Jak zjistit, jestli milujete osobu

2. Udělejte seznam "pro" a "proti". Přemýšlejte o tom, co se vám líbí a nelíbí se v této osobě. Vidět tyto výhody a nevýhody na papíře, můžete lépe pochopit vaše pocity. Věnovat pozornost nevýhodám této osoby, můžete mu trochu ochladit svou vášeň - to pomůže pochopit, co se vám líbí. Pokuste se vytvořit každý sloupec seznamu co nejdéle. Nemysli na to, jak může být trite každý "pro" nebo "proti". Zapište si všechno, co přijde na mysl. Můžete například povolit seznam:

3. Hodnotit svůj seznam. Analyzovat "Pros" a "minusy" z pohledu jejich názorů na svět a jejich ideál. Kruh nebo zvýrazněte položky značky "pro", což odpovídá vašim pocitům, stejně jako ty, které jim neodpovídají. Stojí za to hodnotit, který z nich jsou důležité a jaké jsou sekundární. Pokud nakonec nejste připraveni vzít tuto osobu úplně (s nedostatky) - nemáte ho rádi.

4. Přemýšlet o sympatii. Věnujte pozornost tomu, jak často sdílíte s touto osobou Jeho radostí a zármutkem, když sdílí s vámi dobré a špatné zprávy. Například, pokud začnete plakat, když vám tento muž řekne, se slzami v očích, že jeho babička zemřela - silně cítíte jeho bolest. To je jistý, že ho milujete.

Pět. Přemýšlejte o tom, jak se cítíte, když nejsi spolu. Zeptejte se sami sebe, co myslíš, když říkáš: "Chybíš mi". Základem dlouhých romantických vztahů je spojení, které není ztraceno s časem. To neznamená, že se chytí o myšlenkách, které vám chybí partner, doslova každou sekundu (to je již nezdravá náklonnost). Touha po člověka a touhu se k němu přiblížit - tady je klíčovým momentem lásky.

Rada specialisty

Chloe Carmichael, PhD
Licencovaný klinický psycholog

6. Přemýšlejte o svých plánech do budoucna. Představte si, jaký bude váš život za 5 nebo 10 let. Myslíš, co bude vaše kariéra, dítě a místo bydliště. Rozhodněte se pro sebe, jsou připraveni se setkat s touto osobou obtíže života, nemoci a potíže? Přemýšlejte o připravenosti se postarat o tuto osobu, stejně jako o připravenosti této osoby se o vás postarat, když vyroste. Pokud si dokážete představit budoucnost s touto osobou - možná je to láska.

7. Ohodnoťte, jak tento muž ovlivnil vaše změny. To neznamená, že změnil vaši osobnost o 100%. Přemýšlejte o tom, zda jste rozšířili své obzory kvůli vlivu této osoby na vás. Například, možná se nikdy nebudete zapojit do víkendového přistání sazenice, dokud vás tato osoba požádala, abyste mu pomohli s projektem. Teď, když jste to udělali, možná jste cítili zvláštní spojení s povahou, než je povinna této osobě. Pokud máte pocit, že vliv této osoby vás učinil lépe - s největší pravděpodobností je to láska.

osm. Věnujte pozornost tomu, jak vás život ovlivňuje. Příště budete spolu každodenní záležitosti a třídy, myslet, jak se cítíte ve stejnou dobu. Například jste vždy byli naštvaní tím, že půjdete do obchodu s potravinami, ale najednou jste změnili svůj postoj k této lekci, kdy šel do obchodu spolu s touto osobou. To je znamení, které ho milujete. Na druhou stranu, pokud jste stále neuvěřitelně nudní, a nemůžete se dočkat, když konečně opustíte obchod - pravděpodobně je to jen vášeň.

devět. Přemýšlet o žárlivosti a závisti. Přemýšlejte o tom, jak se cítíte, když se vaším partnerem hovoří s potenciálními soupeři. Všimněte si, že se cítíte, když potenciální soupeři flirtují se svým partnerem. Ujistěte se, že přemýšlet o tom, zda máte podezření, že tato osoba může ztratit zájem o vás kvůli flirtování s jinými lidmi. Někteří žárlivost je zcela zdravá reakce, která vás činí touto osobou ještě více. Takže, pokud to cítíte, pak s největší pravděpodobností miluje svého partnera.

2. Věnujte pozornost svým fyzickým reakcím. Přemýšlejte o nedobrovolných reakcích, když jste blízko svého partnera. Sledujte zrychlení srdečního rytmu, malého výtahu tělesné teploty, vzhled třes v rukou a vzhledu potu na dlaních. Mysli si, kdybyste měl náhlý strach, když jste nevěděli, co říct. Takové reakce hovoří o vášeň a hobby, ale ne o lásce.

3. Hodnotit svou štědrost. Přemýšlejte o tom, jak často sdílíte něco s touto osobou (nebo jak jste připraveni sdílet s ním). Představte si, že vás tato osoba chce půjčovat z alba vinylových záznamů, které jste právě koupili v aukci. Pokud jste připraveni s ním sdílet - s největší pravděpodobností je to láska.

4. Přemýšlejte o tom, jak často se musíte něco obětovat. To neznamená odmítnutí od kariérních plánů nebo umožňuje jiné osobě využít vašich zájmů. To znamená ochotu udělat kompromis. Přemýšlejte o tom, kdy byl tento muž naposledy nemocný. Jedl jste si věnovali víkendový výlet, abyste se o to postaral o tento člověk s největší pravděpodobností, že ho milujete. Na druhou stranu, pokud jen začnete sňati a stěžovat si na tuto osobu - to je v nejlepším případě vášeň.

Pět. Věnujte pozornost "zrcadlové reflexe". Když člověk miluje, cítí se pohodlně. V obvyklých situacích, kdy jste uvolněně, s největší pravděpodobností budete zahrnovat napodobování pohybu a chování svého partnera. Věnujte pozornost tomu, zda jste se chytili na to, co děláte SIP kávy ve stejnou dobu, protože váš partner není důkazem lásky, ale výrazně zvyšuje svou pravděpodobnost.

6. Hodnotit svou reakci na úspěch této osoby. To je obzvláště důležité, pokud by tato osoba byla schopna uspět v něčem, co jste byli poraženi. Například, pokud tato osoba má nějaký druh povzbuzení, pro kterou jste bojovali tak pilně. Pokud je vaše první reakce blahopřání a návrh na oslavu této akce - s největší pravděpodobností ji milujete. Ale pokud jste jen naštvaná o: "Je to skvělé," a pak se vyhnete této osobě zbytek dne - je to jen vášeň.

7. Přemýšlejte o svém kruhu komunikace. Věnujte pozornost tomu, kolik přátel a přátel již předložilo tuto osobu (nebo chcete odeslat). Zeptejte se sami sebe, jak důležité se vám líbí tento muž. Pokud tuto osobu seznámíte se svým nejlepším přítelem a nejblíže příbuzným, a opravdu se opravdu opravdu nelíbí - s největší pravděpodobností, je to láska.