Jak zůstat organizován -

Zdá se, že potřebujete tolik času uspořádat svůj pokoj a každý šatník, ale za pár dní se vše vrátí do vašeho nepravidelného místa. Spěchá, házíte něco do skříně, myslet si, že budete carády, když se vrátíte domů. Děti se vrátí domů po škole a hodí oblečení do skříně nebo na podlaze, místo toho, aby visely na ramínka. Pomalu, ale jistě knihy nezdržují na svých místech nebo dokonce ztratí. Schopnost organizovat svůj život je jedna věc, ale schopnost podporovat organizovaný prostor je zcela odlišný rozhovor. Pokud chcete vědět, jak udržet organizovaný životní styl, který neustále vychází z vaší kontroly, pak se podívat na krok 1.

Kroky

Část 1 z 3:

Udržet si objednávku

jeden. Odstranit věci co nejrychleji. To je jeden z nejlepších způsobů, jak organizovat. Samozřejmě, že je to skvělé, že jste vložili svůj domov, svou kancelář, nebo něco jiného ve svém životě, kde to bylo nutné udělat, ale nebude mít hodně, kdyby pokaždé přijdete domů, hodíte klíče, pošty , deštník a další nekonečné předměty, kde padlo, protože unavený a "budete je odstranit později."Chůze na vědomém úsilí přinést tyto věci v pořádku, uděláte obrovský rozdíl pro obecný obraz organizace vašeho prostředí a jak nejlépe se budete cítit.

Samozřejmě, že není realistické očekávat, že dáte věci, kde byste měli zavřít vstupní dveře. Bude užitečné, pokud vložíte koš vedle dveří, abyste mohli hodit vše, co chcete odejít do budoucna. Nedovolte však být ohromen, zkuste zobrazit a demontovat obsah tohoto koše každých 12 nebo 24 hodin.
Mnoho problémů této kategorie spojené s myslí. Můžete si myslet, že nemáte žádnou sílu, abyste v tuto chvíli vynalezli svou poštu, ale pokud řeknete: "Budu strávit 5 rychlých minut, abychom tyto věci dal. A čím déle umožníte věci hromadit, tím méně zvládnutelná bude tato situace.

2. Palivo své postele, jakmile se probudíte. Může se zdát jako malý detail, ale pokud se pokusíte přidat do své denní rutiny, budete mnohem organizováni. Nezobrazené postel je známkou náhodného života - tím rychleji budete dělat, tím lépe se budete cítit před začátkem nového dne. Při pohledu na čisté postele, před začátkem vašich každodenních starostí, budete cítit příkaz ve svém životě a to, co jste připraveni na nový den. Pokud vaše postel není vyplněna, existuje vysoká pravděpodobnost, že zbytek ložnice je v chaosu, a že nemůžete dosáhnout požadované objednávky.

3. Pokud necháte postel, není doplněno - to je, jak si dovolit hodit věci na podlahu, rozptýlit kosmetiku ve skříni a ponechat spoustu starých papírů na ploše. Pokud je vaše postel naplněna, je to signál na skutečnost, že se postaráte o zbývající část svého pokoje tak, aby zbytek okolí byla organizována tolik jako postel.

4. Proveďte seznam případů pro den. Před zahájením každého dne proveďte seznam případů. To umožní stanovit priority, které mají být soustředěny a získat spokojenost z hotových případů, které jste plánovali dříve. Nicméně, různé typy seznamů pracují odlišně, takže nejste povinni udělat přesně to, co vám říká nebo jiné webové stránky - otevřete vlastní způsob vytváření seznamu případů, které přesně pro vás, a držet se mu. Tady, pár věcí, které potřebujete, abyste v hlavě, když učiníte takový seznam:

Přemýšlejte o seznamu případů pro týden. Po tom, distribuovat případ pro každý den tak, aby se obecný obraz nezdá tak ohromující. Budete jednodušší projít dlouhým seznamem případů, pokud jen tři z nich musíte udělat v pondělí.

Uveďte seznam "Top 3" na jeden den. To jsou případy, které dlužíte, abyste se cítili lépe a pokračovali. Nedělejte jednoduché věci, například zavolejte příteli, když máte důležitější obavy, jako je platba elektřiny.

