Jak zabránit rozbitím vztahů

2. Určete povahu vztahu. Jsou tyto postoje, aby mohli držet? Nyní jste přesvědčeni, že váš partner dělá vše, aby ukončil vztah. Ať už to chcete? Jaký je váš vztah? Mnoho lidí začíná vztahy, ne proto, že to opravdu chtějí, ale z touhy mít stejné jako ostatní.

3. Vyhodnoťte se. V té době, kdy se s vámi chce rozdělit, jaké jsou šance, které chcete od těchto vztahů? Lidé často zůstávají v nezdravém vztahu, bojí se, že nemají žádný vztah obecně. Jaká je výhoda těchto vztahů?

4. Být s tebou upřímný. Zda tam byly někdy momenty ve vztazích, když byli ovlivněni negativními silami, jako jsou nezdravé přátelské nebo stresující životní události? Má některý z vás přežil nezdravé závislosti nebo neřesti, což učinilo problematickou podporu pro normální, zdravé vztahy? Vztah je práce, ale zpravidla to je oblíbená práce. Kolik práce už každému z vás učinilo zachránit tyto vztahy?

Pět. Spojení. Poté, co jste ocenili, váš partner a vztah, je čas sedět a mluvit. Vysvětlit partnera, který cítíte, ale být navržen. Vyhněte se obvinění a neočekávejte, že se bude bránit nebo jeho volbou. Zacházet s tím, jako vzájemný zasedání video odkazu a pozvat svého partnera mluvit o svých pocitech, že se bojíte, že tyto vztahy jsou zničeny.

6. Být něžný. Buďte dobrým posluchačem a nechte svého partnera úplně promluvit, dejte mu vědět, co může být upřímný bez následků. Vyhněte se konfrontaci, zůstaňte klidní a ukažte, že je určeno poslouchat ho. Pokud chce přestávku, zjistěte důvody. Máte právo vědět, ale být přátelský a pozorný, ptát se na otázky. Vyhněte se této době, abyste změnili názor nebo vyvrácení, že váš partner říká. Může být naštvaný, strach nebo zůstat lhostejný. Řekni mu, proč věří, že nejlepší část.

7. Být zodpovědný a usilovat o smíření. Když přijde váš tah, vysvětlete své pocity a odpovězte na jeho nároky. Čas strávený na popření jakýchkoli obvinění svého partnera může být použit k prokázání toho, co slyšíte, a přijmout své pocity, verzi toho, co se stalo. Být milující a pozorný, pokud je to nutné, řekněte mi, co se omlouvá za věci, které mohly udělat. Přiznat, že pocity vašeho partnera jsou skutečné, a že jsou pro vás důležité.

osm. Být silnější. Hodnotili jste tyto vztahy a partnery a stále chcete připojit. Vzpomeňte si na své nejlepší kvality, pro které jeden skvělý okamžik vás tato osoba milovala. Být klidný, upřímný a silný, kdo a proč se snaží udržet tyto vztahy.

devět. Začněte od samého počátku. Chcete-li tento problém vyřešit, může být nutné revidovat začátek vztahu a pamatovat, jak jste se zamilovali. Co zajímalo, že jste zpočlili? Pokud můžete udělat legrační, pozorní, dobré a vzrušující věci, ze kterých váš vztah začal. Vaše úsilí lze nejprve odmítnout

10. Ukázat se z nejlepší strany. Ať se stane cokoliv, nespadají do deprese, podezření, k manipulaci. Ukažte své autentické pocity, sdílejte čestné myšlenky a chovejte se nejlepším způsobem.

jedenáct. Nechte ho rozejít a odejít. Pokud se váš partner rozhodl, že se nedostane. Čím pevněji udržujeme lidi, tím více spěchají svobodu. Zatímco on může cítit ušlechtilý, když bojuje o někoho, neměli byste ho nikdy bojovat. Být k dispozici, ale zůstat dostatečně silný. Nechte svého partnera také nezávislý na vás. Nedělá nic, ale čeká na telefonní hovor od něj, je znamením nezdravých vztahů a závislostí.

12. Učinit přecenění. Pamatujte si, kdy jste byli sami a začátek narození vztahů. Že jste takový, kdo přitahoval svého partnera? To je osoba, kterou jste kdykoliv, když váš partner zamiloval. Jak daleko jste nyní od této osoby, když toto připojení končí? Co pro vás znamenají tyto vztahy? Můžete to změnit?

13. Zapamatovat si. V určitém okamžiku jste byli docela schopni být sám. Udělal jsi něco k našemu uvážení a byl šťastný a spokojený s našimi životy. Nezapomeňte, že bez partnera jste byli a znovu budete úžasnou osobou, kterou si zaslouží lásku a dokáže dosáhnout mnoha úžasných věcí. Cítit pocit dokonalého dluhu a jít dál. Toto světlo uvnitř vás, ve kterém jeden z vašeho partnera se zamiloval, bude nepochybně svítit. A pokud se váš partner nevšimne, je zde osoba, kterou jste opravdu zamýšleli.