vše v detailu vše, co slyší o přednáškách nebo v rozhovorech.
- Máte bohatou slovní zásobu, správně vyberte slova, máte relativně snadné naučit se nové jazyky.
- Jste dobrý reproduktor a můžete provést zajímavé konverzace, jasně formulovat vaše myšlenky.
- Máte talent pro hudbu a schopnost slyšet tón, rytmus a samostatné poznámky v akordu nebo jednotlivých nástrojích v souboru.
2. Zhluboka se nadechnout. Zkontrolujte celou dobu informací, abyste věděli, co musíte číst. Pokud je to příliš velké, porušte informace o sekcích.
3. Opakování - klíčový faktor. Použijte opakování nahlas, abyste si vzpomněli na pořadí věcí:
4. Udělat pauzu. Je důležité udržet mysl čerstvé, takže když chápete, že jste si něco vzpomínali, vezměte si pauzu po dobu 20-30 minut. Během této doby, dělat to, co se vám líbí a nevyžaduje úsilí (to znamená, co nevyžaduje znalostní použití), například mluvit po telefonu nebo procházku parkem. Takže dáte mozku k odpočinku a přesunout čas, který jste se právě naučili v dlouhodobé paměti. Nadměrný opakování nových pojmů a studiu různých témat může zabránit tomuto procesu pohybu.
Pět. Zkontrolujte, co si pamatujete. Po přestávce se znovu podívejte, abyste pochopili, pokud si stále pamatujete. Pokud jste vše správně provedeni, informace se s největší pravděpodobností naučili. Pokud ne, pracujte s sekcí, kde máte problémy. Poté, co si vezmete další krátkou přestávku a znovu začněte podnikat.
6. Poslouchejte sami. Nejprve zapište všechny informace o hlasovém rekordéru, který potřebujete zapamatovat, pak zapněte vstup, spíte. Ačkoli nefunguje velmi dobře při studiu nové, neznámé informace, opakování během spánku vám pomůže zapamatovat si informace, které jste již vědomě zabavili.
7. Poslouchejte ostatní. Pokud je to možné, a pokud je povoleno, zkuste zaznamenávat přednášky na hlasovém rekordéru. To pomůže vyplnit průchod v abstraktu a znovu slyšet přednášku. Často dost naslouchat její dva nebo třikrát tak, aby si vzpomnělo, aniž by se nějakým úsilím.
osm. Hýbat se. Posílit místnost, studovat a opakovat se o sebe. Stěhování, používáte obě hemisféry mozku, a vyražené materiálu bude mnohem jednodušší.
Metoda 2 ze 4:
Vizuální paměť
jeden. Dívej se pozorně. Pokud si vzpomínáte na informace po úzkém studiu, pak budete mít pravděpodobně dobře vyvinutou vizuální paměť. Vizuálé často, aby viděli informace, aby jí porozuměli. Budete jednodušší vnímat informace takovým způsobem:
- Informace v obrazech, výkresech, diagramech nebo diagramech je mnohem snazší pamatovat, než stejné informace prezentované ústně.
- Studium materiálů, vizualizujte je, často při pohledu do vzdálenosti, jako kdybyste tyto informace "viz.
- Vytvořte jasné obrázky v mysli při studiu materiálů. Například studovat články Ústavy, představte si sami sebe ve státní dumě přítomné při schvalování článků.
- Vaše prostorové reprezentace jsou velmi jasné: velikosti, tvary, materiály, textury, úhly - na pokrytí této mysli jen jen.
- Jste schopni "přečíst" řeč těla lidí, s vědomím, že si vlastně myslí, i když řeknou docela jinou.
- Záleží vám záleží na nastavení, ve kterém jste, a opravdu oceňují estetiku, malování a další vizuální umělecká díla.
2. Sedět v uvolněné atmosféře. Najděte místo, kde nejsou žádné rušivé faktory, nic, co bude spěchat do očí. To vám umožní zaměřit se na to, co potřebujete. Proto žádná televize, žádná otevřená okna a žádné hodinky ve formě kočky s běžícíma očima.
3. Zvýrazněte témata různých barev. Například, pokud studujete historii Ruska, pak všechno označte podle dat a císařů. Peter I - Modrá, Nicholas I - červená, vše, co se týče Alexander II, - Orange, Nicholas II - zelená a tak dále.
