Jak se dostat lesklé kůže -

Měli byste mít zářící kůži, která nevypadá tuk nebo suchý. Existuje mnoho způsobů, jak podpořit přirozenou zářivost kůže, i když se obáváte o problémy stárnutí kůže, akné nebo jen dim. Vaše pokožka je největší tělo v těle a s pomocí správných léčebných postupů můžete oživit své tělo zevnitř i vně.

Kroky

Metoda 1 ze 4:

Čištění kůže

jeden. Umýt dvakrát denně. Kůže může vypadat ztraceně kvůli přítomnosti velkého počtu částic mrtvých pokožek na jeho povrchu, ve kterém mnoho nečistot a kožního platu akumulované za den nebo noc. Mytí vám umožní vyčistit póry a odstranit přebytek mazu a nečistot. Nicméně, nemýt obličej častěji než dvakrát denně. Je tedy možné způsobit podráždění nebo suchou pokožku, která povede k temné barvě obličeje.

Obrázek s názvem mají Schins Skin Step 2

2. Vynikající kůži. Exfoliace umožňuje odstranit mrtvé kožní buňky a hladké, díky které se stává svítí. Je nutné odjet pokožku obličeje a tělesa 1-3 krát týdně. Pokud častěji bude dráždit pokožku - a pokud musíte strávit méně často - mrtvé kožní buňky se na povrchu akumulují.

Pro obličej, použijte křoviny určené pro obličej. Scrub lze koupit v obchodě nebo se sami. Cukr a med jsou dobré přírodní exfoliační prostředky. Pro kožené exfoliace na těle pod krkem existuje mnoho různých tělních křovin.

Můžete také použít speciální kartáč pro exfoliace na obličej. Odkapávání na kartáče Několik kapek konvenčního činidla pro čištění obličeje a pomalé kruhové pohyby ji přesuňte na mokrý obličej. Po tom, sklouznout.

Pro tělo používat exfoliační palčáky. Taková palčáky mohou být vloženy do sprchy. Smíchal palčáky s oblíbeným činidlem očistvování těla a šíří její tělo. Zažijte kůži těla před holením, aby se připravil a vede k hladší kůži. Nepoužívejte exfoliační rukavice na obličeji.

3. Vyberte hydratační krém na obličeji pod typem kůže. Hydratační krém dá kůži zdravého lesku. Musíte si vybrat hydratační krém v souladu s typem kůže. Různé hydratační krémy jsou vhodné pro různé typy kůže.

Pokud je vaše kůže velmi suchá, pak ho zvlhčí krém na bázi oleje (na minerální nebo rostlinný olej).

Pokud máte normální typ pleti, zvolte hydratační krém na bázi vody a ne na olej.

Pokud máte mastnou pleť, náchylný k akné, vyzkoušejte hydratační činidlo na gelu nebo vodu - to bude zvlhčovat obličej, ale nebude skóre.

Rada specialisty

Yuka Arora

Arorova aerora - make-up umělec, se specializuje na abstraktní oční make-up.Experimenty s make-upem více než 5 let a za pouhých 5 měsíců skóroval více než 5 600 účastníků instalagramu. Jeho barevné abstraktní obrazy byly označeny Jeffree Star Cosmetics, Kat von D Krása, Sephora Collection a Ostatní značky.

Yuka Arora
Visagiste

Každý člověk musí hydratovat pokožku. Yuka ARORA, make-up umělce, známý pro vytváření snímků s neobvyklým make-upem, radí: "Nejprve je nutné zvlhčit kůži a teprve pak aplikovat gel, olej, mléko nebo nástroj pro ochranu před sluncem. I když máte mastnou pleť, stále potřebujete navlhčit, protože kůže produkuje kůži tuku částečně kvůli cítil nedostatek vlhkosti ".

Obrázek s názvem mají Schins Skin Step 4

4. Zabalte mléko v těle kůže. Mnoho lidí zvlhčí tvář, ale zapomenout na zbytek těla! A stejně jako v případě kůže obličeje, ujistěte se, že hydratační krém je vhodný pro kůži těla. Takové lotiony se liší od tváří. Lze zvolit mezi aromatizovaným a nepájeným agentem. Zvlhčete pokožku alespoň jednou denně, abyste ji zachránili.

Tělové mléko je hlavním hydratačním prostředkem. Obvykle je to směs oleje, vody a emulgačního vosku. Může být použit jednou den po sprše. Pro normální a mastnou kůži dost mléka.

