Jak omladit kůži: 5 kroků -

Všichni chceme mít krásnou bezchybnou kůži, ne? Jak všichni víme, že se jedná o nejjednodušší úkol na světě, protože jsme všichni starší a všichni máme různé typy kůže, některé non-tečky než ostatní. Rehabilitovat pokožku znamená obnovit nebo dělat to mladý. Všichni bychom chtěli omladit naši pokožku, takže tady jsou některé přírodní domácí úkoly, jak dát kůži nový život.

Kroky

jeden. Naplňte vlhkost pokožky! Pitná voda je nezbytná pro udržení pružnosti kůže a flexibility, takže asi 8 sklenic denně by měly dělat svou práci, prostě nepoužívejte sycené a sladké nápoje jako alternativa k těmto 8 sklenic.

2. Musíte si myslet a přemýšlet o tom, jaký typ kosmetiky si vyberete v obchodě. Zajistěte, aby štítek byl napsán "bez oleje" a "bez zápachu". Vyberte typ kosmetiky, která nebude muset neustále znovu použít.

3. Použijte dobrý hydratační krém na krém s přidáním vitaminu A, C a E, který pomáhá blokovat pronikání znečišťujících látek z prostředí.

4. Sportovní! Je to jen užitečné pro vaše zdraví jako celek, ale také pro vaši pokožku! Vyzvednout program, jako je aerobik, protože může aktivovat pokožku a zlepšit krevní oběh a průtok krve. Kromě toho, pot, který způsobuje pletivý fyziologický roztok, který je přírodní kožený zvlhčovač.

Pět. Snížit stres. Stres zhoršuje funkci lipidové bariéry (suchý, dehydratovaný, matná kůže), vytváří vnitřní záněty (předčasné stárnutí kůže, způsobuje vrásky), ohrožuje imunitní funkci (tmavé, žádné lesk a nerovnoměrná barva kůže a textury), dráždí kůže nebo zvyšuje citlivost (zarudnutí, svědění, kopřivka). Dlouhodobé účinky mohou vést k psoriázy, ekzémy nebo rosacea. Vědět o všem.. Snažte se najít způsob, jak snížit počet stresující situace ve vašem životě, který může být skvělý způsob, jak omladit pokožku. Zvýrazněte čas jednoduše relaxovat, meditovat nebo si vzít dlouhou koupel, poslouchat svou oblíbenou hudbu. Snížení stresu bude mít jistě úžasné výsledky pro vaše tělo. Tak pokus!

Tipy

Přírodní hydratační krém: Mix šťávy z poloviny citronu v jednom šálku s jednoduchým jogurtem. Uložte ji do chladničky a aplikujte každou noc jako krém před spaním. Můžete dokonce aplikovat tenkou vrstvu hydratační krém přes tuto směs, pokud chcete, počkejte asi pět minut, aby se směs jogurtu. S konstantním použitím byste měli vidět více jednotné pigmentace a získat hladkou pokožku po dobu tří až čtyř týdnů!
Přírodní uklidňující maska: oddělené vaječné bílky z dvojice vajec a umístit je do misky. Přidejte 2 lžíce jogurtu (nepoužívejte ochucené jogurt!). Smíchejte je a aplikujte na obličej. Nechte na obličej několik minut, pak opláchněte obličej teplou vodou, a pak teplá žínka.
Přirozená exfoliační maska: Mix 2 hodiny.L. Cukr při 3 hodinách.L. teplá voda, aby se roztavil.

Ujistěte se, že granule rozpustí, jinak mohou poškodit pokožku. Aplikovat na obličej. Jemně masírovat. Skalní teplá voda nebo rád používat čistý teplý hadr pro mytí nádobí, která zůstala několik minut v mikrovlnné troubě. Ujistěte se, že moč není příliš horká.

Přirozená anti-agingová maska:

1 lžíce ovesných vloček nebo jemně rozdrcené obyčejné ovesné vločky

1 lžíce růžové hlíny

1 lžička medu

1 lžička avokádového oleje nebo mandle

1 kapka oleje kadidlo

1 kapka neuro nebo levandule oleje

1 kapka růžového oleje

Pro tuto obličejovou masku proti stárnutí použijte vodu, aby se těstoviny. Naneste obličejovou masku po dobu 15 až 20 minut a poté opláchněte teplou vodou. Sledujte si obličej čistým ručníkem.

Kroky

Tipy

Varování