Jak udržet pokožku obličeje čisté: 12 kroků

Máte kontaminovanou tvář? Ve skutečnosti je to poměrně jednoduché udržet to čisté. Čistá tvář pomůže udržet vaši pokožku pod kontrolou, a tak bude vaše kůže vypadat svěží a šťastně!

Kroky

Metoda 1 z 2:

Část 1: Denní obsah pleti čistý

jeden. Zjistěte, co váš typ pleti. Vaše kůže je suchá, mastná nebo normální? Musíte se dozvědět, abyste se ujistili, že používáte správná vozidla obličeje. Existuje tolik různých prostředků, které se někdy můžete zaměnit.

Pokud jste vlastníkem normální kůže - to znamená, že vaše kůže má správnou vlhkost a rovnováhu tuků. To je to, co se snažíme dosáhnout, obsahovat pokožku čisté.
Máte-li mastnou pleť, pak s největší pravděpodobností, několik hodin po mytí, pokožka obličeje se začne třást a staňte se.
Suchá kůže nejčastěji vločky.
Pokud máte citlivou pokožku, můžete zažít svědění a alergické reakce na některé chemikálie lze také pozorovat.
Mnoho lidí má kombinovanou kůži, kde jsou některé oblasti kůže mastné a některé suché.

Obrázek s názvem Udržujte svou tvář čistý krok 2

2. Umyjte dvakrát denně: Jednou ráno a jednou večer. Kůže všech lidí je jiná a potřebuje různé produkty péče. Možná budete muset otestovat několik různých prostředků pro mytí najít nejvhodnější pro vás. To, co opravdu potřebujete, je nástroj, který odstraňuje nečistoty, mikroby a přebytečný tuk, ale zároveň nebude zbavovat pokožku přirozeného tuku.

Volba prostředků pro mytí závisí na typu kůži, od frekvence make-upu a sportu. Například, pokud je vaše kůže tuk, potřebujete nízký pH nástroj, který bude účinnější odstranit tuk. Pokud máte citlivou pokožku, neměli byste si koupit finanční prostředky obsahující velký počet chemikálií.

Vyhněte se promývání obyčejného mýdla, což je příliš tvrdé a zbavené kůže přirozeného tuku.

Nejlépe umýt teplá nebo chladná voda. Horká voda zbaví tvář přirozeného tuku.

Po každém tréninku byste měli umýt obličej, abyste se zbavili potu, tuku a nečistot, které mohou clog póry.

Obrázek s názvem Udržujte svou tvář čistý krok 3

3. Otřete obličej čistým ručníkem. Nesnažte se to příliš mnoho, otřete si obličej jemně. Kůže obličeje je citlivá. Ujistěte se, že ručník je čistý, jinak můžete přenášet bakterie k čištění obličeje.

Obrázek s názvem Udržujte svou tvář čistý krok 4

4. Použijte Tonic. To je nepovinné, ale tonic pomůže majitelům mastného, ucpané a náchylné k kůži akné. Tonic pomůže odstranit přebytečné částice tuku a mrtvých pleti, které zůstaly po očištění. To je skvělý způsob, jak přidat aktivní složky, jako jsou retinoidy, antioxidanty a exfoliety, do denní péče o obličej.

Naneste tonikum po očištění obličeje s bavlněným tamponem na čelo, nosu a bradě (na tzv. T-zóně). Přesuňte tampon s kruhovými jemnými pohyby, vyhněte se oblasti kolem očí.

Vyzvedněte pravou tonikum pro váš typ pleti. Některé vzorce pomohou čistit pokožku náchylné k akné, obsahují protizánětlivé složky pro citlivou pokožku.

Mnoho dermatologů nedoporučuje používat alkohol tonikum, protože jsou velmi suché suché kůže, dokonce i tuk.

Obrázek s názvem Udržujte svou tvář čistý krok 5

Pět. Kontaktujte jemně s kůží kolem očí. Nezkoušejte oči a nepoužívejte hardware pro odstranění make-upu. Tento plot je velmi jemný. By neměly být promyté ledovou vodou v dopoledních hodinách.

Obrázek s názvem Udržujte svou tvář čistý krok 6

6. Nedotýkejte se obličeje. Dotyková tvář, můžete tam dát bakterie, což může vést k zánětu. Pokud se musíte dotknout obličeje, abyste aplikovali krém nebo make-up, dobrý promotor a ujistěte se, že neexistuje žádný tuk.

