Jak opravit Hernia: 15 kroků (s ilustracemi)

Existují různé typy hernie a všichni dojde k závěru "Ochrana" vnější vnitřní orgán, jeho části nebo tukové tkáně. V tomto případě varhany nebo tukové tkáně vyčnívá slabými sekcemi nebo dutin v okolních tkáních břicha. S ohledem na to není kýla zabráněna, i když je možné snížit riziko jeho vývoje. Hernie se vyvíjí v důsledku mačkání tkaniny nebo orgánu přes oslabenou oblastí. To může být způsobeno neopatrným zvyšováním příliš těžkých předmětů, těhotenství, průjmu nebo zácpy, a dokonce i náhlým kašel nebo chikhan. Faktory, jako je obezita, kouření a nedostatečné potraviny, mohou oslabit tkaniny, což zvyšuje riziko kýlu.

Pozornost: Informace v tomto článku jsou mimořádně úvodní charakter. Před použitím jakýchkoli metod konzultujte se svým lékařem.

Zmenšování by mělo jít?

Nepodléhejte Herriation, pokud:

Hernie se objevila u dítěte nebo dítětem.
Když stisknete Herriation, jste nepohodlí nebo bolest.

Můžete se pokusit povolit její pomoc, pokud:

Dříve jste konzultovali s lékařem.
Víš, jak používat herní obvaz, pás nebo obvaz.

Kroky

Část 1 z 3:

Management péče doma

jeden. Les všem nezbytný. Herrany obvaz nebo pás lze zakoupit v obchodě Lékařské potřeby nebo v lékárně. Požádejte svého lékaře, aby vám poradil vhodnou podporu pro kýly. Zpravidla pro tyto účely používají elastické obvazy nebo spodní prádlo, které drží oblast kolem kýlu v ploché poloze.

Lékař by vám také měl ukázat, jak správně nosit kýly bandáž, pás nebo obvaz.
Hernce Belt Wars pasu a podporuje Hernia. Herrany obvaz je dno spodního prádla, která drží kýlu na místě.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli zpátky v kroku 2

2. Lhát. Leží na zádech tak, že kýly pod akcí gravitace se ponořil uvnitř. Pokud používáte herní pás, nezapomeňte ho dát pod zadní stranu, pak zabalit kolem pasu a uvalit na kýlu. Pokud se chystáte na obvaz, zkuste ji utahovat lže nebo postavit se, pokud jste pohodlnější.

Než budete nosit pás nebo obvaz, ujistěte se, že je čistý a umyjte ruce.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli zpátky v kroku 3

3. Dost prstů hernie. Sledujte kýlu a jemně ho zatlačte do žaludku, třísloví nebo pupku, v závislosti na tom, kde se nachází. Je to docela jednoduché a neměli byste mít bolest.

Jestliže, když stisknete Herriation, jste bolestivý, zastavit pokusy a poradit se s lékařem. V tomto případě by se člověk neměl přetrvávat, protože to může vést k ještě většímu poškození břišních svalů.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli zpátky v kroku 4

čtyři. Zadejte pás nebo obvaz. Pokud používáte kýlový pás, vezměte si jeden směr a opatrně ho uložte na žaludek. Nezapomeňte, že pás musí být aplikován na Hernia. Pak zabalte kolem břicha druhé poloviny, takže pás usnadňuje břicho pevně a držel kýlu na místě.

Pokud používáte kýly bandáže, dejte to na to, abyste opravili kýli.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli zpátky v kroku 5

Pět. Nést nosný pás nebo obvaz. Použijte pás nebo obvaz pouze na doporučení lékaře a opotřebení, pokud bude lékař poradit. Mělo by být zřejmé, že právo na kýlu vede pouze do dočasné úlevy a nevylučuje to.

Lékař může doporučit pás nebo obvaz, dokud nebudete mít rekonstrukční provoz.

Část 2 z 3:

Zdravotní péče

jeden. V jakých případech je nutná naléhavá lékařská péče. Pokud, když je stisknuto na kýlu, zažijete bolest nebo nepohodlí, přestaňte se pokusit zapsat kýla a okamžitě konzultovat lékařskou péči. KeLinia může blokovat krevní oběh v břišní dutině a v tomto případě je nutné pro nouzovou lékařskou péči. Bolest může znamenat následující:

kýla byla poškozena v břišní stěně;
kýla zkroucená a poškozená, což vedlo k blokování krevního oběhu. Ohrožuje milost tkání a rozvoj gangrenů.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli zpátky v kroku 7

2. Obraťte se na svého lékaře. Ačkoli kýla může být instalována a podržena na místě pomocí nosného pásu nebo obvazu, je možné jej zcela zbavit chirurgickou operací. Diskutujte s vaším lékařem možnost chirurgie. Všimněte si, že i když ve většině případů Hernia nevyžaduje nouzovou lékařskou péči, někdy může být tato pomoc potřebná.

Kýla není přístupná pro léčbu drogami.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli v kroku 8

3. Proveďte operaci. Lékař vám může doporučit otevřenou operaci v rámci celkové anestezie. S takovým tradičním přístupem se chirurg sníží břišní stěnu, eliminuje hernia a šije zeď. Lékař může také doporučit laparoskopickou operaci, na kterém se používají miniaturní optické nástroje a fotoaparát.

