Jak dát své ženě masáž zad
Klíčem zde není talent, ale čas. Abyste našli správnou techniku, nemusíte číst knihy, stačí do masáže vložit kousek svého srdce.
Kroky
jeden. Vyberte si správný okamžik. Můžete ji „překvapit“ masáží zad před spaním, nebo si to můžete naplánovat: „Baby, chci ti dnes večer dát masáž zad.“.

2. Pochopte, že většina žen si myslí, že pod touto zdvořilostí máte postranní motiv! Nenechte to bránit vašim činům a ujistěte se, že ví, že na oplátku nedluží nic.

3. Ujistěte se, že máte na skladě správné množství pleťové vody. Jakýkoli krém bude stačit.

4. Nejprve si na ruce naneste trochu pleťové vody. Protože většina mužů má drsné ruce, které zjemní vaši suchou pokožku.

Pět. Zahřejte pleťové mléko v mikrovlnné troubě několik sekund (stačí 10 sekund). Nebo si jednoduše otřete ruce a zahřejte je před aplikací pleťové vody.

6. Požádejte svou ženu, aby se převrátila na břicho - můžete sedět po obou stranách nebo jak chcete.

7. Položte jednu ruku na každou stranu páteře a začněte od dolní části zad.

osm. Lehce zatlačte palci a začněte masírovat svaly podél páteře.

devět. Zkuste si představit, jak byste se cítili, kdyby vám masírovali záda, a udělejte to samé s ní.

10. Používejte více palce a pomalu se pohybujte po zádech.

jedenáct. Když se dostanete k ramenům, položte palce na spodní část krku a zbytek dopředu.

12. Začněte masírovat dlouhý sval krku.

13. Protáhněte si prsty vlasy - neuvěříte, jaké je to příjemné a uvolňující. Jemně jí masírujte pokožku hlavy.

čtrnáct. Zkuste to dělat po dobu 20 minut.
patnáct. Nebojte se masírovat oblasti, které mohou být napjaté. Například nohy, chodidla, paže, chrámy, hřbet nosu a pod očima.
Tipy
- Můžete si třást ruce po celém trupu bez masáže.
Varování
- Snažte se ji nelechtit, nepomůže jí to uvolnit se.
- Může se u vás objevit „změna v manželce“. být připraven!