Jak se starat o suché kůže -

Suchá kůže kůže může udělat chlad, tvrdá zima stále roste. Způsobuje svědění a bolest, a někdy kůže rukou je dokonce praskání a krvácení. Pokud máte chronicky suché ruce, první věc, kterou potřebujete udělat, je navlhčete právě teď. Existují také určité kroky, které je možné udržet především z těžkého sušení. Pokud máte praskliny nebo škrty, budete možná muset konzultovat lékaře. Začněte s krokem 1, abyste se dozvěděli více o kožené kůži.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Navlhčete své ruce

jeden. Zabalte do kůže kokosového oleje. Tento bohatý přírodní olej poskytuje tlustou vrstvu ochrany a vytváří ruce na dotek mokrý a měkký. Kokosový olej absorbovaný do kůže docela rychle, voní úžasně a nejdůležitější, neobsahuje přísady, které mohou sušit pokožku rukou a zhoršovat problém. Nést s sebou malou nádobu kokosového oleje a používejte podle potřeby.

Podívejte se na nerafinovaný kokosový olej. Rafinovaný kokosový olej zahřívaný na vysokou teplotu, který odstraňuje vlastnosti, které jsou užitečné pro kůži.
Ostatní oleje mohou být také účinné. Vyzkoušejte jojobu olej nebo mandlový olej, pokud dáváte přednost jinému texturu nebo vůni.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 2

2. Zkuste lanolin. Lanolin je látka, která je přirozeně produkována ovce, aby se jejich vlna vodotěsná. V koncentrovaných množstvích také pozoruhodně změkčuje pokožku a zvláště užitečná pro suchou, loupání kůže. To vytváří film, který udržuje vlhkost uvnitř a chrání pokožku před vnějším prostředím.

Vyhledejte lotiony nebo krémy, které uvádí lanolin jako jeden z hlavních složek.

Můžete si také koupit čistý lanolin, ale je snazší ji používat, když je smíchán s bližším olejem, protože může být obtížné jej distribuovat v čisté formě.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 3

3. Udělejte Vaseline Baths. To je starožitný, levný produkt, který je skvěle vhodný, pokud máte chronicky suché ruce. Můžete si ho koupit v jakékoliv lékárně. Minerální olej vytváří dobrou ochranu před vnějším prostředím. Jediná nevýhoda je, že není absorbován do kůže, stejně jako to, co je zpravidla zanechává tukové stopy na položky, které se dotýkáte. Použijte to, když jsou vaše ruce velmi suché nebo popraskané.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 4

4. Nekupujte levné krémy v lékárně. Mnoho komerčně vyráběných lotionů obsahují alkohol, umělé příchutě a jiné chemikálie, které skutečně sušily kůži namísto pomoci léčit. Poskytují dočasnou vlhkost, ale v dlouhodobém horizontu ne ošetřují suchost kůže. Zkontrolujte seznam ingrediencí na libovolné láhvi krémů, i když to říká, že je napsáno lotionu pro velmi suchou pokožku. Pokud obsahuje ingredience, které se dokonce vyslovují tvrdě, lépe si vyberete něco jiného.

Podívejte se na pleť plně přírodních surovin, jako je kakaový máslo, bambový olej, olej, esenciální oleje, aloe a včelí vosk.

Můžete vytvořit vlastní mléko pro vytvoření dokonalé kombinace speciálně pro váš typ pleti.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 5

Pět. Nosit rukavice před spaním pro měkké, navlhčené ruce. Pokud vaše ruce potřebují intenzivní terapii, stěrnou hustou vrstvu svého milovaného oleje nebo smetany a dát na pár bavlněných rukavic. Udělej to před chůzi spát tak, aby složky měly čas navlhčit ruce přes noc. Ráno, když odstraníte rukavice, vaše ruce budou měkké a navlhčené.

Udělej to asi jednou týdně a vaše ruce budou v dobrém stavu. Pro velmi suché ruce, můžete to udělat každou noc.

Můžete raději nosit rukavice během dne. Během zimních měsíců, pokud jdete na ulici a na chvíli tam budete chvíli aplikovat krém před uvedením zimních rukavic. Stačí se ujistit, že jste často vymazáni, protože uvnitř bude obsahovat zbytky z olejů.

Metoda 2 z 3:

Držet ruce před sušení

jeden. Pít hodně vody. Když jste dehydratován, může vést k loupání a suchosti kůže a vaše vlasy budou také štětina. Pokud nemáte tendenci pít hodně vody, zkuste pít několik brýlí každý den. Po několika týdnech by měla být kůže méně suchá. Držte pitnou vodu po celý rok pro výrazně méně suché kůže.

