Jak se starat o vlasy

Udržujte vlasy ve zdravém stavu je poměrně jednoduchý, ale pro to potřebujete vědět, jak se o ně starat. Vlasy se skládají z proteinů, takže je velmi důležité pro zdraví vlasů k jídlu a umýt hlavu včas. Pokud chcete zlepšit stav vlasů, zjistěte, jak je správně umýt a používat klimatizaci. Pak se naučte, jak se vyschnout a položit vlasy bez poškození jejich zdraví. Kromě toho budete muset udělat nějaké změny v životním stylu, který pomůže posílit vlasy.

Kroky

Metoda 1 z 5:

Jak umýt vlasy

jeden. Vymyjte hlavu méně často a používejte vysoce kvalitní šampon. Pokud si umyjete vlasy příliš často, stanou se suchým a zbaveným přírodní mazání (pleti fyziologický roztok), což je škodlivé pro jejich stav. Snažte se umýt hlavu ne více než za den, nebo jen dvakrát týdně.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 2

2. Použijte šampony bez sulfátů a parabeny. Sulfáty jsou chemikálie, které vytvářejí pěnu. Parabens jsou konzervační látky, které mohou způsobit podráždění a problémy s očima během dlouhodobého použití. Oba typy látek jsou škodlivé pro vlasy a životní prostředí, takže se snažte použít přirozenější.

Zvolte Shampoo s přihlédnutím k typu vlasů. Nekupujte první šampon. Zvedněte nástroj, který bude odpovídat vašemu typu vlasů. Existuje několik typů vlasů, včetně následujících:

Kucherovaný nebo Afro. Takové vlasy fit hydratační šampony proti zbraním. Tyto šampony obsahují přírodní oleje a mají krémovou texturu.

Rovný nebo Mastný. Takové vlasy jsou vhodné pro denní šampon.

Malovaný nebo Chemicky léčeni. Takové vlasy vyžadují šampon, který zahrnuje extrakty a aminokyseliny, protože chemická úprava vlasů významně oslabuje vlasy.

Suchý. Suché vlasy potřeboval šampon s glycerinem a kolagenem, který obnoví vlhkost.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 3

3. Použijte prostředky s velkým obsahem bílkovin s opatrností. Přebytečné proteiny mohou dělat vlasy velmi suché a křehké. Ačkoli protein je nezbytný pro zdraví vlasů, je lepší nepoužívat klimatizační jednotky s velkou koncentrací proteinů.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 4

4. Opláchněte vlasy ocetem jednou měsíčně. Bude to vlasy lesklé a čisté. Kromě toho vino umožňuje Zbavit se lupy. Pošta 1 část jablka ocetu ve 3 části teplé vody, opláchněte si vlasy s tímto řešením a pak si umyjte hlavu jako obvykle.

UXUS má silný zápach, ale bude to projít, když si umyje šampon.

Metoda 2 z 5:

Jak používat klimatizaci

jeden. Použijte klimatizaci odpovídající vašemu vlasovému typu, délce vlasů a jejich stavu. Doporučuje se používat klimatizaci s každým praní vlasů, i když chlupy po chemickém zpracování a malované vlasy vyžadují více pozornosti.

Používat finanční prostředky Hluboké hydratační jednou týdně. Pokud máte africké vlasy, použijte klimatizaci pro hluboké hydratační s každým praní. Můžete si koupit hotový prostředek nebo udělat to sami. Hluboké hydratační je užitečné pro vlasy. To vám umožní dělat vlasy zdravé, měkké a pití vlhkosti. Udržujte vlasy na vlasy 15-30 minut.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 6

2. Hydratujte vlasy s vlasy typu:

Tenký vlasy. Pokud máte slabé tenké vlasy, zkuste na ně aplikovat nástroj s oleji, než si umyje hlavu. Můžete použít levandule olej nebo čaj. Před mytí hlavy otřete olej do kořenů. Umyjte šampon hlavy a aplikujte klimatizaci od středu délky k tipům. Nechat na minutu a rozbít.

Střední a Hustý vlasy. Použijte klimatizaci s přírodními hydratačními prostředky. Klimatizace by neměla být příliš hustá. Aplikovat malé množství prostředků na celou hlavu a ponechat 2-3 minuty. Pokud máte africké vlasy, držte klimatizaci 10-15 minut nebo neumývejte ji.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 7

3. Hydratujte vlasy. Použijte pět olejů: mandle, kolečka, olivový, kokosový a levandule. Mix pěti olejů ve stejných částech. Místo této směsi můžete použít vaječný olej. Použijte produkt na vlasy a nechte 4 hodiny, a pak si umyjte hlavu jako obvykle. Opakujte postup dvakrát týdně.

