Jak se zbavit akné rychle (bavlna míč metoda)

Máte flaw? Neboj se! Tam je jednoduchý, ale efektivní způsob, jak zničit pupínek. Funguje téměř na každém! Přečtěte si několik tipů níže, jak překonat, vyléčit a především, aby se zabránilo vzhledu akné.

Kroky

jeden. Vyčistěte pokožku ze všech přebytečných tuků a nečistot, dobrého obličeje. Zadejte vodu v ruce a zhoršujte obličej. Umyjte a otřete ručník.

2. Navlhčete bavlněnou kouli, kulovou kuličku nebo špičku teplého nebo horkého vodního ručníku.

3. Problémové oblasti CRESS každých 15 sekund pro zvýšení intenzity pupínků. Ujistěte se, že použijete produkt obsahující benzoyl peroxid, který se použije na zánětlivou oblast.

4. Když se bavlná koule začne tlačit, vezměte další a opakujte krok 1.

Pět. Opakujte všechny kroky 2-3krát po dobu 10-20 minut.

6. Vypněte teplou vodu a jděte do zrcadla stisknout pupínek. Snažte se poslat stiskem acne tak, aby ho neposlal dovnitř. Extrudování celé akné zcela zabrání dalšímu šíření infekce.

Zapamatovat si: Můžete stisknout pouze akné s bílým nebo černým vrcholem, který uvidíte po zpracování s bavlněnou kouli.

Zapamatovat si: Není třeba rozdrtit akné na krev. Z kůže by měl dostat hnis, a ne krev.

7. Odstranit všechny malé kousky kůže, které se oddělí po stisknutí akné. Udělej to opatrně a nedotýkejte se nic jiného!

Obrázek s názvem Stop Acne Reinfection Krok 6

osm. Okamžitě připojte prostředek benzčlin, vůle nebo jakékoliv kombinace clindamycinu a benzoyl peroxidu do zánětlivé oblasti. Udělejte to opatrně, možná s bavlněnou tyčinkou, sotva se dotýká kůže. Mírně to skočí.

Obrázek s názvem postarat se o pokožku kroku 21

devět. Nechte ho osušit pět minut a budete cítit, že kůže se protáhla. Přijďte do zrcadla - váš pupínek by měl zmizet. Tento proces trvá pouze 25 minut. To je to, co byl benzoyl peroxid sušen hnisem uvnitř akné a způsobil zarudnutí, zatímco Kindamycin zabránil pronikání infekce z akné hluboce (riziko nové akné).

Obrázek s názvem Zastavit zit od krvácení krok 2

10. Nyní připevněte něco zmrazeného (zabaleného ručníkem) na obličej, aby uklidnil pokožku. Uvolní obličej. Pokud ještě máte načervenalé, po stisknutí, to všechno odstraní. Hodně štěstí!

Metoda 1 z 1:

Obecná doporučení pro léčbu akné

jeden. Snažte se rozdrtit akné co nejvíce. Samozřejmě, že čas přijde, když se cítíte nezbytná k stisknutí pupínku, ale mělo by to být výjimkou z pravidel. Proč stlačení akné není příliš užitečné pro vaši pokožku? Acne mačkání Samozřejmě bolí kůži kolem, vstupuje do nečistot a bakterií z ruky a ještě více způsobující zánět a zarudnutí. Pokud je to možné, vyhněte se stiskem akné!

Obrázek s názvem Zbavte se akné bez použití léků Krok 17

2. Umyjte si obličej neustále, ráno a večer. Umyjte si tvář jednou ráno a jednou pozdě večer, než si lehněte v posteli. Odstraňte make-up z obličeje, než půjdete do postele.

Mírně omyjte obličej. Nemusíte moc otírat, jako byste se snažíte odstranit místo z koberce. Čím jemnější, tím lépe.

Po každém promývání obličeje. Vedl, odstraňte tuk z kůže stejně a špatné. No, protože tuk je to, jaká infekce je infekce a způsobuje zánět, špatný, protože vaše kůže, stejně jako jakékoli jiné tělo těla, potřebuje vlhkost.

Obrázek s názvem postarat se o pokožku kroku 19

3. Dělat kožené exfoliace není příliš často. Mnoho lidí věří, že kožní exfoliace jednou týdně je dobrým způsobem, aby se zabránilo vzhledu akné. Exfoliační činidlo odstraňuje horní vrstvu kůže (epidermis) tolik, že neblokuje póry způsobující akné. Snažte se dělat takové křoviny více než dvakrát týdně. Není moc dobrý.

Obrázek s názvem Zbavte se akné jizvy krok 2

4. Nebojte se používat lék tradiční medicíny. Mnoho takových fondů (můžete si je koupit ve své místní lékárně) Pomozte se zbavit akné, i když nepomáhají zabránit jejich vzhledu. Máte-li malé akné na obličej, kterou byste nechtěli mačkat - připojit kyselinu salicylovou, benzoylperoxid nebo čajový olej přímo do kůže v noci před spaním.

