Jak překonat rozpaky a mluvit s mužem, který se vám líbilo

Je to vždy děsivé mluvit s osobou, která se vám líbí, a pokud jste plachý muž, situace se stává složitější ještě více. Snažte se použít jednoduchý způsob, jak spustit konverzaci. Důvěra hraje důležitou roli, takže hluboce dýchá, zůstaňte sami a odvážte se!

Kroky

Část 1 z 2:

Jak se sejít s duchem

jeden. Trénujte se s lidmi. Čím více praxe, tím snadnější bude vám známý. Mluvit kompliment nebo pozdravit alespoň jednu osobu za den pro rozvoj takové dovednosti. Vítejte spolužáky a komunikovat se studenty, kteří sedí u sousedních stran. Když se cítíte důvěru, snažte se pozdravit na osobu, kterou se vám líbí.

Přesunout dětské kroky. Začněte s jednoduchým "hello". Když se zvyšuje důvěra, můžete požádat lidi o tom, jak jsou. Postupem času se budete zabývat duchem a konzultovat někoho, kdo se vám líbí!
Ne nutně Řekni Ahoj". Můžete použít jiné, výhodnější možnosti jako "Ahoj!"Nebo" dobré ráno!".

2. Přijít s několika tématy pro konverzaci. Pokud ještě něco víte o osobě, která se vám líbí, přemýšlejte o jeho koníčcích nebo vašich společných zájmech, které lze diskutovat. Pokud o tom nic nevíte, můžete vždy používat nejběžnější témata jako masová kultura nebo aktuální zprávy.

Například, pokud se osoba angažuje ve sportu nebo hudbě, můžete naplánovat otázku jako "Jak poslední zápas prošel?"Nebo" slyšel jsem o vaší skupině! Když další koncert?".

Pokud se naučíte v jedné třídě nebo navštivte jeden kruh, řekněte mi o tom nebo vtip. Takže může být vtip, pochopitelný pro vás dva, nebo situace, která bude vhodná pro příště.

Malá příprava neznamená, že se musíte naučit své repliky srdcem - je důležité mluvit upřímně a dát si vědomi toho, co se děje.

3. Udělejte nějaké hluboké dechy na relaxaci. Imunita je schopna poskytnout paralyzující účinek, ale hluboké dýchání vám pomůže odstranit napětí a zklidnit nervy. Udělat poněkud hluboký dech a vydechování, pokud se váš plachý začíná být příliš akutní.

Použití Hluboké dýchání. Během dechu se počítají do 4, držte dech na 7 účtů a během výdechu počítat do 8.

Obrázek s názvem Promluvte si s rozdrcením, i když jste Shay Step 4

4. Úsměv se podívat a cítit se sebejistý. Úsměv je účinným způsobem, jak zlepšit náladu, vypadat přátelskyjší a atraktivnější. S úsměvem se vaše tělo uvolní a okamžitě chválíte. Pokud se obáváte v přítomnosti předmětu svého sympatie, zkuste se usmát.

To neznamená, že se musíte neustále usmívat jako panenka Barbie. Použijte krátký relevantní úsměv, který se má ukázat - jste spokojeni vedle osoby.

Také pokus úsměv s očima. Takže váš výraz obličeje bude přirozenější.

Část 2 z 2:

Jak mluvit

jeden. Začněte konverzaci s komplimentem. Pokud jste nikdy neprokázali s osobou, nebude vždy pracovat, aby našel společné téma nebo důvod zahájit konverzaci. V tomto případě můžete jednoduše udělat kompliment nebo chválit lidské oblečení.

Pokud je člověk v tričku s logem jednoho z vašich oblíbených skupin nebo obrazu místa, které jste navštívili, toto téma pro konverzaci navrhuje. Můžete například říci: "Zbožňuji tuto skupinu! Byl jsi na jejich koncertu?"- Nebo:" Mám rád jarní peter. Byl jsi tam nedávno?".
Komplimenty jsou vhodné, protože nikdo není povinen udržet konverzaci po počáteční výměně poznámek, ale tuto možnost opustit. Nyní je vhodné usmívat se a podívat se do očí osoby, aby navázal kontakt.

