Jak se zbavit nepříjemného zápachu těla

Prakticky všichni obtěžují vůni vlastního těla v určitých okamžicích. Jistě alespoň jednou v mém životě zkontroloval, zda arma voní. Naštěstí existují způsoby, jak se rychle zbavit pachu, a v tomto článku budeme mluvit nejen o nich, ale také o obecné hygieny, která nebude dávat vůni vrátit se.

Kroky

Metoda 1 z 3:
Rychle se zbavit pachu
  1. Obrázek s názvem 10217 1
jeden. Vítejte. Pokud máte pocit, že od vás je nepříjemný zápach, osprchujte si. Vůně je způsobena bakteriemi, takže je nejlepší opláchnout celé tělo, věnovat zvláštní pozornost problémovým oblastem a zápach okamžitě zmizí. Je nutné prostě jít do vody, ale také gel pro sprchový nebo antibakteriální nástroj.
  • Když se osprchujete, zejména důkladně umýt podpaží a nohy, protože tyto části těla dělají nejsilnější vůni.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný pach krok 2
    2. Aplikujte antiperspirant. Antiperspiranty blokovat pot pomocí speciálních chemikálií (například hliník) a oslabuje vůni. Mnoho antiperů svařilo po celý den, ale v některých případech je nutné znovu aplikovat prostředky, zejména pokud cvičíte.
  • Na rozdíl od jednoduchého deodorantu se antiperspiranty snižují pocení (deodorant jednoduše masky vůně).
  • Tam bylo mnoho sporů o tom, zda hliník obsažený v antiperspirantech, rakovinu prsu nebo alzheimerově choroby, ale studie nemohly potvrdit přímé spojení mezi hliníkem a onemocněními (stejně jako mezi parabenty a rakovinou prsu), takže se nebojte používat antiperspiranty.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný pach krok 3
    3. Použijte deodorant k rychlé převlnění zápachu. Potting je užitečný pro tělo (pokud se zvyšuje, protože v tomto případě bude indikovat zdravotní problémy), takže to není nutné zcela blokovat. Pot umožňuje tělu vychladnout, ale můžete ovládat tento proces, aniž byste povolili pot vyniknout, když ho nepotřebujete. Deodorant skrývá zápach částečně nebo úplně, ne sušené kůže z potu.
  • Někteří deodoranty působí déle než ostatní. Pokud se chcete rychle zbavit pachu, aplikujte nějaký deodorant, který budete mít po ruce. Pokud chcete po dlouhou dobu cítit čerstvý zápach, vyberte si kvalitní a drahý deodorant.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 4
    4. Proveďte roztok s peroxidem. Pokud jste doma, ale nemáte deodorant, zkuste smíchat jednu lžičku peroxidu vodíku a půl šálku vody.
  • Míchejte peroxid a ponořte hadrový ubrousek do roztoku. Otřete do ubrouskové oblasti podpaží - mělo by odstranit vůni.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 5
    Pět. Použijte dezinfekční prostředek pro zbraně. Pokud se opravdu potřebujete rychle zbavit vůně, je vhodná obvyklá ruční dezinfekční prostředek. Sleduje to takto:
  • Stlačte malé množství prostředků na ruce. Zabalte antiseptiku v podpaží. Antiseptické prostředky pomáhají zabít bakterie, které způsobují vůni.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 6
    6. Použijte matování papíru pro kůži. Pokud se pot a bojíte, že pošli z nepříjemného zápachu, otřete podpaží se speciálním rohožkou. Takový papír absorbuje vlhkost velmi dobře, takže zkuste to využít včas, včetně dalších oblastí těla, které potí. Takže budete moci zabránit vzhledu zápachu.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 7
    7. Hodit oblast s vůní alunitu. Alunit je minerál, který zahrnuje látky, které pomáhají bojovat proti bakteriím způsobujícím zápach. Sledujte alunitní paže jako deodorant.
  • Pokud se hodně potí, umyjte vyhlazování po házení kůže.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný pach krok 8
    osm. Použijte hlíny v problémových oblastech. Pokud nejste v přírodě a deodorant s sebou, požádejte o podpaží a nohy hlíny a nechte ji uschnout. Pak smash. Když se jířka vyschne, absorbuje pot a částice mrtvé kůže, které způsobují nepříjemný zápach. Stejným principem bahenní maska ​​pro obličej.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný pach krok 9
    devět. Splash pro problémové oblasti ocet. Pokud nechcete používat připravené průmyslové prostředky z potu, zkuste domov. Ocet je přirozený antiseptický, který je schopen zničit bakterie a houby v problémových oblastech (nohy a podpaží). Posypeme tam s octem a poté otřete všechny suché.
  • Můžete mixovat vodku a vodu a léčit toto řešení podpaží. Joan Riverz to nazval starý Recepce Broadway, že se jí líbí.
  • Pokud nemáte rádi ocet, můžete vyzkoušet jiné přírodní antiseptika, jako je olej čaje nebo gamamemis. Tyto dva prostředky mají stejné vlastnosti jako ocet.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 10
    10. Použijte citronovou šťávu. Citronová šťáva zabíjí bakterie a houby. Díky tomu může být použit jako nouzová situace proti zápachu potu. Squeeze šťávu na nohou nebo podpaží nebo strávit citron problémový prostor.
  • Možná budete muset nejprve pokusit aplikovat různé množství šťávy. Citronová šťáva má vysokou kyselost, což znamená, že může způsobit podráždění kůže. Pokud se to stane, omyjte šťávu a počkejte několik hodin, než znovu použijete malé množství.
  • Můžete chovat citronová šťáva s vodou.
  • Metoda 2 z 3:
    Úloha hygieny
    1. Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 11
    jeden. Zcela se sprchovat. Jak bylo uvedeno výše, duše pomohou rychle se zbavit pachu. Pokud se každý den osprchujete, budete cítit čerstvost déle. Při příjmu duše:
    • Použijte drát několikrát týdně. To vám umožní zbavit se nečistot, mrtvých částic kůže a bakterií, které způsobují vůni. Můžete si koupit připravený křoviny nebo si to udělat z přírodních surovin.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 12