Metoda 3 z 5:

Jak vyschnout vlasy

jeden. Oddělené matné hřebeny s širokými zuby před sušením. Mokré vlasy jsou zranitelné a mohou zlomit, takže to není stát za česání vlasů mokrou. Naneste nesmazatelnou klimatizaci na vlasy a rozdělte matné sekce. To bude zbavit uzlů, ne traumating vlasů.

Můžete také rozdělit vlasy s prsty.
Podělte se o své vlasy z tipů na kořeny. Nesnažte se strávit hřeben z kořenů do tipů, pokud jsou vlasy zaměňovány na koncích.
Pokud máte africké vlasy, než se rozpadá matoucí místa, aplikujte dostatek klimatizace na vlasy. Sdílejte si vlasy v malých oblastech.

Obrázek s názvem Postarejte se o vaše vlasy krok 9

2. Suché vlasy s ručníkem z mikrovlákna nebo tričko místo obyčejných ručníků. Vychází ze sprchy, zabalte vlasy s bavlněným tričkem. Ručníky dělají hrubou tkaninu, která mohou poškodit vlasy, způsobit zbraň a vést k tvorbě tipů. Pokud dáváte přednost zabalení vlasů v ručníku, použijte ručník z mikrovlákna - není to tak těžké.

Můžete dokonce koupit speciální mikrovláknitý šátek vlasů. Může být použit jako ručník a jako šátek, který nedává vlasy padnout na oči, zatímco vlasy schne.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 10

3. Zkuste tak často, jak je to možné, aby se vaše vlasy přirozeně vyschly. To je nejužitečnější způsob sušení vlasů. Možná sušení trvá déle, než zdraví vlasů jako celku bude lepší.

Nepoužívejte fén, pokud není potřeba pro pokládku. Horký vzduch může zranit vlasy.

Pokud si umyjete hlavu přes noc, sbírejte vlasy do válce před spaním a nešpívejte fén. Do rána budou vlasy suché. Tato metoda není pro vás vhodná, pokud máte velmi tlusté nebo dlouhé vlasy.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 11

4. Pokud potřebujete rychle suché vlasy, použijte režim teplého vzduchu. Možná se nemůžete vzdát vysoušeče, protože potřebuje pro pokládání nebo rychlé sušení vlasů. V tomto případě použijte teplý režim, ne horký vzduch. Vlasy budou sušeny déle, ale poškození vlasů bude menší.

Před vysušení fén se vždy aplikujte tepelnou ochranu. Chrání vlasy před poškozením.

Metoda 4 z 5:

Jak položit vlasy

jeden. Neobsahujte své vlasy příliš často. Česání stimuluje folikuly a urychluje růst vlasů, ale protože příliš častým česáním, vlasy mohou být filtrovány a semena.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 13

2. V případě potřeby aplikujte antidisty pro hladkost vlasů. Sérum proti zbraním vám umožní hladkými zlobivými vlasy. Docela malé množství s hráškem. Pokud to nestačí, přidejte více, ale ne více než dvakrát.

Nepoužívejte příliš mnoho nástrojů - přebytečné sérum dělá vlasy tupé.

Jednou týdně si umyjte vlasy čisticím šamponem bez sulfátů, aby se odstranily zbytky nesmazatelných nástrojů, které mohou dělat vlasy špinavé a bez života.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 14

3. Umístěte vlasy přirozeným způsobem, abyste minimalizovali poškození. Samotné pokládky nezpůsobuje záchranám velkého poškození, ale pokud to opakujete několikrát týdně, vlasy mohou trpět.

Pokud je to možné, neudělejte chemický twist, nečlenujte, nečlenujte, neuvolňujte, neubližujte, nezbarvil a neotevřujte vlasy příliš často. Můžete si narovnat vlasy před párty jednou týdně, ale neudělejte to každý den.

Nepoužívejte žvýkačku bez skořepiny pro vlasový styl. Gumičky bez vlasů shellových svorek, protože to, co se snadno vytáhne s kořenem.

Snažte se dělat příliš těsné účesy. Těsné africké copánky a těsné ocasy Poranění vlasů na základně a nadměrně zatížené folikuly.