4. Zobrazit vše pro každou barvu odděleně, napište a přepište položky, dokud si nepamatujete vše, co potřebujete. Psaní každé položky v požadované barvě pod nadpisem stejné barvy, budete zabezpečit tuto sdružení ve vašem mozku, a to také pomůže při provádění následující položky.
Pět. Umístěte své nahrávky v prominentním místě, například na dveře do místnosti nebo na dveřích skříně. Přečtěte si je pokaždé, když kolemjdete. Vyberte informace o barvách a distribuujte vertikální nahrávky, vodorovně nebo čas.
6. Často psát a přepsat své poznámky. Když apelujete na vaše záznamy, přečtěte si položky, přepište je do nové poznámky a nahradit existující. Máte-li jakékoli potíže s jedním z poznámek, přepište ho, vezměte si staré a místo na takovém místě, kde ji uvidíte častěji. Čas od času změnit místo.
7. Najít partnera ke studiu. Nakreslete grafy / grafy, napište vysvětlení a naučte se navzájem definice tak, aby bylo jednodušší pamatovat si je.
osm. Zdůraznit. Hledat klíčová slova nejdůležitější pro to, co se snažíte naučit, zdůraznit, pamatovat, a pak se pokuste vzpomenout na odpočinek. Pokud si přečtete soubor online PDF, použijte funkci přidělování klíčových slov. To vám pomůže zapamatovat si je, stejně jako rychle najít potřebné informace při re-prohlížení dokumentu.
devět. Hýbat se. Posílit místnost, studium a opakování informací. Když se pohybujete, oba mozkové hemisféry pracují a pamatujte si mnohem snadněji.
Metoda 3 ze 4:
Taktilní / motorová paměť
jeden. Pokud dáváte přednost obdržení informací o položkách, dotýkat se je, pak s největší pravděpodobností máte hmatovou paměť. Máte rádi informace, pokud je to možné, učení v praxi. Zde jsou některé funkce lidí s hmatovou pamětí:
- Jste nejjednodušší naučit se, když něco uděláte, pohyb, praxe a hmatové pomoci, aby se informace pro vás skutečnější.
- Jste aktivně gestikulující při mluvíte.
- Vzpomínáš si na události tím, co se stalo, a ne za to, co jste slyšeli, promluvili nebo viděli.
- Jste dobrý v kreslení, umění, vaření, design - v aktivitách, které vyžadují manipulační objekty.
- Přivržíte a snadno se zvednete, je pro vás těžké zastavit na místě po dlouhou dobu.
- Nechcete být stísněny, dáváte přednost tomu, kde můžete vstát, pohybovat se a přestávku.
- Nemáte rádi sedět ve třídě, když můžete udělat něco, co vás bude naučit více.
2. Najít své místo. Potřebujete prostor, abyste se mohli pohybovat, takže nesedejte ve svém pokoji s uzavřenými dveřmi, když se učíte. Kuchyňský stůl může být vhodnější pro váš styl učení.
3. Být podle vynálezu. Předstírejte, že bude studován objektem, snaží se simulovat každý detail. Pokud se snažíte naučit články ústavy, vezměte si list papíru nebo ještě lépe, lepenku. Papír a lepenka mají vůni, s nimiž budou po přidružení s naučenými informacemi. Udržujte kus v ruce, jako by to byla ústava, přejděte na každou frázi a "Přečtěte si" z "ústavy". Používáte většinu smyslů - dotek, vůně, vidění a dokonce i pověsti - takže bude mnohem snazší vzpomenout si na všechno.
4. Vědět, jak zapamatovat abstraktní informace. Pokud potřebujete pamatovat něco, co chcete, například hodnota čísla PI, vrhla ji s individuálními čísly nebo skupinami číslic na kartách. Pak udělejte různé samolepky na různých kartách nebo nakreslete kresby. Poté, co jsou karty odlišně označeny, smíchejte je a zkuste nastavit v pořadí. Než to nezapomeňte napsat řadu pi někde, jinak si nepamatuji, jaká byla sekvence.
