Jak pěstovat nehty -

Hřebíky se vyrůstají a pěstují nehty, obvykle potřebujete počkat. Ale pokud chcete, aby hřebíky byly dlouhé a krásné, budete se o ně muset starat, a to není tak snadné. W Všechno Hřebíky rostou přibližně ve stejné rychlosti - o milimetru měsíčně. Ale ve své moci chránit nehty a poskytnout jim jídlo. Můžete také pomoci nehty vypadají déle, než jsou. Udělej to všechno docela snadné. Z tohoto článku zjistíte, co přesně musíte.

Kroky

Metoda 1 z 4:

Jak vytvořit iluzi delších nehtů

jeden. Umyjte si ruce neagresivní mýdlo. Protože hrubé mýdlové nehty mohou být křehké.

2. Mokré ruční ručník.

3. Nalijte bílý ocet do plastové misky. Mělo by to stačit, aby v něm ponořil nehty.

4. Dolní ruku v octě po dobu 4-5 minut. Držet druhou ruku. Pak se opakujte s druhou rukou.

Pět. Dostat ruce z octa a otřete papírový ručník nebo hadřík.

6. Umyjte si ruce pod vodou mýdlem, abyste se zbavili vůně octa a špína.

7. Jemně přesuňte kůžičku v případě potřeby. V případě potřeby stiskněte nehty.

Nevyřezejte kůžičku. Lékaři nedoporučují dělat to z několika důvodů. Za prvé, odstranění kůžičky může vést k infekci, která zpomaluje růst hřebíku. Za druhé, kůžičky budou pěstovat rebel. Pokud je zatlačte, budou se zdát méně.

osm. Pokud je to žádoucí, zacházejte rukama dezinfekčním prostředkem. Nechte ho několik minut a pak umýt.

Metoda 2 ze 4:

Jak přestat hlodat nehty

jeden. Naneste dvě vrstvy odolného laku na nehty.

2. Vidět nehty na dvě hodiny. Pak aplikujte jinou vrstvu laku.

3. Ujistěte se, že lak bude rovnoměrně. Pokud jsou nehty příliš tlusté nebo nerovnoměrné kvůli laku, budou vypadat ošklivě. Kromě toho, pokud lak se rozpadne nebo zpívají, může poškodit nehty.

Pokud často hádáte nehty, přemýšlejte o tom, jak jsou ošklivé nehty, pokud nezastavíte.

4. Pokud chcete hlodat nehty, třese žvýkačkou. Nebudete schopni okusovat nehty, pokud budou ústa zaneprázdněná.

Pět. Použijte citronovou šťávu na nehty. To je další způsob, jak uklidnit se okusu. Vezměte si malou misku a nalijte do ní trochu citrónovou šťávu. Dolní tipy prstů v misce. Suchý přirozený způsob. Pokud se rozhodnete hlodat nehty, kyselá chuť citronové šťávy vás zbaví potěšení.

6. Sledujte televizi v rukavicích. Pokud často vytáhnete ruce do úst, neovrat si to, rukavice vám brání.

7. Pokud často projdete něco ve svých rukou, vezměte si ruce. Antistresy jsou vhodné, pletení a dokonce čištění.

osm. Užijte si podporu přátel. Pokud si nevšimnete, jak nehty jsou nibble, řekněte nám přátele o tom, co se chcete zbavit tohoto zvyku. Pokud máte asistent, který vás zastaví včas, můžete držet ruce od úst.

devět. Nebo žvýkat něco jiného. To vám umožní rozptýlit se od nehtů. Můžete žvýkat žvýkačku nebo cokoliv jiného. Nejdůležitější je vzít něco jako něco.

Metoda 3 ze 4:

Jak pomoci nehtům růst

jeden. Zkuste užívat biotin v tabletech. Biotin posiluje nehty a přispívá k jejich růstu. Tato látka se používá v široké škále diabetu před vypadáváním vlasů. Biotin také pomáhá křehkosti nehtu. Díky tomuto vitaminu se nehty stávají silnějšími a rozbije se a rozbije se. Biotin je obsažen v produktech, ale je častěji užíván v tabletách.

Záruky, že biotin pomůže nehty rostou rychleji, ne. Neexistuje žádné vědecké důkazy o tom, že růst nehtů může být urychlen výživou nebo životním stylem. Biotin však posílí nehty a činí je pevně. Pokud jsou nehty silnější, mohou růst déle.
Biotin je absorbován z potravy docela špatně, ale je obsažen v mnoha produktech, jako je:

Pšeničné klíčky;
celozrnné obiloviny;
Celozrnný pšeničný chléb;
Vejce, mléčné výrobky;
matice;
listová řepa;
Červená ryba;
kuře.

