Jak pěstovat velmi dlouhé vlasy -

Dlouhé vlasy - Je to krásné, je to klasický ženský obraz a schopnost dělat různé účesy. Pěstují velmi dlouhé vlasy, ne vždy. Faktem je, že vlasy rostou ve třech fázích - růst, mír a ztráta, - a pokud máte krátkou fázi růstu, nemusí růst déle než 15-30 cm. S řádnou péčí však můžete stimulovat růst vlasů. Vyberte si profesionální nástroje pro Posílení vlasů, Správně muž a být fyzicky aktivní, A to bude zdravější vlasy a přispěje k jejich růstu. Malý čas a úsilí a budete mít elegantní dlouhé vlasy, o kterých sníte.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Správná péče o vlasy

jeden. Opatrně Česání vlasů. Koupit kartáč s originální štětiny. Začněte česání s tipy a pomalu se pohybujte, abyste se rozpadli suché vlasy. Odemkněte vlasy velmi opatrně a nikdy netahejte a netahejte je.

Pokud máte v ruce nějaký druh ochranného prostředku, aplikujte jej na vlasy před jejich česáním. To pomůže minimalizovat vzhled rozdělených tipů.
Neodstraňujte si kartáčování vlasy, abyste je nepoškodili.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 2

2. Každý den masírování pokožky hlavy . Pádlo s prsty prstů na pokožce měkké kruhové pohyby, aby se uklidní masáž. Takže budete posílit průtok krve k pokožce hlavy, a v důsledku toho budou vlasy z vlasových folikulů rychleji růst.

Masáže SCALP je vhodné dělat ve sprše, když si umyjete hlavu.

Pokud masírujete hlavu, když jsou vlasy suché, můžete aplikovat na kůži hlavy několik kapek vlasového oleje, tak, aby neotahovaly vlasy příliš mnoho.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 3

Umýt hlavu třikrát týdně. Pokud si každý den umyjete hlavu, pak rizika snížit vlasy, které zpomalují svůj růst. Mytí šamponu třikrát týdně dost, aby vlasy a kůže hlavy zůstaly čisté. Na jiných dnech můžete jen mokré vlasy s vodou a pak aplikovat klimatizaci (bez šamponu). Pokud během týdne cítíte, že vlasy jsou velmi rychle dumping, zkuste používat suchý šampon.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 4

4. S každým šamponem mycí hlavy použijte vlasy kondicionér. Klimatizace vyplní nedostatek přírodních olejů, které jsou zcela umyté šamponem. Po mytí hlavy nikdy nezanedbávejte klimatizaci. Je velmi důležité udržet si vlasy zdravé a podporovat jejich růst.

Kromě obvyklé aplikace klimatizace zkuste postup jednou týdně Deep Conditioning. Přidá se zářící vlasy a učinit je silnější.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 5

Pět. Pokud sbíráte vlasy ocas, Změnit jeho polohu. Pokud obvykle vybíráte vlasy zezadu, neměli byste neustále dělat ocas ve stejném místě, protože to dělá vlasy křehké, zpomaluje jejich výšku. Každý den změňte pozici ocasu, upustí ji těsně pod nebo naopak zvednutím.

Aby nedošlo k poškození vlasů a nečiní je příliš křehké, používejte pouze gumičky pokryté měkkým hadříkem. Nepoužívejte konvenční papírnostní guma.

Nesbírejte vlasy v ocasu, dokud nejsou suché.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 6

Pít vlasy Mikrovlákno ručník místo obyčejného. Když otřete vlasy obyčejným ručníkem, rozbijí se, lpí se pro tvrdý materiál. Proto je lepší použít ručník z mikrovlákna, který je určen speciálně pro sušení vlasů nebo dokonce staré tričko. Takže minimalizujete riziko poškození vlasů a vzhledu rozdělených tipů.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 7

Skutečný Vlasy jsou asi 1-1,5 cm každé dva nebo tři měsíce. Pokud jste příliš dlouho zanedbávat tipy vlasů, začnou se usadit. Ze sekvenčních konců mohou vlasy rozdělit výše, směrem k kořenům, které poškozují jejich strukturu a zpomaluje růst. Pravidelně řezané konce vlasů tak, aby rostly rychleji.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 8

osm. Spát na hedvábném polštářku. Bavlněné a lněné polštáře, dokonce měkké na dotek, stále velmi těžké pro vaše vlasy, které otřete o materiálu a jsou poškozeny. Koupit hedvábnou polštářku. Během spánku zabrání poškození vlasů.

Metoda 2 z 3:

Znamená přispět k růstu vlasů

jeden. Jednou týdně Použijte hydratační Vlasová maska. Jděte do salonu krásy nebo v obchodě kosmetiky a koupit živnou masku. Použijte masku na špičkách vlasů a rovnoměrně ji rozdělit po celé délce k kořenům. Nechte masku v okamžiku zadaného na obalu, a pak umýt. Maska krmí a zvlhčuje vlasy, urychluje jejich růst.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 10

2. Před AS Šijte vlasy s fénem, narovnat Nebo jejich curling, aplikujte speciální prostředky k ochraně před vysokými teplotami. Účinek vysokých teplot může poškodit vlasy, zejména pokud nepřijete opatření. Proto před sušením nebo pokládáním vlasů musíte požádat o všechny jejich dlouhodobé tepelné ochrany. Kromě toho je v zásadě méně časté používat fén a tepelná pokládka - to také pomůže urychlit růst vlasů.