Obrázek s názvem Zbavte se akné bez použití léků Krok 33

Pět. Vyhnout se stresu. Studie ukázaly, že stres negativně ovlivňuje pokožku, zejména zvyšuje vyrážku. Často, když vaše tělo zažívá stres, buňky, které regulují výrobu kůže přestane přestat fungovat. Tuk kůže je materiál, který přispívá k akné.

Obrázek s názvem Cvičení pro silné kosti Krok 3

6. Provádět pravidelné cvičení. Pravidelné cvičení jsou užitečné jak pro provoz vašeho imunitního systému a zabývat se stresem. Snažte se vytvořit jednoduchá cvičení (například chodec procházky) nejméně 30 minut denně a přidejte tři hodiny zatížení v průběhu týdne.

Obrázek s názvem Ztratit váhu v zápase kroku 17

7. Umýt se. Studie ukázaly, že existuje spojení mezi spánkem a stresem: tím méně spíte, tím více dáváte stres, a už víme, jak stres poškozuje pokožku. Pokud jste starší 18 let, pokuste se zaplatit spát z devíti do deseti hodin každé noci.

Obrázek s názvem Získejte vlnité surfer dívka vlasy krok 6

osm. Pravidelně omyjte a nepoužívejte tonální krémy. Gely, mousy, vlasové laky - to vše může způsobit podráždění kůže. Buďte opatrní s těmi znamená, že používáte pro vlasy a ovládání, jak často to děláte.

Umyjte si vlasy každý den. Nejde o týdny s nemytým hlavou. Ačkoli kosmetologové mohou doporučit vlasy sazí méně často tvořené na kůži hlavy tuk může způsobit vyrážku kolem vlasů.

Obrázek s názvem Zbavte se dospívající akné krok 6

devět. Podívejte se, co jíte. Vědci začnou argumentovat, že dieta hraje roli v tom, kolik akné máte. Jíst vyvážené jídlo z celých zrn, ovoce a zeleniny, štíhlého proteinu, vlákna a zdravých omega-3 mastných kyselin. Drž se dál od s vysokou glykemickou stravou, která obsahují mnoho rafinovaných cukrů, jednoduchých sacharidů a nasycených tuků.

Nepijte hodně mléka, pokud můžete. Studie ukázaly, že lidé pijí hodně mléka trpí akné více. Vědci se domnívají, že hormony-naložené v mléčných výrobcích produkují více kožních solí, což způsobuje akné.

Obrázek s názvem Zbavte svědění kůže s domácími prostředky Krok 17

10. Vezměte hormonální akné léky. Dokázali snížení nebo eliminaci akné vyrážky různými způsoby. Obraťte se na svého lékaře nebo dermatologa, zjistěte, které léky mohou být pro vás nejúčinnější.

Pro ženy, některé antikoncepce, jako jsou antikoncepční pilulky, někdy používají k léčbě vyrážek. Antikoncepční vliv na regulaci hormonů vyrobených v těle ve směru poklesu.

Ostatní bakterie útoku na antibiotika způsobující akné. Mohou pomoci snížit počet akné, stejně jako bojovat se zánětem. Pacient je obvykle dán vysokou dávkou, pak se postupně snižuje.

Pro "Těžký" Pouzdra používejte isotretinoin nebo účtován, což je k dispozici na receptu. Isotretinoin je prostředek, který produkuje vitamín A, který stlačuje žlázy, které vylučují kožní tuku. Mluvíme o různých rizicích a vedlejších účincích, které musíte plně realizovat, než se rozhodnete o průběhu léčby.

Tipy

Promyje se ručník, chybí obličej, nesnažte se, tření může hákat akné a / nebo šíření bakterií a tuků.
Použijte velmi horkou vodu - obvykle nejžhavější v jeřábu po dobu 10-15 sekund.
Tyto tipy nelze použít pro subkutánní akné. Podívejte se na speciální stránky pro pomoc.
Použijte olejový olej na jednu hodinu po stisknutí pupínku do klidu. Před tím si důkladně umyjte ruce.
Dobrý nápad - po dlouhou dobu na mokré akné s vodou.
Chcete-li se vyhnout marnému odpadu nebo vlny, můžete si vzít žínku.

Varování

Před začátkem si umyjte ruce!
Ujistěte se, že máte benzaclin, clearasil, neutrogenní nebo benzoyl peroxid, než začnete postup, jinak návrat akné a budete přinést infekci ještě hlouběji!
Nepřikvapujte pokožku, dokud nebude unikat krev!
Nenechte příliš zatlačit váš akné! I když jste velmi rozrušeni, že máte akné, nestiskněte příliš mnoho, zejména nebrání kroky 1-4, jinak může být vaše kůže ještě horší.

Co potřebuješ

Malý toaletní papír koule / vlna.
Horká voda.
Benzaclin / DUAC topický gel nebo jiné prostředky obsahující benzoyl a CLINDAMYCIN peroxid.