Tělové krémy a oleje jsou vyrobeny ze stejných složek jako lotiony, ale často jsou koncentrovanější. Tělové krémy se doporučuje pro suchou nebo bledou kůži.

Obrázek s názvem mají Schins Skin Step 5

Pět. Naneste tělesný olej po sprše. Tělové oleje jsou hlavními složkami krémů, ale bez přidávání vody a vosku. Obvykle v oleji obsahuje méně chemikálií než v krémech. Olej má také nejlepší hydratační vlastnosti, ale když je přebytek, můžete skóre póry a pokožka bude vypadat mastný. Použijte několik kapek studeného odstředěného oleje do kůže, zatímco je mokrý. Nepoužívejte tento olej na obličej, protože může skóre póry a způsobit zánět. Existuje mnoho dobrých přírodních olejů, včetně:

dětský olej;

jojobový olej;

Sladký mandlový olej;

avokádový olej;

Kokosový olej.

Metoda 2 ze 4:

Aplikační make-up

jeden. Každý den použijte opalovací krém. Poškození kůže ze slunečních paprsků jsou hlavní příčinou svého stárnutí. Ultrafialové záření přispívá k vzhledu vrásek, může způsobit zánět a dokonce rakovinu kůže, stejně jako způsobit ošklivé a bolestivé popálení v celém těle. Nejlepším způsobem, jak chránit před škodlivými účinky slunečních paprsků, je aplikovat opalovací krém každý den. Použijte opalovací krém (s faktorem SPF ne méně než 30) na těle a obličej před použitím make-upu.

Mnoho bb-krémů, tónových základů a pozilovačů již obsahují ochranu SPF 15. Pečlivě prozkoumejte barvu obličeje. Pokud máte bledou tvář, pak ochrana SPF 15 nemusí být pro vaši pokožku stačit. A stále musíte použít vrstvu opalovacího krému pod make-up.

Obrázek s názvem má lesklý pokožku krok 7

2. Použijte Primer. Před použitím tónové základny nebo konzoly naneste matný primer pro čištění a navlhčenou kůži. Houba nebo čisté prsty úhledně distribuovat základní nátěr k obličeji. Primer bude kouřit vrásky a pomůže učinit make-up vypadat svěží po celý den. Na vrcholu základního primeru můžete použít obvyklý tónový základ.

Obrázek s názvem mají schines pokožku kroku 8

3. Smíchejte Bronzer a tónový základ. Trik pro zářící make-up: smíchejte malé množství bronzeru s konvenčním tonálním bazickým nebo bb-krémem, před použitím. Stlačte tonální základnu na zadní straně dlaně a přidejte kapku bronzeru. Před použitím smíchejte kartáč pro make-up.

4. Použijte blikání zvýraznění. Dalším způsobem, jak dát obličej trochu nízkotučného lesku - použijte tekutý třpytivým vrcholem. Nejmenovaný prst jemně aplikujte zvýraznění na římsu tváře a na horní straně nosu. Použijte velmi malé množství. Rosteme spolu se zbytkem make-upu do štětce pro prášek.

Obrázek s názvem mají Schines Skin Step 10

Pět. Vymyjte make-up před spaním. Pokud necháte na tváři make-up, skórují póry a způsobují exacerbaci akné. Také kvůli tomu v dopoledních hodinách může vaše kůže vypadat otupírně. Odstraňte make-up každý večerní nebo make-up odstraňování ubrousky, nebo s čistícím činidlem. Po odstranění make-upu nezapomeňte opláchnout obličej.

Metoda 3 ze 4:

Zdravá výživa

jeden. Jíst více ovoce a zeleniny. Neexistují žádná spolehlivá fakta, že potraviny ovlivňuje pokožku. Podle obecně uznávaného názoru však může strava s vysokým obsahem ovoce a zeleniny pomoci zlepšit vzhled kůže a snížit účinky stárnutí.

Obrázek s názvem má Schines Skin Step 12

2. Vyhněte se mastné potraviny. Vzhledem k takovým produktům, jako jsou čokoládové, sycené nápoje, pečené maso a čipy, mohou být zhoršeny kožní choroby jako akné. I když neexistuje žádný konsenzus o tom, zda jsou tyto produkty akné nebo ne, ale zdá se, že existuje určitý vztah mezi exacerbací akné a zvýšením spotřeby tuků existuje určitý vztah.

