Jak se cítit sebevědomý a bezpečný, opouští domov sám

Dostat se z domu sám se může zdát bezpečný, někdy dokonce děsivý. Mnoho lidí se cítí nejistý nebo ne v bezpečí, když vyjdou, ať už na cestě nebo jen na párty. Pocit nebezpečí může zasahovat s vámi, abyste strávili čas nebo zastavit vůbec před odchodem někam. Tak, jak odejít někde sám a zároveň po celou dobu se cítím sebevědomý a bezpečný? Přečtěte si o ní níže.

Kroky

Metoda 1 z 3:

Jak se dostat na správné místo

jeden. Řekněte někomu, kam jdete a jak dlouho plánujete zůstat tam. To neznamená, že jste plachý jít na lidi. Buďte chytřejší, varovat někoho před rodinnými příslušníky nebo přáteli o tom, kde a kdy budete v případě, že budou starat a budou nuceni začít hledat. Nemusíte nést GPS chyby s vámi, ale dobrý nápad zanechá kartu přítele nebo rodičů nebo označení na mapě Google s plánovanou trasou, takže vědí, kde hledat, pokud se neobjevíte. Přijetí takových jednoduchých opatření může výrazně zvýšit vaše sebevědomí.

Než půjdete na schůzku s přáteli, zavolejte jim nebo napište SMS, varování, že jste již na cestě, aby věděli, že se něco stalo, pokud zpoždění.
Když se tam dostanete, řekněte mi svému příteli nebo rodičům, které jste měli bezpečně.

Obrázek s názvem být jistý a bezpečný při jízdě sám krok 2

2. Ujistěte se, že vaše auto je v dobrém stavu, pokud půjdete jet. Pokud jedete někde sami, před odjezdem se musíte ujistit, že máte náhradní kolo v případě, že se snažíte jeden z kol, a že neexistují žádné výstražné tlačítka na přístrojové desce. Také potřebujete vzít mapu silničních pohotovostních služeb a plně nabitého mobilního telefonu. Nezapomeňte opravit auto před odjezdem.

Jednoduchá kontrola před odjezdem Chcete-li se ujistit, že je vše v pořádku, je důležitým krokem, který vám dává klid.

Obrázek s názvem být jistý a bezpečný při jízdě sám krok 3

3. Zaparkujte své auto na bezpečném místě. Než se dostanete z auta, zkontrolujte parkovací místo. Je dostatečně pokryta, je jasně vidět z ulice? To je nejlepší parkovací místo, pokud jste sami. Vyhněte se zastavení v tmavých uličkách nebo velmi daleko od vstupu do místa pobytu. Nezapomeňte, parkovací místo je velmi důležité. Mentálně položte cestu ke vstupu na místo, kde se nadíráte, věnujte pozornost, kdo je na ulici a rychle přijmout rozhodnutí.

Opuštění auta, pečlivě zkontrolujte, zda je blokováno a nezanechali jste nic, co přitahuje pozornost (například taška pro notebook nebo iPad) ve viditelnosti. Jděte záměrně - nevíte, kde, dostal - hlavu přímo ke dveřím a okamžitě zadejte dovnitř.

Linger na ulici - není dobrý nápad, protože možné gangsteers mohou vidět, co vy sami. Vzpomeňte si, kdo jste viděli na ulici, a zkuste to nechat ujít z dohledu, jak je to jen možné.

Obrázek s názvem být jistý a bezpečný při jízdě sám krok 4

4. Pokud jdete pěšky - vyberte si dobře osvětlené ulice. I když jste v relativně bezpečné oblasti, a ještě více, takže pokud to není, musíte najít nejvíce přeplněné a osvětlené ulice. Pokud jdete na tmavou uličku nebo se ocitnete v centru Deaf Street, nejpravděpodobněji jste okradli, pokud není nikdo kolem. Dobře osvětlená silnice vám pomůže vidět, kam jdete, a ona bude bariérou pro zločince na cestě. Zde jsou některé další tipy, co dělat, pokud budete chodit:

Neposlouchejte přehrávači na telefonu a nekontrolujte neustále zprávy. Buď opatrný.