Pokuste se vyčistit vlasy nahoru. Jednoduchý ocas nebo paprsek vypadá elegantní a nevyžaduje použití velkého množství vlasů. Můžete nosit vlasy s štíhlým nebo odstranit jejich obruč.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 15

4. Barva a zvládnutí vlasů je chemicky vzácný a ještě lépe se vzdát těchto postupů. Barvení a další léčba vlasů jsou škodlivé pro vlasy. Lidé s přírodními vlasy méně často čelí problému suchých, poškozených a bez života vlasů.

Pokud si malovat vlasy, zkuste to udělat méně. Udělat si přestávku a dát vlasy. Všimnete si, že jejich stav bude znatelně zlepšovat.

Obrázek s názvem Postarejte se o vaše vlasy krok 16

Pět. Pravidelně ořízněte tipy. Semena tipů můžete snížit nezávisle. Vezměte ostré nůžky a vyřízněte vlasy na 5 milimetrů nad místem osiva. Pokud řezáte běhouny každých 6-8 týdnů sami nebo v kadeřnictví, můžete zabránit vlasovému svazku.

Metoda 5 z 5:

Péče o zdraví

jeden

Vpravo. Jíst jídlo bohaté na vitamíny. Vzhledem k tomu, že vlasy se skládají z proteinů, je důležité zahrnout do dieta více nízkotučného proteinu, celozrnné obiloviny, ovoce a zeleniny. Správná výživa zlepší vzhled a stav vlasů.

Neočekávejte, že se výsledek okamžitě dostanete. Moc nebude měnit stav vlasů, které již pěstují, ale ovlivní kvalitu rostoucích vlasů.

Obrázek s názvem postarat se o vaše vlasy krok 18

2. Pít více tekutiny. Denně vypijte alespoň 8 sklenic vody a dalších kapalin, abyste se vyhnuli dehydrataci. Jezte polévky, ovoce a zeleninu s velkým obsahem kapaliny. To vše bude užitečné pro tělo zdraví a vlasy.

Nejlepší pití voda, ale čaj, džus a další nápoje jsou také vhodné.

Pokud se hodně pohybujete, pijte více vody.

Obrázek s názvem se postarat o vaše vlasy krok 19

Zbavit se stresu. Fyzikální a psychologický stres ovlivňuje stav vlasů. Stres způsobuje vypadávání vlasů, takže se snažte bojovat proti stresu. Podívejte se na způsob, jak se zbavit negativních emocí: zapojit se do jógy, jezdit na kole, meditovat, zapojit se do sportu.

Tipy

Nespouštějte fén do vlasů příliš často. Časté použití vysoušeče vlasů a jiných nástrojů pro styling horké vlasy mohou způsobit poškození.
Po použití šamponu a klimatizace opláchněte studenou vodou studenou vodou. To vám umožní dosáhnout hladkosti a lesku.
Pokud si vlasy suší s ručníkem, nepokoušejte je příliš mnoho - protože to vlasy mohou začít. Použijte ručník mikrovlákno, protože tato tkanina absorbuje hodně vlhkosti.
Pokud jste nuceni používat horké pokládání nástrojů, aplikujte tepelnou ochranu na vlasy.
Nechodte do postele s mokrým nebo mokrým vlasy. To uvolní vlasy a učinit je křehkým.
Před spaním pijte kořeny s fénem v malé moci.
Vzít biotín daily. Tato aditiva posiluje vlasy a nehty.
Neumývejte vlasy horkou vodou - je škodlivé pro účesy.
Nedělejte příliš těsné účesy, protože to může vést ke ztrátě vlasů.
Než si umyjete hlavu, použijte Aloe Vera na vlasy za hodinu. Bude to vlasy zdravé, hladké a lesklé.
Pokud máte vlnité vlasy a chcete je trochu narovnat, aplikujte na ně oleje a vodní krémy. Vzhledem k vodě mohou mít vlnité vlasy ještě více.
Nemají hřeben mokré vlasy. Zatímco vlasy jsou mokré, jsou zranitelnější k poškození.
Nepoužívejte více než jeden sprej na vlasy za den. Přebytečné fondy mohou oslabit vlasy.

Varování

Chraňte vlasy před nadměrným vystavením slunci a prachu.
S neopatrnými manipulací s curlingem a žehlením kleště, můžete získat vážné popáleniny. Být velmi opatrný při práci s těmito zařízeními.
Pokud se vlasy začaly vypadnout.