Jak se usmívat upřímně

Úsměv s očima, které jsou stále nazývány úsměvem Duceda, je považován za nejúčinnější úsměv. Když komunikujete s očima, a ne jen ústa, vaše oči jsou schopny fascinovat ostatní. Složitost smajského očí je, že je velmi obtížné falešné: Pokud se usmíváte do očí - znamená to, že jste opravdu šťastní.Přemýšlíte o dobrém s úsměvem, vypadáte přirozenější a dosáhnete dobrých výsledků, můžete se usmívat jen očí. Přečtěte si, abyste se naučili, jak to udělat.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Cvičit úsměv

jeden. Naučte se, co váš upřímný úsměv vypadá. Vědci odhalili více než 50 různých typů úsměvu a studie ukázaly, že nejúspěšnější úsměv je úsměvem. To je úsměv, který spěchá do očí.Důvodem pro upřímnost vychází ze skutečnosti, že Chtshens potřebný k tomu, aby se opravdu usmívali očima nedobrovolnou, to znamená, že jsou zapojeni pouze s upřímným úsměvem. Pokaždé, když se usmíváte, protože něco dělá radost nebo jste vtipný, když váš úsměv vyjadřuje vaše skutečné pocity, vaše oči se budou usmívat s rty. Zároveň jsou vrásky tvořeny v rozích očí a usmíváte se s celou tváří.

Podívejte se na fotografie, na kterých se smát, nebo smát se a dělat selfie. Hlavní věc je, že jste opravdu byli šťastní, dělat snímek.
Nyní porovnejte fotografii s opravdovým úsměvem a fotografií s falešným úsměvem (který pravděpodobně vklouzl v mnoha vašich školách).Vidět rozdíl v očích?

2. Cítit rozdíl na tváři. Teď, když jste viděl rozdíl, přemýšlejte o pocitech. Přirozený úsměv, na kterém jsou očima a ústa zapojeny, obvykle lehké a přirozené. Teď přemýšlejte o stavu, ke kterému dochází, když vám někdo řekne, abyste řekli "sýr": Po několika vteřinách vyjádření emocí se vaše svaly začínají unavit.

Jakmile definujete stav úsměvu s očima, zkuste si to pamatovat. Snažte se usmívat s celou osobou. Čím více praxe bude, tím vyšší bude výsledek.

Na druhou stranu, zkuste si vzpomenout na pocit, když se usmíváte s očima. Když se tyto falešné emoce objevují na tváři, můžete změnit svůj úsměv tím, že je to přirozenější.

3. Praxe Smile Düsten. Navzdory nějakým obtížím můžete napodobovat tento typ úsměvu, zmírnit trochu, vytvořit malé záhyby pod očima. Podívejte se do zrcadla a zkuste. Pokud máte husu tlapky v rozích očí - děláte vše v pořádku. Když zvládli techniku úsměvu s očima, můžete ji použít k rozjasnění i nejvíce mazaných nebo slabých úsměvu.

Pokaždé, když se usmíváte, bez ohledu na důvod, zkuste trochu šikmo. Ale neúplné, jinak bude tvář vypadat zkreslený - jen mírný šilhání přidá trochu brilanci.

Pro větší vliv na člověka, který se usmíváte, zkuste, zmírnit, udržovat vizuální kontakt s ním.

4. Snažte se usmívat jen s očima. Pocit, že zvládli techniku zdvojnásobení? Pokuste se jej spustit bez použití rtů. Ten, kdo opravdu zvládl tuto techniku s úsměvem přes oči, může vyjádřit štěstí nebo zábavu bez použití úst. To neznamená, že vaše ústa by měla býtNaummurenna, Ale zkuste to používat, když se usmíváte v očích.

Tento typ úsměvu je dobré použít, pokud chcete vyjádřit hravé tajemství. To znamená, že když nechcete přemýšlet příliš mnoho, lámání v širokém úsměvu - chcete jen ukázat, že jste spokojeni se situací.

Můžete se také usmívat bez použití úst, když potřebujete udržovat příjemný výraz obličeje na dlouhou dobu. Předpokládejme, že jste na dlouhé schůzce a musíte se na lehkost podívat. Usmívající se oči, budete vypadat snadněji a pozitivněji.

Metoda 2 z 3:

Správné nastavení

jeden. Mysli pozitivně! Přirozený úsměv pochází z přírodního štěstí. Studie ukázaly, že šťastní lidé nemají materiální věci a vysoké úspěchy, ale spíše, jak se dívají na život.Jinými slovy, naučte se, jak být optimistický, a pak vás přirozený úsměv na tváři bude doprovázet celý den.