Laparoskopický provoz je méně invazivní, i když se provádí také v rámci celkové anestezie. Zotavení po laparoskopickém provozu trvá mnohem méně času než po otevření.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli zpátky v kroku 9

čtyři. Po operaci postupujte podle doporučení lékaře. Vezměte proti bolesti po operaci a postupně, během 3-4 dnů, vraťte se do normální úrovně fyzické aktivity. Ihned po operaci, stále bolest a nevolnost (v důsledku anestezie), ale bude se konat 1-2 dny. Je třeba se vyvarovat významné fyzické námahy (například nezvednout gravitaci), dokud jim lékař nedovoluje.

Zjistěte lékaře, když můžete obnovit sexuální život, řízení auta a sportu.

Část 3 z 3:

Identifikace rizikových faktorů a prevence hernie

jeden. Určete, co máte kýla: Balení nebo femoral. Pokud se kýla nachází v blízkosti třísla, zjistěte, jestli je ve spodní části břicha nebo v patch-femorální záhyb. Pokud se kýla nachází na dně břicha (dívčí hernie), znamená to, že část střeva nebo močového měchýře má řez přes břišní stěnu (nebo v kanálu třísla). Pokud se kýla nachází na vnitřní straně stehna, část střeva pronikla přes femorální kanál (femorální kýla).

Nejběžnějším typem kýlu je bohatá kýla, je obvykle tvořena u starších mužů. Femorální kýla je běžnější u těhotných nebo úplných žen. Pokud máte femorální kýla, okamžitě konzultovat lékařskou péči, protože takové kýly častěji vede k poškození femorální tepny nebo femorálního nervu kvůli skutečnosti, že femorální kanál je mnohem více a více těsněji než dutiny s jinými typy kýly.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli zpátky v kroku 11

2. Věnujte pozornost známkám pupeční kýlu. S tímto formulářem je na pupku tvořena znatelná boule. K tomu dochází v důsledku skutečnosti, že část tenkého střeva se objeví přes břišní stěnu v oblasti pupky. Základní kýla je častěji tvořena u novorozenců a to je obvykle odstraněno chirurgickými.

Podlahová herna se také nachází v plných ženách nebo těch ženách, které utrpěly velké množství těhotenství.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli zpátky v kroku 12

3. Určete, zda máte kýlu esofageální otvoru membrány (Hiatal Hernia). Tyto typy hernie jsou označeny takovými příznaky jako konvexnost v oblasti žaludku a kyselého refluxu. Vypouba je tvořena v důsledku skutečnosti, že část žaludku se objeví díry v membráně v místě, kde je žaludek připojen k jícnu.

Jiné známky Hatal Hernia patří žáhy pálení, pocit uvíznutí v krku, rychlé nasycení a ve vzácných případech, bolest v hrudi, která může být zaměňována s infarktem.

Hiatal Hernia se častěji setká s ženami, lidé s nadváhou a lidmi starší než 50 let.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli zpátky v kroku 13

čtyři. Zjistit, zda máte pooperační kýlu. Po operaci v místě jizvy se může kýly tvořit, zejména s nedostatečnou úrovní fyzické aktivity. S pooperačním majákem, část střeva proniká oslabenou částí břišní dutiny.

Pooperační kýla více často nalezená u starších osob a obézních lidí.

Obrázek s názvem Stiskněte kýli zpátky v kroku 14

Pět. Cvičení a zhubnout. Riziko vývoje kýlu může být sníženo, pokud budete sledovat svou váhu a udržovat dobrou fyzickou formu. Osobní trenér vás bude moci naučit řádně trénovat břišní svaly. Aby se snížilo riziko rozvojového vývoje, měly by být tyto svaly posíleny. Studie ukázaly, že s Groin Hernia pomáhá provádět protahovací cvičení (například cvičení jógy).

Před pokračováním s zvedáním závaží nebo školení s břemenem se naučte, jak to udělat správně. To vám pomůže vyhnout se poškození břišních svalů. Při zvedání závaží budete potřebovat pomoc.

Obrázek s názvem tlačit kýla zpátky v kroku 15

6. Snížit cvičení. Ačkoli kýla nemůže být zabráněno, riziko jeho vývoje může být sníženo. To je dosaženo hlavně snížením zatížení oslabených svalů břišní stěny. Při návštěvě toalety se snažte špatně napětím. Jíst potravinářská vlákna a pít dostatek vody. Bude usnadnit práci střeva a zabraňuje zácpy a průjmu, ve kterém jsou napjaté oslabené břišní svaly.

Nebojte se kašlat a kýchat se studeným nebo alergiemi. Kašel a potlačení Chihana mohou vést k vývoji třísla. Pokud často kašel nebo kýcháte, poraďte se se svým lékařem.

Tipy

Ne všechny druhy kýly mohou být uchovávány s použitím obvazu, pásu nebo obvazu. Učte se od lékaře, pokud je to pro vás vhodný.