Jak obnovit vztahy se starým přítelem -

Byl jsi přátelé. Skvělí přátelé. Ty nikdy neměl v úmyslu Ztratit kontakt s touto osobou. Ale život se dostal na cestu, a teď jsem se již změnil v měsíce nebo dokonce let. Jak se vrátit, najít svého přítele, navázat kontakty a obnovit přátelství? Je to možné vůbec? Naštěstí je ve většině případů skutečné, ale zpravidla je to nezbytné pro tento čas a trpělivost.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Nastavte komunikaci

jeden. Najít svého přítele. Pokud jste ztratili kontakt, nejprve potřebujete určit umístění svého přítele. Pokud máte stále kontaktní informace nebo společné známé, pak by mělo být vše jednoduché. Pokud zcela ztratíte přítele z pohledu, hledejte radu na internetu, jak najít osobu.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem krokem 2

2. Konec komunikace. Nejtěžší je vytvořit kontakt. Chcete-li začít, napište zprávu, kde bude zobrazeno oznámení o doručení. E-mail, SMS a poslové (aplikace pro komunikaci) - Vynikající způsoby, jak nenápadně iniciovat kontakt.

Můžete začít s obvyklou konverzací, jako by se nic nestalo.

Ještě jedna volba - věnujte pozornost dlouhou nepřítomnost a vyjádřete lítost.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem Krok 3

3. Dát příteli, aby si myslel všechno. Jedna věc je, že jste připraveni komunikovat nyní neznamená, že bude okamžitě přemýšlet o stejném. Navzdory tomu, že jste udělali první krok, může člověk nějakou dobu trvat, než posoudit váš postoj k této situaci. Nespadají do hysterií, pokud nechce s vámi mluvit hned. Dejte mu pár dní nebo týdne.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem krokem 4

4. Mu zavolat. Kdyby neodpověděl během týdne, musíte se rozhodnout. Můžete buď přijít na termíny s tím, že nechce pokračovat v přátelství a vzdát se, nebo se ho pokusit kontaktovat telefonicky. Volání je mnohem více osobní komunikační metodou, která vám umožní vyjádřit přátelský přístup, ke kterému někteří lidé lépe reagují. Hlavní věc nemá být velmi překvapen, pokud vaše touha obnovit přátelství nebude splňovat vzájemnost.

Pokud se obáváte o neúspěch, zkuste zavolat na čas, kdy je člověk zaneprázdněn, a zanechat zprávu (pokud používá funkci hlasové zprávy).

Snažte se, aby vaše zpráva byla v pohodě, ale upřímně. Například: "Hi ... čas letí tak rychle... Zdá se mi, že jsme nemluvili celou věčnost ... ale chybí mi!"

Přemýšlejte o vypálení zprávy předem nebo poznámky.

Rada specialisty

Adam Dorsay, PSYD

Licencovaný psycholog a konzultant Adam Dorsey Consultant - licencovaný psycholog s praxe v San Jose, Kalifornie. Jedná se o jeden ze tvůrců reciprocity projektu, mezinárodní program na Facebooku a konzultant pro bezpečnostní týmy Digitální oceán. Se specializuje na práci s úspěšnými dospělými zákazníky a pomáhají jim řešit problémy ve vztazích, vyrovnat se se stresem a úzkostí a učinit jejich životy šťastnější. V roce 2016 vystupoval na Tedx s projevem o muži a emocích, které se staly velmi populární. Dostal magisterský titul v psychologickém poradenství na University of Santa Clara a titul v klinické psychologii v roce 2008.

Adam Dorsay, PSYD
Licencovaný psycholog a konzultant

Prvním krokem k obnovení komunikace není přemýšlet příliš dlouho. Někteří se domnívají, že je možné volat pouze v případě, že je to důvod, například související s podnikáním nebo zvláštní událostí. Ve skutečnosti byste měli zavolat, aby se jednalo o navzájem hlas. Během telefonického konverzace můžete opravdu pochopit, co se člověk cítí, a zvuk jeho hlasu se může dotknout svého srdce. Pokud zasáhnete hlasovou schránku, zanechte zprávu a neprodleně se nevypínejte.

Metoda 2 z 3:

Stavět vztahy

jeden. Dejte příteli, aby vám znovu věřil. Po dlouhém nedostatku lidí nemusí být snadné pokračovat v komunikaci. Někdy můžete použít hodně úsilí na naší straně, ale zároveň necítit návraty z jiné osoby. Dej mu čas.