Nemusíte nahrávat každý malý podnik, který potřebujete provést. Ve skutečnosti to děláte, můžete se cítit přetížený. Máte-li jednoduché úkoly, které se pevně posadilo v hlavě, pak je udělejte, a budete se cítit mnohem lépe, když je překročíte ze svého seznamu.

Vyhněte se příliš dlouhým seznamům. Ve svém seznamu mohou být obtížné úkoly, které byste chtěli dělat během aktuálního týdne, ale také pokud je protáhnout příští týden, pak se nic nestane - musíte se zaměřit na záležitosti, které máte čas. Pokud píšete 40 úkolů, můžete se cítit přetížený a nebudete vědět, odkud vás začít.

Během vytvoření seznamu na jeden den nebo týden můžete sdílet důležité otázky. Můžete je označit, "případy, které musíte udělat dnes," "případy, které potřebujete udělat tento týden" nebo "případy, které musíte udělat tento měsíc."Pomůže vám podívat se na celkový obraz a místo priority.

Pět. Podporovat relevanci svého seznamu. Můžete se nejprve představit vynikající plán, ale teď se na to zřídka díváte. Musíte vrátit zvyk vypracování týdenního kalendáře a vědět, co potřebujete udělat a kdy. Připomeňme si, že vaše úkoly pomůžete při plánování budoucích událostí a poznání, co dělat příští týden. Možná si nemusíte být vědomi, že potřebujete kompetentně naplánovat svůj čas, dokud si nevšete, že zaznamenali "přijetí zubního lékaře", "projekt při práci" nebo "Jméno dítěte" ve stejném týdnu.

Vypracujte zvyk kontrolovat seznam věcí každé ráno, aktualizovat jej, pokud je to nutné, a dokonce překročení případů, které jste již udělali.

Pokud chcete používat telefon nebo počítač, pak je zde obrovský počet aplikací, které mohou pomoci s harmonogramem vašich věcí a organizace. Některé z nich stojí peníze, ale mnoho lidí prohlašuje, že stojí za to. Některé z nejznámějších aplikací jsou Rescueteme, Calengoo, Piha, věci a Mindnode. Podívej, možná bude vhodný jeden z těchto aplikací.Použití informačních technologií, i když jednoduše zadáte data do telefonu, má obrovskou výhodu, protože vaše zařízení vám připomene nadcházející záležitosti.

6. Nezapomeňte, že skříňky jsou vaši přátelé. Pokud chcete být organizovány, pak byste měli používat skříně, zásuvky a další kontejnery pro ukládání domácích úkolů na určitém místě. Možná jste je již získali, ale zapomněli jste na to, co je chtějí používat - to je důležité - dodržovat metodu organizace, kterou jste si vybrali pro sebe.

Přemýšlejte o získání malé krabice pro věci, které jste uložili vedle televize. Může to být místo, kde si dáte své vzdálené, rukojeti, časopisy a jiné věci, které někdy používáte v této místnosti. Bude lepší než jen házet věci vedle drátů.

Přemýšlejte o zásuvce na vaší knihovně. Možná nemáte ideální místo pro disky, knihy, alba nebo jiné věci, které nejsou umístěny na policích, ale nejsou vhodné pro další místa vašeho domova. Použití jednoho z nich na policích může pomoci s objednávkovými organizacemi.

Použijte plastové kbelíky pod kuchyní nebo umyvadlem. Lidé často hodí plastové sáčky, čisticí prostředky, detergenty a další předměty pro domácnost v kuchyňském kbelíku pro odpadky. Investoval do jednoho z těchto kontejnerů přidělených pro různé položky (například koš pro čisticí prostředky, koš pod příslušenstvím koupelny a další) může pomoci s objednávkou ve vašem domě.

7. Věnovat 10-15 minut denně do organizace. Není to děsivé, ne? Udělejte si čas na 10-15 minut na "organizační přestávku" projít domem nebo kancelářem a ujistěte se, že je vše v pořádku. Vaše pracovní plocha je organizována, stejně jako byste chtěli? Po mytí se složil a odstranil čisté spodní prádlo? Umyté nádobí? Hotová práce na práci? Jděte kolem svého domova a zamezte si svůj kalendář, abyste se ujistili, že jste nezapomněli nic. Dělat tento postup důležitou součástí vašeho dne, výrazně zvýšíte svou organizaci.