Jděte ve směru, reverzní tok provozu, takže únosce vás bude obtížné vyzvednout vás do auta.

Přesně vědět, kam půjdete z domova. Pokud budete zaškrtnuti s kartou v telefonní aplikaci každých pár minut, budete jednodušší dosáhnout cíle.

Jestli jdete jeden a ve tmě, pak to není dobrý čas zastavit se v bankomatu.

Obrázek s názvem být sebevědomý a bezpečný při jízdě sám krok 5

Pět. Naučte se chránit sebe. Je důležité si uvědomit, že nemusíte naléhavě získat černý pás na karate nebo nést nůž s vámi - ale budete se cítit sebevědomý, odchodu sám a s vědomím, že se můžete postavit sami. Trénujte své pocity, pak budete mít pocit, že se o sebe postaráte - budete pozornější, a proto se naučíte, kdyby se něco pokazilo.

Pokud cestujete nebo žijete v riskantních nebo nebezpečných oblastech, naučte se, jak udržet ránu nebo přemýšlet o tom, jak se vyhnout problémům.

Vývoj ulic dovedností se může zdát hloupý nebo bezvýznamný, ale jednoduché pochopení, že se můžete chránit, bude výrazně zvýšit vaši sebevědomí.

Metoda 2 z 3:

Trávit čas v plánovaném místě

jeden. Neposkytujte příliš mnoho osobních informací během nového známého. I když máte nové přátele - to je součástí zábavy, samozřejmě byste neměli říct příliš mnoho o sobě, s kým jste právě setkali, dokud nevíte, kdo je - například, nejlepšího přítele jednoho z vašich nejlepších přátel. Ale i v tomto případě, být ostražitý. Nezmiňujte, že jste přišli sám. Řekněte, že o svých přáteli nebo někdo vás vezme do blízké budoucnosti.

Pokud jste se setkali s někým, kdo se vám líbilo, souhlasíte s setkáním v kavárně, v restauraci nebo v zábavním parku, místo distribuce vaší domovské adresy nebo místa práce.
Nezmiňujte přesnou adresu svého pobytu, a to ani při průchodu.
Dejte svému mobilním čísle, pokud chcete, je to v pořádku. Základním myšlenkou je, že budete potřebovat čas, abyste tuto osobu opravdu zjistili a naučit se lepšího chlapa nebo dívky, a ne spoléhat se na první dojem.

Obrázek s názvem být jistý a bezpečný při jízdě sám krok 7

2. Buďte opatrní - ale nestaď se paranoidní. Pamatujte si, že dobří lidé, stejně jako sluneční dny, docela hodně. Buďte opatrní neznamená, že vás každý může napadnout. Být ostražitý - ale ne paranoidní. Je užitečné si pamatovat, že stále více slunečných dnů než dny, kdy bouřka a zip. Zip nebezpečný a může být fatální, ale je to vzácné.

Obrázek s názvem být jistý a bezpečný při jízdě sám krok 8

3. Nechte ostatní vidět, co máte zábavu. Pokud se chcete pokračovat v bezpečí a ne, aby se cílem, jít ven! A bez ohledu na přítelkyně, nebo sami. Nejpravděpodobněji se vás nikdo nedotýká, pokud bavíte na párty a necítíte se v rohu. A nezapomeňte, zda se naučíte relaxovat v bezpečném prostředí - nebudete moci trávit čas. Jakmile dorazíte na správném místě, přizpůsobte se a poznávejte čas strávit čas, bez ohledu na to, co.

Metoda 3 z 3:

Jak se dostat domů

jeden. Pokud jste opilý - vezměte si taxi do domu. Nezapomeňte, že opilý řidič není místo za volantem. Ovládat, že pijete. V žádném případě nenechávejte nápoje bez dozoru. Pokud vás někdo rozkaz pít, ujistěte se, že barter nalije nápoj. Pokud máte podezření, že se něco málo s vaším nápojem, nepijte to. Nejedí! Pokud se chystáte opít, ani nemyslíte, že půjdu domů bez taxíku nebo pomáhat příbuzným, který vás vezme.