2. Zvlhčete nehty, zejména v zimních měsících. Jakmile nehty opouštějí kůžičku, jejich buňky se stanou mrtvými, a to znamená, že se nebudou moci obnovit. Budete se o ně muset starat.

Pokaždé po mytí rukou, nasaďte ruce a nehty. Díky tomu nehty nebudou rozbít a rozmazat.

Nosit rukavice na ulici v chladné sezóně. Umyjte nádobí a povrchy v gumových rukavicích.

3. Nepoužívejte lak, abyste odstranili neustále. Pokaždé, když vymažete lak, nehty oslabují. Proveďte přestávku a nějaký čas nepoužívejte tekutinu laku a laku. Kraft hřebíky za týden nebo každé tři týdny. Díky tomu budou hřebíky silnější.

Koupit lak, který zůstane na nehtech déle. Pokud je to nemožné, vyberte lak, který lze namalovat shora na jiný lak, když chcete nebo když se unavíte.

Metoda 4 ze 4:

Mýty o růstu nehtů

jeden. Trvalá práce s rukama stimuluje růst nehtů kvůli zvýšenému průtoku krve. Tam je mýtus, že pianisté jsou dlouhé a silné nehty. Lékaři se tímto způsobem uvažují: I když zesílený průtok krve může stimulovat růst hřebíků (dosud nebyl prokázán), vysoké zatížení na špičkách nehtů vede ke svazku a válcování, což znamená, že nehty musí neustále řezat.

2. Zvýšené použití proteinů stimuluje růst. Mýtus říká: Vzhledem k tomu, že nehty se skládají z proteinu (keratin), zvýšení spotřeby proteinu pomůže nehty růst. Neexistuje však žádný důkaz.

Ve skutečnosti, nedostatek proteinu může vést k oslabení nehtů a tempem jejich růstu. Nicméně, dieta se zvýšeným množstvím proteinu nemá vliv na nehty, stejně jako dieta s konvenčními částmi bílkovin.

3. Urychlit česnek na nehty, aby urychlil jejich růst. Podle mýtu s nedostatkem selenu, který je obsažen v česneku, hřebíky se stávají slabší, což je důvod, proč tření česneku v nehtech může pomoci posílit je. Nicméně, všechno je stejné jako u předchozího mýtu: Pokud je nedostatek něčeho špatného, přebytek něčeho není nutně dobré. Mýtus o česnštině není potvrzen vědeckým.

Tipy

Pokud se pokusíte pěstovat nehty, pravidelně je podepsat a vyčistit prostor pod nimi. Dirt může zanechat skvrny.
Nepoužívejte kapalinu pro odstranění sady na acetonu. Taková kapalina se uvolní a tenká nehty, protože bude těžší růst.
Zkuste tření olivového oleje dvakrát týdně. Po použití omyjte olej vodou a škrábejte ruce ručníkem.
Pokud pracujete s velkým množstvím vody, nebo máte slabé nehty, použijte zesílení nehtů.
Užívejte multivitaminy - to vám umožní dát tělu ty látky, které mu chybí. Kvůli tomu, v dlouhodobém horizontu, nehty roste lépe.
Udělejte roztok z oleje, soli a vody v malé misce. Spusťte prsty do roztoku. Pak si umyjte ruce a blot ručníkem. Udělejte si tyto lázně 10-20 minut denně po dobu tří týdnů. Posílí nehty.
Na nehty neclačují, aplikujte na ně gel lacas.
Můžete také provádět každodenní lázně z olivového oleje, teplé vody, mléka a pomerančový džus.
Pokud nečekáte nehty, zkuste se dotknout kůžičky. Pokud odtrhnete kůžičku nebo nehty, výsledek bude stejný, jako kdybyste hraví nehty.
Každý den otřete olej na kůžičku a hřebík.
Použijte olej na kůžičku - bude zvlhčovat kůžičku a pomáhá hřebík vypadají zdravěji a silnější.
Zkuste použít kokosový olej.

Varování

Pokud hádáte hřebíky a chcete se rozptylovat od tohoto zvyk jiné okupace, vyberte si jen to, co nebude škodlivější (například kouření nebo drogy), nebo že vám nebude poškodit v dlouhodobém horizontu.