Pokud se bojíte myšlenku polohovacího řádu, zkuste to udělat s TV nebo rádiem. Nebudete to hodně práce, abyste to dělali při sledování televize, není?

I když není možné se vypořádat s několika případy zároveň, zatímco pracuje na velkých úkolech, nebude to nejlepší nápad, protože to zabrání zaměření, ale vždy můžete najít způsoby, jak usnadnit domácí péči. Zatímco komunikovat s mámou na telefonu, sklopte čisté spodní prádlo. Při komunikaci telefonicky s kolegou si umyjte nádobí. Najít způsoby, jak používat svůj čas nejlepším možným způsobem.

Obrázek s názvem Zůstaňte organizovaný krok 4

osm. Použití notebooku bude užitečný. Můžete použít skutečný notebook nebo jeden v telefonu, nebo jakékoli jiné elektronické zařízení, pokud chcete tolik. Pomocí něj můžete zapsat všechno, co přijde na mysl, takže nebudete moci plně zapomenout na vynikající nápad, který jste se objevili. Vypracujte zvyk záznamu všech zajímavých myšlenek, které se objeví, a čas od času zobrazíte svůj notebook.

Psaní myšlenek můžete lépe cítit kontrolu nad denními úkoly.

devět. Drive Diary. Ne, protokolování vám nepomůže organizovat věci v kuchyňském dřezu, a pravděpodobně bude schopen nahradit analýzu naštvaný papír na ploše. Ale protokolování pomůže zůstat v organizaci jiným způsobem, - umožňuje uklidnit se a záznam myšlenky. Můžete se cítit přetížené a jako by vaše záležitosti jdou mimo kontrolu, zoufale se snaží zaškrtnout jeden z předmětů vašeho podnikání. A proč? Protože se neporušujete. Logging vám může pomoci s tímto.

Zaznamenejte své myšlenky a pocity, i když nejsou v souvislosti s organizací, může pomoci s cíli kontrolou nad vaším životem a přestat, čímž se zaměřuje na nezbytné záležitosti.

Část 2 z 3:

Údržba jednoduchosti v životě

jeden. Koupit méně věcí. To je jeden z nejjednodušších způsobů, jak zjednodušit svůj život. Můžete se cítit nedostatečně organizovaní z důvodu neustálého přidávání věcí. Příště vidíte velké slevy, zeptejte se sami sebe, zda potřebujete tyto věci, nebo možná už máte něco podobného nebo téměř stejného dobrého. A pokud jste nakonec nakonfigurován k tomuto nákupu, pak se ujistěte, že máte dostatek místa pro ni a že přesně víte, kde bude umístěn.

Čas od času je normální, ale pokud neustále přinesete nové věci do domu, aniž by pro ně přidělené místo, nebudete moci zůstat organizované.

2. Odhoďte zbytečné věci. Emise starých věcí je jedním z nejjednodušších způsobů, jak zůstat organizovány. Udělejte týdenní zvyk kontrolovat zbytečné věci a sbírat je ve svazku. Pokud něco vidíte a nevíte, co to je, nemůžete si pamatovat, když to naposledy oblečený nebo používal, nebo jen vědět, že tato věc trvá příliš mnoho místa, pak možná je čas se ho zbavit. Pokud vaše oblečení stojí za to obětovat, pak to udělat, na druhou stranu, pokud víte, že to není vhodný kdekoli, pak se zbavte takových věcí. Budete se cítit více organizovaní a ovládat věci, které opravdu potřebujete.

Ušetřit několik věcí kvůli vzpomínkám jsou normální, ale nemůžete udělat důvod pro skladování všeho jiného. Můžete zanechat medvídek darovaný vaším prvním mladým mužem, ale potřebujete zbývající deset, které dal?

Když uděláte dar oblečení, pak použijte pravidlo palce - vše, co jste nenosili více než jeden rok, můžete darovat. To se může zdát ostrý řešení, ale na druhé straně, proč potřebujete tyto věci udržet, pokud jste se jich nedotkli během dlouhé doby? Pouze pokud ukládáte věci pro zvláštní případ, například pro nadcházející svatbu za osm měsíců, jinak, zbavte se zbytečného oblečení.