Pět. Tipy pro ty, kteří mají také vizuální a sluchovou paměť, by vám měli pomoci, zejména zapamatovat sdružení a opakovat hlasitě s pohybem kolem místnosti. V případě potřeby změňte tyto způsoby na lepší interakci s materiálem, který se musíte naučit
Metoda 4 ze 4:
Čtení
jeden. Pokud si pamatujete čtení lepší, pak budete dělat metodu čtení. Můžete jej kombinovat s prvky vizuálního vnímání nebo vašich minulých učení metod a bude to nejlepší volba pro vás.
2. Přečtěte si znovu a znovu, co potřebujete pamatovat.
3. Opakujte materiál na sebe, nahlas a pak zapište na kartu. Na otočné straně karty zapište otázku této skutečnosti.
4. Zkontroluj se. Přečtěte si otázku na otočnou stranu karty a pak zjistěte, zda vaše odpověď odpovídá tomu, co je napsáno na druhé straně.
Pět. Opakovat jiné. Najít dotčený přítel a naučit se to, že se naučili, a pak nechte svého přítele zkontrolovat.
6. Pokračujte v čtení, dokud se neučíte srdcem.
Tipy
- Číst a psát. Po přečtení nebo se naučeno něco, zkuste to zaznamenat alespoň jednou, pokud máte v tuto chvíli. Koneckonců, napište jednou - je to, jak číst dvakrát.
- Dělat krátké, ale časté přestávky. Během těchto přestávek je nejlepší udělat několik cvičení než dělat cokoliv pasivní, například 10 minut sledovat televizi. To vás může sázat na televizi a vy a vy si myslíte o učení. Cvičení umožní větrat mozek a studium bude snazší, když se k ní vrátíte. Ale buďte opatrní, abyste nepřekročili cvičení.
- Snažte se napsat, co si musíte pamatovat. Po vypuštění, přečtěte si hlasitě několikrát. To je obzvláště dobré zapamatovat si materiál napsaný v cizích jazycích.
- Mnozí zjistí, že jejich studijní metoda je kombinací určitých prvků všech výše uvedených metod. Může se ukázat, že používáte prvky každé ze tří metod nebo používat různé metody v závislosti na tom, co se učí. Být si vědom toho, co je vhodnější pro zapamatování informací, a neomezují se na jednu metodu, protože vám někdo řekl, že máte "pouze" s vizuální pamětí a tak dále. Pokud pro vás dobře pracují i jiné způsoby, používejte je.
- Pokračujte v informacích, které potřebujete zapamatovat v písni - mnoho lidí je snazší zapamatovat si informace o tom, že informace slyšené určitým způsobem, například v písni.
- Nenechávejte úkoly na poslední chvíli. Udělat vše předem!
- Pro zapamatování důležitých slov použijte zkratky.
- Dělat tam, kde vás nic neodvádí, včetně různých elektronických zařízení.
- Pokud si nemůžete pamatovat velké množství informací, vyberte klíčové body a zapamatujte si je.
- Udělat malé přestávky každé půl hodiny, ale ne příliš rušivé, jinak zapomeňte, že se naučili dříve.
- Nezapomeňte odstavec nad odstavcem pomocí karet s výzvami.
- Přečtěte si text třikrát, odstranit knihu stranou a pokusit se opakovat. Pokud ne vyjde, přečtěte si znovu.
- Zaznamenejte se do hlasového rekordéru, když se naučíte něco. Pak poslouchejte záznamy před spaním. Bude to druh bílého šumu.
Jak rychle a efektivně zapamatovat slova
Jak si pamatovat, co jste zapomněli
Jak se naučit esej v srdci
Jak zapamatovat si informace při přípravě na testování nebo testovací práce
Jak si pamatovat dlouhý text na krátkou dobu
Jak zapamatovat slova
Jak si pamatovat, kolik dní v každém měsíci
Jak si pamatovat počet pi
Jak si pamatovat matematické a fyzické vzorce
Jak se naučit, nezapomeňte na materiál
Jak se připravit na slovníku diktát
Jak zvýšit slovní zásobu cizích jazyků
Jak se naučit zapamatovat si lépe, co se učíte
Jak zapamatovat hudbu
Jak se dozvědět o jedné noci
Jak identifikovat píseň s melodií
Jak se naučit jména světových kapitálů
Jak udělat dobrý newsletter
Jak se naučit texty
Jak si zapamatovat čtení