Myslíš, kdo má nejrozšelnější úsměv ... u dětí! Vzhledem k tomu, že život není pro ně nic zvláštního obtížného, mají jen několik důvodů pro obavy. Tak sledujte jejich příklad a buďte více zábavy.
Není třeba se usmát, pokud se v tuto chvíli necítíte radost. Zastavte si prosím ostatní. Pokud se neustále usmíváte být zdvořilý a příjemný, jste v napětí a prostě nedávejte šanci úsměvu Duceda se objeví na tváři. Skutečný úsměv pochází z vaší vnitřní radosti, ne někoho jiného.

2. Najděte místo, kde jste dobrý. Když jste byli v situaci, kdy se necítíte šťastně, ale musíte ho skrýt, přenos mentálně do svého oblíbeného místa. Přemýšlejte o tom, co vás dělá skočit z radosti, a dělá se usmívat.

Další cvičení vám pomůže pochopit, co opravdu dělá radost. Podívejte se do zrcadla a pokrývají vše, co se nachází pod úrovní očí, nějaký kabát. Pak začít přemýšlet nebo mluvit nahlas o svých nejšťastnějších vzpomínkách. Usměj se. Všimnete si, že v některých okamžicích se vaše oči rozsvítí a v rozích oka se objevují malé vrásky. To je úsměv Dumun! Nejkratší cesta k úsměvu Duceda je převod ke svým nejšťastnějším vzpomínkám, zbytek vám udělá tvář.

3. Ujistěte se, že váš úsměv. Pokud se zajímáte o barvu, nesrovnalost zubů, výčnělkem vaší gumy, vůně vašeho dechu a tak dále, můžete být podvědomě uškrtit svůj úsměv, protože se cítíte trapně. Péče o otázky, které mohou s vámi zasahovat k úplnému úsměvu, pomůže vám být jasnější a upřímnější úsměv.

Whiten zuby, zbavit se zápachu úst, aby se cítil jistější.

Pokud opravdu chcete dát Duenovu techniku, musíte se naučit "hrát očima". Sledujte obočí a používejte nějaký oční make-up, aby se vaše oči expresivní.

4. Nebuďte příliš plachý. Mluví, nevzdávejte se. Podívejte se do očí partiecutor a zkuste vidět Jeho nebo její. Pokud jste upřímně rádi, že vidím osobu, a on / ona říká něco, co vás potěší, budete se přirozeně usmívat. Pokud se obáváte, jak se podíváte do očí partie, pak to určitě ovlivňuje váš úsměv. Místo toho, jak se obávat o jakém dojem, nechte se být více volnější v emocích.

Věnujte pozornost úsměvu svého partnera. Je usmíval se upřímně? Pokud vidíte úsměv Duceda, pak si můžete být jisti, že je to upřímné a můžete být více uvolněnější v konverzaci.

Na druhou stranu, pokud se smile falešný, bude velmi těžké přizpůsobit přirozený úsměv. Pokud chcete vypadat přirozeně, musíte přemýšlet o příjemném nebo jako poslední možnost, trochu zlobivé oči.

Metoda 3 z 3:

Vyzkoušejte další techniky

jeden. Squinching. Stejně jako "Smiley Eyes", "skalvování" leží ve světlém mozku a podívejte se. Zároveň se musíte mírně usmívat. Je to větší obtíž než otevřený úsměv s očima, a tak se zdá, že jste přátelští a zajímali. Někteří říkají, že to pomáhá učinit osobu více fotogenických, protože "Skviching" odráží důvěru a sexuální přitažlivost.

2. Truging. Tato technika je více spojena s ústy než očima, ale obě tyto nástroje vstupují do hry. Tato technika naznačuje mírně ijar ústa. Zároveň se musíte usmívat s očima. Pokud se vše děje správně, tento úsměv vás bude hrát a roztomilý. Pokud chcete spadnout na tuto představu v selfie, musíte si vzít snímek, ne správně.

3. Být svobodný a smát se ve všech. Smích nad něčím legrační - skvělý způsob, sami sebe. Pokuste se opravit pochodeň na obrázku. Vypadáte šťastně, veselý a atraktivní, a co je nejdůležitější, bude to přirozené.

Tipy

Úsměv upřímný. Nedovolte, aby vám někdo řekl, jak se usmívat. Udělej to s vlastní metodou a dostanete krásný úsměv.
Smile Duceda a husí tlapky jít ruku v ruce. A to dává smysl, upřímně šťastní lidé jsou příliš pozitivní, aby jim pár vrásek rozrušily!
V případě, že jste skutečně obtížně usmíváni pro špatnou pohodu, můžete udělat relaxační cvičení.

Varování

Můžete vypadat velmi podivné, pokud uděláte všechno špatně!