Použijte instalační zařízení pouze ve speciálních případech - například pokud jedete na datum nebo párty s přáteli.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 11

Vyberte si Shampoos s přírodními komponenty. Před nákupem si vždy přečtěte štítek s kompozicí šamponu. Nejlepší volbou bude šampon s minimálním obsahem různých chemikálií a maximálním obsahem přírodních složek.

Nekupujte šampony, které zahrnují vavřínu sodíku a laurethsulfát, protože jsou velmi špatné ovlivnit zdraví vlasů. Také by měly být věnovány takovým složkám jako parabeny, parfémy, benzylalkohol a benzoát sodný.

Obecně preferují šampony s malým obsahem různých komponent. Podívejte se na produkty s přírodním prostředkem, kde převažují různé oleje a rostlinné komponenty nad chemickými přísadami.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 12

4. Použití Impleable Air Conditioning. Mimivní klimatizace "těsnění" vlhkost a chrání vlasy po celý den. I když používáte konvenční klimatizaci, aplikujte implikovatelnou klimatizaci po mytí hlavy, abyste zabránili poškození vlasů.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 13

Pět. Jednou měsíčně strávit postup pro hluboké proteinové klimatizace. Můžete jít k tomuto postupu do salonu krásy, a můžete to udělat sami. Postup pro hluboké proteinové klimatizace zahrnuje hlubokou klimatizaci a nanesení speciální živé masky živin. Tento postup posiluje vlasy a urychluje je.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 14

6. Použití Éterické oleje před spaním. Chcete-li aplikovat éterické oleje, měkké masážní pohyby se ho drží do pokožky hlavy. Esenciální oleje, užitečné pro vlasy, zahrnují levandulové oleje, rozmarýnu, tymián, hroznové kosti, palm, marocký a arganový olej.

Aplikovat éterické oleje přímo na pokožce pokožky pokožky hlavy! Nejprve odvádět esenciální olej v základním (například olivy). Přidejte několik kapiček esenciálního oleje do jednoho nebo dvou lžící základního oleje.

Metoda 3 z 3:

Změna životního stylu

jeden

Správně jasné. Správná výživa poskytuje tělo s živinami nezbytnými pro růst vlasů. Produkty vhodné pro růst vlasů zahrnují losos, ořechy, špenát, borůvky, brambory a řecký jogurt.

Kromě přechodu na správnou výživu musí být nezdravé potraviny, jako jsou sladkosti, polotovary a rychlé občerstvení, vyloučeno ze své stravy.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 16

Pít více vody. Pokuste se pít vodu s každým jídlem, během dne nést láhev vody, vždy zastavte v chladičích vodou, pokud existuje taková příležitost. Nepijte při jídle, sycené nápoje nebo šťávy. Čím více vody budete pít, tím rychleji rostou vlasy.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 17

Minimalizovat úroveň stresu. Vysoká úroveň stresu poškozuje obecný stav zdraví. To může vést nejen na zpomalení růstu vlasů, ale také k jejich pádu. Najít způsoby, jak snížit stres.

Vyzkoušejte různé techniky odstraňování stresu, jako je jóga, hluboké dýchání a meditace. Můžete se zaregistrovat pro třídy nebo najít pokyny na internetu.

Začněte hrát sport. Endorfiny vám pomohou zabývat se stresem, pozitivně ovlivnit vaši pohodu.

Pokud zažíváte stres, Kontaktujte svou lásku. Komunikace s přáteli a příbuznými pomůže snížit celkovou úroveň stresu.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 18

4. Denně přijímat biotinové přísady. Biotin je přísada, která významně urychluje růst vlasů a nehty. Biotinová přísady mohou být zakoupeny v lékárně. Vzít je denně a vlasy začnou rychleji roste a jejich struktura bude silnější.

Před zahájením obdržení jakýchkoli přísad, určitě konzultovat lékaře.

Obrázek s názvem pěstovat vlasy super dlouhý krok 19

Pět. Vzít vitaminové přísady. Většina vitamínů potřebných pro růst zdraví a vlasů je obsažena v zelenině a ovoce, které používáte každý den. Můžete se pokusit zvýšit dávku těchto vitamínů, přičemž každý den užíváme speciální přísady. Vyberte multivitaminový komplex nebo užívejte samostatně vitamíny A, B2 a E, které pozitivně ovlivňují růst vlasů.

Než začnete užívat vitamínové doplňky, poraďte se se svým lékařem.

Tipy

Nepoužívejte gumovou šablonu žvýkačku, když děláte účes, protože silně uvedou na vlasy a poškodit je.
Rozluštit vlasy, použijte hřeben se vzácnými zuby a ne kartáčem.
Snažte se umýt hlavu s dětským šamponem - je měkčí a přírodní.
Kokosový olej je užitečný pro vlasy.