Jak udělat masáž dítěti

Dětská masáž je osvědčeným způsobem, jak zlepšit spánek, snížit koliku, zlepšení trávení a prohloubení komunikace mezi vámi a vaše dítě. Studie také ukázaly, že masážní předčasné děti mohou pomoci jejich rozvoji. Dotýkat se, hladil, a pohlazení vašeho dítěte, stimulujete růstové hormony, které pomáhají kojenci s vývojem nebo zdravotními problémy. Naučit se, jak vytvořit masáž dítěte, může být užitečné pro dítě a rodič nebo opatrovník.

Kroky

  1. Obrázek s názvem masáž dítěte krok 1
jeden. Vezměte teplý ručník, masážní olej nebo krém, plenu a lehkou deku a vezměte je do klidné, slabě osvětlené, teplé místnosti. Místnost, která je příliš vysoká, může přepravovat své dítě. Pokud chcete, můžete povolit klidnou hudbu.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 2
    2. Přinést dítě do místnosti a sedět vedle potřebných objektů. Posaďte se, opřete se a položí nohy do stran, nebo zkřížené nohy.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 3
    3. Postel s teplým ručníkem před nohama.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 4
    4. Jemně umístěte dítě mezi nohama.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 5
    Pět. Odstraňte oblečení a plenu s dítětem.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 6
    6. Distribuujte palmy oleje nebo mléka, aby ho zahřály. Studené mléko může vyděsit dítě.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 7
    7. Začněte masáž z jemného konverzace s dítětem. Vytvořit vizuální kontakt a mluvit s dítětem v klidném tónu.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 8
    osm. Dejte si ruce na ramena dítěte a jemně strávte dolů do prstů, abyste mohli začít masáž. Pokud dítě dobře reaguje, přejděte na masáž.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 9
    devět. Pečlivě trávit břicho dítěte.
  • Stomot s rukama s pomalým pohybem. Umístěte 1 ruku vodorovně pod žebry a zametej. Opakujte pohyb na druhou stranu ihned po snížení druhé ruky.
  • Mohněte žaludek s konečky prstů s pohyby ve směru hodinových ručiček, takže malé kruhové pohyby. Mírně zatlačte břicho dítěte.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 10
    10. Zakryjte dítě s dekou, pokud se dítě stane zima.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 11
    jedenáct. Dejte ruce na střed svého dětského hrudi. Jemně vykopejte ruce po stranách. Opakovat.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 12
    12. Strávit ruce od ramene do stehna na těle těla. Opakovat na druhé straně. Držet své dítě, pokud se otřásá nebo zdá být zmrazený.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 13
    13. Masírování rukou a štětce.
  • Udržujte ruku svého dítěte a zápěstí v jedné ruce a tvoří dopis s druhou rukou.
  • Pečlivě se pasou ruku dítěte a utratí z ramene k zápěstí. Ujistěte se, že máte dost mléka nebo MAS, abyste zabránili utažení kůže.
  • Mohněte dlaň a prsty dítěte, tlačí prsty na dlani. Použijte kruhové pohyby a přesuňte se po ruce.
  • Otočte dítě na žaludku a položte na rozbité kolena nebo mezi nohama.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte Krok 14
    čtrnáct. Umístěte svou břichu břicho dolů na natažená kolena nebo mezi nohama.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte Krok 15
    patnáct. Přesuňte náručí dolů a nahoru na zádech dítěte se pohybem klikatých. Vaše ruce se musí protínat v rychlých pohybech, vlastně se nedotýká. Masifikovat od krku k nejvíce hýždě.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte Krok 16
    šestnáct. Dejte ruce na obou stranách páteře dítěte a masírovat se v malých kruhových pohybech.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 17
    17. Široce položit prsty a strávit je po zádech, provádění pohybu podobného hrábě.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 18
    18. Maszovat nohy svého dítěte se stejným pohybem, který používáte pro rukou masáž.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte Krok 19
    devatenáct. Použijte alternativní pohyby pro nohy vašeho dítěte. Vytáhněte každou nohu mírně a pak masírovat nohu.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 20
    dvacet. Jemně otočte dítě lícem nahoru.
  • Obrázek s názvem masáž dítěte krok 21
    21. Dejte na plenky a oblečení na dítě.
  • Tipy

    • Nezapomeňte mluvit jemně se svým dítětem po celou dobu masáže. Řekni dítěti, co děláte, nebo jen mluvit o svém dni.
    • Udržujte plenku vedle dítěte půjde na toaletu.
    • Velmi malé děti jako kolébka během masáže. Tyto děti mohou být na kolenou, když sedíte, dáváte dítě s nohama na břicho. Můžete sedět, zkřížené nohy nebo dělat tvary rhombus.
    • Zaměřte se na použití stabilní, jemné fouká. Masážní stávky by neměly být příliš lehké, protože mohou lechtat kluk a tvrdé fouká může ublížit nebo dávat nepohodlí.

    Varování

    • Kdykoliv, pokud se vám zdá, že dítě nemá rád masáž, bude plakat nebo rozloučit z vašich rukou, zastavit masáž a zkusit druhý den.

    Co potřebuješ

    • Teplý ručník
    • Masážní olej nebo krém
    • Plena
    • Lehká deka
    Podobné publikace