Jen si pamatujte: Pokud jste úplně sám, dostanete se příliš opilý - to není dobrý nápad. Ale pokud jdete ven, abych se setkal s přáteli, všechno je v pořádku.

Obrázek s názvem být jistý a bezpečný při jízdě sám krok 10

2. Rychle se vrátit do auta, pokud jste schopni bezpečně ovládat auto. Opatrně si přečtěte název ulice a pak jděte přímo do svého auta, pak jděte domů. Sám. Je-li stráže nebo vyšstavání, nebo společnost přátel, budou vám nabídnuty, aby vás utratili. Přinejmenším varujte někoho, co jdete domů, a požádejte je, aby se dívali, jak se posadíte do auta.

Podívejte se kolem sebe - všimněte si, kdo je s vámi na ulici, a pokud vidíte silnici mezi vámi a vaším autem, jděte do centra vozovky, čímž se vytvoříte dostatek místa, abyste v případě potřeby zatlačte.

Jděte záměrně a sebejistě k autu, a když se tam dostanete, udržujte klíče po ruce otevřete auto v posledních krocích směrem k ní. Když se přiblížíte k vozidle, rychle, vizuálně vyhodnocovat tak, že nikdo není uvnitř auta. Vložte klíč bezprostředně otevřete dveře, sbírat, dostat auto a jít. Nejsou sedět v autě, rovnání make-upu nebo vychystávání v iPadu, vytočte něco - prostě jít.

Tipy

Bandité, kteří chtějí okrást nebo útočit někoho, často hledají světelné cíle - nevyvážené osobnosti, důchodci nebo lidé, kteří nevěnují pozornost tomu, co se děje kolem nich. Být plný růstu a odchod někam s cílem vytvořit vzhled sebevědomého člověka - ne jako světelný cíl.
Mnoho útoků, hacking auta, robustní vraždy byly zaměřeny na ženy, které seděly ve svých vozech a bojovali s penězi, make-up nebo rádio nastavení. Často se otevírají dveře a útočník jen sklouzne dovnitř. Nedělejte si takový cíl. Místo toho - shromáždit, zavřít zevnitř, upevněte se a následujte místo, které potřebujete. Můžete se podívat do svého iPodu, jako poslední letovisko, zastavení na červeném světle.
Sexy, provokativní oblečení nebo mnoho dekorací může vypadat v pohodě, když jste uvnitř, ale než vstoupíte do místnosti, může přitáhnout pozornost vůbec. Vezměte něco shora, než se dostanete do cíle a před tím, než půjdete.
Další brilantní objekty pro nouzovou sadu mohou být deku, nůž s dobrou velikostí čepele, něco pro vyšívací čelní sklo, bezpečnostní pás, ruční svítilna a dvojice světelných tyčinek.
Přemýšlejte o vytvoření disku a pro vaše auto. Udělejte si malou zásobu lepidla, motorového oleje, brzdové kapaliny, kapaliny pro automatické převodovky (který se také používá jako kapalina posilovače řízení v mnoha vozech).
Nezapomeňte si vzít pepprint sprej. Nyní je povoleno ve většině států, a to lze snadno zakoupit na místě takové stránky jako eBay. Existují velikost nádrží s klíčenkou pro klíče.

Varování

Vyhněte se schodům, výtahům, parkovišti, pokud máte špatné vztahy se sousedy.
Přiblížit zadní sedadlo svého auta, když se blížíte - je velmi nepravděpodobné, že někdo může být uvnitř uzamčeného auta, ale to bude dělat, že se cítíš jistější, když jste sami, - vím, že jste sám.
Nenechte věci s vámi, kteří se bojí ztráta.
Pokud máte pocit, že vás někdo sleduje, nevrátí se do svého domova. Ve skutečnosti, v tomto případě ten, kdo sleduje, zjistíte, kde žijete. Jděte na policejní stanici nebo přeplněné místo, kde mnoho potenciálních svědků pro nejhorší případ.
Nepovažujte peníze na ulici - je to, že by vás někdo pozval, aby vás oklamal. Buďte ostražití a při vstupu do ulice.
Snažte se jít sám. Nezapomeňte, že se nepotřebujete, aby se spoléhal. Být vždy ostražitý a obezřetný.