Jak se dostat kolem soupeře s driblováním s fotbalovým míčem

2. Snaž se "Ořezávání" ("Cruof"). Řez míč za vnitřní částí nohy. Dolní levou nohu na stranu míče. Pak zvedněte pravou nohu, aby se míč dozadu. Pracovat v opačném směru, pokud uděláte levou nohu.

3. Udělat "nůžky". Přesuňte pravou nohu nad míčem v pohyby a vezměte si míč z vnější strany levou nohou. Kroky budou přesně stejné, pokud tento pohyb učiníte jinou nohou.

4. Výcvik "Změnit kroky". Přeneste pravou nohu kolem a přes horní část míče do vnitřního a spusťte nohu na zem. Zatímco noha je na Zemi, bate na míči mimo nohu doprava. Vždy si pamatujte, že před tím, než tato rána musí být urychlena. Tento krok je nejčastěji prováděn ve stálé poloze. V opačném směru. Chcete-li provést trik rychleji, dělat nohy cvičení, jako je běh zpět a pohybu míče zpět nebo běžet dopředu s míčem před vámi. Snažte se udržet míč blízko sebe.

Pět. Snaž se "Dvojitá recakance". Pokud se obránce nechodí v kroku od vás, můžete zkusit tento krok. Zvedněte pravou nohu přes míč, a pak otočit levou nohu nad míčem. Vyjměte míč s vnější pravou nohou - to jsou dvě oscilační pohyby s každou nohou nad míčem - a pak v přerušené rychlosti.

6. "Uvnitř venku". Podvádět, když vedeš míč uvnitř a pak spěchat ven. V uvnitř nohy zadejte míč trochu uvnitř, doslova pár kroků (dělat se zaměření na směr, kde chcete vést obránce). Když ochránce ztratil rovnováhu nebo nebyl připraven, zatlačte kuličku mimo vnější stranu nohy a s vysokou rychlostí. Změna tempa je opět klíčem k úspěchu jakéhokoliv driblování.

7. Kompletní opak"Venku uvnitř". Použijte vnější stranu nohy. To je obvykle obtížnější, protože nemáte velkou kontrolu nad vnější nohy podél povrchu, takže přesuňte míč s kratšími segmenty. Zatáhněte míč na vnější stranu nohy s několika pohyby a pak jděte do vnitřní, s míčem na vnitřní nohy.

osm. Snaž se "Podzim". Řídit míč přímo na obránce a konejte rameno v jednom směru, a pracovat v jiném. Nemůžete nebo poklonit rameno a jít na druhou stranu. Tento fint tedy nazývá technika "Padá rameno". Nezapomeňte, že byste se měli dotknout míče na každém kroku, když se přesunete do ochránce tak, aby se jídlo vedle vás a bylo by snadněji ovládat a jednodušší dotknout se jednoho nebo na druhé straně. Pokud si ponecháte míč s pravou nohou, pak budete dělat podvodné pohyb s pravým ramenem. Dotkněte se míče levou nohou ihned po děje "Podzim".

devět. Provést "Zapnutí podrážek". Řídit míč vpravo s pravou nohou a pak ji vytáhněte zpět dolem pravé nohy, běží v opačném směru se změnou tempa.

10. "Kreslit" jeho! Bow ochránce potápět míč a zvednout míč přes nohu obránce, jako by se ponoří. To se obvykle provádí podvodným pohybem v jednom směru, a pak se vyvrátit míč na obtížnou trajektorii na druhé straně, pouze na instalované noze obránce. Ujistěte se, že míč s výbuchem rychlosti poté, co jste sundali míč s nohama obránce. Často budete chtít odstranit nebo zvednout míč přes nohu obránce na jinou nohu, aby vaše tělo je mezi vámi a obráncem, po provedení pohybu. Míč by měl být na pravé noze a zachytit ji skrz ovladače levou nohou. Vaše tělo bude mezi míčem a obráncem. Tento krok se obvykle provádí, když jste v téměř stojící pozici a ochránce spěchá na vás, nebo vyrazíte obránce a pak zvedněte míč přes nohy, když letí příliš blízko k vám.

jedenáct. Udělat "sklon". Jdi pryč v jednom směru a nést míč, jako kdybyste od toho utekli. Když se obránce nečeká, běží v opačném směru. Tento krok se obvykle provádí, když jste ve stálé pozici, snažím se porazit obránce jít na křižovatku nebo zasáhnout typ.

