Jak se vyrovnat s akné a být krásný: 5 kroků

Zjistěte, jak zůstat krásné, i když se akné objevil na tváři nebo akné, zdůrazňující naše nejlepší funkce a zároveň ovládat tyto dráždivé nedokonalosti.

Kroky

jeden. Přemýšlejte o svých vlastnostech, které jste spokojeni a nasměrujte svou energii na nich, pro odrůdu. Pamatujte si je nebo napište.

Obrázek s názvem Správa pupínků a stále krásný krok 2

2. Zdůraznit nejkrásnější! Pokud máte krásné velké oči, chlubí se je! Máte charakteristické rysy? Oči, rty, nehty nebo mohou být vlasy? Pokud máte zdravé nehty, udělejte manikúru! Pokud máte objemové, hedvábné vlasy, se zaměřte na krásný hadřík s kameny.

Obrázek s názvem Správa pupínků a stále je krásný krok 3

3. Pravidelně vyčistěte pokožku a postarejte se o to správně. Pokaždé, když nezapomeňte zcela flush make-up.

Obrázek s názvem Správa pupínků a stále krásný krok 4

4. Pokud opravdu cítíte depresi, zaregistrujte se k dermatologovi. Dejte mu rozvíjet individuální plán léčby.

Obrázek s názvem Správa pupínků a stále krásný krok 5

Pět. Pamatujte si, že akné se jeví jako téměř vše. Nejsi sám!

Tipy

Akné může být způsobeno stresem. Vždy zůstat uvolněný a klidný.
Udržujte ruce od problémových oblastí. Dotýká se obličeje, kterou můžete odložit špíra a akné se ještě zhorší.
Nezapomeňte, že nejjednodušší způsob, jak se zbavit akné - očistit obličej každé ráno a večer, před spaním. (I když se obličej zdá být čistý!)
Udržujte ruce od obličeje! Možná zabalete na ruku nebo na něj spíte, čímž se dostanete do problematiky. Způsobující hydratační krém nebo krém na obličej, ujistěte se, že máte čisté ruce. Ano, dokonce i akné by měl být hydratován!
Hrát si vlasy. Vlasy tuk a neustálé opalování vlasů nepřijímá problém, ale jen zhoršují.
Ujistěte se, že všechno, co se dotýká tváře, čisté. Pokud například nosíte brýle, ujistěte se, že křoviny a čočky jsou čisté.
I když pupínek způsobuje nejistotu v sobě, nezdůrazňují to s kosmetikou (příliš mnoho tonální krém bude dávat pouze vaši nevýhodu). Nezaměřujte se na akné, místo toho ukázat svou krásu.
Jíst jogurt. Jogurt obsahuje bakterie, které pomáhají trávicímu traktu pracovat efektivněji. Co se zase umožňuje tělu lépe distribuovat živiny. Použití jogurtu zlepší vaše zdraví a snížení akné.
Pokud jste složité o svém vzhledu, zkuste použít místo kosmetické tekutiny pro čištění obličeje, jednoduchý chlazený jogurt. Pokud je správně používán, bude odstranit akné za pár dní. Nalijte trochu jogurtu na bavlněném disku a lehce otřete obličej. Nestlačujte příliš mnoho, jinak hodíte hlavy akné a bude ještě horší.
Nepoužívejte potraviny a nápoje s vysokým obsahem kofeinu. Vyprovokují hojné a časté pocení.
Pot se otevírá póry. Po tréninku vždy umyjte a vyčistěte obličej. Poté navlhčete ubrousek studenou vodou a vložte na obličej nebo aplikujte olej s vitamínem E a pak mokrý ubrousek.
Použijte jemné nástroje pro čištění obličeje. Clearasil může být příliš tvrdý pro citlivou pokožku.
Dejte kus chlazené brambory na pupínek. Brambory pomohou snížit zarudnutí a růst.

Varování

Nepoužívejte čisticí prostředky pro čištění obličeje, která zahrnují mincovnu. Mincovna dráždí pokožku a dělá jen horší.
Neprovádějte akné, jinak můžete řídit infekci a rány budou vyčerpány mnohem déle.
Váš negativní postoj k vzhledu může poškodit váš vnitřní mě a naopak. Pokuste se přidělit své výhody a pak najdete rovnováhu s vaším vzhledem a vnitřním stavem.
Pokud opravdu chcete zmáčknout otravné pupínek (potlačit tlak), udělej to pomocí koloky prstů a v žádném případě to nehtů nebo jehly.
Škrábání více než 3krát týdně může poškodit kůži a zničit přirozenou bariéru z mikrobů.