    2. Udržujte tělo v suchu. Bakterie jsou nejlépe chované ve vlhkých podmínkách, teplé, stejně jako kde hodně potravin, a kde je udržována hladina pH potřebná, je udržována optimální množství sodíku. Snadné záhyby mokré kůže jsou ideální, takže je nesmírně důležité otřít pokožku, když zhorší, ať už je to vlhkost po sprše nebo potu.
  • Otřete pot a další kapaliny s ručníkem nebo matováním papíru.
  • Po sprše, aplikovat mastek na podpaží bojovat proti vlhkosti.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 13
    3. Pravidelně rozbít ramyshi. Jedná se o muže i ženy, i když ženy se častěji třásly. Nedostatek vlasů v podpaží vám pomůže, protože vlasy absorbují vůni a tím menší vlasy, tím méně mají možnost absorbovat vůni potu.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 14
    4. Nosit oblečení od prodyšných tkanin. Některé syntetické materiály nenechávají vzduch, protože jsou vyrobeny s takovým cílem (například tkaniny s polyesterem). Pokud vám vůně způsobuje nepříjemnosti, nosí bavlnu, vlnu nebo hedvábnou, protože tyto tkaniny rychle absorbují vlhkost a lepší dýchání, což znamená, že se budete potit (a cítit) méně.
  • Můžete se přiblížit bavlněné nebo hedvábné tričko pod oblečením tak, aby absorbovala pot, nic dále nechatím.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný pach krok 15
    Pět. Vymazat oblečení pravidelně. Jak bylo uvedeno výše, zápach může přetrvávat na oblečení. Pokud jste stráveni tvrdě, ale příští den nepoškodil košile. Pokuste se umýt oblečení pokaždé, když se potíte na vás a vaše oblečení je pach příjemný.
  • Metoda 3 z 3:
    Změny v životním stylu
    1. Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 16
    jeden. Správně jasné. Co jíte, ovlivňuje váš pach. Pokud máte problémy s vůní, zkuste jíst některé produkty a zvýšit používání jiných:
    • Odmítnout: maso ve velkých množstvích, česneku, cibule, akutní potraviny, potraviny s velkým obsahem cukru. Tyto produkty mohou zvýšit vůni těla. Je také nutné odmítnout kávu s kofeinem, protože také negativně ovlivňují vůni.
    • Jíst: Listová zelenina, obiloviny, ne smažené ořechy a semena, užitečné oleje (olivový, lososový olej, avokádo a další) Iphitonutrienty, které vám umožní vyčistit tělo (petržel, kinza, celer, máta, šalvěj, rozmarýn, tymián, oregano ).
  • 2. Sledujte zdraví gastrointestinálního traktu. Silný zápach často naznačuje problémy se žaludkem. Možná, že váš žaludek nemůže zcela trávit některé produkty, v důsledku čachu potu je zvýšena. Můžete se pokusit ošetřit žaludek doma, ale pokud to nevede k požadovanému výsledku, poraďte se s lékařem. Je možné léčit žaludek následujícími způsoby:
  • Vezměte probiotikum, což by zlepšilo flóru gastrointestinálního traktu.
  • Vezměte speciální trávicí enzymy nebo ocet s jídlem, aby pomohl žaludku vyrovnat s jídlem.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný pach krok 18
    3. Vezměte výhonky pšenice nebo chlorofylu v kapslích. Chlorofylu působí jako přirozený deodorant, což vám umožní po celý den cítit se čerstvý. Take chlorofylu spolu s obvyklými vitamíny.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 19
    4. Bojovat se stresem. Stres ovlivňuje apokryně žlázu, která je zodpovědná za vůni potu. To znamená, že když cítíte alarmující nebo hněv, vaše tělo bude produkovat více potu a nepříjemného zápachu.
  • Meditace pomůže stát se klidnější. Medite po dobu 15 minut denně a všimnete si, že se pro vás stává snazší vyrovnat se se stresem (a zápach nebude tak výrazný).
  • Jděte kolem jógy - to je další skvělý způsob, jak odstranit stres.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný pach krok 20
    Pět. Strávit den vykládání. Čištění těla (zejména v případě, že vůně je způsobena problémy se žaludkem a produkty, které jíte) sníží zápach a činí vás čerstvým a energickým.
  • Existuje mnoho různých systémů vinderergage, takže je diskutovat s lékařem, zejména pokud mluvíme o tvrdých stravě. Pokud máte zdravotní problémy, proveďte to.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 21
    6. Pít více tekutiny. To vám umožní zbavit toxinů akumulovaných v těle, zlepšit stav gastrointestinálního traktu a snížit intenzitu zápachu.
  • V průměru by žena měla pít 2,2 litrů vody a muže - 3 litry denně.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný pach krok 22
    7. Pravidelně zapojit do sportu. Může se zdát špatně, protože sport provokuje zvýšené pocení, ale ve skutečnosti bude cvičení skutečně pomoci bojovat proti zápachu v dlouhodobém horizontu. Kromě toho, s pak akumulovanými toxiny, které mohou být také vonící.
  • Nezapomeňte se sprchovat po sportu a vysušit tělo ručníkem.
  • Obrázek s názvem Eliminovat tělesný zápach krok 23
    osm. Pokud je vůně neustálým problémem. Pokud jste vyzkoušeli několik způsobů, ale nic vám nic nepomohlo, existuje možnost, že vůně je příznakem jakékoli nemoci. Zaregistrujte se na konzultaci s terapeutem nebo dermatologem, abyste byli diagnostikováni. Najdete bromomosis - onemocnění, na kterém vyniká spoustu potu.
  • Lékař může napsat speciální antiperspirant. Takové prostředky mohou způsobit podráždění kůže, takže je používat pouze v případě, že máte recept (v případě bromidropózy nebo Hyperhydroz).
  • Botox také blokuje potové žlázy a zastaví pocení. Chcete-li se uchýlit k Botoxu pouze v případě, že máte zdravotní problémy spojené s pocení, protože botox injekce jsou bolestivé a drahé. Botox je platný několik měsíců a je pouze dočasným řešením problémů.
  • Tipy