Pokud si nejste jisti, že dehydratace je problém, podívejte se na moč. Pokud je to průhledné nebo světle žluté, máte dostatek vlhkosti. Pokud má barvu od střední žluté až tmavě žluté nebo dokonce tmavší, pak potřebujete pít více vody.
Můžete si myslet, že v zimě nemusíte pít dostatek vody, ale je také důležité pít vodu, aby se zabránilo dehydrataci, když je zima na ulici, jako když je to horké. V chladném počasí bude vaše pokožka mnohem náchylnější k suchu, takže se vyhněte dehydrataci.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 7

2. Jemně umyjte ruce. Obvykle se teterete ruce, když je umýváte, a používat horkou vodu a mýdlo? Tento postup opravdu poškozuje vaše ruce. Kůže v jeho pažích může být suchá a trhlina, když umyjete všechny své přírodní ochranné oleje. Když si umyjete ruce, použijte teplou vodu a jemné mýdlo jako mýdlo kastilie. Namísto energetické tření je otřete ručníkem. Věřte kůži na ruce, jak kůži na tváři.

Podívejte se na měkké mýdlo, které nemají sulfáty, které jsou abrazivní a sušené kůže. Mýdlo na bázi oleje, hydratační mýdlo - dobře hodí pro suchou pokožku.

Umyjte si ruce pouze tehdy, když opravdu potřebujete, například před jídlem a po návštěvě toalety. Pokud si umyjete ruce příliš často, vaše pokožka nikdy nedostane šanci vygenerovat tyto ochranné oleje.

Pokud je vaše úloha spojena s častým pracím mytím, pracujete v poli medicíny, zkuste použít hydratační mýdlo a aplikovat mléko na ruce, když se omyjí.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 8

3. Při manipulaci s agresivním chemikálií nosit rukavice. Ať už mytí nádobí, ať už odejdeme v koupelně s krvácením na bázi chloru nebo práce s barvou a jinými chemicky těžkými látkami, musíte nosit ochranné gumové rukavice. Nahé ruce v kontaktu s drsnými detergenty a jinými chemikáliemi zničte svou citlivou pokožku, nemluvě o poškození, když musíte vyčistit chemikálie s teplou vodou. V případě potřeby se můžete vyhnout všemu používání ochranných rukavic.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 9

4. Použijte opalovací krém v létě. Slunce může způsobit podráždění kůže, které navíc může vést k poranění UV. Mnoho lidí v dobré víře platí opalovací krém na obličej, ale zapomeňte ji používat na jejich rukou. Ujistěte se, že použijte smetanu pomocí SPF z 30 a vyšší na ruce, kdykoli jdete ven na slunci.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 10

Pět. Chraňte ruce v zimní sezóně. Zimní teploty a vítr tvrdě pro ruce, takže nosíme rukavice, když jdete na ulici. Ujistěte se, že ochranné rukavice, které zabrání prasknutí vašich kloubů a prstů. Jako další ochranné opatření, můžete použít smetanu nebo máslo před uvedením na rukavice a jít venku.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 11

6. Koupit zvlhčovač. Pokud žijete v suchém klimatu nebo na místě, s dlouhou, suchou zimou si můžete koupit vzduchový zvlhčovač pro váš domov. Zvlhčovač přidává vlhkost do vzduchu, vytváří příznivější podmínky pro vaši pokožku. Zvlhčovač je zvláště užitečný v zimě, když topná zařízení se odpaří vlhkost ve vzduchu. V závislosti na tom, kde žijete, budete chtít používat vzduchový zvlhčovač po celý rok.

Metoda 3 z 3:

Léčit trhliny a škrty

jeden. Léčit hluboko, krvácení praskliny první nouzové. Pokud máte praskliny, které začaly krvácet, musíte je zacházet stejně jako jakýkoli jiný řez, takže můžete zabránit jejich infekci. Promytky prasklin s mýdlovou vodou, vysuší je čistým ručníkem a aplikujte pásku k ochraně trhlin a dejte jim čas slyšet. Změňte obvazy tak často, dokud nebudou praskliny osvětleny.

Můžete použít antibakteriální masti, abyste pomohli trhlin rychleji a udržet je mokré.
Pokud krvácení nezastaví, nebo pokud se zdají být trhliny infikovány, poraďte se s lékařem pro další léčbu.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 13

2. Snížit hluboké trhliny. Pokud máte velmi hluboké trhliny, které nevrátí, můžete jim pomoci léčit řezáním mrtvé kůže na stranách trhlin. Když si umyjete ruce, voda mýdla se může dostat do trhlin a nedávají kůži léčit. Použijte čistý zastřihovač pro kůžičku k řezání mrtvé kůže na obou stranách trhlin, aby se vytvořil rovný povrch a zastavit cestu.

Po oříznutí prasklin, aplikujte krém a uvázat je, aby jim pomohli léčit.

Buďte velmi opatrní, abyste neřezali příliš mnoho. Neřezávají příliš hluboko, aby způsobily bolest nebo způsobilost krvácení.

Obrázek s názvem léčit suché ruce krok 14

3. Obraťte se na dermatolog, abyste zjistili, zda je problém poddajní suchou pokožku. Pokud máte konstantní nebo vysoce popraskanou kůži, základem toho může být onemocnění, které nebude projít samotným, například ekzémy, psoriázy nebo plísňovou infekcí. Dermatolog může předepisovat léky nebo vám dát Radu o tom, jak opravit současný stav kůže.

Tipy

Použijte Aloe Po pobytu na slunci obnovit vlhkost v rukou.

Varování

Pokud je suchost zhoršuje, navštivte lékaře.