2. Požádat o malou laskavost. Prosím, půjčujte tužku nebo list papíru - velmi jednoduchý způsob, jak začít konverzaci bez nadměrného napětí. S touto interakcí vzniká "Efekt Benjamin Franklin": V případě požadavku vám poskytne službu, vaše šance budou chtít zvýšit a existuje spojení mezi vámi.

Samozřejmě, že neustálé požadavky rychle začnou způsobit podráždění, takže byste neměli používat takovou recepci příliš často. Jeden nebo dvakrát dost.

Obrázek s názvem Promluvte si s rozdrcením, i když jste Shay Step 7

3. Nabídnout společně se připravit na lekci. Pokud studujete ve stejné třídě, bude společná příprava jednoduchý důvod komunikovat s osobou po dlouhou dobu. Například nabízíme předmět svého adorace společně pro přípravu na nezávislou nebo zkušební práci.

Řekněte přátelský tón: "Už jste připravili na kontrolní práci v angličtině? Možná spolu opakujeme nová slova?".

V závislosti na blízkosti vašeho datování se můžete zapojit do přeplněného místa jako kavárna nebo knihovna buď ve vašem domě.

Pokud jste nikdy předtím sdělili, můžete uspořádat tréninkovou skupinu spolu s dalšími spolužáky a nenápadně pozvat požadovanou osobu, aby se k vám připojil. Takže vaše pozvání bude méně zřejmé a nečekané, takže se budete bát méně.

Obrázek s názvem Promluvte si s rozdrcením, i když jste Shay Step 8

4. Klást otázky. Je vždy snadné a vhodné udržet konverzaci s pomocí otázek, protože ukáže váš skutečný zájem a snížit napětí. Pokud jste velmi znepokojeni, můžete se zeptat na otázku a umožnit člověku říci, že si můžete vzít v ruce a vrátit se.

Můžete požádat osobu o zájmech, zálicích, práci, víkendových plánech nebo požádat o doporučení ve věcech moderní kultury (jako oblíbená kniha nebo film).

Obrázek s názvem Promluvte si s rozdrcením, i když jste Shay Step 9

Pět. Podpora vizuálního kontaktu. Zapojení lidí není snadné sledovat ostatní v očích, ale nedávají se k porymu. Divák během konverzace zobrazí váš zájem o slova interlicutor. Nepřetržitý vizuální kontakt není lepší pohled na podlahu, takže se snažte sledovat muže v oku asi 1/3 času, kdy říkáte, a 2/3 času, když posloucháte.

Spektrický kontakt je důležitý, protože ukazuje vaši pozornost slovům osoby.

Nepřetržitý vizuální kontakt může být nepozorný interlicutor.

Pravidelně přiřaďte pohled na stranu několik sekund. Například podívejte se na předmět za osobou nebo na kolenou, pokud sedíte.

Odborné poradenství

Naučte se aktivně poslouchat. Díky pozornosti mezi vámi je přírodní atrakcí. Během konverzace přizpůsobit se situaci. Čím více člověk mluví a vyjadřuje svůj názor a posloucháte, odpoví a vyjadřujete pochopení, nejsilnější komunikaci mezi vámi.
Mluvit o jednoduchých věcech. Pamatujte si upřímnost, takže občas diskutujte hlubší témata, ale nespěchejte, abyste nalijte všechny své pocity na interlocutor.
Nebyjte plazi před osobou. Pokud se vám líbilo osobu, vždy potřebujete znát jako osobu. Vaše sympatie by neměl být slepý. V průběhu času to může být, že se vám nelíbí ne všechny vlastnosti osoby, takže se snažte lépe poznat.
V případě vzrušení zkuste se zaměřit na dýchání. Sympatie je přirozený pocit, na kterém je zvýšen adrenalinový příliv. Pro klid se musíte zaměřit na něco skutečného jako dýchání.
Přímo říct o svých pocitech. Nechoďte kolem Ano, protože nebudete ukrást bonbóny z krabice. Samozřejmě, nemusíte spěchat své pocity pro osobu a vytvořit návrh rukou a srdcí, ale vždy můžete říci: "Je hezké komunikovat s vámi," jste krásná, "- nebo:" Chtěl bych znovu sejít ".