    • Koupit mokré ubrousky, abyste rychle aktualizovali zónu podpaží. Můžete také použít papírový ručník a ponořit se roztok obsahující woo (nošení může být v plastovém obalu na zámku).
    • Pokud se obtěžujete vůně nohou, používejte ponožky (s výhodou bavlna, protože bavlna absorbuje vlhkost a rychleji vyschne) a mění je alespoň denně.
    • Změňte ložní prádlo pravidelně. Nejlepší spánek v bílém prádle, protože to může být whiten. Strávíte denně 8 hodin v posteli, takže sledujte čistotu prádla.
    • Pokud užíváte léky, řekněte mi lékaře o problému s vůní, protože některé léky mohou způsobit zvýšené pocení.
    • Pokud cítíte nepříjemný zápach z těla, může to vysvětlit houbu. Použijte anti-grab šampon na podpaží, když se osprchujete, a nechte tři minuty. Pokud potřebujete silný nástroj, poraďte se s lékařem, protože jsou obvykle prodávány pouze receptem.
    • Použijte mastek na oblečení v oblasti podpaží a otřete jej. Pokud je oblečení černé, nezapomeňte si čistit stopy talca z přední strany. Aplikujte také talc na podpaží po sprše, ale netřete to.
    • Umyjte podpaží poté, co je porazili. Lze otřít zředěný alkohol nebo peroxidem.
    • Pokud kouříte a nemám v úmyslu házet kouření, přemýšlet o nákupu elektronické cigarety, protože alokuje vodní páru.
    • Nemíchejte mýdlo, deodorant a toaletní vodu s různými pachy, protože mohou být silně kombinovány s sebou.
    • Udělejte si lopatku se solí. Protože nohy jsou problémovou zónou, takové lázně vám pomohou oslabit pach. Sůl zabíjí bakterie, zničí příčinu zápachu.

    Varování

    • Pokud oholíte podpaží, používejte pouze ostré lopatky. Můžete pracovat s lopatkami antiseptickým nebo dezinfekčním prostředkem.
    • Nepoužívejte parfémy, abyste skryly zápachu - takže se jen zhoršujete.
    Podobné publikace