Jak žít dlouho a šťastně: 8 kroků (s ilustracemi)

Váš meč v pochvě a hlava draka je řez. Vyzvedneš svou princeznu (nebo ušlechtilý Knight vás vezme) a smažete ji na západ slunce. Ale teď? V kultuře, která oslavuje narození lásky více než život v lásce, je snadné ztratit pozornost toho, co je opravdu důležité, a to vývoj udržitelných vztahů, které vám bude i nadále přinést štěstí.

Kroky

jeden. Popsat štěstí. Příliš často lidé přicházejí do vztahů s neskutečnými očekáváními. Štěstí je, první ze všech, vnitřní emoce, takže existuje limit toho, jak může váš partner "udělat". Eleanor Roosevelt jednou řekl: "Štěstí není cílem, to je vedlejší produkt". Pokud očekáváte, že najdete zlatíčko, které vás zaplní komplexní vzrušení pokaždé, když se podíváte na jeho oči, pak šance jsou velmi vysoké, že budete zklamáni. Promluvte si se svým partnerem o tom, co tě činí šťastným, a zjistit také, co vás baví svého partnera.

Obrázek s názvem žít šťastně po skončení kroku 2

2. Analyzujte svůj vztah. Může být obtížné, protože neexistuje žádný ideální vztah, a všichni vyžadují práci, ale je možné, že jste ve vztazích, které vyžadují více práce než najít nového partnera. Je těžké vypadat objektivně pro něco takového, takže použijte několik objektivních ukazatelů kompatibility:

víra.Může být velmi obtížné budovat dlouhodobé vztahy, pokud nesdílejete stejné základní hodnoty. To neznamená, že lidé různých označení nemohou být šťastní společně, jen je zpravidla pracovat mnohem více než jejich štěstí.

Politika. Ze stejného důvodu, páry, které sdílejí stejné politické názory, budou mnohem snazší zůstat šťastný v dlouhodobém horizontu. Naše politické přesvědčení jsou obvykle pokračováním hlubších významných hodnot, tedy rozdíly v politických přesvědčení slouží jako znamení základních rozdílů v tom, jak vnímáme svět. Opět to neznamená, že v takových vztazích není možné uspět, bude to prostě mnohem obtížnější.

Sociální život.Pokud se člověk ve vztahu miluje, aby se každý večer pověsil, a druhá preferuje se, aby se s dobrou knihou zkroutil, bude pro ně mnohem obtížnější najít společné zájmy, které budou podporovat jejich vztah.

Finance. Half příčiny rozvodů je zakořeněna v hádkách spojených s financí. Pokud je jeden určen ve vztazích, aby se stal multimilionérem, a druhý by byl šťastný v mírném domě, takže je tu spousta času na turistice, pak je pravděpodobně zdrojem konfliktu později. Opět to neznamená, že vztahy nebudou fungovat, ale uznávají zdroje konfliktů před jejich výskytem, můžete být mnohem více připraveni vyrovnat se s nimi, když se vyskytují.

Obrázek s názvem Žít šťastně po skončení kroku 3

3. Buď realista. Moudrý muž kdysi řekl, že strávíme jedno procento našeho života, rozhodování, čtyři procento - znepokojující se o tato rozhodnutí a 95% - žijící s nimi. Šance, že jste se nedostali do báječné romance, který byl prezentován v dětství, stejně jako šance na to, co jste nezískali práci, která byla prezentována, když jste byl 10. Nádherné vztahy nefungují sami, a tím více času trávíte na touhu, že váš partner je, kdo nemá, tím méně času budete muset pracovat co nejvíce.

4. Neváže se na minulost. Velmi často lidé říkají něco jako "už nejedneme jako dříve," nebo "on už není ten muž, pro kterého jsem se vzal". V dlouhém vztahu musíte být připraveni na to, že váš partner bude růst a růst. Pokračujeme v růstu během života, a nemůžete očekávat, že se někdo bude chovat před deseti lety. Místo toho, abyste se zaměřili na to, co jste udělali v minulosti, podívejte se na to, co se lidé stali, a zaměřit se na to, co budete dělat společně v budoucnu.

Obrázek s názvem Žít šťastně po skončení kroku 5

Pět. Pokračujte v dobývání lásky. Když romance zmizí ve vztahu, to je obvykle kvůli nedostatku úsilí z jedné nebo obou stran. Často si zvykli na naši milovaní a jeho lásku, že se dostaneme do pasti, začínají to vzít jako splatný. To lze zabránit pomocí jednoduchých psychologických cvičení. Představte si, že jste právě potkali, snižte svého partnera na datum, jako byste se poprvé snažili dobýt svou lásku.

6. Opatruj se. První a poslední klíč k úspěšným vztahům je komunikace. Pokud jste s něčím nešťastný, diskutujte o tom se svým partnerem v uvolněné atmosféře, bez poplatků. Nezapomeňte, že pro dobrou komunikaci je důležité poslouchat a nemluvit. Můžete zjistit, že váš partner sdílí vaši péči, a že mohou být snadno vyřešeny, jen otevřeně diskutovali.

Obrázek s názvem Žít šťastně po skončení kroku 7

7. Najít společné zájmy. Nejlepší vztahy jsou ty, které jsou doplněny společnými zájmy a třídami. Většina vztahů začíná alespoň z jednoho společného zájmu, ale časem mohou zmizet, takže musíte zkusit něco nového a najít to, co uděláte jako pár.

Obrázek s názvem žít šťastně po skončení kroku 8

osm. Nikdy se nevzdávej. Když jste vstoupili do vážného vztahu, je velmi snadné se vzdát, když přijde černý pruh. Takže před odevzdáním se pokuste se podívat na vztah jako celek, od začátku do konce, a zeptejte se, zda jsou vaše problémy dočasné nebo trvalé. Jinými slovy, jste vždy nešťastný nebo ve svých vztazích právě vystoupil těžké časy? Pokud můžete svůj vztah zachránit v těžkých časech a vrátit se na cestu štěstí, oba budete silnější na silnici.

Tipy

Udělejte svého partnera něco zvláštního. Nezastavujte příliš mnoho na detaily. Skutečnost, že jste zaplatili čas na naplánování něčeho pro vaše poloviny, bude to stačit, aby přinejmenším úsměv.
Nemůžete uspořádat romantiku špatně, kromě toho, že si to nezajistíte.
Nezapomeňte, "Dlouhý a šťastně" je to opravdu dlouho! Pokud můžete být šťastný 75% času, pak máte lepší situaci než většina.
Romance je velmi osobní. Obecně přijímané dary, jako jsou plyšové medvědy a čokoládové bonbóny, je úžasný, ale dárek, který odpovídá jedinečné chuti vašeho partnera, je to mnohem lepší.