3. Říkáme ne. Dalším způsobem, jak zůstat organizovaný, je naučit se, jak mluvit ne všemi těm, kteří žádají o vaši pomoc v zodpovědných otázkách. Samozřejmě, někdy chcete vzít další práci nebo pomoc někomu, ale neměli byste mluvit ano, jen proto, že se cítíte provinile, "říká ne", nebo protože zvednete úroveň svého ega, takže se potřebuje pro ostatní. Příště vás požádáte, abyste něco udělali, omluvte se a řekněte mi, že máte spoustu starostí, a přemýšlet o kompromisu, pokud si přejete. Na konci dne budete pociťovat kontrolu nad vaší záležitostí, pokud se ve vašem seznamu nesnažíte stisknout osmdesát různých úkolů.

Máte-li problémy s udržováním organizace, pak můžete být jedním z těch lidí, kteří mají příliš mnoho věcí "na jedné desce"? Proč se situace zhoršuje?

Nenechte lidi, aby vás obviňovali za to, co nechcete dělat. Samozřejmě se to děje, když přítel potřebuje vaši pomoc, ale měla by to být výjimka a ne pravidlo.

Obrázek s názvem Zůstaňte organizovaný krok 1

4. Kontakt čas jako peníze. Stejně jako plánování vašeho rozpočtu, abyste se ujistili, že správné náklady, měli byste se také týkat času. Kolik to máte? Kolik potřebujete? Kolik času trávíte na věci, které jste lhostejní? Rozdělte svůj den na část - vaření večeře, práce, sledování televize, cvičení, a podívejte se, zda máte něco, co můžete vyříznout z vaší rutiny, abyste věnovali pozornost případům, které byste chtěli udělat.

Například, pokud chcete více cvičení, přemýšlejte o tom, že nebudete trávit čas na telefonní hovory na přátele třikrát týdně a místo toho jít běh.

Můžete si myslet, že během týdne nemáte volný čas, dokud nezaznamenáte svůj plán. Pak si všimnete, že strávíte 10 hodin týdně pro zobrazení televize! V době, kdy si myslíte, že to nebere spoustu času - skládání, přidáte spoustu volných hodin. Samozřejmě, prohlížení televize, v některých případech může být vzdělávací, stejně jako prohlížení televize k relaxaci, není špatné, ale pokud je to těžké najít čas na dokončení práce, čtení knihy, hledání nové práce nebo dělat vše, co chcete, pak to může být přesně to, co pomůže ušetřit čas.

Pět. Naplánujte si jídlo předem. Další případ, kdy se lidé zbavit a ztrácejí priority - to je večeře vaření. Pokud trávíte spoustu času nákupu produktů a vaření, pak jej můžete opravit tím, že za týden. Můžete naplánovat nákup výrobků a čas od času, jídlo mimo dům, pokud vám vyhovuje. Pokud nevíte, co budete jíst během týdne, budete muset několikrát ukládat do obchodu nebo stát po dobu 20 minut od své chladničky a myslet si, že si z něj vaříte.

Vedení týdenního kalendáře volného kalendáře na chladničce nebo na samostatném plánovači můžete udržet plán vaření a v procesu šetření času a přidat několik organizovaných brýlí.

6. Opravit úkoly. To je jiný způsob, jak pomoci s organizovaným. Možná se cítíte, že běží z jedné věci do druhé pro přestávku na přestávku. Pokud zapíšete své záležitosti, můžete si všimnout, že někteří z nich mohou být vyřešeni jiným způsobem, nebo s pomocí jiných lidí. Ušetříte čas a v procesu bude organizován.

Pokud potřebujete koupit 5 věcí v obchodě, což je v blízkosti třídy jógy, kterou navštěvujete, nejprve jděte do třídy, a pak do obchodu, abyste se vyhnuli dvěma samostatným výletům. To pomůže s překročením několika věcí ze seznamu, zároveň.

Poplatky za ostatní, kde je to možné. Pokud víte, že váš manžel chodí do lékárny v odpoledních hodinách, zeptejte se ho, že si koupil váš oblíbený šampon. Můžete mu odpovědět totéž, když je taková příležitost.