V některých ohledech je komunikace obnovena jednou nebo dvakrát a dlouhodobé ticho se stává tradičními dny.
V ostatních případech může být vyžadován více času. Zejména pokud byl rozloučení nepřátelský.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem krokem 6

2. Pamatujte si staré časy. Bude velmi užitečná (zejména zpočátku) pamatujte si, co vás učinilo dvěma přáteli. Smát se dobrým obecným vzpomínkám - to je skvělý způsob, jak obnovit přátelství.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem krokem 7

3. Zjistěte si, že osoba má nový. Od chvíle, kdy jste byli blízko, nějaký čas uplynul, s největší pravděpodobností se některé věci změnily. Způsobit zmeškané ve svém životě a otevřeně sdílet své změny. S největší pravděpodobností jste oba vyrostli jako lidé, a možná potřebujete hodně vědět o sobě.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem Krok 8

4. Najít společné zájmy. Stejně jako s jinou osobou, s nimiž chcete být přáteli, najít společné zájmy. Bez ohledu na to, zda máte jak dlouho stojící lásku pro stejný sportovní tým, nebo sdílíte novou vášeň, jako je domácí pivovarnictví, měli byste najít společný jazyk a zájmy, aby vaše přátelství zůstalo silné.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem krokem 9

Pět. Často se navzájem kontaktují. Musíte se snažit dobře obnovit přátelství, zejména zpočátku. Zpočátku se můžete zdát, že vykonáváte téměř veškerou "práci", abyste podpořili toto přátelství. Ale chci věřit, že s časem bude jednodušší. A samozřejmě to nestojí za příliš mnoho.

Pokud po několika setkáních si stále myslíte, že jste jediný, kdo trvá celou iniciativu, možná je vaše spuštění příliš silné. Dony Speed.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem krokem 10

6. Pravidelně komunikujte. Najít pohodlný pro vás oba rytmus, který může být dodržen týdny a měsíci. Promluvte si a podílet se na životě. Pokud pravidelně sdílíte zprávy ze svého života, můžete zachránit silné přátelství poté, co navzájem přijde.

Metoda 3 z 3:

Přijmout odpovědnost

jeden. Přijít do situace se všemi vážností. Někdy jsme sami důvodem pro mizení přátelství. A občas se to stane v platném důvodu. Někdy je užitečné pochopit důvod pro zastavení přátelství a zabývat se tím posílit spojení a zabránit opakování tohoto problému.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem krokem 12

2. Zjistěte, proč jste přestali komunikaci. Existuje mnoho dobrých a špatných důvodů, proč lidé přestanou komunikovat. Pokud chcete obnovit přátelství, je možné začít, abyste měli zjistit, proč se rozpadla v minulosti. Existuje několik společných příčin ukončení komunikace.

Romantická složitost. Buď s přítelem, s nimiž jste přestali komunikující nebo kvůli společnému známému.

Vzdálenost. Rozloučení z důvodu opuštění práce nebo přechodu na jinou školu může vést k ukončení přátelství.

Argument. Možná se stalo hádka, po čem jste se neslýchal.

Stresující situace. Pokud se jeden z přátel ocitl v šokové situaci, jako je smrt nebo nemoc v rodině, může se vzdát.

Zrada. Bez ohledu na to, skutečný nebo zjevný, ale nic raně silnější než pocit, že jsi přilepil nůž v zadní části osoby, kterou jste věřili.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem krokem 13

3. Vezměte svou část odpovědnosti za ztrátu přátelských vztahů. Navzdory skutečnosti, že mnoho přátelských vztahů se rozpadne samozřejmě, někdy potřebuje osobní odpovědnost za to. Pokud se nemůžete zúčastnit dílčí odpovědnosti za skutečnost, že vaše vztahy se zastavily, s největší pravděpodobností bude pro vás obtížné obnovit spojení s touto osobou.

Pokud stále trváte, že je s největší pravděpodobností vinit za všechno, nejste připraveni jít dál.

Je-li přítel cítil, že to viní, že to všechno viním, může být pro něj obtížné odhalit před vámi.

Obrázek s názvem Obnovit přátelství s dlouhým ztraceným přítelem Krok 14

4. Naučte se svým chybám. Teď, když jste se zabývali důvodem, proč se přátelství zastavilo v minulosti, jste lépe připraveni vyhnout se tomu v budoucnu. Chci věřit, že vy a váš přítel bude mít spoustu krásných let!

Tipy

Staré problémy nemusí být v minulosti ponechány. Jakmile si je uvědomíte a diskutujte o nich trochu, zapomeňte na ně.
Pokud již nemáte kontaktní informace přítele, zkuste vyhledat radu na internetu, jak najít osobu.
Vynikající způsob, jak znovu komunikovat - jen pít kávu, přeskočit pár šálků v baru nebo jít spolu do filmů.
Jakmile se setkáte osobně, relaxujte. S největší pravděpodobností není čeho se bát. Pokud přítel nechtěl s vámi obnovit spojení, nesouhlasil.
Nikdy nepochybně, Zvýšit a diskutovat o problémech z minulosti. Hlavní věc nezačne kvůli jim hádku.

Varování

Nepoužívejte ji jako příležitost blokovat staré problémy a pokusit se přinutit přítele, aby přiznal vinu. Pokud ho chcete obvinit, je lepší nebude obnovit komunikaci vůbec.