Jak být jeden: 12 kroků (s ilustracemi)

Někteří lidé dávají přednost být sami. Vysoce oceňují jejich osobní prostor a cítí největší pohodlí, když není nikdo jiný. Pokud se rozhodnete žít jako samotář, musíte najít způsoby, jak naplnit svůj čas s produktivním třídami. Ale nenechte se oddělený způsob života zabránit tomu, abyste si užívali vnějšího světa. Můžete být osamělý, ale zároveň vede šťastný zdravý život.

Kroky

Část 1 z 3:

Jak trávit čas sám

jeden. Najít produktivní způsoby, jak trávit čas sám. Singles často tráví čas sám s nimi dobíjení poté, co strávili spoustu času pro komunikaci. Osamělost je v pořádku s tím, co můžete udělat cokoliv. Ale protože budete trávit spoustu času strávit sám s vámi, naučte se, jak tuto dobu spravovat.

Prozkoumejte novou dovednost nebo používejte čas sám s vámi, abyste se zaměřili na váš koníček. Introvert jsou obvykle schopni většinou ukázat svůj kreativní potenciál, když jsou sami.
Můžete ho považovat za užitečné věnovat čas meditace. Jen sám je určen k dobití. Někdy se můžete rozbít v produktivním čase a zaměřit se na čistící myšlenky a jasnost mysli.

Obrázek s názvem Staňte se samotným krokem 2

2. Vstávat časně. Pokud máte sousedy místnosti nebo žijete s rodiči, nemusí být snadné najít samotu. Snažte se probudit půl hodiny a hodinu před zbytkem domácnosti. Použijte tentokrát se zaměřit na příští den nebo něco kreativního.

Pokud pracujete v kanceláři, kde sdílíme pracovní prostor s kolegy, může vám brzy pomoci. Snažte se přijít do práce asi půl hodiny před zbytkem kolegů. Tak budete na pracovišti, než se stane živým a fussy, což se bude cítit více zaměřené.

Obrázek s názvem Staňte se samotným krokem 3

3. Promluvte si s blízkými přáteli a rodinou pouze tehdy, když je to nutné. To, co jste Loner neznamená, že nemilujete lidi. Můžete mít několik blízkých přátel, prostě musíte být sám, a vaše rodina by to měla pochopit.

Vysvětlete svým přátelům a příbuzným, že někdy potřebujete čas na dobíjení. Připomeňte jim, že nejste zoufalí s ničím a nejsou potlačeny, že potřebujete odejít do důchodu na uspořádání vašich myšlenek a vyčistit hlavu. Pochopí.

Obrázek s názvem Staňte se samotným krokem 4

4. Najděte místo, kde můžete odejít, když potřebujete uniknout ze všech. Nejlepší možností je samostatná místnost se dveřmi, jako je ložnice. Pokud pro tento účel nemůžete používat svou ložnici, zkuste najít jiné odlehlé místo, kde můžete vypálit ze zbytku světa.

Uspořádejte osobní prostor těchto věcí, které můžete použít pro čas. Vyplňte jej knihami, které chcete číst, nebo umělecké zařízení, pokud chcete udělat tvořivost. Toto místo musí být pohodlné. Strávíte spoustu času ve svém pokoji, takže se ujistěte, že se vám v něm líbí.

Část 2 z 3:

Jak trávit čas mimo dům

jeden. Najít to, co můžete udělat sám. Jít do filmů nebo nové restaurace. Jděte do kavárny a přečtěte si tam. Skutečnost, že jste osamělý, neznamená, že musíte sedět doma a nechodím kdekoli. Nemusíte s někým mluvit, jen najít zajímavé zaměstnání pro sebe a udělat to.

Obrázek s názvem Staňte se samotným krokem 6

2. Skoková sluchátka. Být jediný - neznamená blízko v místnosti až do konce vašeho života. V určité fázi budete muset jít ven, v lidech. Pokud se chcete, nikdo vás neukázal v takových okamžicích, dal na sluchátka a zapněte svou oblíbenou píseň.