Obrázek s názvem má lesklý pokožku krok 13

3. Snížení spotřeby mléka. Mléčné výrobky mohou způsobit zarudnutí a zánět, zejména u lidí s růžovkou a ekzémem. Není třeba zcela odstranit mléčné výrobky, ale stojí za snížení denní spotřeby mléčných výrobků, zejména jako zmrzlina, která obsahuje velké množství cukru a tuku.

4. Vzít vitamíny. Existuje několik vitamínů, které mohou pomoci zlepšovat zdraví a vzhled. Můžete si vzít je jako přísady, nebo konzumovat produkty bohaté na tyto vitamíny.

Vitamin A může pomoci snížit akné způsobené nadměrnou výrobou kůže. Vitamin A je obsažen v rybí olej, mrkví, špenát a brokolice.

Zinek může pomoci uklidnit pokožku a normalizovat výrobu kůže. Zinek je obsažen v Turecku, mandlících a pšeničných nových výcvikách.

Vitamin E umožňuje snížit viditelnost jizev a zarudnutí. Vitamin E naleznete v Batte, olivový olej, avokádo a zeleninu zelené listy.

Metoda 4 ze 4:

Změna životního stylu

jeden. Umýt se. Zdravý spánek může pomoci snížit sáčky pod očima a zajistit zářící, čerstvou barvu. Nedostatek spánku vede k tomu, že osoba vypadá starší a kůže v důsledku dopadu UV záření léčí déle. Spánek může také zlepšit náladu, která si všimne tváře!

Obrázek s názvem mají Schins Skin Krok 16

2. Sportovní. Cvičení vám nejen pomůže zlepšit zdraví, ale také umožnit vaší pleti vypadat mladší. Nedávné studie skutečně ukazují, že cvičení může pomoci reverzní stárnutí účinky v důsledku zesílení kůže. V každém případě, pravidelné sporty umožnilo vychovávat pleti, a tělo je udržet zdravý. Péče o 2-3 krát týdně a po každém tréninku se sprchovat, aby nemohli skóre póry na kůži.

Obrázek s názvem mají Schins pokožku Krok 17

3. Snažte se dotknout obličeje. Tam je vždy kožní tuk, mikroby a nečistoty na rukou. S každým dotekem pro obličej distribuujete vše. Snažte se dotknout obličeje bez potřeby. Před dotknutím obličeje, například před použitím make-upu nebo praní, důkladně umyjte ruce mýdlem a teplou vodou.

Obrázek s názvem má Schines pokožku Krok 18

4. Chladná kožní onemocnění. Pokud trpíte akné, ekzémem nebo růžovcem, je nutné promýt prostředek speciálně navržený pro takové onemocnění. Zeptejte se doporučení o této otázce při navštěvování dermatologa nebo používat registrované drogy.

Nequeeze akné. Takže pokožka bude zapomenuta delší, navíc v důsledku těchto akcí, šanci na tvorbu jizev. Kromě toho bude po stisknutí akné zarudnutí na obličeji znatelně více, což sníží přirozený zář.

Pokud máte tvrdou formu akné nebo jiné nemoci, obraťte se na dermatologa. Budete moci vzít místní nebo orální nástroje na předpis pro léčbu onemocnění a snížení exacerbací.

Tipy

Nejlepší je aplikovat hydratační krém po sprše nebo praní, aby se okamžitě obnovil hydrolynidový plášť, promyje se z kůže.
Ženy, které oholí své nohy, musí být aplikovány na další množství krém na nohou, jako holení někdy způsobuje podráždění kůže. Vždy aplikujte po krotení na holení pro další kožené lesk!
Být jemný s kůží. Pokud je příliš agresivně šití, můžete způsobit zarudnutí a poškození kůže. Opatrně kontaktujte pokožku.
Před použitím make-upu nebo před mytím vždy umyjte ruce.

Varování

Nepoužívejte příliš mnoho krémů. Kůže může vycházet, nebo můžete dostat tuk brilanci na obličej.
Neexistujte kůži příliš často.
Pokud určité prostředky nebo způsob čištění způsobuje zarudnutí obličeje, pak ji okamžitě přestane používat. Můžete mít citlivou pokožku nebo alergii.

Co potřebuješ

Čistící prostředek
Mýdlo pro tělo
Hydratační krém na obličej
Tělové mléko