Jak dobře cítit, pokud se potíte
Potting je přirozenou funkcí těla, ale někteří lidé se potí více než jiní. Kromě toho, určité procento lidí trpí hyperhydropózou nebo zesíleným pocením. Z lékařského hlediska to není nebezpečná onemocnění, ale určitě může způsobit nepříjemnost a rozpaky. Naštěstí existuje mnoho kroků, které mohou být učiněny cítit pěkně, i když se vám zdá, že v průměru budete potit více než jiné lidi.
Kroky
Metoda 1 z 3:
Dodržujte hygienujeden. Zcela se sprchovat. V samém potu necítí. Nepříjemný zápal je výsledkem rozdělení potu na kyselině bakterií. Ačkoli bakterie jsou přirozenou složkou těla, denní příjem duše umožní umýt extra bakterie a co je nejdůležitější, kyseliny, které produkují.
- Zvláštní pozornost je věnována těmcům s vlasy. Sladké žlázy v lidech jsou rozděleny do dvou typů. Ekologické žlázy jsou umístěny na povrchu kůže a upravují tělesnou teplotu, chlazují později v teple. Hrnec, vyrobený těmito žlázami, zpravidla nemá silný zápach. Apokrické žlázy se zaměřily na tělo těla s krytem vlasů, jako jsou podpaží a genitálie. Pot, že zvýrazňují, obsahuje velké množství bílkovin. A protože kožní bakterie zbožňují protein, tento typ potu velmi rychle začíná cítit!
- Umyjte armpit antibakteriální mýdlo. Navzdory tomu, že ne všechny z nich jsou škodlivé, ztěžování bakterií může představovat problém, zejména v místech, jako jsou podpaží, které jsou náchylné k zbytečnému zápachu.

2. Přestávka pod myš. Vlasy jsou zpožděným potem a vůní, které poskytují ideální podmínky pro chovné bakterie zodpovědné za nepříjemný zápach.

3. Měnit oblečení pravidelně. Změnit na čerstvé oblečení alespoň jednou denně. Změnit oblečení častěji, pokud se zabývají fyzickou prací nebo sportem, během kterého se vyrábí pot.

4. Nosit oblečení z přírodních vláken. Vyhněte se zavřeným oblečením a umělým vláknům, jako je nylon. Tyto typy oděvů omezují schopnost kůže "dýchat", zvyšování akumulace potu.

Pět. Přepnout pozornost na ponožky a boty. Ponožky by měly být tlusté, měkké a vyrobené z přírodních vláken nebo jsou vodotěsné, a také dobře absorbují vlhkost. Boty by měly být vyrobeny ze syntetických vláken, ale z kůže, plachty nebo síťoviny.

6. Použijte hygienické agenty zaměřené na boj proti nepříjemnému zápachu. Některé fondy jsou navrženy tak, aby jednoduše masky voní, zatímco jiní vám umožní eliminovat zdroj potu.

7. Použijte parfémy / kolínku nebo sprej pro tělo. Ačkoli parfémová osobní hygiena není nahrazena, umožňuje náhradní pachy s příjemnou vůní.
Metoda 2 z 3:
Jak minimalizovat poceníjeden. Udržet zdravou váhu. Přebytečná hmotnost zvyšuje zatížení tělesa, zvyšuje její teplotu a výběr potu. Skinové záhyby způsobené nadváhou mohou skrýt bakterie, takže věnujte zvláštní pozornost těmto stránkám při užívání duše.

2. Vyhněte se akutním potravinám a alkoholickým nápojům. Ve spotřebě těchto výrobků je tělo nuceno produkovat více potu, a nepříjemný zápach nastane v důsledku interakce potu s bakteriemi na těle. Snížení nebo odstranění těchto výrobků z jeho stravy vám umožní regulovat množství potu přiděleného a vyhnout se nepříjemnému zápachu.

3. Použijte obložení pro podpaží pro ochranu oblečení. Nebudou dovolit snížit množství potního potu, ale bránit si oblečení, můžete nosit košile a svetry déle, než začnou dělat nepříjemný zápach. Podstírání jsou zpravidla vyrobeny z absorpčního materiálu, který neumožňuje potit do kůže a zvýraznit nepříjemný zápach. To také umožní minimalizovat vnější projev potu.

4. Uložte pozitivní nastavení. V nedávném vědeckém výzkumu bylo zjištěno, že "hemosignály" (vůně těla) lidí v radostné náladě může způsobit pozitivní reakci z těch, kteří cítili svou vůni. Jinými slovy, když je člověk štěstí, signály, které posílá další lidi, distribuovat toto štěstí, a dokonce i vůně jeho těla se stává příjemnější!
Metoda 3 z 3:
Nemoci způsobující nadměrné poceníjeden. Určete, zda má váštok ovoce nebo chlor. Ovocný zápach potu může být symptomem diabetu, zatímco vůně amoniaku je jedním z příznaků onemocnění jater nebo ledvin. Přihlaste se k recepci u lékaře, pokud si myslíte, že nadměrné pocení je příznakem vážného onemocnění.

2. Pokud si myslíte, že máte hyperhydrózu. Základní pravidla hygieny, zpravidla vám umožní omezit nepříjemný zápach. Pokud však hygiena nepomohla odstranit problém, může lékař nabídnout efektivnější léčebné metody pro eliminaci nadměrného pocení, který způsobuje nepříjemný pach těla.

3. Zeptejte se svého lékaře o Botoxu. Botox (malá dávka botulinum) může být zavedena do problematiky. Botox bude blokovat pohyb signálů z mozku k potovým žlázám, díky kterému se pocení sníží. Jedná se o dočasné řešení a stačí po dobu dvou až osmi měsíců.

4. Přemýšlejte o průchodu lékařské plastické chirurgie, pokud již nemůžete snášet nepříjemný zápach vašeho těla. Před přijetím takového důležitého kroku nejprve zkuste výše popsané metody, ale pokud je váš zájem vážně podkopat kvalitu vašeho života, zvažte potřebu chirurgie.

Pět. Jako extrémně měření diskutujte s lékařem drží sympatektomii. Endoskopická sympatie prsu se provádí chirurgickým zákrokem, aby odpojila část nervového systému, který řídí pocení v problému.
Tipy
- Udržujte oblečení na čistém místě a ujistěte se, že dům je čistý a příjemně vůně.
- Před nákupem vyberte Parfém / Kolín nad Rýnem, spreje pro tělo, deodoranty a další podobné prostředky k neutralizaci nepříjemných pachů.
- Nikdy nezapomeňte na hygienu. Pokud pochybujete, zabalte oblečení, umýt část těla nebo se sprchovat.