Snažte se také zabránit dotyku objektů, které sbírají pleť tuk nebo částice kůže, jako je například telefon. Skinový tuk je mírná olejová látka zvýrazněná kožními žlázami pro zvlhčování kůže a vlasů.

Obrázek s názvem Udržujte svou tvář čistý krok 7

7. Použijte kosmetiku vhodného typu kůže. Snažte se koupit non-uhličitá kosmetika, která necvičila póry a nevede k akné.

Ujistěte se, že kosmetika nejsou zpožděna. Kosmetika pro obličej, stejně jako jídlo, má životnost. Použití po datu expirace přinese více škody než dobré.

Obrázek s názvem Udržujte obličej čistý krok 8

osm. Pít více vody. Denní nápoj nejméně 8 sklenic vody. Pokud vaše tělo dostane dostatečné množství vody, bude lepší fungovat, což zahrnuje zdraví a pokožku.

Obrázek s názvem Udržujte svou tvář čistý krok 9

devět. Držet se zdravou stravu. Zdravá strava zahrnuje ovoce a zeleninu a eliminuje cukr a nezdravé jídlo.

Vyzkoušejte odmaštěné mléčné výrobky. Odmastý jogurt je bohatý na vitamín A - vitamín, ze které závisí naše kůže. Obsahuje také acidofilní - živá bakterie, která pomáhá mít zdravý trávicí systém, který zase ovlivňuje pokožku.

Jíst jídlo bohaté na antioxidanty, jako je Blackberry, borůvky, jahody a švestky.

Jíst jídlo bohaté na esenciální mastné kyseliny, jako je losos, ořechy, lněná semena. Nepostradatelné mastné kyseliny dobře ovlivňují buněčné membrány, což zase přispívá ke zdraví kůže.

Metoda 2 z 2:

Část 2: Zachování čistoty kůže obličeje po dlouhou dobu

jeden. Zkuste obličej maska. Můžete navštívit kosmetický salon, kde budete dělat obličejovou masku, nebo se můžete pokusit udělat doma. Nezapomeňte, že maska musí odpovídat typu pleti. Pokud máte mastnou pleť, zkuste masku pro tento typ pleti.

Velmi dobrá varianta masky doma bude směsí mléka a medu. Složky smíchejte, použijte směs na obličej po dobu 30 minut, poté opláchněte teplou vodou.

Obrázek s názvem Udržujte svou tvář čistý krok 11

2. Vynikající obličej kůže. Jemná exfoliace vám pomůže zbavit se mrtvých buněk, které způsobují tmavé a hrubé. Použijte exfoliační prostředek jednou týdně nebo jednou měsíčně. Ale udělej to častěji než jednou týdně, protože může zbavovat pokožku přirozeného tuku, což je velmi důležité.

Dobrý exfoliační křovina posílí krevní oběh na obličej, který vám dá zdravý červenat.

Vše, co potřebujete pro domácí křoviny, je sůl nebo cukr, pojivová složka, například med nebo voda, stejně jako hydratační složka, například vitamin E, jojobový olej nebo dokonce olivový olej. Pokud máte mastnou pleť, můžete použít pyré z banány nebo avokádu.

Obrázek s názvem Udržujte svou tvář čistý krok 12

3. Zbavte se akné. Možná se zdá, že je správné stlačení akné s nehty, ale je to nejpravděpodobnější způsob, jak je zvládnout! Docela opláchněte ruce, než se dotknete pupínku, aby se zabránilo infekci.

Snažte se dotknout se a ne makeeze akné, protože může vést k tvorbě jizev na obličeji, pokud jste opatrní.

Připevněte studený mokrý ručník nebo čajový sáček na spiknutí s akné a držte se po dobu 3-5 minut během dne. To sníží podráždění.

Použijte akné léky, které obsahuje 1-2% kyseliny salicylové, což je méně dráždí kůži než benzoyl.

Aplikujte návštěvníka do bavlněného tamponu a připojte se k podvodu, abyste snížili zarudnutí.

Tipy

Nikdy nevyzkoušejte pokožku. Kontaktovat ji jemně.

Varování

Pokud máte citlivou pokožku, naneste med mlékem na malou oblast kůže před použitím.
Alergie na komponenty obsažené v zařízeních mohou mít za následek různé reakce. Pokud máte reakci na výrobek, přestaň používat a najít něco jiného.
Sledujte, abyste nepřekročili čisticí pokožku v zimě, když se objeví touha po dlouhé teplé sprchy. V krátké době přemůže pokožku.