Pokud potřebujete jít autobusem, abyste se dostali na místo práce nebo studium, vezměte si knihu s sebou. Pokud sedíte ve sluchátkách a přečtěte si knihu, většina lidí pochopí, co potřebujete nechat sám.

Obrázek s názvem Staňte se samotným krokem 7

3. Vyzkoušejte to od času komunikovat s lidmi. Možná nebudete chtít dělat to po celou dobu, ale studie ukazují, že mírná sociální interakce je užitečná pro všechny. Můžete zůstat věrní, ale stále komunikovat s lidmi.

Být zdvořilý a odpovězte na lidi, kteří s vámi pravidelně spolupracují. Pokud neustále navštěvujete kavárnu ve vaší oblasti, seznámíte se s Baristem. Nemusíte s ním vyměňovat informace, můžete si čas od času jednoduše mluvit s ním.

Obrázek s názvem Staňte se samotným krokem 8

4. Přijít s odpadním způsobem. Pokud nakonec musíte jít na nějakou veřejnou akci, například na párty s přáteli, s největší pravděpodobností budete chtít odjet odtud před zbytkem. Není nic špatného s touhou jít domů a trávit čas v pohodlí. Přijmout nezbytná opatření, aby se před všemi ostatními, a nezapomeňte nahlásit to několik blízkých přátel.

Nezapomeňte si přečíst plán autobusu, pokud nemáte auto.

Neberte si do zvyku, abyste si byli přáteli, proč odejít. Buďte upřímní k nim o tom, jak se cítíte v přeplněných událostech. Vysvětlete jim, jaký chat je nachlazení a jdete domů k relaxaci.

Část 3 z 3:

Jak uspět, pokud jste osamělý

jeden. Najděte si práci, kde můžete ukázat své silné stránky. Nemusí nutně zavolat "týmový hráč", aby získal dobrou práci. Pokud jste samotář, pak jste pravděpodobně lépe pracovat sám. Nejdůležitější věc je vaše schopnost udržovat motivaci.

Buďte opatrní s volnými pracovníky, která se zdají být vhodná práce pro sólo. Možná si myslíte, že práce v knihovně bude klidná a klidná, ale ve skutečnosti budete muset mluvit s lidmi celý den.

Obrázek s názvem Staňte se samotným krokem 10

2. Sdílejte své myšlenky na schůzkách. Všechno, co jste věnovali čtení a odrazy, je to čas strávený. Používat tyto znalosti ve vašich vlastních zájmech.

Nebojte se říct lidem, co si myslíte. Pokud by myšlenka vznikla z něčích slov ve vaší hlavě - sdílet to. Nemusíte přesvědčit někoho, kdo by si vzal váš nápad, jen tiše vyjádřete svůj názor.

Obrázek s názvem Staňte se samotným krokem 11

3. Být upřímný s lidmi. Pokud se nakonec ocitnete v práci, která vyžaduje každodenní interakci s lidmi, najít způsoby, jak jim dát pochopit, jak fungovat. Pokud dáváte přednost komunikaci prostřednictvím e-mailů, tak mi řekněte.

Někteří z vašich kolegů vás mohou považovat za hrubý, pokud se k nim nepřipojíte v konverzaci. Najít způsoby, jak jim dát pochopit, když jste zaneprázdněni, a když můžete trochu mluvit. Také jim pochopit, že dáváte přednost tomu, abys člověk pracoval a že se nechcete zdát hrubý.

Obrázek s názvem Staňte se samotným krokem 12

4. Nenechte si ujít příležitost. Snažte se nechat, aby vaše touha být osamělý stát na vaší úspěšné kariéře. Pokud chcete uspět ve své práci, budete muset čas od času komunikovat s lidmi.

Vědět, kdy můžete přeskočit událost, a když je potřebujete navštívit. Pokud jsou všechny šance, že budou mít prospěch ze skutečnosti, že budete přítomni (například, můžete se seznámit s novými zákazníky nebo zapůsobit na svého šéfa), pak musíte jít. Pokud nemůžete najít důvod, proč potřebujete navštívit tuto událost, můžete bezpečně zůstat doma.