Jak udržet kůži mládež: 4 kroky

Pokud se bojíte věkové vrásky, chcete mít mladou a zdravou kůži, pak si přečíst tento článek.

Kroky

jeden. Jíst okurky. Koupit organické okurky a snížit je na plátky, pak si vezměte kráječku okurky a položte na kůži. Mírně masáž kůže. Přírodní vitamíny a živiny obsažené v okurkách hydratují vaši pokožku, bude mladý a zdravý. Nečekejte na okamžité výsledky, pokud budete postupovat pravidelně, určitě uvidíte výsledky. Jíst okurky, díky tomu bude vaše kůže vypadat zdravě. Jíst jednu okurku za den. Kromě toho patří zelená jablka a džus papája ve vaší stravě, protože tyto produkty jsou bohaté na živiny, které jsou nezbytné pro zdraví kůže. Může se to zdát podivné, ale mnohem lépe využívat tyto produkty než utrácet peníze za neefektivní kosmetiku.

Obrázek s názvem Udržujte svou pokožku mladý, když máte starší krok 2

2. Udělejte masáž kůže, odstranit make-up pomocí příslušné kosmetiky. Pokud si nejste jisti jako kosmetika, dávejte přednost přirozeným prostředkům uvedeným v předchozím kroku.

Obrázek s názvem Udržujte svou pokožku mladý, když máte starší krok 3

3. Po tažení zvlhčete pokožku obličeje. Chcete-li to udělat, pít, alespoň sklenici vody po peelingu. Celkem ne méně než 8 sklenic vody za den.

Obrázek s názvem Udržujte svou pokožku mladý, když máte starší krok 4

4. Nejste na slunci příliš dlouho. Pokud jdete ven na slunci, ujistěte se, že nosíte sluneční brýle. Také, pokud žijete ve studeném klimatu, chráňte svou tvář před ledovým větrem.

Varování

Nespí na boku, spíte na zadní straně. Spánek na straně může způsobit tlak na kůži.
Nepoužívejte alkohol, abyste se zbavili akné nebo skvrn. Je škodlivé pro kůži.