Část 3 z 3:

Po této cestě

jeden. Dejte vědět svým přátelům a rodině. Jedním ze způsobů, jak se organizovat, je smysl pro své přátele a rodinu. Pokud plánujete provést jarní čištění tohoto měsíce, řekněte své rodině. Pokud plánujete poslat svatební pozvánky na konci příštího týdne, pak řekněte svým přátelům, aby mohli zkontrolovat své poštovní schránky. Říkáš to, naplňujete své plány, protože se budete cítit zodpovědný za blízké lidi.

To neznamená, že byste měli dát odpovědnost. To se však děje cítit organizaci během naplnění denních úkolů.

2. Nastavte termíny. Vypadá to, že když sdílíte s lidmi vaše plány. Například, pokud jste mluvil o darování oblečení, pak to udělat. Nastavte co nejvíce času, následujte své plány, ale nebojte se o nich.

Pokud chcete vyzkoušet něco vážnějšího, pak řekněte svému šéfovi, že tuto zprávu uděláte až do konce týdne. To určitě zodpovídá za vaše slova!

3. Vyhněte se idealismu. Jedním z důvodů, proč byste měli zůstat organizován tak tvrdě - je to proto, že trávíte příliš mnoho času na jedné věci a pak neopustíte čas na další pět úkolů, které jste potřebovali udělat v tento den. Místo toho, abyste se ujistili, že perfektní úkol A, ujistěte se, že jste udělali dobrou práci, ale dejte si dostatek času na pokračování času. Jednou ze způsobů, jak udělat, je říct: "Budu trávit dalších 45 minut v této záležitosti a dokončit to."Vystavující dočasný rámec, držíte krok s časy, protože zůstanete volné hodiny a pro další případy ze seznamu.

Jedním z charakteristik organizovaných lidí je to, co vědí, když udělali všechno pro "úkoly A", a jít dál. Propagace je nejčastěji úkolem +, nestojí za strávený čas a úsilí.

4. Delegovat co nejvíce. Schopnost delegát je důležitým faktorem, pokud chcete podpořit organizovaný životní styl. Jen proto, že chcete zůstat organizovaný, neznamená, že musíte udělat každou malou věc. Pokud se rozhodnete udržet objednávku ve svém domě, a pak se ujistěte, že vaše děti, milované, sousedé na pokoji nebo někoho jiného, sdílet prostor s vámi, provést nějaký podíl na svých úkolech, pokud chcete udržovat objednávku v práci, pak učinit Jistě, že všichni zaměstnanci přispívají k naplnění vašich úkolů, s užitečnými případy.

Pokud plánujete dělat všechno sami, budete velmi obtížné dosáhnout požadovaného výsledku.

Nebojte se požádat o pomoc. Pokud se cítíte přetížené ve vaší zahradě, zeptejte se svého souseda, aby vám pomohl. Pokud máte pocit, že se nemůžete vyrovnat s přípravou na zkoušku v matematice, pak se zeptat přítele. Znalosti, když se nemůžete vyrovnat s věcmi, pomůže s udržováním rytmu - žádost o pomoc - je to mnohem lepší selhání.

Pět. Povzbuzujte se za dokončené úkoly. Pokud chcete udržovat organizaci, pak čas od času musíte chválit. Ne jen, dělat jeden úkol, přesunout se na to, co milujete, buďte to zmrazený jogurt nebo 15 minut přestávka číst váš oblíbený blog. Život je nejen prací nebo pokyny. Pokud se nepozorujete a relaxujete, možná se budete cítit unaveni a přetíženi. Pokud chcete držet krok s časy, pak vědět, jak si přestat!

Můžete povolit některé ocenění do svého obchodního seznamu. Možná po provedení prvních dvou bodů, chodit. Možná po dokončení tohoto projektu jdete na svou přítelkyni. Pokud se přiblížíte k otázkám tímto způsobem, pak budete nejen podporovat organizaci a provádět všechny požadované položky, ale také během cesty, budete mít více potěšení!

Tipy

Podívejte se na organizační video na YouTube, abyste získali vynikající nápady na tento problém!