12. Ošidit. Bow Ochránce, aby se pokusil jít do míče a dát to dopředu, jako by mu ochránce mohl ukrást, a když se pohybuje, aby se k tomu šel, vyřízněte míč na stranu a hodil jsem ho. Změna v tempu je opět klíčem, když se zbavíte ochránce během driblování. Proto se v průběhu tréninku se musíte dotknout míče pokaždé, když budete moci získat více kontroly nad ním, a učinit tyto ostré ořezávání ve směru nebo zpět, a dráždit, úniku, roztrhnutí a skutečně obtěžovat obránce.

13. Snaž se "jazyk". Zatímco vede míč, krok přes míč s pravou nohou, a když se obránce opírá, porazil na míč odešel. Tohle bude "rozteč".

čtrnáct. Provést "Falešný". Udělejte malý rychlý dotek vpravo a pak klepněte na míč lopaty obránce nebo v blízkosti "Falešný".

patnáct. "Za nohou". Když jste v dopravní zácpě s obráncem stojícím před vámi, zkuste tento pohyb. Udělejte tvrdé póly na pravou stranu míče pravé nohy. Chceš, aby váš soupeř stával na pravé straně. Vytáhněte míč s pravou nohou, když prochází levou nohou, klikněte na něj přes zadní stranu levé nohy a pokud je to možné, rozšířete jej dopředu. Pokud se vše děje rychle, může tento krok přinést velmi dobrý výsledek.

šestnáct. Odřízněte obránce, aby se pohyboval. Přetáhněte míč pravou nohou ve směru doleva, jděte doleva a Bates Left. Udělejte ho hladce a obránce bude muset pohybovat váhu v opačném směru.

17. Snaž se "Okoche". Začněte s dotekem v několika centimetrech před vámi a hladce vložte pravou nohu na míč. Otáčejte 180 stupňů vlevo od vás a vytáhněte míč s levou nohou, jako kdybyste dokončili rotaci. Musíte se vrátit k ochránce. Podešev pravých nohou vytáhněte míč zpět na levou nohu, v blízkosti vnitřku palce. Pokud současně zvednete levé koleno, můžete míč zvednout několik centimetrů ze země. V tomto okamžiku začněte otočit o 180 stupňů na levé straně. Uprostřed rotace by měl být míč na vrcholu. Zasáhl míč s vnější stranou a obránce a dokončete odlehlost levé nohy kolem obránce.

18. Udělat duhu. Narazil na míč před vámi ve vzdálenosti asi 1,8 m, spusťte za ním, přejde ji jednou nohou a pomocí jiné nohy, aby ho udržel proti jiné noze. Pak přesuňte nohu na zadní stranu míče a zvýšte první krok. Pokud děláte vše v pořádku, bude létat přes hlavu a pro obránce. Běžet vedle a hit dolů. POZORNOST! Když se snažíte udělat duhu, s největší pravděpodobností nic neuděláte, nenechte ho dostat k vám! Zkuste to znovu, zatímco nějaký zázrak s ním zvládne.

devatenáct. Udělat elastický. Stiskněte kuličku vnější částí nohy v jednom směru a pak rychle vytáhněte vnitřní stranu kuličkové zadní strany v opačném směru.

dvacet. Spravovat! Zahrajte si vážený míč kolem obránce, několik tucet centimetrů ze svého dosahu, pak rychle přistupovat a vezme míč. To je přenos míče ke sobě, obchází obránce.

21. Paty na patu. Tento krok je velmi obtížné splnit, jste uprostřed driblování a poslat míč zpět na zadní stranu přední nohy. Poté, co vyrazíte míč zpět zadní nohu správně dotek. Tento krok, pokud se vše provádí správně, může oklamat téměř každý obránce.